1樓：
強迫起床，時間不足；或是血液在胃部消化食物，大腦缺血；或是血壓的低壓較高；或是酒精作祟；或是身體亞健康；或是神經系統有疾患；或是營養不良；或是舊傷未癒；或是著涼；或是室內缺氧；或是室內有輕微毒氣；或是中午吃的食物有問題……
2樓：蘇常來石客
是因為人體時鐘不適應。讓你別睡覺，散步或幹別的事，但是別看書。
3樓：我是豬豬
中午最好的午休時間為15分鐘到20分鐘。如果睡多了，起來後可能有很大的疲倦感或者頭暈，另外，睡眠姿勢也有一定影響
4樓：
人在休息時會減少血液供給量，大腦也不例外。午睡後起床建議不要太猛，掙開眼後四處望望，翻翻身，動動腿，在床邊坐會兒才起來可能會好些。醒了賴床不是好習慣，卻有益於健康。
5樓：匿名使用者
我自己有時候睡覺的時候房間太熱了，醒了會頭暈；或者是睡得時間有點長了；再就是可能有點感冒。
6樓：一枚發光的銅幣
睡多啦 調整下休息時間
7樓：繁楚餘甲
趴在桌子上睡的？你身體很多器官就被壓迫，神經也被壓迫。
午睡起來頭暈，中午睡起來為什麼會頭暈
最好是乙個小時多以後比較好 或者你可以在飯後30分鐘裡一直站著，這樣比較不容易胖！我每天這樣 這樣能維持身材的 但吃的太飽就不要睡覺了，不然容易胖 午睡還真有不少講究，只有合理的午睡方法才能達到最好的效果。飯後先別急著睡 誤區 一般午睡後，人都會覺得精神為之一振，所以認為中午只要睡了，就能達到效果。...
為什麼現在中午睡午覺了起來會有頭暈的感覺
誤區 一般午睡後，人都會覺得精神為之一振，所以認為中午只要睡了，就能達到效果。解釋 其實，人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好壞，不是靠人的感覺，而是看如何睡 睡多長時間。人們最容易入睡的時間是在早上起床後8小時，或是晚上睡覺前8小時，大約在中午1點左右，這個時候人的警覺處於自然下降期，身體會得到...
中午睡覺夢見蛇,這代表什麼，午睡夢見好多蛇是代表什麼？
回答你好，很高興為你解答問題。親，中午睡覺夢見蛇是表示心裡有些不安，預示著最近可能會有一些不好的事情發生。提問我是中午睡覺，夢到我和閨蜜一起碰見了一條超級無敵巨大的蟒蛇。它在一間房間裡 夢見內容 我和她當時是出去玩 然後要住賓館 就看到了一條超級無敵巨大的蟒蛇在一間房間裡 所以就不敢住那些賓館 那些...
為什麼我睡覺起來就頭暈，為什麼我早上睡醒後感覺頭暈暈的？
一般是因為人經過一整夜平躺睡覺，我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈，而我們早上一起，上下高度差馬上調節到最高，會暫時出現供血不足情況，所以人有點頭暈。為什麼睡覺的時間越久，反而會頭暈頭疼？聰明的人都懂 頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類 一為旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙...
睡覺醒來後感到頭暈是怎麼回事，為什麼在中午睡覺睡醒後總是感到頭暈目眩呢
科學的角度來說，你是躺著睡覺吧，血液不會刻意的流向大腦，當醒來的時候大腦開始需要大量血液來提供氧氣，此時的血液還不足，也就是你的大腦缺氧了，解決辦法就是醒來後不要馬上起來，想多躺一會。不要一醒來馬上睜開眼，更不要因起夜或其他事馬上坐起來 應該閉眼養神，等回過神來，在幹別的事！另外，頭暈也有可能是高血...