今年16身高168體重88斤男。這幾年一直在長高但就是不胖怎麼辦

時間 2022-05-04 14:51:26

1樓:wy夢幻一生

不著急,你還沒到長胖的時候 現在正是長個的年齡,再加上學習緊張,很難長胖,等到了不怎麼長個了,自然會長胖的,現在可以多吃含熱量高一點的食物,作息正常,盡量早點休息

2樓:難求是真心

說實話,按照你的身高這個體重不輕了,在長高點不是更好嗎

3樓:馬上板

慢慢來,急不來的,以後多吃點,夜宵也吃,下午點心也吃,會慢慢長胖的

4樓:揚悅可

只要身體沒毛病,這個年紀瘦一點沒事,是缺營養?或者是遺傳因素,自己找一找原因。別人怎麼能知道?

5樓:匿名使用者

這很好啊,現在長高,千萬不要長胖,等出來工作了再胖也不遲。

6樓:匿名使用者

有的時候長身體不長胖是正常的,正處於發育階段

7樓:匿名使用者

有時候是遺傳基因,有時候是人體不會吸收吃的東西,我就是遺傳的,晚上吃很多還是不會胖

8樓:匿名使用者

其實如果想長高的話吃點鈣片,長胖的話多吃點飯

9樓:匿名使用者

每個人的體質是不一樣的,你現在正是竄個的時候,體重只是緩慢增長而已。

10樓:匿名使用者

吃好睡好就容易胖,你是學生吧,太用腦了,營養跟不上

11樓:

16歲還是長身體的年紀,不要緊的,現在就是要長高,到了中年才會發福

12樓:輕言慢語

等你個頭穩定下來,就開始發胖咯,不要著急,以後有你想**的時候

13樓:

看個人吸收的營養。有些人就是再怎麼吃也不會胖?

14樓:天涯

多吃點肉,營養品好好補補,慢慢就長肉了

15樓:槿靖麗

還在青春發育階段 會長高的

16樓:匿名使用者

這個年紀這個身高已經落後了,你多吃點再長高一些才行

17樓:來自北固山活蹦亂跳的葡萄

長身體的時候就是不胖

18樓:鷹雞長空

光長高不長胖是很多人的夢想啊!

19樓:

胖了不好 健康最好 我172 160多斤 太胖了 走路都覺著重

20樓:小草

健身,喝蛋白粉,吃點補品

為什麼長不胖,身高165,體重才88斤

21樓:匿名使用者

這樣的身高體重很適合啊,你還要增肥啊

22樓:sapphila丶

長不胖跟您的體質、飲食和作息都有一定的關係,要增肥首先要有一套適合自己的增肥營養餐。其次一定量的運動也是必不可少的。建議有乙個比較專業的體脂管理軟體(變啦)配合自己制定增重計畫。

這樣才能起到明顯且有意義的效果。

我是一名男生,身高168cm,但體重卻有65kg,這正常嗎?

23樓:

正常啊,我身高168cm3807體重70kg看起來並不胖,上衣穿38碼,褲子29碼,鞋39碼jn平時注意鍛鍊51盡量不要長啤酒肚!

24樓:

多喝牛奶長高高,長到178的時候搞基去

25樓:匿名使用者

168cm男生標準體重在56.5kg~70.5kg都是正常的,親.65kg挻好的.

26樓:那一年的那些年

我覺得有點肥了,給我一樣,鍛鍊鍛鍊吧

27樓:匿名使用者

體重很正常,如果你覺得有點胖是因為脂肪比例略高一點,因為就算是身高體重都一樣的人脂肪比例也會有些區別!你的身高體重就是脂肪含量高看著應該是略微偏胖一點,脂肪含量不高看著就很標準,不胖,所以具體要因人而異

我今年16歲,男的,身高170,有沒有可能長不高了?請賜教

28樓:走在囧途

我今年16歲,男的,身高170,有沒有可能長不高了;肯定是還會長高的 。。。

因為男生長身高,一般是要長到20歲,個別也可能要長到20-22歲。因為現在的生活條件,要比以前好很多的。(現在16歲,身高170,有可能到20歲要長到174-176公分)

如果是女生,一般是在18歲後基本就不會長了。

(以前有句老話「男長18嫩悠悠;女長18盡了頭)這就明男生長18歲還是要長的。

29樓:天師除邪

不會的,發育生長期,18歲停止,所以,還會長高的

30樓:qaq小葉

還會繼續長的,現在還在發育期,多做運動就好了

31樓:匿名使用者

16歲,男,還是可以長高。

適當進行體育鍛練 ,補充營養,

32樓:內絲特

不會了,普通人都只能長到170左右,很少有180的

33樓:匿名使用者

16歲應該還有的長的,營養跟上,多做跳躍運動~

34樓:匿名使用者

這不在你的年齡身長不長,而是你的身體健康狀態。

35樓:落落_多多

會長的,我18到20歲之間還長了3厘公尺呢。

36樓:匿名使用者

正常男基本上可以長到18歲,不過16歲以後長得慢是真的

37樓:任金奇

有可能 但是有人說長到28反正我是初三後就沒長了

38樓:匿名使用者

才16,還有機會長高的啊,可以多運動多吃營養的食物啦

39樓:白尤

每個人不一樣的呀,這個不能判斷的,而且你也不矮了呀

40樓:匿名使用者

會長的,加強運動,注意補充營養

41樓:不變精神

有可能長到176左右

42樓:匿名使用者

說實話,男生16歲骨骼基本閉合

43樓:匿名使用者

身高很有可能增

1.加強鍛鍊身體,打籃球,羽毛球,健身房器械鍛鍊等運動對身高增加有幫助。

2.合理飲食,多吃蔬菜水果,蛋,奶,瘦肉等營養物質。

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