1樓：匿名使用者
我國現役軍隊由陸軍、海軍、空軍、火箭軍、戰略支援部隊組成，現役人數達到200萬人，是世界上現役人數最多的國家軍隊之一。軍隊中的每個兵種都有自己明確的分工和領域，在這些兵種中，最全能的應該是特種兵了。
特種兵是指執行特殊任務的兵種，一般在軍隊中負責突襲敵軍重要的政治、經濟、軍事等任務，單兵作戰能力極強，在各種惡劣環境下都可以完成作戰任務，是戰爭中決定成敗的重要因素。
想要成為一名特種兵是非常不容易的，體能是基礎的訓練，特種部隊一天的訓練科目如下：5公里越野跑在15公斤負重的情況下，必須在22分鐘內跑完全程；800公尺的障礙跑不得超過4分鐘；手榴彈的投擲訓練次數要超過100次，並且每次都要超過70公尺；單雙槓聯絡200以上；一分鐘內完成俯臥撐100個，如果可以做到這些，代表著你剛剛邁進特種兵的門檻。
俯臥撐是在軍事訓練中最基本的一項訓練，也是最有效檢驗乙個人身體素質的方法，俯臥撐雖然簡單，但對身體腰部、腹部、胳膊肌肉的要求和協調性都是非常高的。對於平常不訓練或者胳膊無力的人來說，做一兩個俯臥撐都是非常困難的。
特種部隊要求士兵一分鐘完成100個俯臥撐，也就是一秒要完成1.7個，對於身體素質較差或者缺乏鍛鍊的人來說是非常困難的。不過特種兵在進行俯臥撐訓練師對自己有著另外的要求。
2樓：匿名使用者
中國特種兵體能要求俯臥撐一分鐘60個以上，負重長跑25分鐘內跑完5公里。200個俯臥撐不是問題。好的特種兵我承認一做500 聽說是這樣的~！
3樓：匿名使用者
2000,幾秒乙個，連續做好幾個小時不停，關鍵是，你信嗎？
一次性紋身怎麼洗掉，一次效能洗掉紋身？
利用膠帶的粘性將紋身粘下來。取一段粘性比較好的膠帶，然後將它按壓到有紋身的 上，盡量的讓膠帶貼和 後，再將膠帶輕輕的揭下。如果一次清潔的不夠乾淨的話，可以多嘗試幾次，直至完全將紋身清楚乾淨為止。這種方法更我們平時用蠟紙去體毛的方法差不多，但需要我們多操作幾次，才能將 清潔乾淨。應該是有那種的藥水，泡...
戰斧一次效能跑多遠，馬一次能跑多遠
不同型號，不同用途不一樣的。馬一次能跑多遠 一 古代最快的是800裡加急，指的是一天跑400公里,一路上每10公里換一次驛馬。世界紀錄單人單馬一天是270多公里，單人8馬，跑一定距離換馬，世界紀錄是一天一夜800多公里。普通的馬日行300裡。按一天12小時計算，算下來每小時12.5公里 馬，草食性家...
工資在6000的九級工傷一次效能賠多少
不解除合同，一次性傷殘補助金，標準為 九級傷殘為9個月的本人工資 解除合同或期滿的，由工傷保險 支付一次性工傷醫療補助金，由用人單位支付一次性傷殘就業補助金。你需要了解當地的規定 工傷保險條例 第三十七條 職工因工致殘被鑑定為七級至十級傷殘的，享受以下待遇 一 從工傷保險 按傷殘等級支付一次性傷殘補...
你們能夠相信我現在一次性能夠做俯臥撐嗎
不相信，因為很多解放軍部隊訓練十幾年的朋友最多也才幾百個 厲害，真的厲害 感覺你是個強健的人，冬天冷水洗澡還是不建議的，身體健康就好，但是冬天冷水洗澡還是對身體會造成一些機能的損害。但是你的堅持我是很佩服的，三年很多人都很難堅持的！至於一次性做1000個俯臥撐，聽起來是有點誇張，但是如果身體素質真心...
太平洋保險每年交999元20年後一次效能領多少錢
錢會貶值的，二十年前存的錢到現在還不夠現在一頓飯，你這麼好騙？值錢時候借給別人，別人拿你錢賺完回來然後貶值給你 你好，女性健康險當然是我們太平人壽的福祿滿堂 它的保障全以30萬保額為例1 十種輕症，包括糖尿病，視力受損，原位癌等額外給付保額的20 也就是6萬不會從30萬保額中減掉2 特癥疾病 小孩的...