1樓：哆啦a夢是夢想家
不可以吃。
月經期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血執行不暢，造成經血過少，甚至痛經。
屬性偏冷的水果不宜在月經期間食用。如香蕉、橙子、柚子、檸檬、梨、獼猴桃、枇杷、士多啤梨、甘蔗、芒果、西瓜等為寒性或涼性的；蔬菜汁中黃瓜汁、番茄汁均為涼性的；茶飲料中綠茶是涼性的；以中藥為主要原料製成的各種涼茶，性味寒涼。
擴充套件資料
適合經期吃的食物
1、蘋果
常吃蘋果有很多好處，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
2、木瓜
木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
3、奇異果
奇異果除了維他命c是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
4、番茄
番茄對女性經期有所幫助，吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
2樓：匿名使用者
乙個最簡單有效的**方法：每天用新鮮苦瓜（切成薄片）和綠茶一起泡茶喝
一條苦瓜可分做
五、六天泡完（切好後的苦瓜用小保鮮袋裝起放進冰箱裡就行了），綠茶的份量就是你平時泡茶所用的那麼多
此方法見效極快（尤其對男士的啤酒肚有特效），對臉上愛長痘痘的美眉也好處多多，且對身體絕無任何***，既不用刻苦鍛鍊也無須刻意的節飲縮食，當屬保持體型之首選
要想再快一些的話，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分兩次喝（下午6點左右一次，晚上9點左右一次），最快記錄是7天從53公斤減到49公斤（但是不推薦速減，應選擇勻速**和保持體型相結合）
分兩次喝牛奶是為了既不讓你覺得太餓（凡是採用節食**，都會有飢餓感吧）而去亂吃些東西，又能提供部分身體所需營養；睡前喝點熱牛奶有助你盡快入夢，好忘記飢餓；還能改善你的**減少細紋，可謂一舉幾得
3樓：
懷孕期間可以吃黃瓜嗎？還有很多人不清楚，別怪沒提醒你
月經期間能生吃黃瓜、西紅柿嗎？
4樓：毀滅深淵v冥羽
月經期間不宜多吃西紅柿。
雖然說月經期吃西紅柿能給身體補充營養，還能起到補血補鐵的作用，但是西紅柿性涼、微寒，是涼性食物，而在經期是不宜吃寒涼食物的，容易導致寒邪入侵體內，進食後容易加重痛經，出現體弱疲勞等問題。所以月經期少吃或不吃西紅柿，特別是不吃生西紅柿。
黃瓜可以吃點，但不要吃的太多，平溫性水果蔬菜可以吃，如：番石榴、蘋果、葡萄、柳丁、木瓜、櫻桃、桑椹、士多啤梨、李子、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜、高麗菜、黑木耳、白木耳、大棗、枸杞子、青椒、山藥、芝麻、地瓜、雞肉、魚肉、豬肉、排骨、豬小腸、豬血、雞蛋、豆漿、白公尺飯等。
5樓：灬璃絢
少吃點，我有一次吃了幾口雪糕，本來還怕有事，後來也沒有肚子疼，而我朋友吃了兩杯，當天夜裡就疼得不得了，建議你少吃
月經期可以吃黃瓜嗎
6樓：月楚怡
可以（1）平溫性水果蔬菜可以吃，如：番石榴、蘋果、葡萄、柳丁、木瓜、櫻桃、桑椹、士多啤梨、李子、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜、高麗菜、黑木耳、白木耳、大棗、枸杞子、青椒、山藥、芝麻、地瓜、雞肉、魚肉、豬肉、排骨、豬小腸、豬血、雞蛋、豆漿、白公尺飯等。
（2）寒涼與冰冷屬性水果蔬菜宜少吃或不吃。例如：任何冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、柿子、椰子、香蕉、鴨肉、豬腦、蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、山竹、蓮藕、綠豆、綠豆芽、豆腐、白蘿蔔、蘆筍、竹筍、菱角、茭白筍、洋菇、香油、大白菜、茶葉、茄子、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、香瓜、奇異果。
7樓：
黃瓜是可以吃的，經期要多吃蔬菜水果的，可以吃一些補血活血又美顏養膚的食物，如木耳，冬瓜，香蕉，菠菜，胡蘿蔔等食物。
8樓：危華星暄妍
黃瓜是一種蔬菜，所以月經期間是可以吃的。但吃這類東西的時候一定要清洗乾淨的，而且月經期間吃一定不要吃過涼的，要吃在室溫下的黃瓜才可以。另外還要自己注意不要吃辛辣的食物，不要過度勞累，多休息。
9樓：蔡樂性嘉玉
傳統醫學認為,經期飲食宜溫不宜冷,意思是不能吃生冷食品,特別是雪糕,會導致痛經。經期宜吃的水果有平性的蘋果士多啤梨西紅柿等,而橘子桃子櫻桃棗荔枝菠蘿石榴葡萄屬溫性也適宜食用,不宜的水果有梨香蕉柿西瓜黃瓜等寒性的
10樓：告嶽蘇冷松
你好，月經期間是可以吃黃瓜的，不過不宜吃太多，而且也不要吃太多生冷辛辣食物，祝你身體健康
11樓：曲倫本璧
不可以，
月經期間不僅不能吃冰冷的東西,一些屬涼性的食物也不能吃,起碼應該少吃,例如冬瓜、絲瓜、田螺、竹筍、梨子、西瓜、冰品、茄子、黃瓜、蟹子、海帶、橘子、柚子等等,這些也都應該注意避免在月經期間內食用,以免造...
12樓：赤炎魔
可以。因為月經使子宮出血，跟飲食沒多大關係
13樓：匿名使用者
不要吃生冷的東西，不要碰涼的東西（冷水）。就絕對沒有問題了！
14樓：匿名使用者
keyi 可以阿
只要 不涼就行
大姨媽來了可以吃黃瓜嗎
15樓：哈哈親親
經期能吃黃瓜。據分析，黃瓜含水分為98%，並含有微量的維生素c、胡蘿蔔素及少量醣類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。黃瓜作為「**美容的佳品」，長久以來一直受到人們的青睞。
現代藥理學研究認為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制醣類轉化為脂肪的作用，因此，認為多吃黃瓜有**作用。黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來清潔和保護**，或用搗碎的黃瓜來舒展皺紋都頗為有效。最簡便易行的方法，是將黃瓜切片抹患處，每日2～3次，此方法適用於防治因日曬引起的**發黑、粗糙等，因黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用。
黃瓜除有特殊的**美容作用外，還具有防治疾病的作用。動物實驗證明，黃瓜頭中含有一種葫蘆素c，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素，既能加速腸道腐敗物質的排洩，又有降低血液中膽固醇的功能，因此，患有肥胖病、高膽固醇和動脈硬化病的病人，常吃黃瓜大有益處。
16樓：中醫魯健
大姨媽小能吃黃瓜嗎？建議大家不要過多吃黃瓜，黃瓜性涼，能夠清熱除煩，還利尿，吃過多會推遲。
月經期間可以吃黃瓜嗎
17樓：溯蜔劻觷畺鵤
可以吃的，另外要按時吃飯的，如果只是吃黃瓜的話，又是在經期，很容易導致低血糖或者貧血的，所以飯還是要正常吃的。
月經期間可以洗頭麼，月經期間可以洗頭嗎
中醫曰的是，頭為六陽之首，子宮為任脈的起點。生理期間，血液迴圈本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液迴圈，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，這樣就容易造成經血量的減少或經痛。況且，由於洗頭的時候，髮根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，很容易就會產生頭痛的毛病，尤其在夜晚或睡前洗頭，頭痛的情...
月經期間能洗澡嗎，月經期間可以洗澡嗎
女性月經期注意事項哦.必看 也許第一次來月經時，你就被傳授了以下經驗 不能吃生冷食物 不能劇烈運動。現在，為了你的健康，我要告訴姐妹們另外7件經期不能做的事。1.捶腰 腰痠腿脹時，我們通過捶打痠脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部痠脹。但這麼做卻犯了錯。專家指出，經期...
月經期間如何保養，月經期間可以吃李子嗎
女性月經期間禁忌去碰涼的和辣的，還有一定不洗頭哦，洗頭會直接影響子宮的，可以為自己補充點膠原蛋白，因為女性月經期間子宮內膜脫落，大量的膠原會隨之流失，所以要及時補充哦 月經期間可以吃李子嗎 李子屬於寒涼性，在經期時食用會明顯的增加子宮內的寒氣，輕者引起宮寒痛經，嚴重者甚至直接導致經血量大量減少或者直...
月經期間可以洗頭嗎，在來月經期間可以洗頭嗎？
穿秋褲不會使基因退化，來大姨媽可以洗頭，蝦和vc一起吃不會砒霜中毒 月經週期是由下丘腦 垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，做好經期的保健十分重要。那麼，專家指出 月經期間盡量不要洗頭，如必須洗頭則須用熱水洗頭後及時用電吹風吹乾。為了防止月經不順和生理痛經的發生，老一輩的人都會告訴我們說在...
月經期間可以喝菊花茶嗎，月經期間可以喝檸檬醋菊花茶嗎
菊花茶 有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶 決名子有清熱 明目 補腦髓 鎮肝 氣 益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用,對於 便秘很有效果。杜仲茶 杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對於經常久坐,腰痠背痛很有幫助。喝是可以喝，但...