1樓：花未開的季節
茶葉是天然養生保健飲料。研究表明，飲茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、除煩、去膩、防癌、提神益思、延年益壽。
1、防癌：研究證實茶多酚能阻斷人體內致癌物亞硝基化合物的形成。綠茶的阻斷作用最強，阻斷率達90%以上。
其次是花茶、烏龍茶和紅茶。通過試驗發現，用1克茶葉沏泡兩次，每次150毫公升水飲用，就可完全阻斷亞硝基化合物在人體內合成。
2、防輻射：研究表明，茶葉中含的多酚類物質、脂多酸、維生素c、a的綜合作用，有防輻射功能。喝茶能有效地防止輻射引起的白細胞下降。
採用放射**的癌症病人，服可溶茶能消除或減輕放療後出現的噁心、嘔吐、食慾不振、腹瀉等不良反應。
3、防齲齒：研究表明，飲茶、用茶湯漱口、刷牙可預防齲齒。常喝烏龍茶的人，齲齒發生率下降60%左右。
4、防治心血管疾病，研究證實，茶單寧有抑制動脈平滑肌細胞的增殖，明顯具有抗凝及促進纖維蛋白溶液，抗血液斑塊的形成，降低毛細血管脆性和血液粘度等作用。因而有防止高血壓、動脈粥樣硬化及改善血液迴圈、防止血栓形成的作用。一般一天5克綠茶泡水即可。
5、防治腸道疾病：茶葉中含脂肪酸和芳香酸等有機酸有殺菌作用，可**細菌性痢疾、慢性潰瘍性大腸炎、回腸炎等腸道病。用茶葉9克，濃煎口服即可。
6、生津止渴解暑：由於茶水中的多酚類、醣類、果膠、氨基酸等與口中涎液發生化學變化，使口腔得以滋潤，產生清涼感覺。咖啡鹼可調節體溫，故喝茶能生津止渴解暑。
即使是炎熱的夏天，喝熱茶也比其他飲料解渴，而且降溫持續時間較長。
7、消脂**：研究證實，茶葉中咖啡鹼、肌醇、葉酸和芳香類物質等多種化合物，能增強胃液分泌，調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，所以喝茶能**。一般每天5克茶葉泡水喝，堅持餘月即可見效。
8、飯後茶漱養生：研究表明，茶水富含鹼性物質，其除汙、解腥、消膩的功能遠比一般清水強，一日三餐畢，尤其是在飽食魚肉葷腥香醇美酒之後，用茶水漱口，更能潔口、除腥、卻膩。茶水還可殺滅口腔裡的一些細菌，防止口腔炎症。
茶還可除臭，特別是對酒臭、煙臭、蒜臭效果好。
9提神益思消疲勞：研究證實，茶葉中的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，使頭腦清醒，思維敏捷，又能加快血液迴圈，活躍筋肉，促進新陳代謝，使人解除疲勞。
10、延年益壽抗衰老：研究表明，綠茶中所含單寧可控制人體中產生的過氧化脂質，防止老化。茶單寧控制脂肪酸的過氧化作用達74%，大大超過了維生素e的作用。所以經常飲茶可延年益壽。
一般來說，青少年、兒童宜茶水漱口，或飲淡茶；青春期發育旺盛，宜飲綠茶為主，紅茶偏溫，所以飲時不可太濃；少女經期前後及更年期女性，情緒往往煩躁不安，飲花茶有助於疏肝解鬱，理氣調經；有前列腺炎或前列腺肥大者宜用花茶；婦女產後宜飲紅茶，能家底那紅糖則更好；患胃病者宜用蜜茶；患肝病者宜用花茶；體力勞動者首選紅茶；文字工作者，綠茶更宜；若要**去脂，以烏龍茶、普洱茶效果最佳。日本女人稱烏龍茶為"美貌和健康的妙藥"。法國女人，特別是年輕女郎很講究形體美，她們把雲南的普洱茶稱為"刮油茶"、"消瘦茶"，說"你要外形美嗎？
那就得飲普洱茶"。另外，普洱茶不傷胃腸，烏龍茶有利尿作用，含咖啡因少，男女老幼都適合
如有幫助，望採納！
2樓：匿名使用者
因為我是北京，可能從骨子裡就對花茶情有獨鍾。尤其是茉莉花茶。盛夏時節，一杯清香的茉莉花茶，沁人心脾。
茉莉花，中醫認為具有辛、甘、涼、清熱解表、利濕作用。能理氣和中，開鬱闢穢。主治下痢腹痛，目赤腫痛，瘡瘍腫毒等病症。
經過茉莉花窨制的茶葉，相比綠茶溫和，也不象紅茶那樣溫婉，花香，茶味，清雅之極。一家之言，僅供分享吧。
3樓：匿名使用者
毛尖，廬山雲霧，龍井，等等……
4樓：匿名使用者
普洱。主要是不傷胃。
男人適合喝什麼茶葉
5樓：布偶貓不說話
因人而異。
愛吸菸的男人適宜喝羅漢果茶。
抽菸會對肺造成傷害，香菸中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。經常抽菸的人還容易咳嗽，羅漢果茶的味道苦中帶甜，有很好的清咽利喉的功效，將乙個桌球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每乙份量加入少量的綠茶，用水泡著喝，直到沒有味道為止，對於抽菸的男性大有好處哦。
愛喝酒的男性適宜喝葛花茶。
酒會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，葛花茶清熱去毒，具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒，同時起到保護肝臟的作用。
3.經常面對電腦的男性適宜喝菊花茶和枸杞茶。
白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，枸杞茶男人喝了還有補腎生精、養肝的功效哦
6樓：桐菊汗姬
喝茶是不分性別的，若是南方人，則烏龍茶、普洱茶較多喝一些，北方的人話綠茶、花茶和紅茶則普遍受歡迎，看你自己體質的需求了。
7樓：籍合英閎嫣
茶葉光大類就分為綠茶、白茶、黃茶、青茶、黑茶、紅茶六大類，不同大類下面又分為很多不同的品種，每一種茶都有自己不同的特點的 不好怎麼評價說哪乙個最好 而且蘿蔔青菜 各有所愛 每個人有自己不同的喜好，像中國十大品牌網買購推薦的10大牌子就都不錯，武夷山大紅袍，西湖龍井，安溪鐵觀音，洞庭碧螺春，普洱茶這些就是呢。
8樓：
龍井和碧螺春都是綠茶，性涼，喝多了有些傷胃，普洱是紅茶，暖胃的，如果有點胖，喝綠茶好，如果年紀大了，還是喝紅茶的好
9樓：
喝鐵觀音吧,口感很好,不太貴,冬天喝也不象綠茶那麼涼性,還可以降血脂,**
10樓：honey躌步躌步
碧螺春，乾隆喝的茶，長壽啊
11樓：睫毛在雲端聆聽
這個看哪個你喝著覺得舒服，適合自己的就是好的啦。
適合年輕人喝的茶葉有哪幾種？
12樓：竺同宇文震博
子曰茶啊，這個就是為85後90後而專門定製的品牌茶葉，不但選材好，而且設計的包裝也是非常適合年輕人的茶包模式，能讓你很方便的就品嚐到中國茶文化的!
13樓：廣尋巧
喝茶要根據自己的口味來定,如果你不是胖子,最好不要喝茶鹼過高的茶,那樣你會越喝越瘦的
14樓：
茶是用來品的，不是用來喝的。沒有誰適合喝什麼茶，只有誰喜歡喝什麼茶。
15樓：冰封龍座
年輕人精力充沛，但工作繁忙，飲食無序不均衡．所以年輕人飲茶本人建議綠茶為主，綠茶是各種茶葉中保留茶葉原有天然物質最多．含有豐富的多種維生素，有解油膩，去悶解鬱．最近有研究表明對長期對電腦工作的人仕有防輻射功用．現今公認勤奮的日本人最多飲用就是綠茶．
花茶是綠茶經過歆花工藝而成，與綠茶有異曲同工之妙．還多了一股怡人的花香更勝一籌．但花茶一般用較低檔的綠茶加工而成，朋友們在選擇時要小心分辨．
16樓：
贊同二樓的.綠花.菊花茶.
17樓：_野花
綠茶!還有菊花茶,可以防輻射,我一直在喝,我覺得很好
青年人喝不喝茶，什麼茶是年輕人的最愛
並非如此，其實現在很多年輕人也愛好喝茶，只不過沒有老人那麼多的時間，我們可以選擇午後或者晚上下班這個時間段來喝。而且可以叫上朋友一起，享受喝茶的樂趣，何樂而不為！我一般比較喜歡春夏喝綠茶，秋冬喝菊花，紅茶。我平時就很喜歡喝茶，以為我家就是開茶莊的，在我休息或是節假日的時候，都會幫父母料理家裡的茶莊，...
喝玫瑰茶有什麼好處 什麼人比較適合
性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳 臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血 化淤 調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑 月經失調 痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子...
喝太平猴魁有什麼好處，女生適合喝猴魁茶嗎？有什麼好處嗎？
太平猴魁屬綠茶類尖茶，性味甘，苦，微寒，產於安徽省黃山市北麓的黃山區 原太平縣 新明 龍門 三口一帶。是我國傳統的天然保健飲料。迄今為止，人們在太平猴魁中已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種。那麼呢？太平猴魁屬綠茶類尖茶，性味甘，苦，微寒，產於安徽省黃山市北麓的黃山區 原太平縣 新明 龍門 三口...
女性喝烏龍茶好不好，喝烏龍茶有什麼好處？？適合女性喝嗎？
烏龍茶是介乎於紅 綠茶之間的半發酵茶，既有綠茶的清香，也有紅茶的甘醇。近年來，以中國和日本為代表的很多國家都在研究烏龍茶。通過各國的研究機構以及研究者的實驗發現，烏龍茶對人體的健康在各方面都有著積極作用。它不僅可以緩解精神疲勞，還具有消食止痢的功效，也有抑制肥胖 美容養顏等方面的作用。烏龍茶具有抑制...
喝太濃的茶有什麼害處，喝太濃的茶對身體有哪些危害
我父親很愛喝濃茶，如今牙齦很黑，牙上還有像茶鏽似的棕黑色的牙漬，不夠能通過洗牙清除。不過牙齦上的好象不行。是在晚上喝的話會誰不著的.喝太濃的茶對身體有哪些危害 長期喝濃茶，對身體有什麼危害？喝茶是有益的，比如清神一類的，但是茶葉別喝得太濃，那樣睡眠不好的 喝太濃的茶，只要不多喝，不常喝，危害是很小的...