1樓：漢陽海之聲聽力
1、攝取過咖啡因
過度攝取咖啡因，容易導致耳鳴、耳痛等症狀，長期如此會增加聽力下降的機率。
2、長期使用戴耳機
長期用耳機聽**，特別是在睡覺前忘了取耳機，或是在噪音大的環境戴耳機聽**，這些壞習慣會導致聽的時間加長、聽的音量增大，時間長了會引起聽力減退，甚至是噪音性耳聾。
3、不做防噪措施
長期生活再噪音比較大的環境裡，對聽力有很大的損害，甚至導致失聰。如果是職業需要，那就更需要每天都做好防噪的準備，不能因為麻煩而有所疏忽。
4、過度喝酒
長期無節制飲酒會產生慢性酒精中毒，導致聽力器官衰退，可能發展成為神經性耳聾。
5、長期吸菸
吸菸會造成動脈硬化。但動脈硬化是全身性的，尤其是煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣、黏度增加，**內耳的微動脈發生硬化，造成內耳供血不足，嚴重影響聽力，甚至會直接造成耳聾。
6、經常掏耳垢
很多人都為了舒服掏耳朵很容易損傷外耳道**，把細菌帶進耳道。耳垢就好像是耳朵裡的濕潤劑，具有抗菌功能，同時將灰塵、蟲子等擋在外面。常用棉籤或者指甲掏耳垢，會把細菌和耳垢推向更深處，對耳朵聽力不利。
7、不注意用耳衛生
時刻保持耳朵清潔，可以避免各種耳部炎症，例如中耳炎、耳道炎等。平時游泳後注意擦乾耳朵，掏耳時候注意不要使耳朵破損，這樣都可以有效地避免耳炎發生。
2樓：海之聲聽力無錫學前
有些人在接**時耳朵往往離話筒很近，音量開得很大，同時習慣性地用乙個耳朵聽**，這也會造成聽力受損。此外，掏耳朵不當容易損傷外耳道，把細菌帶進外耳道，感染中耳炎，影響聽力。還有，菸酒對聽神經有毒害作用，尤其是煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣，血流緩慢，黏度增加，造成內耳供血不足，促發耳聾。
建議接聽**時耳朵與話筒保持一定距離，音量適中，接聽一段時間後更換一下耳朵。掏耳朵最好用軟軟的棉花棒，找光線比較好的地方，切忌在掏的時候與他人打鬧，以免發生危險。日常生活中，應合理飲食，戒菸少酒。
3樓：匿名使用者
導致聽力下降的不良習慣 1】、跳水姿勢不正確，導致氣壓變化，引起鼓膜穿孔，耳聾。 2】、鼓膜發生外傷性穿孔後沖洗或用滴耳劑，正確的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外來細菌侵入。 3】、捏緊雙鼻用力猛擤，不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳裡去，正確的方法是用手指按住一側鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側擤完了，再擤另一側。
4】、常在雜訊環境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患雜訊性聾。聽隨身聽（如***等）音量過大和持續時間過長，也會導致聽力下降。 5】、異物塞入耳道，家長應教育兒童勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。
遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵裡，不要用器械直接取出，而應用酒或油滴入耳內將小蟲迅速淹斃或殺死後再取出。 6】、挖耳，俗話說：「耳不挖不聾」。
確實有一定的道理。因其可能造成耳道壁的損傷，嚴重的會傷及中耳和內耳。 7】、嬰幼兒喝奶時，其頭位過低，或在其哭鬧時餵奶，分泌物和奶液容易經咽鼓管進入中耳導致感染。
8】、飲食不合理，吸菸飲酒，過度焦慮勞累，心情不好，不參加體育鍛煉，不積極防治心血管疾病，會加速老年性耳聾的發生。 9】、乘飛機、潛水或高壓氧艙**中，不注意做吞嚥動作，導致氣壓損傷性中耳炎的發生。 10】、濫用藥物。
在用藥之前要注意有無耳毒性。
4樓：健耳聽力汝城店
第乙個會導致聽力下降的原因是年齡老化所導致的。
中老年人非常容易出現聽力下降的情況，是因為中老年人的身體素質開始極限下降，器官衰竭，這個時候由於年齡老化就會導致耳朵內部的內耳道以及鼓膜受到損傷，在這個時候就會出現聽力下降的這種情況，隨著年齡的加大，這種聽力下降的現象還會不斷的嚴重。
第二個原因可能是由於耳朵受到了外傷所導致的。
耳朵受傷將會直接影響乙個人的聽力，有部分人就是因為耳朵受傷，但是卻沒有引起重視，所以最終直接喪失了聽力。在平時不注意保護自己的耳朵，導致外耳道被劃傷或者是撞擊，都有可能會觸傷骨膜，最終形成嚴重的耳道疾病導致聽力下降。這種情況在平時也是比較多的，有些人由於沒有掌握正確的掏耳屎的方法，或者是不小心被其他的重物戳進了鼓膜內，這樣就會出現聽力受損。
第三個原因是不健康的掏耳朵習慣導致耳屎進入耳膜內部所形成的。而是進入外耳道的一些灰塵所致的，平時不養成掏耳屎的習慣，將會直接使聽力受損。讓這些人在聽別人說話的時候，往往有聽不清楚的這種情況，但是如果平時太過勤快的掏耳屎，而且每次掏耳屎的時候都沒有採用正確的方式，將耳屎掏進了更深處，也會影響到人的聽力。
5樓：立聰堂連雲港店
長期處於噪音環境，比如經常耳機不離耳朵的聽**，經常煲**粥等。
經常熬夜失眠，生活工作壓力大。
洗頭游泳的時候耳朵進水，不注意防護。
經常用鈍物掏耳朵
不適當的用藥等等都會對聽力造成損傷。
希望我的回答有幫助到你，謝謝
6樓：
正常的聽覺是我們進行日常的交往、生活與工作所必需的。聽覺器官也像人體的其他零件，會受到各種有害因素的影響，如遺傳因素、耳毒性的藥物、老年性的衰退、過大的雜訊、細菌或病毒的感染等都會對人的聽覺器官造成損害，影響人的聽力，產生聽力困難，輕者重聽，重者為聾。
7樓：抄寒壘
睡眠不足飲食不規律，酗酒抽菸等不好的習慣都會影響聽力，有些藥物也會對聽力有影響，平時不要拿硬物掏耳朵，更不要經常掏出血，不要長時間的待在噪音環境下，聽神經容易疲勞，時間長了影響聽力，不要長時間戴耳機聽歌，游泳的時候記得戴耳塞，耳朵進水了及時拿棉花棒卷幹，聽力跟我們的生活習慣都是息息相關的，所以日常都有注意。
8樓：立聰堂蕪湖店
您好！有些不好的習慣會導致聽力下降，首先耳道要注意清潔，防止耳道內進水，游泳洗澡後要注意把耳道清潔乾淨，保持耳道乾燥狀態，防止中耳炎的發生。要注意避免突發的大聲震破鼓膜，要注意耳機聲音不要開太大，要注意在噪音環境下工作要戴防噪音耳塞。
希望我的回答對你有幫助！
9樓：海之聲農林
你好，及時到醫院查明聽力下降的原因，根據病症對症**，無法**的就去專業的聽力中心檢查聽力損失的程度，及早助聽器干預保護殘留的聽力。
10樓：
你好，哪些不好的生活習慣會導致聽力下降？沒有規律的作息，熬夜對健康不好，也會影響聽力；飲食不科學，誘發「三高」，對聽力也會有影響；情緒激動，易怒，憂慮，心態不平和也會影響聽力；長期在噪音環境中影響聽力；不濫用藥物，加強醫學科普宣傳，提高自我保護意識。希望我的回答對你有幫助。
11樓：聰茂金華中心
很多對身體健康不好的生活習慣都會引起聽力下降，比如：長期熬夜，濫藥，酗酒，噪音環境下生活，危險工作容易引起外傷，高血壓，高血脂，高血糖，以及對五官，心臟等不利的生活習慣。
12樓：海之聲北京
影響聽力下降的原因有很多啊，比如說：不規律的作息，壓力太大、長期處在噪音的環境中，還有就是佩戴耳機，聲音放得特別的大等等，都會有影響的
13樓：
有很多原因引起的聽力下降的，外傷性、噪音性、中耳炎性、心情鬱悶、壓力大等引起的聽力下降，要注意飲食清淡，睡眠充足，保持良好的心情。
14樓：培玲
個人意見
平時帶耳機聽**，帶的時間長。平時喜歡用手指掏耳朵，或者用棉籤掏耳朵。（經常）
還有另外一種，就是不掏耳朵（掏耳朵是指不去處理耳朵內的汙垢）
15樓：高淳立聰堂
你好，哪些不好的生活習慣會導致聽力下降？1、嗜菸酗酒；2、生活沒規律，過度勞累，經常熬夜；3、亂掏耳朵；4、長期戴耳機大聲聽**；5、亂用耳毒性藥物；6、游泳性耳病。希望我的回答對你有所幫助。
16樓：海之聲佛山兒童
這些不好的生活習慣會導致聽力下降精神壓力大的，包括長期熬夜，長期接觸噪音環境，長時間帶耳機而且音量過大等都會造成聽力下降。
17樓：
引起聽力下降的原因很多，用耳過度，長期暴露在噪音環境中，精神壓力大生活不規律，高血壓糖尿病等都會引起聽力下降。
18樓：北京海之聲
吸菸、酗酒過度，長期睡眠不足，長時間佩戴耳機聽**，情緒激動神經緊張，精神壓力過大等都會對聽力造成影響。
19樓：兒童聽力驗配
酗酒抽菸、長時間戴耳機聽歌、看連續劇、常在雜訊環境中，且不帶防聲耳塞或耳罩等，都會對聽力造成一定的影響
20樓：聽覺有道棗莊
你好，經常接觸噪音，熬夜，精神緊張，戴耳機聽**時間過長聲音大等等很多原因都會導致聽力下降的。
哪些日常生活習慣影響聽力
21樓：feng116和
愛上ktv ,喜歡上網咖（因為上網咖就得戴耳機音大），還有平時喜歡用手機聽歌（注耳機）、平時的工作或是長時間呆的地方噪音大。只要你認為聲音大的地方都是影響聽力的因素所在。 望採納
22樓：匿名使用者
長時間用耳機聽**每天超過1小時
哪些生活習慣可以預防老人聽力衰退
23樓：y神級第六人
預防老年人聽力減退的主要
方法有：
一、少食高脂肪食物：老年人平時應少些肥肉、蛋黃、芝麻等，烹調食用應以清淡為主，少用動物油。長期食用高脂肪飲食，可使血脂公升高，血脂不僅會沉積在血管壁，使微血管更細，還易阻塞微血管，導致供血不足。
由此導致微迴圈障礙，使聽覺感受器的血液**和營養完全中斷，還會出現突發性耳聾。芬蘭科學家在控制脂肪飲食時發現，長期低脂飲食者的聽力顯然比高脂肪飲食者更靈敏，原來聽力減退者蓋吃低脂食物後，聽力也有所好轉。
二、多吃營養豐富的食物：
1、含維生素b族豐富的食物：
美國羅伯特·c·阿特金斯報道，在一項對健康老年婦女的調查中，那些有聽力損傷的人比聽力正常的婦女血液中維生素b12的水平低38%，葉酸的水平低31%。肉、禽肉、魚肉、蛋類和奶製品都是維生素b族很好的**。有人報道，飲用脫脂乳可增強耳骨和淨化耳動脈，保護聽力。
葉酸是一種b族維生素，幫助體內製造紅細胞。長期葉酸攝入不足會導致貧血和年齡引起的聽力喪失。葉酸的很好**有綠葉蔬菜、一些水果、豆類、肝臟、強化穀物、其他穀物和麥芽。
2、紅酒、阿司匹林：美國密西根大學醫學院的約欽·沙赫特及其同事發現，阿司匹林、紅酒對人們的聽力健康有益處，能延緩因衰老而引起的耳聾，還能減輕因抗生素和噪音而導致的聽力下降。紅酒、綠色蔬菜、蘋果、綠茶和其他一些食物和飲料中含有豐富的抗氧化物質。
儘管目前還沒有直接的證據顯示,從日常飲食中攝入抗氧化劑(如飲用適量的紅酒),能夠防止人類聽力下降，但在老鼠身上所進行的相關試驗則為此提供了間接的證據。
3、富含β－胡蘿蔔素和維生素a的食物：富含β－胡蘿蔔素的食物有胡蘿蔔、南瓜、番茄、萵苣、鮮桔等。富含維生素a的食物有牡蠣、動物肝臟等。
研究表明，胡蘿蔔素和維生素a能給內耳的感覺細胞和中耳上皮細胞提供營養，增強耳細胞活力。實驗證明：維生素a有促進內耳神經細胞再生的功能——實驗動物用維生素a三天後即有聽覺細胞再生，七天後聽力明顯回公升。
r> 4、富含鋅元素的食物：因為耳蝸內鋅的含量高於其他器官，６０歲以後耳蝸鋅含量明顯降低，必須適量補充鋅食品，如海產品、豆類等。因鋅能促進脂肪代謝，保護耳動脈血管。
5、富含鎂元素的食物：綠葉菜和硬果中鎂較多，耳動脈中如果鎂元素缺乏會影響耳動脈功能，導致聽力損害。
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