1樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
2樓：吳娜養生堂
長期手腳冰涼是怎麼回事？
3樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
4樓：東城大爺
這麼說吧！~ 手腳發涼的人吃過飯以後很少有人說自己手腳發涼 一般察覺自己手腳發涼的人都是在逛街，用電腦，或者寫字的時候 還有就是坐在沙發上看電視，睡覺到後半夜這些情況。 我不懂中醫 也不說什麼中醫這個虛那個虛的 凡是上面的情況一般都至少是飯後一兩個小時以後的事情。
而且多發生於女性或者是在冬天 這兩種情況都有乙個特點吃得少或者動的少 飯後能量**充足 能量燃燒體溫就上來了手腳也不會發涼 運動的多，組織燃燒產生熱量而且血液迴圈快也能把熱量帶到末梢（手腳） 自行比對一下，身體強壯的人很少手腳涼的 吃飯多的人特別那些大胖子也很少手腳涼的 自然地規律就是多運動運動 冬天的時候吃的飯菜能量多一點！~
5樓：匿名使用者
我就手腳冰涼，找到答案告訴我哦
滿意請採納
6樓：雲哥
冬天手腳涼可能正常，多做運動， 要夏天也涼，說明心臟供血不太好
7樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
8樓：中醫原山
你為什麼會手腳冰涼？
有的人為什麼會手腳冰冷？
9樓：來自凌雲山得體的曹仁
肌肉也能夠產生熱量。但是由於女性比男性肌肉含量少，不易產生熱量。熱量本來可以隨著血液被輸送到手腳，但是由於手腳處於肢體末端，在熱量送達之前就冷卻下來了，而且在全身都感覺寒冷的時候，如果向手腳輸送過多的血液，相應地，也就有過多的血液被冷卻以後流回心臟，因此心臟就不會發出指令向手腳輸送大量的血液，於是手腳的毛細血管就會收縮變細。
這樣，身體中心所產生的熱量就更難輸送到手腳，手腳也因此始終處於冰冷狀態。
為什麼有的人手腳會冰冷？
10樓：留下真情
在中醫學上來講，健康的身體是陰陽平衡狀態的，男性陽氣略微偏高一點，女性陰氣略微偏低一點。如果女人體內陰氣太重就會引起手腳冰涼的症狀，遇到這樣的情況就需要中醫用調節陰陽的方式進行**調理。
11樓：淡孟萬映秋
可能是他們的體質差，一般手腳冰涼的人是寒性體質，
12樓：絕命月狼
常見引起女性手腳冰涼的原因有：年輕女性一般是因氣血不足導致；生理性血管走行、毛孔開洩程度等各種原因都有可能造成手腳冰涼；一些慢性疾病或重症疾病狀態下會導致手腳冰涼。手腳冰涼跟年齡、體態、毛細血管走行等原因有關，均可以引起手腳冰涼，當身體一切正常時出現手腳冰涼，也不必過度擔心。
13樓：秦人雞犬桃花裡
身體陽氣不足，建議多吃些紅棗薑等
有的人為什麼會手腳冰冷？
14樓：匿名使用者
迴圈障礙
復 1、心臟衰弱，無法使血
製液供給到身體末bai梢部位。
du2、貧血：迴圈血量不足或血zhi紅dao
素和紅血球偏低。
3、人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳格外是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的末梢迴圈不良。
陽氣不足
中醫認為，手腳冰涼是一種閉症，所謂閉即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
月經和生育引起的激素變化
女性在經期、孕期和產期等非凡生理時期，由於體虛，更輕易引起手腳冰涼。
疾**素
有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。
此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時過渡操心、時常心聲不安的人也是手足寒症的高發人群。
黑枸杞（匯然優品黑枸杞）含豐富的花青素，花青素能夠改善血液迴圈，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而使血管更具彈性，每天喝黑枸杞泡水能對手腳冰涼症狀起到很好的調節作用。
為什麼第一次會手腳冰涼？
15樓：匿名使用者
原因一：迴圈障礙
1、心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。
2、貧血：迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3、人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「末梢迴圈不良」。
對策：一、可以嘗試一些活血化瘀的中藥，具體配方，自然要根據患者具體身體情況，辯證用藥，找個當地中醫看看是上選。一般常用的有三
七、紅花、丹參等。二、可以嘗試九針裡的鋒針刺血，今天鋒針多叫三稜針。王雪苔教授就說過針灸調氣，鋒針貴在調血，氣血順暢自然解決這個問題。
針灸+刺血的方法，我們的培訓班裡開設這個課程，感情去的可以參考日誌第一頁的文章。
2原因二：陽氣不足
中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，只有血行暢通、充盈，身體和容顏才會有營養**。當身體受到外界寒氣的侵襲，就必然會阻礙了氣血的執行，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
對策：驅寒，祛濕，補足氣血首選中藥艾灸
取穴：驅寒：神闕、命門、足三里、湧泉
祛濕：關元、中脘、豐隆、承山、解溪穴
補氣血：脾俞、肝俞、腎俞、神闕、足三里、三陰交
3原因三：月經和生育引起的激素變化
在有手腳發涼症狀的人群中，女性佔絕大多數。這是因為女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，體內激素變化通過影響神經系統，導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症，讓身體虛弱，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。
4原因四：疾**素
很多疾病都會導致手腳冰涼，比如血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，就會導致手腳冰冷，而低血壓時，血液迴圈也會不佳，疲勞、身體衰弱或血糖太低時，血壓容易降低，也會引起手腳冰涼。此外，貧血的人因為體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。很容易手腳冰涼。
16樓：在七里坪俯瞰的白狼
手腳冰涼，可能是感冒了，有時感冒，手腳發涼，會問問大夫，調整調整，買點藥吃就好了，
17樓：墨墨
心情緊張，使得心跳加快就會感覺手腳冰涼。
18樓：亥其雨
我覺得應該是你腎陽虛，剛剛那精力消耗了很多，還沒有來得及補充，也許是你體內的寒氣過重，導致的虛寒怕冷。
19樓：鎮江
應該是身體陽氣虛弱所致，陽氣消耗過大，又未有及時補充上，或者寒氣阻礙了陽氣的通行，體寒過重也會造成這種現象。
20樓：甕靜安
這個可以檢查看一下怎麼樣了
21樓：劉玉平藥師
啥第一次？
第一次下水？還是第一次見面？
還是第一次那啥？
無法回答。
為什麼會手腳冰冷
22樓：酈致美膚團
四種方法有利於緩解手腳冰冷：①飲食上多吃保暖食物；②日常可多運動促進血液迴圈；③臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳；④平時注意保暖，多曬太陽。
23樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
24樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
25樓：朋珈藍實
手腳冰冷的主因】 ＊心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。 ＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。 ＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。 �6�4 拒絕手腳冰冷全方位 要解除手腳冰冷，必須從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃藥膳、泡溫泉、按摩...，你就可以四肢溫暖、面色紅潤地
26樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
27樓：中醫原山
你為什麼會手腳冰涼？
來月經時為什麼會手腳冰涼，女人經期手腳冰涼是怎麼回事
月經期間手腳冰冷的原因 1.經期激素發生變化，導致手腳冰冷 月經期間激素會發生變化，導致皮下血管收縮，血液流量減少，進而導致血液迴圈不暢，最終造成手腳冰冷。2.可能是由宮寒引起 女性體質本來就偏寒性，如果不注意保暖很容易會導致宮寒。宮寒會使子宮的功能降低，導致手腳冰冷，嚴重的還會全身發冷。宮寒是引起...
為什麼會那麼手腳冰涼，為什麼冬天女性會手腳冰涼？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...
人為什麼會暈車，有的人為什麼會暈車
坐車對於暈車的人來說是一種非常痛苦的事情 很多暈車的人都會盡量避免坐車 但是人為什麼會暈車呢?它是由哪些因素引起的呢?為什麼有些人會暈車？人的視覺，嗅覺，聽覺不一致！人的平衡器官有小問題 我靠,上邊的好繁鎖呀那直接點的,就是和人的耳朵有關,裡邊有前庭,有的人的前庭敏感就易暈車,有的就不敏敢,自然就不...
為什麼有的人一到冬天就手腳冰涼，這是身體有什麼問題嗎
1.天氣非常寒冷，所以容易手腳冰涼。2.身體虛弱也會導致手腳冰涼。3.我們在冬天應該多穿衣服多吃飯。冬天天氣非常寒冷，會消耗我們大量的能量，如果我們保暖措施做的不夠，就很容易手腳冰涼，除此之外，通過多吃飯，我們可以積攢更多的能量為我們的身體產熱，從而不至於手腳冰涼。總而言之，我認為之所以有的人一到冬...
為什麼有的人會暈車，為什麼有的人會暈車有的人不會暈車？
因為身體的器官給大腦傳輸資訊導致暈車，坐車的時候可以分散自己的注意力 坐車對於暈車的人來說是一種非常痛苦的事情 很多暈車的人都會盡量避免坐車 但是人為什麼會暈車呢?它是由哪些因素引起的呢?為什麼有的人會暈車有的人不會暈車？為什麼有些人會暈車？有人說是因為血型的關係，有人說是因為暈車的人耳朵裡有一塊小...