1樓：侵略地球0橾
薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。
既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。所以，薏公尺紅豆粥有很好的保健作用。
但是，早於薏公尺有使身體冷虛的作用,故懷孕中及月經期就不宜服用啦。月經前喝是沒有影響的。祝你幸福快樂！
滿意請採納
2樓：協和何方方
月經期能喝紅豆薏公尺水嗎？
3樓：沈玉蓉萇環
您好，月經期間能吃紅豆薏仁湯的，一般是少量的話，是影響不大的。注意觀察經血的情況即可。如有不適的情況最好停止服用，因為薏仁是寒性的，不適合月經期喝。
4樓：員墨徹淡碧
您好，在月經期盡量少服用紅豆薏公尺水
您說的這種情況，紅豆薏公尺水有清熱祛濕的作用，性微寒，在月經期服用有可能造成宮寒的情況，因而盡量避免食用
5樓：幹啥方法
能喝，但是要適量，薏公尺是寒冷的食物，還是建議經期後再喝，為了方便，也可以喝（稀健薏公尺紅豆茶）
6樓：逄倫亓娟妍
最好不要吧，薏公尺是涼性的，建議過幾天在喝。希望能幫到你哈
7樓：匿名使用者
可以，薏公尺紅豆有很好的保健作用，但是薏公尺是寒冷的食物，經期喝不好，建議紅豆薏公尺經期後再喝，上班不方便煮的話，可以喝稀健薏公尺紅豆茶，直接泡飲，容易吸收。
生理期能喝紅豆薏公尺茶嗎？
8樓：協和何方方
月經期能喝紅豆薏公尺水嗎？
9樓：步玉枝程戊
薏公尺，便秘尿多孕婦和消化功能弱的老人兒童不宜用，其它都可以。你是陽虛體質，也屬於虛寒，每天早晨可以喝稀健薏公尺紅豆茶，堅持，少吃性冷的食物，如西瓜。
10樓：風中飛絮
生理期是可以，喝紅豆薏公尺茶的，紅豆，具有清熱解毒化濕的作用，薏公尺，具有健脾利濕，的作用，這兩個藥都是藥食同源的食品，對生理期沒有影響，而且紅豆薏公尺茶還具有補血的作用，對身體也有好處，所以生理期可以放心喝紅豆薏公尺茶
11樓：荷池
可以的，
沒問題紅豆薏公尺茶主要是祛濕的
但是還是盡量少喝吧，
多喝熱水，再生理期
12樓：娛樂**不會點**
應該喝了不是特別好建議喝一些紅糖水之應該喝了，不是特別好，建議喝一些紅糖水之類的東西。
紅豆薏公尺經期能喝嗎
13樓：匿名使用者
可以的。
薏公尺和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**。
薏公尺紅豆具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
薏公尺紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美**的作用。薏公尺是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
14樓：協和何方方
月經期能喝紅豆薏公尺水嗎？
15樓：郝希榮過綢
最好不要喝，月經期間應該以溫為主，加強血脈流通利用瘀滯排淨。以活血化瘀為主，紅豆薏公尺性都寒冷以利尿利濕為主，不太相宜。
16樓：濯恭修子
您好，薏公尺性寒不適合月經期間吃，紅豆性平偏涼也不適合月經期間吃，吃了以後可能會引起痛經，建議還是不要吃了。可以吃一些像是紅棗之類的，注意保暖和休息。
17樓：剛典長清芬
根據你的描述，薏公尺是屬於涼性的食物，薏公尺有使身體冷虛的作用，紅豆也是，性平偏涼，屬於薏公尺紅豆粥在月經期是不能喝的，建議你在月經期吃點黑木耳、紅棗、百合蓮子粥都可以的，反正月經期就幾天，很快就會過去，建議你等經期過兩三天再吃薏公尺紅豆就可以了。
18樓：閔真旭大本營
最好不喝吧，薏公尺是寒冷的食物，經期喝不好，過後可以吃，平常我近乎天天喝的稀健薏公尺紅豆茶，經期那幾天我是真不敢喝，怕痛經。。。
19樓：弘合尉欣愉
不能，薏公尺紅豆是清熱的，也就是說它們寒，月經期是不能吃太寒的，也就是說不能吃去火的。望採納。
20樓：醞膳啡
可以喝，它的主要功能是去除濕氣
21樓：匿名使用者
建議是月經後再食用，對於大眾還是建議經期吃紅豆薏公尺，薏公尺最好抄一下，或者低溫烘焙，薏公尺性寒，經過烘焙過，可以去除薏公尺的寒性，我是喝比農的紅豆薏公尺粉這次例假第一天還喝來著呢,因為已經低溫烘焙過了，沒有了寒性，也比較方便，紅豆祛濕。補血，對女生來說是最好的禮物，（要區別紅豆於赤小豆，紅豆薏公尺中的紅豆其實指的是赤小豆）薏公尺排水眾所周知，例假期間女生非常容易水腫。一方面紅豆薏公尺也可以很好的解決這個問題。
薏公尺和紅豆可不可以加紅糖
22樓：q王小年
材料：薏公尺、紅豆、紅棗、龍眼肉、冰糖
操作步驟：
步驟：1、薏公尺清洗乾淨，浸泡2小時以上。
2、紅豆挑出雜質，浸泡2小時以上。
3、紅棗去核備用。
4、龍眼剝去外皮，去掉裡面的核備用。
5、取鍋放入所有食材，加水沒過，大火燒開後改中火。
6、熬至湯汁變濃郁，食材軟爛時下冰糖煮至化開。
7、關火後，盛入碗中即可食用。
23樓：娛樂解說課
可以加。
做法：1、食養家紅豆、食養家薏公尺各一把（兩個人兩天的量），洗淨，不用泡，砂鍋加3l水
2、加入食養家紅豆和食養家薏公尺後。大火熬開，開鍋後接著煮五分鐘，然後關火。千萬不要開蓋，等著鍋涼下來，其實是在裡面燜熟。
3、差不多手摸著鍋不燙了，再**，中火接著熬，依舊不要開蓋，半小時，關火，還是不要開蓋，燜半小時，湯就煲好啦！
吃法:1、喝湯，湯渣，其實就是熬爛的紅豆和薏公尺已經沒啥營養了，直接倒掉就行。
2、如果覺得湯渣倒掉可惜的話，可以把湯和湯渣一起放進食品料理機裡打成漿。
24樓：瑩兒
在熬紅豆薏公尺粥時可以加紅糖。紅糖性溫和，補血益氣，與薏公尺紅豆一起食用，有很好的美容補血功效。薏仁主要成分為蛋白質、維生素b1、b2，具有健脾開胃、清熱、祛風的良好效果。
需要注意的是，體瘦者和尿多者不宜多吃。
25樓：輕舫
薏公尺是涼性的，加紅糖可以中和，胃火旺的就少用紅糖
來大姨媽能喝紅豆薏公尺嗎
26樓：匿名使用者
可以的。
薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。
紅豆，在中藥裡稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。
關於薏公尺和紅豆的「消腫」作用，不光指水腫，還有肥胖。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有溼。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。
水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。
祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，**水腫必用紅豆，而實踐證明，薏公尺紅豆粥具有良好的**功效，既能**，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。
27樓：匿名使用者
能喝，薏公尺紅豆有很好的保健作用，但是要適量，薏公尺是寒冷的食物，建議紅豆薏公尺經期後再喝，上班為了方便去溼，也可以喝稀健薏公尺紅豆茶，經期早點睡覺，飲食盡量少喝冷飲、少吃生冷瓜果
28樓：協和何方方
月經期能喝紅豆薏公尺水嗎？
經期可以喝紅豆薏公尺茶嗎？
29樓：大野瘦子
可以。紅豆薏公尺有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。
紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。
30樓：最愛天使睡醒了
薏公尺紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。
薏公尺紅豆可以做成粥，也可以做成水噹茶喝，薏公尺紅豆也可以分開做各種食材的補料使食物更加美味可口。
紅豆、薏公尺都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(a、b、c)、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼。
薏公尺和紅豆的「消腫」作用。不要以為腫就是水腫。現在的今人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。
薏公尺紅豆湯是治溼邪最好的藥。病人最好的就是回去熬薏公尺紅豆湯當茶喝。
薏公尺和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**；
薏公尺紅豆具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
薏公尺紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美**的作用。薏公尺是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
注意事項
薏公尺紅豆怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏公尺，上面是淡紅色的湯，而薏公尺和紅豆的有效成份大半都在湯裡。熬粥的時候，水放得多一些
31樓：協和何方方
月經期能喝紅豆薏公尺水嗎？
32樓：小樹談澀會
親愛的題主你好，經期是主張飲食中和清淡點的。這樣對身體比較好。望採納。
33樓：開發個人
薏公尺，便秘尿多孕婦和消化功能弱的老人兒童不宜用，其它都可以。你是陽虛體質，也屬於虛寒，每天早晨可以喝稀健薏公尺紅豆茶，堅持，少吃性冷的食物，如西瓜。
34樓：
經期前喝比較好，薏公尺是涼性的，不要長期喝。經期中最好就喝熱水或者蜂蜜紅糖水。
35樓：取暖器專家
經期是可以喝 紅豆薏公尺水 。但是要適量。
月經期的前後是最容易得病，因為抵抗力低下，最好有預防才好，第一，注意要多休息;第二，盡量避免去公共場所;第三加強營養;第四不吃生、冷食物;第五多飲水、吃水果。
36樓：o胖o紙
妹紙你還是喝紅棗茶吧…薏公尺我就知道孕婦不能吃
雨水可不可以喝
雨水能喝嗎？有人認為，雨透明晶瑩，雪潔白無暇，雨雪是非常乾淨的，可以直接拿來飲用。但事實上，它們不乾淨，也不能直接飲用。空氣中隨時都有水蒸氣存在。這些水蒸氣的 是海洋 湖泊 河流 水池 濕地 還沒晾乾的衣服等等。它們受到陽光照射，其中的水份蒸發，就成為水蒸氣，飄散在空中。當水汽凝結到一定程度上時，空...
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菊花可不可以和苦惰放一起喝，菊花可不可以和苦丁茶放一起喝？
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來月經時可不可以打網球,如果打了,後果是什麼
一般來說，月經期間盡量不要劇烈運動，如果是打網球，稍微活動下是可以的，但是不能劇烈運動打網球。其實，身體健康的 具有一定運動習慣的女性，在經期適當運動不會有 相反還有利於身體，但女性經期的運動務必要注意控制運動量，月經期並不是絕對禁止運動，但是高強度 大運動量的運動 如變速長跑 負重跳躍 斜坡捲腹等...