經常喉嚨痛,上火怎麼辦?如何預防

時間 2022-08-12 08:37:11

1樓:悅拉翠

沒休息好和用嗓過度都會引起喉嚨不舒服,建議你用綠茶、橄欖、胖大海、蜂蜜沖水喝,

具體用法:將綠茶、橄欖、胖大海、蜂蜜放入杯中衝入開水,加蓋泡5分鐘後即可飲用,

每天喝2-3次。外出時可以配上慢嚴舒檸青橄欖含片。平時還要注意:

1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐麵等.

2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如蘋果,青菜,菠菜,胡蘿蔔等.

3.嗓子不舒服時盡量少說話。

4.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。

5,積極鍛鍊身體,最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力

2樓:

給寶寶喝每伴清清寶,上火前後都可以喝,預防和**寶寶多大?每伴清清寶有兩個段數,4種口味,很多選擇,可以單獨沖泡,也可以放在奶裡,寶寶都愛喝。我寶寶現在基本不上火,我隔三岔五會給寶寶喝點,挺有效的

不要擔心會有***,原料都是天然植物,像山楂、蓮子、金銀花、菊花、百合等

另外,還可以給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,或者水果,如柚子、梨,多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茭白、蓮藕等等

祝你寶寶早日**~

還不錯,希望你採納。

3樓:簡愛

虛火上炎,吃降火藥也不起作用的一般是虛火,脾虛的症狀,建議食用歸脾丸,還有白色黏黏的那個菜叫什麼來著,長條的,忘了。平時可多喝菊花茶,如果舌苔是白色的,就代表胃寒,不能喝菊花茶。

4樓:free小小堅強

堅持每天早上起床和中午起床喝一杯涼開水。

5樓:紫點

生地瓜粉加涼水。攪拌均勻。

6樓:中亞主機

冰糖燉雪梨 這個挺好用的

經常上火,喉嚨痛.該怎麼調理呢?

7樓:瞿迎絲

上火是很常見的事情,預防上火就要注意以下幾點,上火的人要學會怎麼去火,上火期間避免熱性食物,多吃一些去火的食物,比如梨、葡萄、柿子等。 注意隨時補充水分 :容易上火的人要注意經常補充人體水分,應常喝溫水或薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶,冷卻體內燥熱,促進表皮迴圈。

注意補充清涼水果: 上火了就要去火,如吃點梨、蘋果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,潤喉去燥的水果,少吃荔枝、菠蘿、芒果、桔子等「上火」水果,幫助「清火」。 注意保持規律生活 :

容易上火的人一定要早睡早起,保持科學的生活規律,按時作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,避免過度疲勞,減少「上火」的可能性。 注意保持飲食平衡 :注意均衡攝入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制進食辛辣食物的頻率,多吃綠豆芽、豆腐、苦瓜、絲瓜、蘿蔔、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平時少吃油炸、燒烤食品,象久菜、包菜、芹菜、筍乾等致熱蔬菜。

保證室內空氣濕度 :在空調室時間久也會上火,因為空調室的空氣過於乾燥,所以平時要保證室內空氣濕度,暖氣房、空調屋內可放置一盆清水,或配備加濕器,把房間濕度維持在50%左右。

8樓:養生有約

上火長痘,咽喉痛,開水泡1味藥材,祛火解毒,渾身輕鬆!

喉嚨痛,上火怎麼辦?

9樓:在法海寺自駕的白頭鷂

喉嚨痛上火可以吃板藍根沖劑,還有胖大海,牛黃解毒片。

10樓:

一般喉嚨上火導致的疼痛並不會導致發熱,發熱多餘身體炎症有關。您的症狀符合扁桃體炎,因此不能根據上火來**,應使用青黴素或頭孢等抗生素**。平時注意休息,多喝水,注意保暖。

11樓:來自湖山明智的山谷風

喉嚨疼痛的**很多,比如說咽炎、喉炎、扁桃體炎,這些都可以出現咽喉的疼痛。鼻腔的炎症或者水腫、阻塞而造成用口呼吸的話,也可以引起口腔乾燥,造成咽喉的疼痛。另外傷風、感冒、咳嗽,這些疾病也會出現咽喉的疼痛。

所以說當沒有查清明確的**的時候,不要盲目的服藥。

12樓:須謹慎

咽喉痛主要提示有感染,包括細菌感染和病毒感染.

意見建議:在**上建議吃抗炎藥,如阿莫西林,阿奇黴素,和抗病毒藥,如金剛烷胺,利巴韋林,同時吃一些清熱解毒的中成藥,如銀黃顆粒,最好再同時含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,草珊瑚含片等。

13樓:養生有約

上火長痘,咽喉痛,開水泡1味藥材,祛火解毒,渾身輕鬆!

經常一上火就喉嚨痛怎麼辦

14樓:_素書

備點去火的藥,我一上火也是愛牙疼嗓子疼要不就是扁桃體發炎什麼的,還容易口腔潰瘍。我現在備了金銀花茶,每次一上火就趕緊泡水喝,效果挺快的!而且又不貴,比如藥店買金銀花顆粒還划算。

放點冰糖口感會更好!還有平時注意休息,不要壓力太大。

15樓:日常養生課堂

健康、養生、薄荷、咽喉痛、上火,老是喉嚨痛是上火了嗎?教你2個辦法可緩解,祛火潤喉。

總是上火喉嚨痛怎麼辦啊?

16樓:匿名使用者

上火其實分為內火和外火,一般出現的喉嚨痛也是受內火和外火影響,情志影響的是內,環境影響的則是外。現在正值盛夏,氣溫高熱,尤其是經常處於空調環境下,很容易導致嗓子疼,喉嚨乾等情況。平時日常生活中可以選擇服用冰喉30分鐘潤喉糖來緩解咽喉的不適症狀,它含有甘草、苦杏仁、萊菔子、桔梗、胖大海、金銀花等中藥,可以對咽喉不適、咳嗽痰多起到一定的緩解作用。

另外要注意的就是多喝水,同時也要注意飲食的均衡。

人老是上火,導致喉嚨痛,這該怎麼辦?

17樓:昌秀梅王午

病情分析:你好,你一定屬於肝火旺的體質,生活環境乾燥,更是容易上火,多吃蔬菜和水果,多喝水,菊花茶,決明子茶可以降火。指導意見:

建議只有通過清淡飲食,不知道有木有蔬菜,最好多吃些蔬菜,水果,葷菜要控制,菊花茶和決明茶可以清火,多喝有益,

18樓:戊遐思衛詞

病情分析:你好,根據您描述的情況來看,如果是存在上火,那麼是可以選擇服用清熱解毒的藥物配合補充維生素來改善症狀指導意見:存在您的這種情況,建議您可以選擇服用藥物牛黃解毒片,配合補充複方維生素b等來**,此期間需要清淡飲食,適當多喝水。

喉嚨痛有痰怎麼辦,喉嚨痛怎麼辦

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