1樓：莫愁湖小魚
缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。是由於鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。形態學表現為小細胞低色素性貧血。
缺鐵性貧血不是一種疾病，而是疾病的症狀，症狀與貧血程度和起病的緩急相關。
缺鐵性貧血發生原因如果不是特殊病症引起，可能是極度營養不均衡，預防之道應增加鐵質較豐富的食物攝取量。
由於血紅素合成需要鐵離子的參加，若鐵缺乏則血紅素合成就會減少引起貧血，而每天所食用食物中含有10～15毫克的鐵，其中5～10％可被胃腸道吸收，含鐵量較多食物包括紅肉、肝臟、蛋黃、乳酪及深綠色蔬菜，平時若能均衡攝取，就可減少缺鐵性貧血發生的機率。
食物中的鐵主要是以三價鐵方式存在，進入體內後胃酸及vitamin c可將三價鐵還原成較易吸收的二價鐵，並在十二指腸及空腸上端被吸收，不過茶葉中的單寧酸鹽會妨礙鐵的吸收，所以飲茶必須適量。
一般含鐵豐富的食物如下，包括肝臟、紅色肉類、葡萄乾、蘋果、葡萄、乾果類、全穀類、蔬菜類、蛋、乳酪、桃、杏及豬腦等。每天鐵質只要吸收0.5mg~1mg，就可滿足健康男性及停經女性的需要，但行經期婦女、孕婦、青少年及嬰兒的需要量則要多，可適度的增加攝取量或種類，以補充所需鐵質。
此外，具有還原作用的vitaminc，可避免鐵被氧化及可促進鐵的吸收，含vitaminc的食物如菠菜、蕃茄、綠蘆荀、菠蘿、士多啤梨、柑橘等，在平時飲食上也必須多吃；而富含葉酸的肝、大豆、蛋黃、小麥及乾酪等；以及肝、肉、蛋、貝類、乾酪等因含有維生素b12，多攝取也有助於預防缺鐵性貧血。
2樓：侯展逍
血液中的鐵成分是攜帶氧的主要成分,缺鐵就讓攜帶氧能力下降,造成所謂的貧血
3樓：omiga嵐嵐
缺鐵性貧血佔75%左右，因而是最常見的貧血原因。
食物中的鐵通過一系列過程在腸腔內被吸收，與血漿中的運鐵蛋白結合經血迴圈運送到骨髓參與造血，或運輸到肝臟，脾等處貯存。另外，衰老紅細胞釋放出的鐵也運鐵蛋白結合後送到骨髓供合成血蛋白用。當體內貯存的鐵減少，影響體內血紅蛋白的合成時才出現貧血。
缺鐵是引起缺鐵性貧血的主要原因，用鐵劑**缺鐵性貧血效果最好。若鐵劑**效果不明顯，應考慮以下幾方面的原因：（1）鐵劑劑量不足。
（2）鐵劑已失效。（3）**未去除，如持續出血。（4）診斷有誤。
（5）伴有其它影響鐵劑吸收利用的疾患如感染，腫瘤，肝腎疾病。（6）其他營養素缺乏未予以糾正如維生素b12，葉酸，蛋白質缺乏等。克服了以上因素，用鐵劑**缺鐵性貧血效果很好。
缺鐵為什麼會導致貧血
4樓：匿名使用者
紅細胞中攜帶氧氣就靠血紅蛋白，而鐵是合成血紅蛋白的必要材料。缺鐵會導致缺鐵性貧血。
5樓：匿名使用者
這是高一生物的解答題 人教版生物必修一p35
6樓：新興微豐
人體內的血紅蛋白是由鐵和蛋白質組成的，而人體一旦缺鐵，那麼就會造成體內血紅蛋白的降低，從而引發貧血現象。
在日常生活中，人們應該多實用含鐵量高的食物，如紫公尺、動物內臟、紅肉、魚、海鮮等動物性食物，這些食物中含有大量的鐵元素可以供人體吸收。同時還應該多食用胡蘿蔔、白菜等這些食物，這些食物中含有豐富的維生素c，可以促進人體對鐵元素的吸收。
請問是什麼原因導致缺鐵性貧血的
7樓：健十**官方客服
1、飲食當中供鐵不夠或飲食結構不合理，是導致缺鐵性貧血出現的因素，我國大多數的人的飲食都是以穀物或蔬菜為主，肉模擬較少，飲食當中的鐵主要是以非血紅素鐵為主，人們在飲食當中供血不足，甚至會超過供鐵的標準，也並不一定能夠被吸收，容易造成缺鐵性貧血。
2、有些慢性失血性疾病，包括消化道出血、月經量過多、咳血或血尿等等，這些都會誘發缺鐵性貧血，慢性的腎功能不全也是導致缺鐵性貧血的因素。男性慢性消化道出血是誘發缺鐵性貧血的重要因素，有消化道疾病的患者需要盡快的醫治。
3、胃全切或次全切數年之後儲存鐵已用完，食物直接進入空腸或胃酸過低，都會影響鐵的吸收，這會導致吸收方面的障礙。此外，慢性腹瀉或小腸疾病的患者會影響鐵的吸收，導致鐵吸收不良，這些患者都是屬於吸收障礙等因素造成的缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血還比較好辦，不用過於擔心。可以通過以下食物補充
1.富含優質蛋白質的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
2.富含維生素c的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
3.富含鐵的食物 ：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。
4.富含銅的食物：銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。
5.可多吃鈣鐵鋅補充品來補充。
每天攝入1.45g，可補充每日所需。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
8樓：隋賢相自明
缺鐵性貧血
缺鐵性貧血原因：
a儲存鐵不足；
b鐵攝入量不足；
c生長發育過快；
d鐵的吸收障礙；
e鐵的丟失過多，如長期腹瀉。
缺鐵而影響血紅蛋白合成所引起的貧血，見於營養不良、大量成長期小量出血和鉤蟲病；只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。
比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。但，最好的方法還是建議喝潤之爾康雪彥茶進行內調理。
潤之爾康牌雪彥茶將補血與補氣結合在一起，氣血雙補，從根源上補血，對改善貧血、強身健體、美容養顏能產生事半功倍的效果，利於補血效果的長久持續。氣血雙補，固本正源。
另外，維生素c可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
9樓：譚連枝潘鶯
人體所重複利用短時性食物鐵的缺乏或缺鐵增多一般都很少缺鐵下列各種因素就容易產生缺鐵性貧血
1需鐵量增加而攝入量不足
2貯存鐵消耗過多
缺鐵不僅引起血紅素合成減少而且由於紅細胞內含鐵酶(如細胞色素氧化酶等)活性降低影響電子傳遞系統可相起脂質蛋白質及糖代謝異常導致紅細胞異常易於在脾內破壞而縮短其生命期
【分型】
隱性缺鐵期
1缺鐵性貧血早期
2重度缺鐵性貧血
10樓：新興微豐
缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，是由於鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所致。
所以建議大家在飲食中進行改善，多吃含鐵的食物和促進鐵吸收的食物，如新鮮的蔬菜水果、紫公尺等粗糧熬製的粥，美味又健康。
11樓：梁浩堂之
首先是鐵的需要量增加而攝入不足。月經過多、妊娠期或哺乳期的婦女，鐵的需要量增多，如果飲食中缺少則易致缺鐵性貧血。其次是鐵的吸收不良，因鐵的吸收障礙而發生缺鐵性貧血，這點比較少見。
再有一種就是失血，例如婦女月經過多和溶血性貧血伴含鐵血黃素尿或血紅蛋白尿等都容易引起缺鐵性貧血。
12樓：健康樂向上
缺鐵性貧血是生活中最常見的貧血，女性偏食營養不良、生理失血鐵丟失等原因引起最多，平時注意吃些含鐵高的動物血、肝臟和腎臟、肉類、豆製品、紅棗、黑木耳等，同時補充鐵劑來糾正，現在用的最多的是口服鐵之緣片，補鐵生血調理乙個月，補充機體的鐵質和蛋白質等造血原料，貧血很快就好轉了。
13樓：
缺鐵性貧血的**常見於以下幾類：第一是攝入不足，這裡多見於嬰幼兒，青少年，妊娠期和哺乳期的婦女，這主要是由於需鐵量過多，而沒有相應的補充導致的。第二次吸收障礙，這裡通常見於有胃腸道的基礎疾病的，像胃大部切除術後，或者是胃腸功能紊亂，慢性腸炎等這一類的。
第三就是鐵的丟失過多，常見於各種失血，比如慢性胃腸道的失血，食管或者是胃底靜脈曲張破裂，胃十二指腸潰瘍，或者是胃腸道的腫瘤，寄生蟲感染，痔瘡，女性的月經量過多等。
為什麼人們會出現缺鐵性貧血的情況
14樓：史淑榮血液專家
葉酸不足。葉酸不能在人體內合成，必須從食物中攝取，富含葉酸的食物主要有綠色蔬菜，水果。動物肝腎。
經常不食蔬菜水果、也不吃動物內臟的人，容易造成葉酸攝入不足。葉酸是造血原料之一，葉酸的缺乏也會造成貧血。
鐵供不應求。人體對鐵的需求量比一般情況下的多，比如生長期的兒童，哺乳期的小孩和妊娠期、哺乳期的婦女都是需鐵量很大的人群，特殊時期對鐵質的需求大，但是供鐵量不足，就很容易導致缺鐵性貧血出現。
維生素b12不足。人體的維生素b12也主要由食物供給，動物性食品中富含維生素b12，如肝、肉類、腎。蛋類、奶類次之，蔬菜中含量甚小，所以不吃動物類食品，隻食蔬菜，也會造成維生素b12缺乏，紅細胞的生存時間有中度縮短，骨髓內雖然各階段的巨幼細胞增多，會導致nda合成缺陷，血紅素合成也會有障礙，這樣就會導致巨幼細胞貧血。
鐵流失過多。游離鐵可隨胃腸道上皮細胞衰老和不斷脫落而喪失。在胃大部切除、萎縮性胃炎以及脂肪瀉時，上皮細胞更新率加愉，所以游離鐵喪失也增多。
缺鐵不僅引起血紅素合成減少，從而導致缺鐵性貧血。
為什麼缺鐵性貧血會導致免疫力下降？請教具體的機制，因果關係。先謝謝了 20
15樓：可能我是弱者
貧血時紅細胞下降，運輸氧氣的能力下降，全身器官都處在缺氧狀態，會超負荷運轉，如心跳加快，頭暈頭疼等等所以機體抵抗力就下降了！
16樓：匿名使用者
病情分析：
可能是缺鐵性貧血，再乙個失血過多也容易出現貧血的指導意見：
貧血除了藥物**外，也可以通過補充飲食來改善，比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等，多吃些營養好的吧
鐵之緣片我吃過，孕後期補鐵補血吃的，我感覺挺好吃的，一直吃了3個月吧，效果也挺好的。在體恆健廠家直接訂購的，比藥店買便宜。
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