1樓：投機士
瘦臉方法有很多的，不過確實有效的方法是運動，你看下以下幾種，哪種適合你：
1、像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘；然後再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。
2、慢慢地抬起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘；然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重複上10次，可以減少下頜部位的贅肉。
3、嘴略微張開，下頜左右移動，反覆上30次左右。每天堅持做上2-3次就可以了。
4、同時也可以採取按摩的方式 ，因為按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過一定要注意姿勢的正確，以免受傷哦：
（1）、按捏臉上肉特多的地方：塗上一點兒瘦臉的按摩膏，然後呢在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從裡往外拉伸，記住動作一定要輕一些。
（2）、揉按面頰：手掌呢要緊貼著雙頰，然後按由里向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。
（3）、託下頜：用雙手輕輕地託下巴，然後有節律地反覆做1分鐘左右。
（4）、輕托臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
（5）、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。
5、同時還可以吃些瘦臉的食品哦：
（1）冬瓜玉公尺湯：因為冬瓜和玉公尺有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。
（2）綠茶粉加荷葉泡水喝：綠茶粉挺好買的，荷葉在賣茶的地方就有。
試試以上這些方法吧，都是我們**吧的吧友們總結出來的，很多朋友試過，很有用的哦！希望對你也有所幫助。
2樓：匿名使用者
乙隻手蓋不住那就用兩隻手來蓋
16歲最近犯睏容易餓？16歲女生最近特別容易餓
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16歲女生怎麼長高，16歲女孩如何長高？
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女兒16歲特別叛逆怎麼辦，我女兒16歲，很叛逆，怎麼辦？
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16歲敏感肌膚毛孔特別大還有痘痘是那種肉色的小粉刺我在用匯美舍小青瓜皂和千纖草水可是最近有點過敏
我是混合性 用了一款祛痘產品之後導致 過敏 前幾天 粗糙到不行 又奇癢。到了 科醫生 他們都推薦我用dove 的無香肥皂 說真的 超好用 專門給過敏膚質的 我以前用過很多的洗面奶 露得清 倩碧 資生堂 等等n多.都沒這個好用 又便宜 洗完 也很滋潤 我住國外 很多人用這個 這邊的人對dove肥皂又很...