1樓：布吉島該叫啥
如果是持續、過度的口渴，就要考慮是否某些疾病所導致。當多喝水沒法解決口渴問題時，建議諮詢醫生的建議。
通常情況下，口渴是當我們沒有喝夠水，導致身體發生脫水時，大腦向我們發出的一種警告方式。
例如因為大量出汗，或腹瀉和嘔吐等原因而導致體液的丟失後，我們會覺得口渴。同樣的，我們吃的某些食物也可能引起口渴。這時，只要補充足夠的水，一般都能很快緩解口渴和恢復體液的平衡。
但是，如果是持續、過度的口渴，身體可能已經出現了一些潛在問題。當出現下列情況時的口渴，並不是因為身體極度缺水。
2樓：
可能有以下幾種原因：
1、天熱或運動導致大量出汗，腹瀉，嘔吐，這時候水分丟失增加，多喝水還會感到渴。
2、鹽吃多了，控鹽實際是控「鈉」，除了飯菜裡面實打實放的食鹽，醬油、醬料、餅乾、掛麵、飲料裡面的鹽要記賬，蘇打水、味精、雞精裡面的鈉也要算。
很多人自己估計吃鹽不多，專業人員來分析，絕大多數吃鹽就是超標。
3、補水方式不當，運動後咕咚咕咚大口喝水，不僅增加心血管負擔，而且可能出現快喝快排，補水效果不好，應該少量多次飲水，水杯放手邊，時不時喝兩口。
4、心理因素，如果查了一通身體都沒問題，就是抱怨口渴不止，可以評估一下心理狀態，很多身體上無解的問題，都可以從心理角度找到答案。
3樓：小葉子的呀
因為水約佔人體體重的65%至70%，且在體內相對穩定。
運動後容易口渴，雖然我們不是運動員，運動量沒有那么大，但不管做什么運動，甚至是打掃房間之後，都應該喝水。空調環境中容易缺水，在有空調的環境中工作，尤需補充水份。還有就是節食**時期，節食**時，特別需要喝水。
」喝水使人發胖「是個錯誤的觀念。發燒感冒的情況下人體也容易缺水，一定要喝水，以補充因體溫上公升而流失的水份。人體內要維持水分的平衡，不能等口渴時再喝水，口渴是體內輕微失水的表現。
正常人每天平均耗水量為2000－2500毫公升，體內物質氧化可生水300毫公升，故每日應補充水分2200毫公升，包括飲食中的含水量。夏天每日補充水分在3000毫公升左右，才能滿足人體需要。喝水應該是白天和晚上都平均為原則，不要在單一小時內連續喝太多水。
4樓：尼古拉斯謝玉
水流失的比喝進去的多，所以就會渴，這種算是正常情況。要麼就是身體健康有問題，建議去醫院檢查下。
5樓：古色又
當我們人體的唾液腺沒有產生大量唾液時，人就會覺得渴。
6樓：王小娛兒
因為出汗比較多吧，身體需要的水份是一定的，排水過多的話需要攝入的就會變多。
7樓：yaya是我的
人每天的正常補水量是8l，3l連一半都沒達到，當然會渴啦。
8樓：墨陌老師
應該是你的體質原因吧，改天抽空去醫院檢查檢查。
9樓：
因為你在不斷地運動，而耗費體內的水時，你就會需要大量的水。
10樓：笤帚的疙瘩
平時吃的鹹了，或者出汗量大，水分流失嚴重，就是容易這樣。
11樓：璩顏駿
運動的量大或者是你體內缺水唄，渴了就喝。
12樓：
如果出現這樣的情況，建議去醫院檢查一下。
13樓：匿名使用者
這個是身體出問題了吧，最好還是快點去醫院看一看。
為什麼大量喝水但還是很渴
14樓：諸事可言
中醫認為這類人一般屬於陰虛體質。
對水的不同需求，也是自身體質的外在表現。這類現象多由熱證、燥證引起，或汗、吐、下利太過傷及津液所致。
睡眠不足、出汗太多、常吃燒烤白酒等燥熱食物，都會耗損體內津液導致陰虛。因此，這類人一方面要及時補充水分，運動別太猛、衣服別太厚，以避免汗液過多流失。另一方面，飲食上要以清淡為主，不要過多食用辛辣食物，按時作息，「鎖」住體內津液。
15樓：匿名使用者
通常情況下，口渴是當我們沒有喝夠水，導致身體發生脫水時，大腦向我們發出的一種警告方式。
例如因為大量出汗，或腹瀉和嘔吐等原因而導致體液的丟失後，我們會覺得口渴。同樣的，我們吃的某些食物（如偏鹹或辛辣的）也可能引起口渴。這時，只要補充足夠的水，一般都能很快緩解口渴和恢復體液的平衡。
但是，如果是持續、過度的口渴（稱為「煩渴」），身體可能已經出現了一些潛在問題。當出現下列情況時的口渴，並不是因為身體極度缺水。
糖尿病如果我們總是感到口渴，而且同時有其他症狀，如多尿、疲勞、體重減輕，那麼有可能得了糖尿病。
糖尿病是因為胰島素分泌和（或）作用缺陷導致的，它會導致太多葡萄糖在血液中積累。血液中葡萄糖濃度太高，意味著腎臟需要產生更多的尿液來排出葡萄糖。這時大腦就會告訴我們要多喝水以便彌補失去的水分，我們也就感覺到口渴了。
尿崩症尿崩症是因為抗利尿激素（adh）缺乏或腎臟對adh不敏感，導致腎小管重吸收水的功能障礙，從而引起多尿、煩渴和多飲等症狀。
口幹有些人認為自己口渴時，實際上卻是口幹。口乾和口渴不一樣，口幹可能是因為情緒焦慮、某些藥物、某些疾病如乾燥症候群、頭頸部的神經損傷及吸菸等所導致。
此外，其它原因如鐮刀形細胞貧血症、精神性煩渴、糖尿病酮症酸中毒、藥物**（如某些抗精神病藥物和利尿劑）等也可能導致較嚴重的口渴。
如何判斷身體已經缺水？
判斷我們身體是否已經缺水，可以參考身體發出的這10大訊號：
1.口腔乾燥、舌頭腫脹；
2.尿液深黃色；
3.便秘；
4.**缺乏彈性；
5.心悸；
6.肌肉痙攣；
7.頭暈目眩；
8.疲憊；
9.沒有眼淚；
10.感覺過熱。
當喝水達標時，則不會口渴，而且眼瞼豐潤有光澤，尿液也會變得清澈。
怎樣解決口渴問題？
正常情況下，對於天氣炎熱、做重體力勞動或大量運動、高熱導致大量出汗，或嘔吐、腹瀉、燒傷、失血，以及食物過鹹過辣等原因導致身體嚴重缺水而出現的口渴，應適當增加喝水的量。
如果是持續、過度的口渴，就要考慮是否某些疾病所導致。當多喝水沒法解決口渴問題時，建議諮詢醫生的建議。
為什麼每天喝很多的水還是很渴
16樓：keanwen愛錢哨
水約佔人體體重的65%至70%，且在體內相對穩定。人體細胞的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透，如果飲水過量，血液和間質液就會補充衡釋，滲透壓降低，水會滲透到細胞內，使細胞腫脹而發生水中毒。其中尤以腦細胞反應最快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦脹、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心律減速，嚴重時則產生昏迷、抽搐甚至危及生命。
喝水別等口渴時
夏天人們特別容易口渴，需要隨時喝水，應該如何喝水才是科學的呢？一是飲水莫待口渴時，口渴時表明人體水分已失去平衡，細胞開始脫水，此時喝水為時已晚。二是大渴勿過飲，這樣喝水會使胃難以適應，造成不良後果。
前人主張：「不欲極渴而飲，飲不過多」，這是防止渴不擇飲的科學方法。三是用餐前和用餐時不宜喝水，因為進餐前和進餐時喝水，會沖淡消化液，不利於食物的消化吸收，長期如此對身體不利。
四是早晨起床時先喝一些水，可以補充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進血液迴圈，維持體液的正常水平。
17樓：優衣美家
每天喝很多水還是覺得口渴的原因：
1、體內缺乏維生素c，維生素b1,導致口渴及口腔炎。
**方法：每天補充復合維生素就可以解決。
2、糖尿病症狀之一每天喝水口渴。糖尿病的血糖過高引起尿量猛增，飲水再多也會感到口渴。
**方法：去正規醫院就診保證每天用水量。
3、腎病引起口渴。說明腎功能損沒有了保持水分的能力。
**方法：趕快去正規醫院檢查**。
4、用藥不當引起的口渴。有些藥吃了會讓身體感覺不是口渴，例如降壓藥。
**方法：去正規醫院找正規醫生更換藥物。
5、吃鹽過多引起的口渴。過量食鹹的物品引起的。
**方法：每天保證吃清淡食品，減少用鹽量，即可。
6、天氣炎熱引起的缺水。
**方法：吃水果和綠豆湯解決。
18樓：勾婧劇含香
根據您描述的情況來看，口幹只是乙個症狀，引起口幹疾病很，如糖尿病，免疫系統疾病，建議您盡早去檢查，明確確診以便對症**。這段時間要注意飲食，以清淡的為主，切記不要吃辛辣的食物。
19樓：孝珺琪回胤
不要待口渴時才喝水，口渴時表明人體水分已失去平衡，細胞開始脫水，此時喝水為時已晚。二是大渴勿過飲，這樣喝水會使胃難以適應，造成不良後果。前人主張：
「不欲極渴而飲，飲不過多」，這是防止渴不擇飲的科學方法。三是用餐前和用餐時不宜喝水，因為進餐前和進餐時喝水，會沖淡消化液，不利於食物的消化吸收，長期如此對身體不利。四是早晨起床時先喝一些水，可以補充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進血液迴圈，維持體液的正常水平。
20樓：匿名使用者
如果出現「三多一少」症狀即：多飲、多食、多尿、體重減少，應去醫院查一查是否患有糖尿病。
21樓：
乙個人每天消耗兩至三公斤的水，如果你喝多了還是渴那就不正常了，去看看醫生吧！
22樓：
那是因為你總是在很口渴的時候才會想到喝水
不要等到口渴了才想起喝水
沒事的時候就喝水嘛，這樣效果好點。
23樓：匿名使用者
人每天需要大量的水份但也消耗大量的水份！這麼簡單！
24樓：
太渴時喝水總是喝不夠的，要喝的次數多點
25樓：匿名使用者
那就是吃鹽吃的太多了,水分不容易排除
而且心臟負擔還會加重
26樓：輕歌漫步舞飛揚
正常情況一般不會出現這問題，建議去看看中醫。
為什麼每天喝很多水還是覺得非常的渴呢？
27樓：後振梅姒俏
水約佔人體體重的copy65%至70%，且在體內相對穩定。人體細胞的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透，如果飲水過量，血液和間質液就會補充衡釋，滲透壓降低，水會滲透到細胞內，使細胞腫脹而發生水中毒。其中尤以腦細胞反應最快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦脹、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心律減速，嚴重時則產生昏迷、抽搐甚至危及生命。
喝水別等口渴時
夏天人們特別容易口渴，需要隨時喝水，應該如何喝水才是科學的呢？一是飲水莫待口渴時，口渴時表明人體水分已失去平衡，細胞開始脫水，此時喝水為時已晚。二是大渴勿過飲，這樣喝水會使胃難以適應，造成不良後果。
前人主張：「不欲極渴而飲，飲不過多」，這是防止渴不擇飲的科學方法。三是用餐前和用餐時不宜喝水，因為進餐前和進餐時喝水，會沖淡消化液，不利於食物的消化吸收，長期如此對身體不利。
四是早晨起床時先喝一些水，可以補充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進血液迴圈，維持體液的正常水平。
28樓：月夜
每天喝很多水bai還是覺得口
du渴的原因：zhi
1、體內缺乏dao維生素c，維生素b1,導致口內渴及口腔炎。容**方法：每天補充復合維生素就可以解決。
2、糖尿病症狀之一每天喝水口渴。糖尿病的血糖過高引起尿量猛增，飲水再多也會感到口渴。
**方法：去正規醫院就診保證每天用水量。
3、腎病引起口渴。說明腎功能損沒有了保持水分的能力。
**方法：趕快去正規醫院檢查**。
4、用藥不當引起的口渴。有些藥吃了會讓身體感覺不是口渴，例如降壓藥。
**方法：去正規醫院找正規醫生更換藥物。
5、吃鹽過多引起的口渴。過量食鹹的物品引起的。
**方法：每天保證吃清淡食品，減少用鹽量，即可。
6、天氣炎熱引起的缺水。
**方法：吃水果和綠豆湯解決。
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