1樓：貝小姐粉妮
" 心血管的保健食品：
玉公尺：玉公尺富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素e和c等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
海帶：海帶中含有豐富的岩藻多醣、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。
茶葉：含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
大蒜：含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
洋蔥：含有一種能使血管擴張的前列腺素a，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗動脈硬化的功能。
心血管的保健食品還包括茄子：保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素p，是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。
"參考自關心網
2樓：
我了解一些保健品。深海魚油、大豆卵磷脂、鱈魚肝油、銀杏、納豆……
保護心血管的保健品？
3樓：快樂**醫生
保護心血管，可用朝鮮薊復合，主要是由朝鮮薊、黑蘿蔔、纖維素等營養成分，早晚各1次，每次1片，以大量水飲用，宜空腹，有效降低膽固醇，保護心血管疾病。
大量研究表明,朝鮮薊提取物能通過降低人體內膽固醇和內源性甘油三酯來調節人的脂質代謝。膽汁是消除膽固醇的主要途徑,朝鮮薊提取物能通過促進膽汁分泌,降低人體肝臟和血清中的膽固醇含量。同時,許多研究顯示朝鮮薊提取物能直接作用於內源性膽固醇的合成。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
4樓：黑色海豹
食補比吃保健品好，堅持每天吃黑木耳30克，幹山楂片3-5片泡水喝， 核桃4個。
5樓：這誓言很廉價
你好保護心血管的話，你可以試一下清華紫光金奧力的魚油、磷脂、甲殼素、番茄紅素、葡萄籽e膠囊等的產品
6樓：
保護心血管的保健品有很多，心血管疾病的原因不只一種，所以根據不同的原因有不同的保健品對它有重要的保護作用。但是主要的有幾種營養對心血管健康具有保護作用，蛋白質、維生素c、維生素e、鈣、鎂，這些對於血管的彈性具有保護作用同時維生素e、維生素c、穀胱甘肽、胡蘿蔔素對血管內壁也具有很好的保護作用，卵磷脂可以幫助軟化膽固醇和脂肪，維生素b可以幫助代謝膽固醇和脂肪以及減少體內的高半胱氨酸量，這些營養保健品都對於心血管健康具有重要的作用。魚油可以幫助減少血中的血脂，茶族中的茶多酚也可以減少血液當中的膽固醇。
7樓：匿名使用者
康維他深海魚油膠囊，減少血液中的三酸甘油脂，降低血脂肪，預防高血壓及其它心血管疾病。
8樓：康康誠品
康康360 裡面有很多 在網上直接搜康康360 就可以
請問大家老人心血管保健吃什麼好？老人心血管保健吃什麼好？
9樓：發給他人
心血管疾病預防需要：避免高脂高鹽，兼顧補充營養。個人建議您吃伊利欣活配方奶粉，奶粉中含有植物甾醇、α—亞麻酸等成分，對老年人的心血管健康很有好處的。
10樓：匿名使用者
年齡越大身體能夠接受的食物也隨之越來越少。那麼，老人心血管保健吃什麼好呢？每天在選擇食物時多想想哪些對心血管有益，只要堅持下來就會變成習慣。
以下有六條飲食建議，只要能夠養成良好的習慣，可以幫助預防心血管疾病。
1.食用橄欖油和菜籽油
老人心血管保健吃什麼好？首先，飲食中應控制不健康脂肪飽和脂肪和反式脂肪的攝入量，以降低血脂異常和冠心病的風險，我們盡量控制飽和脂肪和反式脂肪每日攝入量分別不超過攝入熱量的7%和1%。另外，在食油方面，最好選擇橄欖油和菜籽油，而黃油、豬油、燻肉脂肪、可可油等等能不食用就不食用。
2.新鮮蔬果要選低熱量
老人心血管保健應注重攝入維生素和微量元素，而果蔬中含有多種維生素和微量元素，日常多吃能夠預防心血管疾病的發生。盡量要選擇新鮮蔬菜水果，少吃椰子果肉、伴有忌廉醬的蔬菜、油炸或烤蔬菜、糖漿水果罐頭以及蜜餞等。
3. 選擇全穀食物多吃全穀食物
老人心血管保健吃什麼好？多食用全穀食物為佳。全穀食物中含有豐富的纖維素和多種營養，有助於調節血壓及保持心臟健康。
4. 降低食鹽攝入控制食鹽攝入量
老人心血管保健應控制食鹽攝入量。國外建議健康成年人食鹽日攝入量不超過2.3克，大約是1茶匙；50歲以上人群、高血壓、糖尿病或慢性腎病患者食鹽日攝入量不應超過1.5克。
5. 控制體重
老人心血管保健需要對飲食量進行控制。控制體重實際上是跟飲食量有關係的，而控制食物熱量、脂肪和膽固醇十分關鍵。
6. 選擇低脂蛋白、低脂蛋白更有益心血管健康
老人心血管保健吃什麼好？可以選擇低脂蛋白質的食物。這類食物包括脫脂或低脂牛奶、酸奶和乳酪等、蛋清、魚類、去皮禽肉（雞胸等）、豆類（黃豆及豆製品、蠶豆、豌豆、小扁豆等）以及瘦肉。
要少吃全脂牛奶及其製品、動物內臟、蛋黃、肥肉、排骨、香腸、熱狗、油炸食品等。牛奶的選擇方面，伊利欣活就是很多老人推薦的好產品，為照顧老年人心腦血管健康，伊利欣活專門研發出了欣活配方奶粉（心活配方），每天攝入兩次，即每日最少攝入量為1.3g植物甾醇酯，可以作為低飽和脂肪和低膽固醇膳食的一部分。
伊利欣活中還有α-亞麻酸(ω-3 )，可在人體內衍生為二十碳五烯酸( epa )和二十二碳六烯酸( dha )；伊利欣活中的亞油酸 （ω-6） 可衍生為花生四烯酸 （ara），是兩種人體必需脂肪酸。
心血管疾病在現在生活中很常見，尤其是中老年人，更是心血管疾病的高發人群，正所謂預防勝於**，沒什麼比通過日常飲食來預防的好。老年人心血管保健吃什麼好？綜合以上6條建議，心血管疾病預防需要：
避免高脂高鹽，兼顧補充營養。
有利於血管保健的食物和水果有那些？
有老年人心血管和心臟比較好的保健品嗎？
11樓：勤學人的店鋪
除了日常生活需要注意外，高科技口碑好的保健品也是不錯的選擇，心腦血管方面好的保健品有沙蒜軟膠囊，日研納豆，人參滴丸等等！
12樓：阿順順
你的心情可理解，嚴格的說，沒有，少吃鹽，少吃油，每天青菜，水果，正常的飲食即可，
13樓：守衛長城
你可以每天給她乙個或者二個蘋果吃。應該有很大的幫助，你可以試試。我這裡有好幾個例子，所以告訴你。
14樓：仉採杉
我認為最好問保健品是多吃水果！讓老人每天開開心心！
我爸是心血管破裂，做乙個支架需要多少錢
這樣的事情你需要及時到醫院了解。找到乙個技術好的醫院。然後多些諮詢，畢竟這些東西各醫院都是不同的。做乙個心臟支架需要多少錢 關鍵是心臟病人就是全身血管都用支架撐起來，心臟病會照樣發作。何況磚家也沒有能力把心臟病人全身血管都用支架撐起來！心臟搭支架多少錢乙個？謝謝！心臟支架手術在醫學上被稱為pci p...
簡單介紹一下長城，簡單介紹一下傣族
明朝在 外邊 長城之外，還修築了 內邊 長城和 內三關 長城。內關 長城以北齊所築為基礎，起自內蒙古與山西交界處的偏關以西，東行經雁門關 平型諸關入河北，然後折向東北，經 房山 昌平諸縣，直達居庸關，然後又由北而東，至懷柔的四海關 與 外邊 長城相接，以紫荊關為中心，大致成南北走向。內三關 長城在很...
介紹一下範巴斯滕，具體介紹一下範巴斯滕？
馬可.範.巴斯騰出生日期 1964年10月31日出生地 荷蘭 烏德勒市 身高 1公尺88 體重 80 公斤 場上位置 前鋒 愛好 網球，游泳 綽號 芭蕾王子 特點 腳下功夫好，轉身速度快 衝擊力強，頭球一流！榮譽 3次荷蘭甲級聯賽冠軍 3次荷蘭盃賽冠軍 3次義大利甲級聯賽冠軍 3次義大利超級盃賽冠軍...
介紹一下穆托姆博的個人，介紹一下穆托姆博的個人資料？？？
迪肯貝 穆托姆博 迪肯貝 穆托姆博 穆坡倫多 穆坎巴 讓 雅克 瓦穆托姆博 dikembe mutombo mpolondo mukamba jean jacque wamutombo 於1966年6月25日出生於薩伊 現為剛果民主共和國 的首都金夏沙，是一名現已退役的職業籃球運動員，曾效力於nba...
誰介紹一下瑞士，介紹一下瑞士這個國家
瑞士聯邦 德語 schweizerische eidgenossenschaft，法語 conf d ration suisse，義大利語 confederazione svizzera，羅曼什語 confederaziun svizra 簡稱 瑞士 英語 switzerland 是中歐國家之一，全...