1樓：為7痴迷
松籽仁是一種營養價值很高的果品,富含蛋白質、氨基酸、脂肪、脂肪酸、維生素、礦物質元素及生理活性物質。經測定,松籽仁中含有18種氨基酸,人體必需的8種氨基酸。
松仁被視為「長壽果」，又被稱為「堅果中的鮮品」。 松仁又名羅松子、紅松果、松子等。唐代的《海藥本草》中就有松仁「溫胃腸，久服輕身，延年益壽」的記載。
松仁中富含不飽和脂肪酸，能降低血脂，預防心血管疾病；松仁含有大量礦物質，如鈣、鐵、磷、鉀等，能給機體組織提供豐富的營養成分，強壯筋骨，消除疲勞，對老年人保健有極大的益處；松仁中維生素e高達30%，有很好的軟化血管、延緩衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士們潤膚美容的理想食物；松仁還富含脂肪油，能潤腸通便緩瀉而不傷正氣，對老人體虛便秘，小兒津虧便秘有一定的食療作用；此外，松仁中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經有補益作用，是學生和腦力勞動者的健腦佳品，對老年痴呆也有很好的預防作用。
松仁，油質比較多，吃多了膽固醇高，是不能多吃
2樓：來時風風雨雨
吃多了對口腔有麻痺作用，對腸胃不好。不過適當的吃，對智力有幫助，還有開胃健皮作用。
蜜蜂吃了有什麼好處好處，蜂蜜吃了有什麼好處
一 護膚美容。二 抗菌消炎 促進組織再生。三 促進消化。四 提高免疫力。五 促進長壽。六 改善睡眠。七 保肝作用。八 抗疲勞。九 促進兒童生長發育。十 保護心血管。十一 潤肺止咳。十二 促進鈣吸收。蜜蜂完全以花為食，包括花粉及花蜜，後者有時調製儲存成蜂蜜。毫無疑問的是蜜蜂在採花粉時亦同時對它授粉，當...
做期權有什麼好處，期權有什麼好處？
相對於 來說吧，期權的優勢有以下兩點 1.交易中，隨著 的變化，買賣雙方都面臨著無限的盈與虧。期權交易中，買方潛在盈利是不確定的，但虧損卻是有限的，最大風險是確定的 相反，賣方的收益是有限的，潛在的虧損卻是不確定的。2.期權與 各具優點與缺點。期權的好處在於風險限制特性，但卻需要投資者付出權利金成本...
獻血有什麼好處，獻血有什麼好處麼？
無償獻血是指為拯救他人生命，志願將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不收取超過因獻血發生必要的交通 誤工等成本額度及報酬的行為。獻血是一種利與社會的一種行為，經常獻血的人不僅有利於身心健康，贏得他人的尊重。也能幫助到別人，讓需要血液的人，能收到幫助，不會因為缺少血液而進一步惡化病情。獻血 最...
蘆薈洗頭有什麼好處，蘆薈有什麼好處
好處 可以使頭髮柔軟，有光澤，防止脫髮，去頭皮屑，生髮定型等。用蘆薈鮮葉美髮方法 鮮葉塗抹法 將蘆薈鮮葉洗淨 去刺，並用小刀削去上表皮，手持下表皮向頭髮上 頭皮上塗抹或用梳子在葉肉上劃幾下，用粘著蘆薈汁液的梳子梳頭，可重複幾次，然後按自已的喜好梳成各種髮式，好似 髮膠 一樣定型。當然蘆薈比 髮膠 好...
接吻有什麼好處，接吻有什麼好處啊？
接吻不僅可以讓人感覺甜蜜，還有以下3個好處 回答第1個好處是有助於提高肺活量。因為兩個人互相接吻的時候呼吸會加重，就會消耗大量的氧氣，所以接吻的時候也就相當於是鍛鍊了肺活量，而且在親吻的過程中，心跳會比平時快很多，就會使得肺部更加具有活力。第2個好處是促進血液迴圈。在接吻的時候，大腦和身體都會非常興...