長期喝茶對牙齒有好處或者壞處麼,喝茶對牙齒有害嗎?

時間 2022-08-21 10:46:51

1樓:承振凱

喝茶對牙齒沒有害處,只有好處。因為飲茶時,茶內的氟與牙表面接觸,氟可沉積在牙齒上,促進牙齒的再礦化,使牙齒更堅固。

茶葉中有效成分具有收斂、止血、殺菌、中和鹼性食物的作用,因此,飲茶對預防**性口腔潰瘍有效。此外,茶葉對牙齒遇冷、熱、酸、甜等而感覺痠痛的過敏症,也有一定的抗過敏作用。

研究證明,如果每人每天飲用10克茶葉,就能滿足人體對氟的需要,也可以有效地防止齲齒的發生。

但是,喝濃茶會使牙齒變色,只需注意不喝濃茶,喝後用清水漱口,早晚認真刷牙,一般不會有茶斑的,出現茶斑可以洗牙清除。

2樓:匿名使用者

喝茶能防齲齒

由於飲茶時,茶內的氟與牙表面接觸,氟可塗敷或沉積在牙齒上,促進牙齒的再礦化,這與飲用氟化水防齲是同乙個道理。研究證明,如果每人每天飲用10克茶葉,就能滿足人體對氟的需要,也可以有效地防止齲齒的發生。

2 預防口腔潰瘍

茶葉中有效成分具有收斂、止血、殺菌、中和鹼性食物的作用。我國口腔醫務工作者從紅茶中提取了茶色素,這種茶色素能加速口腔潰瘍面的癒合,所以飲茶對預防**性口腔潰瘍有效。此外,茶葉對牙齒遇冷、熱、酸、甜等而感覺痠痛的過敏症,也有一定的抗過敏作用。

3 導致牙齒缺鈣

長期喝茶,尤其是喝濃茶,要小心鈣的流失。因為茶中含有單寧酸,單寧酸與鐵、鈣反應生成沉澱物,使人體難以吸收。影響鐵質吸收和鈣質流失,從而可能會導致一定程度上的缺鈣。

所以,喝茶以適量為妥,特別不要在喝牛奶或是吃鈣片前後喝茶。

4 腐蝕牙釉質

每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質(琺琅質),牙釉質是一種非常堅硬的物質,其硬度僅次於金剛石,而茶水中含有茶多酚、茶多醣、茶色素、茶皂素、咖啡鹼,這些物質的藥用價值很高,但是部分茶酸性較強,容易腐蝕牙釉質,酸性較強的茶有草藥茶、水果茶等。

5.導致牙齒變黃變黑

長期飲茶,尤其是飲濃茶,很有可能會導致牙齒變黃變黑,這就是所謂的茶漬,又叫茶垢。茶漬牙是外源性色素牙中的一種,而錯誤的飲茶方式,正是導致茶漬牙出現的主要原因,牙齒變黃變黑後,最大影響的就是我們的外觀,並且牢固的茶漬是需要通過洗牙才能徹底去除的。

3樓:金包木

許多人有喝茶的習慣,其中草藥茶、水果茶又被視為保健佳品,但在喝茶的同時不要忘記對牙齒的保護。每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質,牙釉質是一種非常堅硬的物質,其硬度僅次於金剛石,是人體中最硬的組織,在整個自然界的物質硬度總排名中名列第二。可牙本質怕酸,釉質被磨損酸蝕之後,牙本質暴露,暴露面積愈大,痠痛越明顯。

釉質全部磨損則可發生牙髓疾病。

橙汁、綠茶等在內的一些飲料及茶是牙釉質的天敵。茶中含的茶多酚、茶多醣、茶色素、咖啡鹼等,雖然其藥用價值非常高,但是研究人員經過對草藥茶的酸度進行測試後發現,許多種草藥茶的酸性都足以腐蝕牙釉質,其對牙齒的損害度甚至是橙汁的3倍。因此,研究人員建議那些牙齒已經受到侵蝕的人少喝或最好不喝草藥茶和水果茶。

從口腔保健角度來講,要想擁有健康美觀的牙齒,就必須重視飲食習慣,盡量做到飲食合理。少吃零食,尤其要吃甜食,因為糖分可轉化為酸;食譜中加強胡蘿蔔、紅蘿蔔、白蘿蔔、蘋果的食用;盡量用乳製品替代茶水,以增強鈣質;飲茶最好適度,要改一改慢品的習慣,喝茶以後要淑一淑口。每天早餐、午餐、晚餐和用點心後應該刷牙漱口。

4樓:匿名使用者

長期喝茶對牙齒只有壞處

5樓:崑山同濟醫院

喝茶使牙齒變黃主要有兩種說法:一是茶垢所引起的,二是指氟斑牙。長時間喝茶特別是老人,常常就將茶作為唯一的飲料,並且缺乏漱口的習慣,往往會導致牙齒上出現茶垢。

這種情況的解決辦法,最好是養成良好的個人習慣,減少喝濃茶頻率,並經常漱口即可恢復。

6樓:歷開暢

有好處同時也有不好的影響

喝茶對牙齒有害嗎?

7樓:字致陽冬雁

容易產生牙漬,喝茶的人和喝咖啡的人要注意。

我的牙就有點茶漬。注意飯後漱口,平時也要注意多清潔牙齒。

不知道是不是我的錯覺,感覺喝茶的人洗牙率偏高。

經常喝茶會導致牙齒變黃嗎?

8樓:常翮斛瀚文

喝茶對人體是有好處的,對牙齒也同樣無害.而且茶水中含有氟的成分,還有預防齲齒的功效呢.

喝茶與吸菸一樣都能使牙齒有不同程度的染色,形成(煙)茶漬,特別是在不易清潔的隱蔽部位,如牙齒的舌`顎側面,牙齒的光滑面不易著色.

這就說明只要刷牙到位`仔細`認真是可以減輕或杜絕牙齒著色的.正確的刷牙應是豎刷法,每天至少兩次,使用保健牙刷,每次不少於3分鐘,尤其晚上睡前認真刷牙後,就不要再喝茶和食用其它食物了.

如果牙齒已經附著較多茶漬,通過刷牙不能徹底清潔掉,就去醫院口腔門診作一次牙齒潔治,然後再堅持認真刷牙,效果會得以鞏固

9樓:畫渣花小烙

隨著年齡的增長牙齒本身就會自然變黃,但如果在衰老的過程中輔以每天一缸的濃茶,不僅有可能讓你的牙齒黃的更快,還會變黑。

喝茶會對牙齒有影響嗎 ?

10樓:商芙林丙

有研究稱黑茶裡含有大量氟,長期喝會對牙齒造成損害,其他茶問題不大。更多詳情請看

喝茶有什麼好處與壞處?

11樓:語勒新聲

喝茶的好處是第一幫助消化,第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質,所以具有保健作用,多喝茶水吧。

12樓:開森貓

你好,飲茶的好處很多,茶能讓人精神振奮,可以增強思維和記憶能力,還可以消除疲勞,促進新陳代謝,但是要注意要少飲濃茶,避免引起失眠。希望能夠幫到你。

13樓:韋培敏

它可以降低人體的膽固醇作用,可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃,也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳,睡眠狀況很差的人來說,這些人群是不宜喝茶,特別是在睡前喝茶,喝茶因人而異

14樓:虞勳蘭

能夠提神,醒腦,解渴,也有一定的**美白的效果,我建議你泡茶的水控制在80度左專

右,味道會體現的更屬佳,隔夜茶八個小時以上,可以用來清洗眼睛,眼睛會越來越好,八個小時以上的隔夜茶,也可以用來喝,也有意想不到的效果,但是如果胃不好,不建議你多喝,超過24小時的茶,我建議你就不用來喝了,可以用來泡腳

經常喝茶會不會導致牙齒黃?

15樓:蔚玉花泰綢

茶葉具有護牙的作用,因茶葉中含有氟與茶多酚等物質,氟在預防齲病中有重要作用。氟離子可將牙齒釉質結構中的羥基磷灰石轉化為硬度更高的氟磷灰石,能改善牙釉質的結構,增強牙齒的抗酸能力。茶多酚等物質可抑制齲細菌——變形鏈球菌的增殖。

茶水防齲,既安全方便,又簡而易行,對乳牙、恆牙均有防齲效果。茶葉中的氟類和酚類,不但可以防止毛細管出血,而且對牙周炎、咽炎、喉炎、口腔潰瘍等有消炎作用。

但如果喝濃度過高的茶水,攝入的氟太多,超過人體的生理需要量,也會引發氟牙症,牙齒變黑並出現齲齒。另外,喝茶後不能及時地漱口,茶水中的色素也會粘附在牙齒上使之變色。

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