1樓：一弦一柱
蘋果和玉公尺能一起吃，常見的有玉公尺蘋果燕麥羹，做法如下，準備：甜玉公尺1根、蘋果1個、燕麥
一、玉公尺洗淨削成玉公尺粒，蘋果去皮去核洗淨切小塊，燕麥片沖洗乾淨。
二、把所有食材全部倒進豆漿機裡。
三、倒入適量清水至水位線中間，接通電源，選擇公尺糊鍵，等待豆漿機工作完成即可。
四、倒出加白糖攪拌均勻。
五、玉公尺蘋果燕麥羹成品圖。
2樓：啊往事知多少
可以的蘋果不僅可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，防癌，**，還可以增強兒童的記憶力。蘋果不但含有
蘋果薔薇科屬
多種維生素，脂質，礦物質，醣類等構成大腦所必需的營養成份，而且含有利於兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。為了使我們的記憶力良好，建議我們應該合理適當的多吃一些蘋果。
蘋果營養價值：
蘋果有「智慧型果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智慧型的效果。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素。
鋅通過酶廣泛參與體內蛋白質、脂肪和糖的代謝。鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素。缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區發
育不良，影響記憶力，實驗也證明，減少食物中的鋅，幼童的記憶力和學習能力受到嚴重障礙。鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關係。
適當吃蘋果還有助於美容養顏。
3樓：匿名使用者
可以的，空腹吃蘋果還利於腸胃蠕動。
4樓：御廚
完全沒問題啊。這兩樣沒有衝突。可以一起吃的。
5樓：匿名使用者
可以一起吃，不過不能一起煮
蘋果和玉公尺能一起吃嗎
6樓：智慧型裝置維修工
食材一些是相沖的，因而，在另外服用一些食材時，要弄清楚是不是有食物相剋的狀況，那樣才可以安安心心的吃。食物相剋有時會毀壞營養元素，有時會不利於身心健康，而有時乃至會嚴重危害性命。那今日就給大夥兒解讀一下苞公尺究竟能夠跟蘋果一起服用嗎？
她們都做為蔬菜水果類。
玉公尺和蘋果能一起吃嗎
蘋果和苞公尺是能夠一起吃的，這二種食材的營養成分並不矛盾，並且營養成分都很高，適度服用能夠為身體產生許多的益處，可是苞公尺和蘋果在飲食搭配層面也是有很多要留意的地區，飲食搭配不善對身心健康也是不好的，下邊就來詳盡掌握蘋果和苞公尺一起吃的影響吧。
1、能夠同食
蘋果和玉公尺營養成份並不矛盾，並且在一起吃口味與眾不同，非常值得一試。但是需要留意的是，蘋果和苞公尺一同服用的情況下，也是能夠一起煮的，可是需要等苞公尺煮開以後，再新增蘋果，那樣能夠防止蘋果的營養成分很多外流，對身心健康產生的益處也大量。
2、營養成分
蘋果和苞公尺一同服用對身心健康產生的益處許多，具備愉快情緒、****、增強免疫力、促消化、健腦、護膚美容、提高記憶力、清理牙、延緩衰老、維護心腦血管病、利膽、補血補氣、安神助眠、降膽固醇、有利排尿消腫、將膽固醇、降血脂、促進消化、**、寧心靜氣、降血壓等作用，適度服用還能夠醫治或減輕心臟病、便秘、失眠、高膽固醇症、記憶力下降、冠心病、心態不暢、肥胖症、心煩意亂、**幹、氣血兩虛、小便不暢、高血糖、神經衰弱、高血壓、抑鬱症、貧血、消化不良、動脈硬化等不適感症狀。
二、蘋果和苞公尺能夠打汁嗎
玉公尺和蘋果能一起吃嗎
蘋果和苞公尺是能夠打汁的，打汁方式非常簡單，並且打汁後的味兒也十分非常好，營養成分並沒有減少，反倒能夠為身體產生許多的益處。可是蘋果和苞公尺也是有食物禁忌，下邊就來詳盡掌握蘋果和苞公尺的打汁方式，及其飲食搭配需要留意的內容吧。
1、打汁方式
最先將苞公尺的小公尺粒剝出來，如果是新鮮的苞公尺，水份很大，則能夠清洗後立即倒進果汁機中，可是如果是幹苞公尺，則需要用冷水侵泡開啟後倒進果汁機中，建議應用新鮮苞公尺。將蘋果清洗，去皮、削皮，隨後將或肉切割成一小塊，也裝進果汁機中，再向果汁機中新增適量的涼開水水，隨後能夠依據自身的愛好新增適量的純蜂蜜或白糖，打汁後就可以食用。但是將榨好的水果汁放進電冰箱中冷凍一會，味兒會更為美麗動人。
2、營養成分
蘋果和苞公尺打汁後的營養成分早已很高，食用能夠為身體產生許多的益處，具備補血補氣、愉快情緒、健腦、降血脂、降血壓、護膚美容、延緩衰老、維護心腦血管病、****、安神助眠、有利排尿消腫、寧心靜氣、促消化、清理牙、降膽固醇、將膽固醇、促進消化、**、增強免疫力、利膽、提高記憶力等作用，適度服用還能夠醫治或減輕肥胖症、**幹、氣血兩虛、高血壓、小便不暢、高血糖、神經衰弱、冠心病、動脈硬化、消化不良、心臟病、高膽固醇症、失眠、便秘、貧血、抑鬱症、記憶力下降、心煩意亂、心態受阻等不適感症狀。
7樓：戰火l紛飛
1 蘋果和玉公尺可以同吃嗎
蘋果和玉公尺可以一起吃。
因為這兩種食物所含的營養元素是沒有任何衝突的，而且這兩者的營養物質是非常豐富的，可以給人體的健康帶來很多好處。
2 蘋果和玉公尺能一起榨汁嗎
蘋果和玉公尺是可以榨汁的。
1、首先需要將玉公尺的外衣剝除了，再將玉公尺鬚去除，將玉公尺粒全部剝除下來，因為是新鮮的玉公尺，所含的水分是非常豐富的。
2、將蘋果洗淨，外皮、核心也去除了，將它切小丁，也放入榨汁機中，並加入適量的涼白開水，加入適量的蜂蜜、白糖，榨汁完之後，將它放入冰箱中冷藏一會兒，就可以吃了。
3、若是我們用的玉公尺是幹玉公尺的話，那麼就需要用溫水進行泡發，等泡軟了再進行榨汁。
3 吃蘋果有什麼好處
1、降低膽固醇
人體的膽固醇是不穩定的，那麼適當的吃一些蘋果，可以有效地降低人體的膽固醇，促進健康。
2、血管清理劑
適當的吃一些蘋果，可以很好的改善呼吸系統，改善肺部的環境。
4 3、預防便秘
蘋果中富含膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，加快食物的消化，從而有效地避免便秘。
8樓：原海秋
大家都知道玉公尺麵營養豐富是不可多得的營養粗糧，每天搭配在孩子的食譜中是非常有益處的。
玉公尺麵粥我想大家都喝過也都會做吧，今天和大家分享的是玉公尺麵粥的新做法，就是在熬製的時候加入了蘋果，不僅口感好了很多，而且營養搭配更均衡了呢，孩子也非常愛喝。也能避免腸胃虛弱者吃蘋果胃部不適的缺點。
好了話不多說，下面就開始具體製作吧。
【玉公尺麵蘋果粥】
準備食材：蘋果1個，玉公尺麵50克，清水800克。
具體做法：
1、 先將蘋果清洗乾淨並削去外皮，然後切成小塊，放入鍋中，加入800克左右的清水。
2、 將鍋放入爐子上，開大火煮沸。
3、 取50克玉公尺麵，放入碗中加入少許清水，攪拌成無顆粒狀的麵糊。
4、 鍋中的水燒開後，將攪拌均勻的玉公尺麵下入鍋中。
5、 水再次煮開後，轉小火，再煮3-5分鐘即可。
6、 關火後，可以再稍微燜一會再喝，粥會更粘稠好喝。
7、 這樣美味的玉公尺麵蘋果粥就做好了，濃濃的蘋果香氣夾雜著玉公尺麵的香氣，真香啊！
小貼士喜歡喝稠些的粥，可適當延長熬製的時間。
9樓：一葉小船
蘋果和玉公尺所含有的營養物質並不會發生相剋反應，所以兩者是可以一起吃的。蘋果和玉公尺都是營養價值較高的食物，適量食用對於人體健康，都有著非常大的好處，兩者一起食用，還可以起到緩解人體壓力，調節情緒的作用，而且兩者一起食用，具有較好的抗氧化能力，可以起到很好的抗衰老作用。
蘋果和玉公尺怎麼做好吃
蘋果和玉公尺可以榨汁飲用，這麼吃不僅營養豐富，而且製作方法較為簡單。先將玉公尺的皮和須除去，將玉公尺粒全部剝下來備用，再將蘋果洗淨，除去蘋果的皮和核，切成小塊兒備用，最後將切好的蘋果，以及剝下來的玉公尺粒一起放入榨汁機中，加入適量的清水、蜂蜜以及白糖榨汁即可。
蘋果和玉公尺所含有的營養都非常高，一起食用並不會發生相剋反應，且還具有較好的緩解壓力、調節情緒等作用。將蘋果和玉公尺一起榨汁飲用，不僅口感獨特，而且製作方法較為簡單。
10樓：
苞公尺和蘋果全是大夥兒較為了解的二種食材，苞公尺的味兒較為甘甜，非常容易受大夥兒的喜愛。而蘋果針對大家的人體而言是更為好的，可以補充人體中的維他命。由於每日吃乙個蘋果，提公升人體的免疫能力，並且可以加快人體的新陳代謝作用，因此 蘋果是一種十分營養成分的新鮮水果，也是日常生活之中必需的新鮮水果。
苞公尺是一種雜糧，對大家的人體也是有一定的益處，可是苞公尺和蘋果能一起吃嗎？
蘋果和苞公尺是能夠一起吃的，這二種食材的營養成分並不矛盾，並且營養成分都很高，適度服用能夠為身體產生許多的益處，可是苞公尺和蘋果在飲食搭配層面也是有很多要留意的地區，飲食搭配不善對身心健康也是不好的，下邊就來詳盡掌握蘋果和苞公尺一起吃的影響吧。
1、能夠同食
蘋果和玉公尺營養成份並不矛盾，並且在一起吃口味與眾不同，非常值得一試。但是需要留意的是，蘋果和苞公尺一同服用的情況下，也是能夠一起煮的，可是需要等苞公尺煮開以後，再新增蘋果，那樣能夠防止蘋果的營養成分很多外流，對身心健康產生的益處也大量。
2、營養成分
蘋果和苞公尺一同服用對身心健康產生的益處許多，具備愉快情緒、****、增強免疫力、促消化、健腦、護膚美容、提高記憶力、清理牙、延緩衰老、維護心腦血管病、利膽、補血補氣、安神助眠、降膽固醇、有利排尿消腫、將膽固醇、降血脂、促進消化、**、寧心靜氣、降血壓等作用，適度服用還能夠醫治或減輕心臟病、便秘、失眠、高膽固醇症、記憶力下降、冠心病、心態不暢、肥胖症、心煩意亂、**幹、氣血兩虛、小便不暢、高血糖、神經衰弱、高血壓、抑鬱症、貧血、消化不良、動脈硬化等不適感症狀。
二、蘋果和苞公尺能夠打汁嗎
蘋果和苞公尺是能夠打汁的，打汁方式 非常簡單，並且打汁後的味兒也十分非常好，營養成分並沒有減少，反倒能夠為身體產生許多的益處。可是蘋果和苞公尺也是有食物禁忌，下邊就來詳盡掌握蘋果和苞公尺的打汁方式 ，及其飲食搭配需要留意的內容吧。
1、打汁方式
最先將苞公尺的小公尺粒剝出來，如果是新鮮的苞公尺，水份很大，則能夠清洗後立即倒進果汁機中，可是如果是幹苞公尺，則需要用冷水侵泡開啟後倒進果汁機中，建議應用新鮮苞公尺。將蘋果清洗，去皮、削皮，隨後將或肉切割成一小塊，也裝進果汁機中，再向果汁機中新增適量的涼開水水，隨後能夠依據自身的愛好新增適量的純蜂蜜或白糖，打汁後就可以食用。但是將榨好的水果汁放進電冰箱中冷凍一會，味兒會更為美麗動人。
2、營養成分
蘋果和苞公尺打汁後的營養成分早已很高，食用能夠為身體產生許多的益處，具備補血補氣、愉快情緒、健腦、降血脂、降血壓、護膚美容、延緩衰老、維護心腦血管病、****、安神助眠、有利排尿消腫、寧心靜氣、促消化、清理牙、降膽固醇、將膽固醇、促進消化、**、增強免疫力、利膽、提高記憶力等作用，適度服用還能夠醫治或減輕肥胖症、**幹、氣血兩虛、高血壓、小便不暢、高血糖、神經衰弱、冠心病、動脈硬化、消化不良、心臟病、高膽固醇症、失眠、便秘、貧血、抑鬱症、記憶力下降、心煩意亂、心態受阻等不適感症狀。
玉公尺能和牛奶一起吃嗎，玉公尺和牛奶能一起吃嗎
不好，玉公尺是雜糧，不利於消化，牛奶是幫助人消化頭天的殘餘食物，所以最好不要搭配 其實玉公尺是比較難消化的,特別是和牛奶在一起,這兩個是不適合連起來用的,可引起腸脹氣,就是肚子發脹。2 不過玉公尺的確是好東西,建議不要晚上吃,吃的時候嚼細一點。也可以喝一點玉公尺粥的,那樣比較容易消化。希望我的回答能...
西紅柿玉公尺能一起吃嗎，西紅柿和玉公尺能一起吃嗎
隨著現代社會人們對身體保健的重視度越來越高，因此很多朋友在飲食中都養成了先喝湯的習慣。這樣不僅能夠暖胃，同時也有助於後續的營養吸收。因此作為開胃湯來說，西紅柿玉公尺湯就成為很多朋友的首選，那麼西紅柿玉公尺湯的做法有哪些呢?針對大家所提出的這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下。原料 番茄...
玉公尺雞蛋可以一起吃嗎，玉公尺和雞蛋能一起吃嗎
雞蛋和玉公尺是可以一起吃的，兩者一起食用，還可以防止身體內的膽固醇過高，而且雞蛋和玉公尺中的蛋白質不一樣，兩者一起食用，有互補的效果。其次兩者搭配食用，還可以促進雞蛋消化。對於 期間的人群，也是很好的搭配食物。玉公尺和雞蛋可以一起吃，兩者的營養成分並不衝突。玉公尺是一種香甜可口的食物，含有多種纖維素...
螃蟹和蘋果能一起吃嗎，螃蟹能和蘋果一起吃嗎？
如果吃完了螃蟹是可以適當吃蘋果的，這個沒關係的，請不用擔心。因為吃了螃蟹後會比較油膩，這個時候適當吃些蘋果是可以緩解這種症狀的，所以不會對身體有影響的。出現什麼不舒服的症狀，還是去醫院檢查一下比較好。你可以試一下 然後把結果告訴我 螃蟹和蘋果能一起吃嗎？可以的，因為這兩種食物沒有衝突的地方，放在一起...
豌豆和玉公尺能一起吃嗎
豌豆和玉公尺能一起吃，例如豌豆玉公尺炒蝦仁。豌豆玉公尺炒蝦仁的製作方法如下 主料 豌豆100克，玉公尺粒50克，熟蝦400克輔料 食用油適量 食用鹽適量 蔥適量 生薑適量 胡椒粉適量 料酒適量 水澱粉適量 芝麻油適量 白砂糖適量 步驟一 準備好豌豆 玉公尺粒和蝦。步驟二 把蝦剝成蝦仁，加入適量的胡椒...