高血壓頭痛失眠,高血壓能引起失眠嗎

時間 2022-07-21 12:32:41

1樓:匿名使用者

中年女性,有高血壓病史,有腔隙性腦梗塞病史,有家族史,不知道體重指數,是否絕經等情況,診斷高血壓明確,建議:按時服藥,定期監測血壓,積極控制高血壓的危險因素,行冠心病的二級預防。另外:

如果已絕經,注意更年期症候群。

2樓:

1,高血壓,這個要問醫生,高多少?懷孕多久了?是懷孕導致高血壓?只有醫生檢查了結合實際情況給你正確的**方法。

2,失眠,心情要放鬆,適度運動,多水果青菜等維生素補給,作息有規律,睡覺前聽聽輕**。

還不錯,希望你採納。

3樓:匿名使用者

慢性心腦供血不足(中樞神經區供血障礙)

慢性腦供血不足是生活中的常見病、多發病、疑難病。當代醫學**幾乎無任何療效 (吃藥 打針 理療)患者症狀出現時去醫院檢查多數關注的是骨關節的變化即骨質增生或骨刺的變化,認為這是疾病的主要原因,予以「對症」**,**都多有效,但易反**作,所以,患者四處求醫,成了臨床中的難治病,不僅影響病人生活、工作,還給患者帶來嚴重心理負擔。慢性腦供血不足是指大腦中樞神經缺血、缺氧造成的中樞神經功能紊亂造成的一系列症狀,多數患者因自身不明**,往返於內科、 神經 、耳鼻喉科、 五官科、 予以對症**,療效甚微甚至無任何療效,此疾患隱藏時間較長,發病緩慢,初期的症狀例如頭疼頭暈頭昏記憶力不集中等,不足以引起人們的重視,認為吃點止疼藥就沒事了,但隨著年齡的增長, 病情逐漸積累 ,腦供血量逐漸減少,腦功能區因長時間缺血缺氧逐漸形成了中期的症狀例如眩暈、 失眠 、耳鳴 、耳聾 、胸悶、 心慌等神經功能的障礙反應,此時去醫院檢查,無任何陽性徵象,也無器質性病變,多診斷為「神經功能徵」 ;後期的症狀為腦中風 、腦梗塞 、老年痴呆 、我國有35000萬腦血管病人,在人類各種疾病死因排序中,腦血管病一直居前三位之內,目前在我國城市居民中已位居死因首位。

腦血管具有發病率高,致殘率高,死亡率高和**率高的特點,是中青老年致死和致殘的主要疾病,由於人口的不斷增加和生活水平的提高,腦血管的發病率仍在不斷上公升。慢性腦神經中樞供血不足症狀如下:頭暈 頭昏 頭痛 記憶力不集中 易 困 疲乏無力 視力下降 眼眶腫脹 眩暈 噁心 胸悶 心慌 肌肉萎縮 平衡 失調 植物神經紊亂 腦梗塞 腦中風

4樓:

測測血壓,心情煩躁也影響血壓,降壓藥按時吃

5樓:匿名使用者

按照 感冒 **.康態克或白加黑,

睡前泡腳,

高血壓能引起失眠嗎

6樓:

失眠與高血壓之間的關係一般是結伴出現的。比如說患有高血壓的人群中有60%的人群也逐漸患上失眠症狀;睡眠不足的人群罹患高血壓的機率比睡眠充足的人高一倍多。

如果使用負離子**,可以將高血壓與失眠一網打盡。比如河北醫學院對278例失眠患者進行空氣負離子**,結果表示有效率達到91%。又如廣東省肇慶市鼎湖區人民醫院所作臨床實驗結果表明:

低強度的有氧運動匹配高濃度負離子對老年輕、中度高血壓患者具有良好的輔助降壓作用。

不過臨床醫學中運用的均為小粒徑的負離子,據《環境、健康與負氧離子》書中介紹,只有小粒徑負離子才更加容易透過人體的血腦屏障,從根源上達到**疾病的效果。根據新華社和光明**的報道,使用生態負離子生成晶元專利技術和納子富勒烯負離子釋放器專利技術,能夠生成小粒徑高活性、自然遷移距離遠的負離子,被譽為「開創了人工生成負離子的生態化時代」。

7樓:心裡三寸光

會的,什麼病都是會互相影響的

8樓:趙小唐

會的,高血壓能引起失眠的,最初血壓高會引起頭暈頭痛.

為什麼高血壓患者容易失眠?需要吃什麼藥助眠?

9樓:匿名使用者

你好,建議你去給中醫看看,兩三點醒來表示肝出了問題,前期西醫是檢查不出來的,趕緊去看中醫,不要到最後變成肝癌。

10樓:後川和美

高血壓患者失眠的特點是入睡困難、噩夢多、容易醒、白天注意力不集中、愛亂發脾氣,中醫認為屬心肝火旺,這是由於大腦皮層興奮與抑制過程失調所引起的,它也是高血壓的發病機制之一。所以,對於高血壓的高危人群,例如有家族史、肥胖、高脂血症、吸菸和a型性格等,出現無精神原因的失眠,要考慮為高血壓所致,要盡快去查一下血壓。

失眠也可能是高血壓患者突然停藥的表現。近年來,國內外的學者們研究都發現高血壓患者在服用降壓藥時,如果突然停藥,5%左右的人可以在48小時左右出現停藥症候群,表現為血壓大幅度反跳,有的甚至超過原水壓的最高水平,患者出現興奮、頭痛、噁心、失眠、出汗等症狀,甚至會發生腦卒中。

高血壓失眠吃什麼好

11樓:匿名使用者

喝六味黃酮茶,對頭痛、頭暈、頭脹效果很好,對控制血壓也有療效。

但要徹底解決高血壓問題,你必須改變自己的生活習慣才是。

於怎麼控制血壓問題,前面我地很多地方寫的內容和回答問題時,不同程度地說明以下幾點:僅是「西部漫行者」樊普林的個人觀點:西部漫行者

一、用藥物血壓是人們沒有辦法的辦法,是人們控制血壓上無奈的選擇。西部漫行者

二、很多醫生也不知道怎麼能控制好血壓,只知道用藥控制,其他方法並不知道,人無完人,有的時候醫生的做法很可能也是錯誤的。西部漫行者

三、因為人們不知道用藥控制血壓的***很大,而***在短期裡又不會顯現出來。而西藥控制血壓的方法非常簡單,一口水沖下去就可能會有效果,所以都選擇了用藥物控制血壓。西部漫行者

四、因為我們血壓公升高的原因並不是因為沒有用藥而讓公升高了,所以,希望大家在控制血壓方面先不要用西藥,應該從生活習慣和飲食習慣改變開始做工作,結果有的醫生認為我的這種說法會誤導患者。西部漫行者

五、在控制血壓的方法上:「西部漫行者」樊普林認為:用藥物控制血壓是揚湯止沸,不解決根本問題,改變生活習慣和飲食習慣才是釜底抽薪,才能解決根本**,才能穩定血壓。西部漫行者

六、高血壓可能沒有要了人的性命,而降血壓的藥物會早早結束你的生命。西部漫行者

現**網友文章:西部漫行者

高血壓是現代最流行的慢性病,高血壓病人在台灣六十歲以上的人中佔了快一半,而西藥一吃就不能停,像吸毒一樣,終生難離。西部漫行者

西醫說,吃降血壓藥一段時間以後, 如果停藥時血壓不高就可以停藥. 現西醫

**高血壓的方法約有四種:西部漫行者

1)讓心臟跳得比較慢的beta阻斷劑(beta blocker)

2)讓心臟跳得比較沒力氣的鈣離子通道阻斷劑( ca blocker))西部漫行者

3)把血的壓力鬆掉讓血液體積減少而讓周遭血管鬆弛的利尿劑(diuretic) 以及現在流行的西部漫行者

4)血管收縮素轉換酵素阻止劑(abc阻止劑angiotensin converting enzyme inhibitor)西部漫行者

因為血管收縮素是血壓上公升最重要的因子,醫師希望把它的濃度下降使血壓降低屬於一種綜合效應, 比較接近迴圈生理所需, 所產生的***也較少.西部漫行者

上述是西醫所開高血壓的作用,邏輯是把高血壓看成實證----迴圈系統太有力所以血壓太高. 要用阻斷劑阻止劑等西藥來降低. 事實上這些做法只見其標不治其本, 這些藥的基本作用都是要讓心臟不要跳得那麼大力.

實際上並沒有解決問題, 因為問題主要是源自於重要器官氧氣不夠或血不夠時身上的補償作用, 結果吃藥只是讓你心臟不要跳得那麼用力, 所以血壓下降. 假如是乙個心臟很強的病人就必須吃一輩子, 否則血壓降不下來. 除非心臟衰弱了, 血壓自然會降下來, 西醫才會叫你不要在吃藥.

但是到這個層次時, 身上的缺氧情形更為嚴重, 而心臟的功能也不好了. 反而血壓很高. 可以高得起來, 這時要治高血壓最好治, 表示心臟還很強, 還補償的過來.

西部漫行者

民間中醫師普遍認為高血壓是因為肝火旺,肝陽上亢,所以多以降肝火的藥方來**。王唯工教授經過多年的科學研究,發現這不但是乙個錯誤,對身體還大有傷害。西部漫行者

他表示,血壓高是因為血液中含氧量不足,只好公升高血壓來增加供血量.就像產品單價如果降低,只好多銷售一些,總收入才會相同。所以,血中缺氧是因,而高血壓是果。

肝火旺是由於組織中缺氧,代謝不全,產生有毒物質,需要肝來解毒造成的,所以肝火旺,是果中之果,並不是因。此時如果進行降肝火的**,不僅不能提高血中的氧含量,以達降血壓的效果,反而因為降低肝臟的解毒功能,加速體內毒素的堆積,造成健康更佳的惡化,比沒有**更糟。西部漫行者

真正要治的是把不通的地方弄好 。西部漫行者

看看血脂是否過高?(有的話,提議多吃燕麥,多吃水果蔬菜,多運動)

血管有沒有阻塞?(有的話,提議多吃黑木耳,喝山楂茶) 西部漫行者

頸部是否有很多壓痛點和頸椎問題影響腦部供血?(有的話,提議多做按摩或針灸)

身體是否嚴重脫水?(有的話,提議每天至少喝2公升的水份。很多人沒有注意這一點)

肺部是否無法吸進足夠的氧氣**身體所需?(有的話,提議多做腹部呼吸和運動鍛鍊,增加肺功能吸取足夠氧氣)西部漫行者

只要找出病源做出適當調理和鍛鍊,不一定吃藥血壓也可以把血壓降下來, 而且不會**。

12樓:小鐘養生

老人高血壓,失眠頭暈,3樣食材煮茶,強心降壓,渾身輕鬆!

13樓:匿名使用者

高血壓導致腦神經緊張高血壓者腦血管外圍肌肉緊張導致腦供血受阻腦皮層亢奮形失眠 高血壓首先要明確診斷及遵醫降壓 精神壓力身疲勞所致選擇植物卡哇根莖食療放鬆身促進睡眠調節理平衡

14樓:快樂**醫生

高血壓吃γ氨基丁酸;y-氨基丁酸是人體神經反射活動中的一種抑制性遞質,它參與體內多種代謝活動,具有多種生理作用。

y-氨基丁酸的作用如下:

一、抗焦慮、鎮靜、**失眠作用,它能結合抗焦慮的腦受體,並啟用,達到抗焦慮的作用。

二、降低血壓,能作用於脊髓的血管運動中樞,促進血管擴張,達到降血壓的效果。

三、增強記憶,提高腦活力。它參與大腦新陳代謝,恢復腦細胞生長,起到改善記憶的功能。

15樓:忻聽芹

健康知識就這些:

「三高」裡,高血壓應該是最可怕的疾病了,因為高血壓的併發症較嚴重,死亡率高!如果血壓控制不穩定,很容易引起心腦血管等併發症,進而危及生命,這使得很多患者有了經濟和心理負擔。要控制好高血壓,首先要知道有哪些因素會引發高血壓!

一、重口味食物

高血壓最怕辛、辣、油膩等重口味食物,尤其是高鹽食物,對身體危害最大!因為鹽的主要成分是氯化鈉。人體攝入過量的氯化鈉會引起血壓的公升高!

因此,世界衛生組織規定,成年人每人每天氯化鈉的攝入量不應超過6克。另外,人們除了要注意在菜裡少放鹽外,還應少吃高鹽的食物,如薯片、速食麵、掛麵、醬菜等。(這點是很多朋友都忽略的部分,其實低鹽生活在高血壓的**中特別重要!

)二、高膽固醇食物

高膽固醇食物是高熱能、高脂肪、高蛋白的食物,對血壓都沒有好處。高熱能食物可誘發肥胖,肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高膽固醇食物多食肉類,有的肉類含脂肪高,雖然是高蛋白,但飽和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂過高,引起血壓公升高。

因此高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白的攝入,因蛋白質代謝產生的有害物質,可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白,如魚肉、牛奶等。某些蛋白有降壓作用。

飲酒可使心跳增快,血管收縮,血壓公升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁,加速動脈硬化!有的人長期飲酒,更易誘發動脈硬化,加重高血壓!因此,高血壓患者一定要戒酒。

提到了喝酒,就少不了吸菸!有研究發現抽一支煙之後,心率的次數會明顯增加,收縮壓也會明顯增高。因為經常吸菸會導致血壓出現明顯公升高,不僅如此,菸草中的尼古丁等有害物質會損傷身體各個器官!

想要穩定高血壓,除了禁忌以上食物,還要做到以下幾點:

一、補充α-亞麻酸

α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分,在體內參與脂肪代謝,糖代謝等,經常食用還有助於清除血液垃圾,增強血管彈性,能預防心梗、腦梗等心腦血管疾病,還能降低血脂。生活中多攝入富含α-亞麻酸的植物油是非常有必要的。其中含α-亞麻酸最高的植物油當屬蘇麻油含量高達67%。

每天食用5-10ml蘇麻油(含67%左右的α-亞麻酸),增加攝入α-亞麻酸,可以顯著地改變血脂狀態,減少血液垃圾在血液及血管壁上的殘留,起到平衡脂肪酸攝入,預防慢性疾病的作用。

二、保證睡眠,切勿熬夜

對於高血壓人群,最好是保證晚11點前入睡、早6點起床的作息,因為這些時間睡覺是可以幫助身體排毒,晚上11點到1點是肝排毒,1點到3點是膽排毒,3點到5點是肺排毒,5點到7點是大腸排毒,因此7點前排宿便對身體的健康很有好處!除了晚上睡眠外,每天最好午睡半小時到一小時。一方面是晚上不容易進入深睡眠,所以中午睡午覺,可以保障一天的精力都比較充沛。

另外,冬季氣溫比較高,人為了禦寒,血管就會收縮,高血壓早起時就容易引起腦出血、心梗等重大疾病!因此,起床的時候也要格外注意!

三、管理好情緒,莫激動

高血壓者,情緒的管理,十分重要。一旦長期處於疲勞、緊張、激動的狀態,會使血壓更高,增加不良後果的發生風險。因此,高血壓者,要保持樂觀愉快的心情,切忌狂喜暴怒、憂鬱、悲傷、恐懼和受驚,還要謹防過度疲勞。

四、自測血壓

高血壓管理的乙個重要方面是學會自我監測血壓。對於診斷和**初期,應每日早晚(早餐和服降壓藥前,晚上睡覺前)各測量1次,連續1周,去除第1天血壓值,計算後6天的平均值。如果血壓已達標且平穩者,每週選1~2天,早晚各測量1次