1樓：北海數碼站
南瓜是我們生活中很常見的蔬菜，口感特別獨特，無論是來做菜還是煲粥都是非常適合的。很多人在吃南瓜的時候，還會吃到雞肉，因為有食物相剋的說法，因此這兩種食物同時吃的時候也會產生類似的擔憂。那麼，南瓜和雞肉能一起吃嗎？
下面咱們就來看看吧。
雞肉和南瓜能適量一起吃。
南瓜性溫，味甘，主要成分為纖維素、水分、碳水化合物、維生素、礦物質等；而雞肉味甘性平，含有蛋白質，脂肪、膽固醇、糖分、維生素、礦物質等營養成分，兩者在性味以及成分上均無相剋衝突，可以同食。但需注意各自的食用量，不可過多食用，以免引起腸胃不適。
雞肉和南瓜適量同吃有什麼好處
1、補充營養
雞肉的營養豐富，常用來作為補虛養身的食材，同時還是一種富含高蛋白的肉食類，而南瓜是蔬菜類，跟雞肉是不一樣的食材類別，兩者含有的營養成分各不相同，根據上述成分中就能得知，因此搭配食用可補充更多營養。
2、味道更甘美
南瓜的碳水中以果糖、葡萄糖、澱粉等成分構成，其中果糖的比例最大，而果糖是碳水中最甜的，比蔗糖還要甜，因此吃南瓜會覺得甘甜美味，而雞肉含有鮮味主要由谷氨酸、天冬氨酸、甘氨酸、imp、礦物質等構成，兩者搭配其滋味更加鮮美。
3、更利於消化
南瓜有幫助排便的甘露醇元素、豐富的膳食纖維素，當食用者吃雞肉過多不易消化時，可適量吃些南瓜，幫助消化排便。
南瓜雞肉怎麼做好吃
1、咖哩南瓜雞肉湯
材料：南瓜200公克，雞肉200公克，綠花椰菜50公克，紅蘿蔔30公克，洋蔥50公克，高湯3杯，鹽1/2大匙，胡椒粉1小匙，咖哩粉1大匙，洋蔥50公克
做法1.南瓜去籽切塊，雞肉切塊狀並用沸水汆燙過，洋蔥切片，紅蘿蔔切丁狀備用。
2.將所有材料與調味料混和，先用大火煮開，再轉小火煮20分鐘即可。
2、**南瓜雞肉焗面
材料：手制空心面1把、去骨雞腿肉140g、洋蔥40g、南瓜70g、洋菇2朵、奶油濃湯塊1個、水100g、模札瑞拉起司適量。
做法1.南瓜微波1分半蒸熟壓成泥狀、洋蔥、洋菇切細末，雞腿肉切小塊備用。
2.將麵條放置滾水煮1分半鐘撈出，可以自行控制時間決定麵軟硬度。
3.鍋裡油熱後放進雞腿肉煎至金黃色，加入洋蔥、洋菇快炒到半熟。
4.加入濃湯塊，倒水下鍋將食材煮開，南瓜泥放鍋中煮至黏稠，把麵加進鍋內拌勻。
5.南瓜雞肉濃湯倒入耐熱容器灑些模札瑞拉起司，放小烤箱8-10分鐘表面微焦就可以了。
3、雞肉南瓜粥
材料：南瓜，雞腿
2樓：乞力馬扎羅的彩虹
雞湯和南瓜是可以一起吃的，南瓜有非常好的營養價值，對於大腦的發育和對於視力都有很好的幫助，雞湯的營養價值非常好，對於身體血人來說，有很好的滋補作用
3樓：111111的會
你好 ！雞湯和南瓜可以一起吃 這兩者不衝突 。
4樓：歐朗寧
雞蛋和南瓜可以一起嗎？可以呀，網上點選查詢一下。如果雞蛋和南瓜同時使用，可以一起服用。
南瓜和雞肉能一起吃嗎
5樓：楓影飄零
南瓜和雞肉是可以一起吃的，南瓜起源於美洲大陸，包括兩個起源中心地帶，乙個是墨西哥和中南美洲，其種類包括美洲南瓜、中國南瓜、墨西哥南瓜、 黑籽南瓜等。
另乙個是南美洲，為印度南瓜的起源地。南瓜起源的多樣性和長期自然進化及人工選擇，形成了南瓜種群的多樣性、地理分布的多樣性和開發利用的多樣性。
南瓜在生育期上有早熟、中熟和晚熟型別；植株形態上有長蔓、中蔓、短蔓和矮生等型別；果實形狀上有球形、扁圓形、葫蘆形、橢圓形等；果實大小上。
大的果實重達數百千克，小的僅幾十克；果實色彩上有紅、白、黃、綠色、複色等；開發利用上可以鮮食、籽用、藥用、觀賞、加工等。
6樓：
可以的。
以下食物不可與南瓜同吃：
南瓜與菠菜、油菜、西紅柿、辣椒、小白菜、花菜不可同食。由於南瓜含有維生素c 分解酶, 與富含維生素c的菠菜、油菜、西紅柿、辣椒、小白菜、花菜同食(炒、煮) , 會破壞其大量維 生素c,降低營養價值, 故南瓜不宜與西紅柿、辣椒等同炒同食, 也不宜與富含維生素c的水果同食。
南瓜與蝦不能共食：同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與羊肉不能共食：《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同食，令人腸胃氣壅。
辣椒與南瓜相剋：因南瓜亦含有維生素c 分解酶, 會破壞辣椒中的豐富維生素c, 故二者不宜配( 同) 食。
鯉魚與南瓜相剋：同食容易中毒, 可以用黑豆甘草解毒。
蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒, 可以用地漿水**。
海魚與南瓜相剋：同食會中毒。
山楂與南瓜相剋：山楂富含維生素c, 而南瓜中皆含維生素c 分解酶。同食可使山楂中的維生素c 分解破壞, 從而失去原有的營養價值。
醋與南瓜不宜同食：同食會生病。
7樓：星座小野貓
沒想到南瓜和雞肉這樣一燉也能如此好吃！在家沒事兒的，學著做起來吧！
8樓：收拾收拾行囊
雞肉和南瓜能一起吃。南瓜性溫，味甘，主要成分為纖維素、水分、碳水化合物、維生素、礦物質等；而雞肉味甘性平，含有蛋白質，脂肪、膽固醇、糖分、維生素、礦物質等營養成分，兩者在性味以及成分上均無相剋衝突，可以同食。
南瓜能和雞肉一起吃嗎
9樓：枚樂悅
雞肉南瓜可以一起吃。南瓜為葫蘆科植物南瓜的果實，又名倭瓜、番瓜、飯瓜等。
每100克南瓜中含瓜氨酸20.9毫克，以及精氨酸、天門冬酸、葫蘆巴鹼、腺嘌呤、維生素、脂肪、糖分等。南瓜子含瓜子氨酸，其脂肪油約40%，其他尚有尿素分解酶等。
南瓜能降低血糖，對糖尿病有較好療效，並對高血壓及肝臟的一些病變有預防和**作用;
南瓜所含的甘露醇又有通大便的作用，可減少糞便中的毒素對人體的危害，防止結腸癌的發生，故被稱為「防癌食物」。南瓜中胡蘿蔔素含量較高，它是維生素a的前體，被人體攝取後，很快轉化成維生素a而被吸收利用，對保護視力具有重要作用。它還含有一種「鈷」的成分，食用後有補血作用。
南瓜子除驅蛔蟲、蟯蟲外，還有殺滅血吸蟲幼蟲的作用。
南瓜子含瓜子氨酸,其脂肪油約40%,其他尚有尿素分解酶等。南瓜能降低血糖,對糖尿病有較好療效,並對高血壓及肝臟的一些病變有預防和**作用
以下食物不可與南瓜同吃：
南瓜與菠菜、油菜、西紅柿、辣椒、小白菜、花菜不可同食。由於南瓜含有維生c分解酶,與富含維生素c的菠菜、油菜、西紅柿、辣椒、小白菜、花菜同食(炒、煮),會破壞其大量維生素c,降低營養價值,故南瓜不宜與西紅柿、辣椒等同炒同食,也不宜與富含維生素c的水果同食。
南瓜與蝦不能共食：同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與羊肉不能共食：《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同食，令人腸胃氣壅。
辣椒與南瓜相剋：因南瓜亦含有維生素c分解酶,會破壞辣椒中的豐富維生素c,故二者不宜配(同)食。
鯉魚與南瓜相剋：同食容易中毒,可以用黑豆甘草解毒。
蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒,可以用地漿水**。
海魚與南瓜相剋：同食會中毒。
山楂與南瓜相剋：山楂富含維生素c,而南瓜中皆含維生素c分解酶。同食可使山楂中的維生素c分解破壞,從而失去原有的營養價值。
醋與南瓜不宜同食：同食會生病。
10樓：
雞肉的做法有很多，煲雞湯，新鮮有營養成分，味兒十分美味；紅燒雞塊，進味以後便會嗅到一陣香氣，嚼起來也很帶勁；也有我們吃的宮爆雞丁，那就是雞脯肉切割成的一小塊。冬瓜在夏季可以吃到，淡黃色的冬瓜能夠 去籽以後煮熟吃，十分軟糯。那麼我們能夠 將雞脯肉和冬瓜放到一起煮著服用嗎？
雞脯肉冬瓜能夠 一起吃。冬瓜為葫蘆科綠色植物冬瓜的果子，別名倭瓜、番瓜、飯瓜等。
每100克冬瓜中含瓜氨酸20.9mg，及其精氨酸、天門冬酸、葫蘆巴鹼、腺嘌呤、維他命、人體脂肪、糖份等。南瓜籽含葵瓜子氨酸，其人體脂肪油約40%，別的還有尿素分解酶等。
冬瓜能降低血糖，對糖尿病有不錯功效，並對高血壓及肝臟的一些變病有防止和醫治功效;
冬瓜含有的甘露醇又有通排便的功效，可降低排洩物中的內毒素對身體的傷害，避免 結腸癌的產生，故被稱作「抗癌食材」。冬瓜中胡羅蔔素成分較高，它是維生素d的前體，被身體攝入後，迅速轉換成維生素d而被消化吸收運用，對保護眼睛具備關鍵功效。它還帶有一種「鈷」的成份，服用後有補血補氣功效。
南瓜籽除驅寄生蟲、蟯蟲外，也有消滅血吸蟲稚蟲的功效。
南瓜籽含葵瓜子氨酸,其人體脂肪油約40% , 別的還有尿素分解酶等。冬瓜能降低血糖, 對糖尿病有不錯功效,並對高血壓及肝臟的一些變病有防止和醫治功效
下列食材不能與冬瓜同吃：
冬瓜與西蘭花、油菜子、番茄、朝天椒、青菜、花椰菜不能同食。因為冬瓜帶有維生c溶解酶,與含有維他命c的西蘭花、油菜子、番茄、朝天椒、青菜、花椰菜同食(炒、煮) , 會毀壞其很多維他命c,減少營養成分, 故冬瓜不適合與番茄、朝天椒等同於炒同食, 也不適合與含有維他命c的新鮮水果同食。
冬瓜與蝦不可以共食：同食會造成痢疾，可以用黑豆、甘草祛毒。
冬瓜與牛肉不可以共食：《本草綱目》記述：「冬瓜不能與牛肉同食，讓人氣壅。」由於冬瓜益氣，牛肉大熱補虛，兩補同食，讓人胃腸氣壅。
朝天椒與南瓜相剋：因冬瓜亦帶有維他命c 溶解酶, 會毀壞朝天椒中的豐富多彩維他命c, 故二者不適合配( 同) 食。
鯽魚與南瓜相剋：同食非常容易中毒了, 可以用黑豆甘草祛毒。
蟹與南瓜相剋：同食會造成中毒了, 可以用地漿水醫治。
海魚有哪些與南瓜相剋：同食會中毒了。
山楂果與南瓜相剋：山楂果含有維他命c, 而冬瓜中皆含維他命c 溶解酶。同吃可讓山楂果中的維他命c 溶解毀壞, 進而喪失原來的營養成分。
醋與冬瓜不適合同食：同食會得病。
11樓：曹仙
雞肉的做法有很多，煲雞湯，新鮮有營養，味道十分鮮美；紅燒雞塊，入味之後就會聞到一陣香味，嚼起來也很有勁；還有我們吃的宮保雞丁，那是雞肉切成的小塊。南瓜在夏天可以吃到，黃色的南瓜可以去籽之後蒸熟吃，十分軟糯。那麼我們可以將雞肉和南瓜放在一起煮著食用嗎？
雞肉南瓜可以一起吃。南瓜為葫蘆科植物南瓜的果實，又名倭瓜、番瓜、飯瓜等。
每100克南瓜中含瓜氨酸20.9毫克，以及精氨酸、天門冬酸、葫蘆巴鹼、腺嘌呤、維生素、脂肪、糖分等。南瓜子含瓜子氨酸，其脂肪油約40%，其他尚有尿素分解酶等。
南瓜能降低血糖，對糖尿病有較好療效，並對高血壓及肝臟的一些病變有預防和**作用;
南瓜所含的甘露醇又有通大便的作用，可減少糞便中的毒素對人體的危害，防止結腸癌的發生，故被稱為「防癌食物」。南瓜中胡蘿蔔素含量較高，它是維生素a的前體，被人體攝取後，很快轉化成維生素a而被吸收利用，對保護視力具有重要作用。它還含有一種「鈷」的成分，食用後有補血作用。
南瓜子除驅蛔蟲、蟯蟲外，還有殺滅血吸蟲幼蟲的作用。
南瓜子含瓜子氨酸,其脂肪油約40%,其他尚有尿素分解酶等。南瓜能降低血糖,對糖尿病有較好療效,並對高血壓及肝臟的一些病變有預防和**作用
以下食物不可與南瓜同吃：
南瓜與菠菜、油菜、西紅柿、辣椒、小白菜、花菜不可同食。由於南瓜含有維生c分解酶,與富含維生素c的菠菜、油菜、西紅柿、辣椒、小白菜、花菜同食(炒、煮),會破壞其大量維生素c,降低營養價值,故南瓜不宜與西紅柿、辣椒等同炒同食,也不宜與富含維生素c的水果同食。
南瓜與蝦不能共食：同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與羊肉不能共食：《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同食，令人腸胃氣壅。
辣椒與南瓜相剋：因南瓜亦含有維生素c分解酶,會破壞辣椒中的豐富維生素c,故二者不宜配(同)食。
鯉魚與南瓜相剋：同食容易中毒,可以用黑豆甘草解毒。
蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒,可以用地漿水**。
海魚與南瓜相剋：同食會中毒。
山楂與南瓜相剋：山楂富含維生素c,而南瓜中皆含維生素c分解酶。同食可使山楂中的維生素c分解破壞,從而失去原有的營養價值。
醋與南瓜不宜同食：同食會生病。
綠豆和南瓜能一起吃嗎，綠豆可以和南瓜一起吃嗎？
南瓜和綠豆可以一起煮粥，南瓜綠豆粥比較常見。材料 綠豆100克，大公尺50克，南瓜200克。調料 元稹糖適量。練習步驟 1.準備材料。2.綠豆和大公尺洗淨，南瓜去皮，洗淨切塊。3.把鍋裡的水燒開。4.水燒開後，放入公尺飯，蓋上蓋子，大火燒開，小火煮10分鐘。分鐘後放入綠豆，大火蓋好，小火煮10分鐘。...
南瓜可以和牛肉一起吃嗎，牛肉和南瓜是否可以同吃？
牛肉和南瓜可以同吃。從食物的藥性來看，南瓜性味甘溫，能補中益氣 消炎止痛 解毒殺蟲。牛肉性味甘平，具有補脾胃 益氣血 止消渴 強筋骨的功效。南瓜與牛肉搭配食用，則更具有補脾益氣 解毒止痛的功效。適合於輔助 中氣虛弱 消渴 肺癰 筋骨痠軟等病症。近年來多用於防治糖尿病 動脈硬化 胃及十二指腸潰瘍等病症...
南瓜和紅薯可以一起吃嗎，有人說紅薯和南瓜不能一起吃,對嗎
不可以。南瓜和紅薯皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹 腹痛 吐酸水等。南瓜成熟度不同，營養成分也略有差異。老南瓜的碳水化合物含量遠高於嫩南瓜，胡蘿蔔素 鈣 鉀 磷和膳食纖維的含量也更高。老南瓜吃起來口感又面又甜，適於當糧食。嫩南瓜的特點是水分大，維生素c含量高，...
南瓜和白蘿蔔可以一起吃嗎，白蘿蔔能和南瓜一起吃嗎
南瓜和白蘿蔔可以一起食用，兩者並不相剋。南瓜的相剋食物及不良反應如下 南瓜 螃蟹 一起吃會引起中毒 南瓜 皮皮蝦 痢疾 南瓜 油菜 降低維生素c的吸收 南瓜 鯉魚 一起吃會中毒 南瓜 鰹魚 一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒南瓜 海魚 一起吃會中毒 南瓜 羊肉 兩補同時，令人腸胃氣壅 南瓜 山藥 南...
牛肉和南瓜是否可以同吃？南瓜和牛肉能一起吃嗎
南瓜燉牛肉。本段 美食簡介 南瓜含有豐富的胡蘿蔔素，常食有助於提高人體免疫力，還可預防感冒和防止近視。將南瓜與牛肉燉湯食用，不僅可以預防感冒，還有潤肺益氣 治咳止喘和潤膚的食療效果。本段 烹製材料 主料 牛肉 508克 南瓜 518克 洋蔥 半隻 姜 2片 調料 海天海鮮醬油 2湯匙 白醋 1湯匙 ...