很長一段時間吃飯和睡覺沒規律會導致什麼疾病嗎

時間 2022-08-13 05:11:29

1樓:鞠霞信書

白天工作、晚上睡覺以及一天三餐的時間,是胎兒期就形成的規律,打破這種規律,對健康是有損害的

不規律的飲食,容易導致消化功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等各種胃腸疾病。另外,胃酸的分泌是有規律的,如果經常該吃飯時不吃的話,也會造成胃酸過多。不吃早餐,這樣不僅對腸胃有害,而且容易形成膽結石。

有人統計,不吃早餐的人,膽結石的發生率比較高。這是因為,沉留一夜的膽汁被儲存在膽囊中,形成結晶,吃早餐會促使膽汁分泌出來,不吃早餐就容易使膽汁繼續沉積。雖然有些職業性質會影響正常飲食,但你要學會調節,如果在吃飯點上沒時間吃時,可以適當吃些零食

說點實際的:如果你是女人,後果就是會變老,容顏的衰老這是所有女人不願意看到的;可致內分泌失調!精神恍惚,頭痛,等等

。如果你是男人,後果就是也會變老,是身體上的,漸漸心有餘而力不足的時候,非常可怕。

祝你健康~!

2樓:鮑蘭商姬

長期不吃早飯久了會患膽結石(我乙個朋友就是的,以前勸他總是不聽),就是機器還需要保養維修呢,更何況咱這人體血肉之軀呢?身體各臟器得不到營養(你不好好吃飯)又得不到休息(睡覺也沒規律),長此下去身體就要亮紅燈了啊

3樓:碧魯玉芬古媼

如果長時間不吃早飯你得膽囊炎,胃病的可能性比正常人要大很多!如果你不好好的吃飯那麼你很可能會出現營養不良的症狀,最可能得的是貧血!所以我勸你不論你如何忙一定要抽出時間好好的吃飯!

一段時間想吃飯,一段不想吃,這樣反覆,身體出問題了嗎?

4樓:匿名使用者

人的新陳代謝會隨著氣溫會有所變化。當然這個中間是有過程的。所以在天氣變換的伊始是會讓身體的各個機能反映感覺是比較突然的。

如果沒有其他身體問題過一段時間是會慢慢適應的。可以去買些清理腸胃的藥來吃下。 當然也可能回是功能性消化不良引起的厭食。

如果持續時間答較長,最好去看下醫生。

5樓:禿頭小迪

你這種習慣肯定是不健康的,因為你的飲食規律不正常,那麼身體機能不能正常運轉,時間久,身體肯定會不舒服的,所以一定要保持健康的飲食習慣。

6樓:望正德

你說的沒有錯,這樣沒有規律的飲食對身體沒有一點好處,應該努力的去改變,如果不行就去醫院諮詢一下醫生吧!

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