1樓：twj懶羊羊
可以。紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢.經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。
不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善.還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效。
紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品.孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7～10天中若喝一些紅糖水,能補充能量,增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮,恢復,惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。
紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退.秋冬季節**因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦,清潔,可有效地減輕乾癢的感覺.
紅糖水也可以加入白木耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮。
有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹,腰緊症狀;黑糖加桂圓,薑汁共煮,有補中補血效果;取番薯,紅糖,薑汁一同煮,不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
2樓：阿祖聊社會
為什麼產婦都要吃紅糖煮雞蛋，營養價值到底有多高？
3樓：傾盡天下
可以吧，我外婆還拿紅糖炒雞蛋給我吃
紅糖可以和雞蛋一起吃嗎
4樓：默默她狠傷
雞蛋和紅糖是可以一起食用的。不影響各自營養成分的吸收，平時多吃蔬菜和水果，多喝熱水。多注意休息。
雞蛋具有豐富的營養價值，但如果與糖一起烹調，在長期加熱的條件下，雞蛋中的氨基酸與糖之間會發生化學反應，結果生成糖基氨基酸化合物，破壞了雞蛋對人體十分有益的氨基酸成分。所產生的化合物不僅不容易被人體所吸收而且有毒性。
5樓：匿名使用者
（1）紅糖具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。
（2）雞蛋具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。
紅糖和雞蛋一起吃具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血，補益脾胃、滋養陰血、養心安神的作用。
紅糖和雞蛋一起吃的做法：
紅糖雞蛋
主料：雞蛋2個。
輔料：紅糖5克。
製作過程：
1、準備好雞蛋和紅糖。
2、鍋內加水燒沸.
3、紅糖切碎。
4、沸水小火打入雞蛋煮至雞蛋八成熟。
5、十分鐘之後放入紅糖，再煮一會兒即可。
6、出鍋。盛入碗裡，即可食用。
健康功效：益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血，補益脾胃、滋養陰血、養心安神。
紅糖雞蛋的營養價值：
1、紅糖性溫，味甘。歸經脾，胃。具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。
適宜營養不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。特點維c含量居百果之冠，天然維生素丸。
2、雞蛋性平，味甘。歸經脾，腎，胃，大腸。具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。
適宜體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症。特點人們最常食用的滋補品。
6樓：我的青青世界
紅糖雞蛋一起吃不會有毒，紅糖和雞蛋都有補血的功效，是對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血,加快血液迴圈。
另外，紅糖雞蛋口感柔軟，食用容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負擔，所以，對於潰瘍病灶癒合是很有利的哦。雞蛋黃中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一層薄的疏水層，可以保護胃粘膜和防禦抵抗有害因子入侵哦。所以，營養豐富的紅糖雞蛋讓我們的身體更加強壯哦。
紅糖雞蛋做法：
食材：清水適量，生雞蛋3個，紅糖100g。
做法：首先，在鍋裡倒入適量的清水，具體用量可以按自己的實際需要啦。然後開始加熱，等到水裡出現水泡後，打入雞蛋。
其次，等待水再次煮開後，雞蛋蛋白收在一起，就可以加入紅糖。
最後，加糖1分鐘後就可以關火食用啦，如果怕有其它的味道，可放兩片薑片在裡面，也可以再加入幾顆紅棗，這樣更加營養美味的哦。
7樓：匿名使用者
雞蛋盒紅糖水可以一起吃，紅糖煮雞蛋是一道對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血,加快血液迴圈。
做法：原料:雞蛋1顆，紅糖適量。
食補功效:補血養顏的，這不是藥物，什麼時候都可以吃
取豆油適量，2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌)。將豆油放鍋內燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌後倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天
一般情況下，產後三周以內惡露即可排淨，如果超過三周仍然淋漓不絕，即為"惡露不盡"。在中醫典籍《胎產心法》中提到:"由於產時傷其經血，虛損不足，不能收攝，或惡血不盡，則好血難安，相並而下，日久不止。
"因此，惡露不止多與"虛損"或"血瘀"有關。 虛損多由於體質虛弱，正氣不足，產時失血傷氣，導致沖任不固，不能攝血。
此類產婦多應選用人參、熟地、茯苓等具有益氣攝血作用的中草藥進行調理。而血瘀則是由於新產之後，胞脈正虛，寒邪乘虛而入與血相搏，形成瘀結所致。對此應選用益母草、山楂等進行活血化瘀、行氣止痛**。
當然，還有一部分產婦與血熱有關。
8樓：匿名使用者
煮好雞蛋後，出鍋再加入紅糖吧
雞蛋具有豐富的營養價值，但如果與糖一起烹調，在長期加熱的條件下，雞蛋中的氨基酸與糖之間會發生化學反應，結果生成一種叫醣基賴氨酸的化合物，破壞了雞蛋對人體十分有益的氨基酸成分。所產生的化合物不僅不容易被人體所吸收而且有毒性。
因此，水煮雞蛋時加紅糖共煮的做法不可取，會使雞蛋的營養價值大大下降，甚至給人體帶來損害。很多人在煮雞蛋湯時，打入雞蛋液，再加入紅糖，然後用中火煮至沸騰。盛出來食用，這種做法會破壞雞蛋中的營養成分。
不如先將雞蛋液用沸水煮熟，然後盛入碗內，再加入紅糖攪拌均勻食用。
9樓：古方紅糖
可以一起吃。
建議是紅糖和雞蛋就可以了。不需要放鹽。
有乙個小吃就是紅糖荷包蛋。製作的時候調料是不需要放鹽的。
10樓：巨蟹天香姐姐
震驚！雞蛋與紅糖同吃有毒？
一、糖化蛋白是什麼？
食物中的蛋白質與醣類在高溫、油炸等烹調過程中也會產生「糖化蛋白」，雞蛋和紅糖也不例外。研究顯示，動物食品，以及脂肪含量高的食品當中，都往往含有相當高水平的糖化蛋白，特別是那些炭烤、燒烤、燉燒、油炸、幹煸等烹調方法，所產生的糖化蛋白就比較多。
11樓：貓頭冷楞楞
不會中毒，紅糖和雞蛋都有補血的功效，是對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血,加快血液迴圈。
另外，紅糖雞蛋口感柔軟，食用容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負擔，所以，對於潰瘍病灶癒合是很有利的哦。雞蛋黃中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一層薄的疏水層，可以保護胃粘膜和防禦抵抗有害因子入侵哦。所以，營養豐富的紅糖雞蛋讓我們的身體更加強壯哦。
紅糖雞蛋做法：
食材：清水適量，生雞蛋3個，紅糖100g。
做法：首先，在鍋裡倒入適量的清水，具體用量可以按自己的實際需要啦。然後開始加熱，等到水裡出現水泡後，打入雞蛋。
其次，等待水再次煮開後，雞蛋蛋白收在一起，就可以加入紅糖。
最後，加糖1分鐘後就可以關火食用啦，如果怕有其它的味道，可放兩片薑片在裡面，也可以再加入幾顆紅棗，這樣更加營養美味的哦。
12樓：ghe突然在
可以一起煮著吃
枸杞：性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
雞蛋：性味甘平，有滋陰潤燥，養心安神之功效，可以**肺結核咯血，慢性肝炎，婦女血虛月經不調，陰虛肺燥所致咳嗽，咽乾，痰稠等病症。
紅糖：具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
13樓：pse認證電源
肯定可以的啊，這樣吃還很補身體的。
14樓：匿名使用者
雞蛋具有豐富的營養價值，但如果與糖一起烹調，在長期加熱的條件下，雞蛋中的氨基酸與糖之間會發生化學反應，結果生成糖基氨基酸化合物，破壞了雞蛋對人體十分有益的氨基酸成分。所產生的化合物不僅不容易被人體所吸收而且有毒性。
因此，水煮雞蛋時加紅糖共煮的做法不可取，會使雞蛋的營養價值大大下降，甚至給人體帶來損害。很多人在煮雞蛋湯時，打入雞蛋液，再加入紅糖，然後用中火煮至沸騰。盛出來食用，這種做法會破壞雞蛋中的營養成分。
不如先將雞蛋液用沸水煮熟，然後盛入碗內，再加入紅糖攪拌均勻食用。
15樓：酸藤須
可以的 ，而且還可以**感冒。
如果你感冒了，頭痛，咳嗽，流鼻涕等，你可以把乙個雞蛋打在碗裡，在雞蛋上面撒一層紅糖，放鍋裡蒸熟，趁熱吃了，馬上去睡覺。療效很好的
16樓：匿名使用者
可以吃的，產婦都要吃。大補，下奶的。
可以用紅糖煮雞蛋吃嗎
17樓：總是東張西望
紅糖水是可以用來暖身的。雞蛋是一種營養價值比較高的食物，它對於我們身體補充一些蛋白質是很好的，用紅糖水煮雞蛋的方法跟我們平時煮雞蛋的方法是一樣的，只是將清水換成紅糖水。
紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。 嚴寒冬日，喝些紅糖水，不僅能驅寒益氣、養肝護脾，還能在工作疲勞時幫助恢復體力、緩解疲勞。 除此之外，紅糖中的硒元素含量是最高的，硒可謂是抗氧化的「排頭兵」，能很好地延緩衰老，預防心血管疾病和癌症。
1. 材料準備：清水一碗半，生雞蛋3個，紅糖100g。
2.取一碗半的水(平時吃飯用的小碗就可以，也可以看自己的鍋大小)，開始加熱，等到水裡出現水泡後，打入雞蛋。
3.待水開，雞蛋蛋白收在一起，加入紅糖。
4.加糖1分鐘後撈起雞蛋，加少量湯取可食用。
5.如果怕有其它的味道，可放兩片薑片在裡面。
雞蛋能和紅糖一起煮嗎？
18樓：拾萬里之外
雞蛋能和紅糖一起煮，做法如下：
一、原料:2顆，紅糖30克，豆油3克。
二、做法
1、取豆油3克，2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌)。
2、將豆油放鍋內燒熱。
3、再將打散雞蛋與紅糖攪拌後倒入鍋內煎熟。
4、空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天
19樓：匿名使用者
可以！紅糖雞蛋加幾滴酒更香，我剛做月子常吃
20樓：頻實卯琴
當然可以了，雞蛋和紅糖放一起煮有助於增加血液，對女性特別有好處，還可以放入生薑一起煮，效果會更好！
紅糖煮雞蛋可以長期吃嗎
21樓：古方紅糖
不建議。
紅糖水除非是體寒宮寒女性每天喝2塊以外，其他人群不需要每天都補充。
紅糖性溫，溫補活血。含有蔗糖、還原糖等多元糖分；鐵、鋅等礦物質；麥角新鹼、菸酸、氨基酸、胡蘿蔔素等微量元素。
雞蛋富含營養，建議每天吃乙個比較合適，如果是膽固醇高的話可以不吃蛋黃。
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