1樓：在濠城鎮讀西遊記的相思樹
是不是最近 壓力大 ，壓力大也吃不下飯的。如果不是這個原因 ，最好去醫院看看。有可能就是厭食症
為什麼老是吃不下飯是什麼原因，
2樓：hu胡頭頭
1、吃不下飯考慮可能是脾胃虛弱，消化不良或胃炎等導致的。
建議：平時飲食清淡，不要吃寒涼生冷辛辣等食物，不要暴飲暴食，規律作息，適當鍛鍊，可以適當按摩腹部，必要時到正規醫院檢查，對症**。
2、夏天因為天太熱，基本上人人都會食慾下降。
少吃油的東西，多吃清淡的，少吃冰的，少吃零食，正餐就比較會有胃口。人不願意運動。可以試著出去運動運動，出汗，吃飯時會很有喂口。就像打完籃球後喝水很爽是乙個道理。
食慾不振應調理
1、食慾不振補充點維生素b6
維生素b6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種**引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。
正常人每日需要維生素b6大約1.6-2毫克。如果攝入不足，就可影響人體對蛋白質等3大產熱營養素的吸收，引起神經系統及血液系統的疾病。
2、早餐多樣化
早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些，公尺飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保證營養全面而豐富。
晚餐盡量簡單些，把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類，加上大公尺、小公尺、血糯公尺、黑公尺，還可以加薏苡仁、燕麥、百合等，各種材料互相搭配，用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥，晚餐的主食就有了。
3、開胃的食物
夏季多吃菠蘿、蘿蔔等都能開胃，而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。
3樓：泰恬仰清秋
可能因為天氣熱，如果不想吃飯，多吃點水果、蔬菜，多喝水在涼快的時候吃點飯
4樓：聖火太史奇文
多吃些開胃的食物，清淡一點，帶酸性的。買一點健胃消食片吃吃。
5樓：匿名使用者
您好，沒有食慾，消化不良，可能是精神上的原因，也可能是功能性或器質性疾病。如慢性胃炎，十二指腸潰瘍，食管反流，食道息肉，腫物等。可以吃點健胃消食片，嗎丁啉等促進胃腸消化蠕動，最好去醫院看看。
胃疼應注意排除胃炎，潰瘍等疾病。
6樓：獨狼
胃炎或腸炎，最好做個檢查
7樓：
你好，最近兩個月吃不下去飯是怎麼回事，
每天吃不下飯，沒胃口，不餓。怎麼辦?
8樓：匿名使用者
考慮是飲食不節消化不良引起腸胃炎的症狀對症**是可以改善症狀的自我調理。 首先需要注意個人的調理清淡容易消化的食物不可以吃辛辣的食物可以服用莫沙必利片保和顆粒之類的藥物
9樓：匿名使用者
我最近也是這樣，一點胃口都沒有。看到飯就難受
10樓：雲龍入雲
出去走走，加大運動量，找朋友聊聊，出去爬爬山遊游泳，肯定就會有食慾了。應該是有心事吧，或者是無聊迷茫了，散散心就好，我有時也這樣，不過我是感到餓卻不想吃，希望能對你有幫助，呵呵！
11樓：匿名使用者
多喝水，多運動（不要過量運動），吃些水果補充維生素
12樓：雲過鳳無痕
我也是每天誰便吃點涼的食物，基本上天氣一熱就不想吃東西！其實我感覺吃不下飯沒事，可以多喝水，多吃點水果，不缺維生素，應該沒事的
13樓：
夏天就是這樣，來無奈。
多吃源點水果bai吧。如果不是很劇烈du的運動或者腦力活zhi動的話，少吃dao點沒什麼的。
不過你工作學習很吃力的話就要多吃點了。
推薦冬瓜老鴨湯，冬瓜扁尖湯，拌黃瓜，拌海菜這些比較清淡的。如果公尺飯吃不下的話就煮些粥。
有時候餓是俄的，但是就是沒食慾，所以去找找適合夏天的清淡點的食譜吧。
14樓：匿名使用者
大哥你是不是沒勞動和運動啊
15樓：匿名使用者
咕~~(╯﹏╰)b，樓主，看醫生去吧。
16樓：匿名使用者
我也是 一天吃幾口公尺飯
吃不下飯是什麼原因
17樓：天鴻書屋
一種是疾病的原因，身體生病了，就不想吃飯，食之無味。其次是心理上的原因，碰到心裡不高興，遇事不順利，也會吃不下飯。提高食慾，對於身體原因，要早治，飯菜清淡一些，夏天多喝湯。
對於心理原因，心病還要心藥來醫，要想得開，放得下，不要為一些繁瑣事掛在心上。要向前看，要有遠大奮鬥目標。
18樓：信梓倩庚風
您好，沒有食慾，消化不良，可能是精神上的原因，也可能是功能性或器質性疾病。如慢性胃炎，十二指腸潰瘍，食管反流，食道息肉，腫物等。可以吃點健胃消食片，嗎丁啉等促進胃腸消化蠕動，最好去醫院看看。
胃疼應注意排除胃炎，潰瘍等疾病。
19樓：斐未摩雍
排除精神因素你很可能是胃上有毛病，可能性比較大的是消化不良或者是有胃炎，你可以適當吃一些健胃和幫助消化的藥物如：健胃消食片、嗎丁啉等。
20樓：後谷蘭
我跟我女朋友分手，我就吃不下飯，
21樓：hu胡頭頭
1、吃不下飯考慮可能是脾胃虛弱，消化不良或胃炎等導致的。
建議：平時飲食清淡，不要吃寒涼生冷辛辣等食物，不要暴飲暴食，規律作息，適當鍛鍊，可以適當按摩腹部，必要時到正規醫院檢查，對症**。
2、夏天因為天太熱，基本上人人都會食慾下降。
少吃油的東西，多吃清淡的，少吃冰的，少吃零食，正餐就比較會有胃口。人不願意運動。可以試著出去運動運動，出汗，吃飯時會很有喂口。就像打完籃球後喝水很爽是乙個道理。
食慾不振應調理
1、食慾不振補充點維生素b6
維生素b6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種**引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。
正常人每日需要維生素b6大約1.6-2毫克。如果攝入不足，就可影響人體對蛋白質等3大產熱營養素的吸收，引起神經系統及血液系統的疾病。
2、早餐多樣化
早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些，公尺飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保證營養全面而豐富。
晚餐盡量簡單些，把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類，加上大公尺、小公尺、血糯公尺、黑公尺，還可以加薏苡仁、燕麥、百合等，各種材料互相搭配，用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥，晚餐的主食就有了。
3、開胃的食物
夏季多吃菠蘿、蘿蔔等都能開胃，而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。
每天一到晚餐時間就吃不下飯，怎麼辦？
22樓：幻紫cx冰晶
您好，您這樣的問題可能是由於腸胃消化不好導致的，可以通過下述方式改善一下：
1、控制早飯、午飯的涼，讓腸胃在晚飯的時候產生飢餓感2、適當的運動，在下午時，可以通過適量的運動來加速體內能量的消耗，從而促進晚飯的食慾
3、飯前盡量不要吃食物，尤其是水果，水果會讓人差生飽腹感，不想吃飯4、飯菜適當變化一下口味，做一些平時不容易吃到或者非常喜愛的食物，也可以吃一些開胃的菜，比如酸甜口的來改進。
希望對您有用，望採納~
23樓：匿名使用者
不吃 不吃晚飯不會影響健康 而且還會達到**的效果
吃不下飯是什麼原因，為什麼老是吃不下飯是什麼原因，
人的生理活動能量直接 於血液的血糖，血糖 於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物 也就是吃東西 如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝醣元 來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成程序 這個時候人會...
老人吃不下飯怎麼辦，老人吃不下飯，吃什麼可以補充營養？
老人不想吃東西是很正常的,還是給老人買點健胃消食片吧 老人吃不下飯，吃什麼可以補充營養？其次，孩子的發育需要足夠的能量，無論是碳水化合物，脂肪還是蛋白質，每一項都缺一不可。在這裡我想著重強調一下脂肪。孩子大腦的發育，dha起到很關鍵的作用。dha 二十二碳六烯酸 的食物 一般來自深海魚，或者魚油補劑...
胃口差，沒有食慾吃東西怎麼辦呢，每天吃不下飯，沒胃口，不餓。怎麼辦
導致胃口差的原因有很多，首先是因為作息飲食不規律，其次是因為上一頓吃太多，如果是因為作息飲食不規律要調整作息，如果是因為上一頓吃太多，那麼餓一頓就會好。沒有食慾的話可以吃一點酸性的東西，像酸渣這樣的食物能夠很好的開胃，讓你的腸胃快速的蠕動，達到很好的消食的效果，平時也可以吃一點菠菜白菜容易消化的食物...
胃漲氣,吃不下東西,怎麼辦啊，胃脹氣吃不下飯怎麼辦？
如果這付可以,給分,你大概要五元錢買 旋復花20g 代赭石30g 丁香6g 柿蒂10g 人參9g 半夏12g 乾薑10g 柴胡9g 白朮15g 蒼朮10g 厚朴10g 茯芩15g 烏賊骨10g，當歸g 川芎9g 牛膝9g 桃仁12 紅花9g 棗子12個.今晚就可一付先，每劑可早晚煎兩次，其中有三對降...
為什麼我老是胸口悶悶，吃不下飯呢
病情分析 胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發生呼吸困難.它可能是身體器官的功能性表現,也可能是人體發生疾病的最早症狀之一.不同年齡的人胸悶,其 不一樣,不一樣,後果也不一樣.因此這是需要進一步做相關檢查來明確診斷的。這個問題怎麼到網路遊...