不同的茶喝了有什麼不同的功效,不同茶葉都有什麼功效?

時間 2022-05-01 09:28:35

1樓:匿名使用者

①綠茶是不發酵茶,與發酵的關聯就是沒有關聯。綠茶由於鈍化了酶促作用,僅使用熱的作用使內含物質發生轉化,形成了綠茶特有的色香味,保持了「綠」的特徵。故而稱之為綠茶。

綠茶養生功效:兒茶素等多酚類化合物被公認為是綠茶中對健康有益的關鍵成分,具有多種保健功能,包括預防癌症、改善心血管健康、**、抵禦電離輻射等。此外,綠茶還是維生素種類最多、含量最豐富的茶類。

與其他茶類相比,綠茶的抗癌功效較好。多項研究表明,綠茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、結腸、胃、胰腺等多部位腫瘤發生的危險性。從中醫的角度來說,綠茶微寒,有助降火,胃寒的人應該少喝,而容易上火、體壯身熱的燥熱體質者宜飲。

②白茶、黃茶屬於半發酵茶中的輕發酵茶。白茶是萎凋過程中酶促氧化作用的輕發酵,黃茶是在多次溼、乾熱作用下多酚類氧化、蛋白質水解之類一系列的化學過程。白茶幹茶灰綠發白,茶湯淺杏黃色;黃茶葉黃湯黃。

白茶、黃茶養生功效:白茶的化學成分一般與綠茶比較接近。從一些相關的文獻報道來看,與其他茶類相比,白茶的抗菌效果比較好。

此外,白茶也具有較好的抗輻射效果,在美國和歐洲地區白茶提取物被用於臉部護膚品的開發。白茶性涼,能降火去燥。關於黃茶保健功效的研究相對較少,與綠茶清涼和紅茶溫熱的性味相比較,黃茶類的性味特徵居於兩者之間,普通人幾乎都適合。

③青茶是半發酵茶,代表是烏龍茶。烏龍茶的發酵是最為精細的,酶促和熱化作用在加工過程中都有參與,構成了獨特的香氣和滋味。烏龍茶品種繁多,香氣物質的總含量高於其他茶類。

青茶乾茶色澤青褐,湯色以黃為主,由於發酵程度不同輔以橙色或橙紅色。

青茶養生功效:除了在綠茶和紅茶中常見的兒茶素、茶多醣、茶皂素等,烏龍茶還含有一些特殊功能成分。比如某些烏龍茶品種中富含「甲基化兒茶素成分」,具有抗過敏、抗炎、抗氧化、保護肝細胞、降血壓等功能。

從一些相關的文獻報道來看,與其他茶類相比,烏龍茶在**方面效果較好。從中醫的角度來說,烏龍茶性平,能清除體內積熱,特別適合秋天飲用,可緩解秋燥。

④黑茶也是半發酵茶,也叫後發酵茶!在普洱茶的概念中,「後發酵」是乙個引申的叫法,實質上的後發酵就是指的毛茶乾燥製成後發酵。後發酵茶的種類也多,都經過了渥堆,利用微生物對茶葉直接作用構成茶葉獨特的品質。

普洱熟茶是黑茶的一種,滋味濃醇帶有陳香,與其他黑茶類有明顯不同。黑茶幹茶黑褐,湯色以茶黃素茶紅素茶褐素三者的比例而定,由橙黃至暗紅不定。如兒茶素氧化聚合轉化為茶黃素茶紅素等,湯色會轉紅,這也是滋味變醇和的原因之一。

黑茶養生功效:普洱茶和茯磚茶是我國不同型別黑茶的代表,其活性成分有所不同,但它們都有降脂功效。現階段研究表明,普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能,降脂作用可能與其中的他汀類化合物有關;茯磚茶也有很好的消脂去膩作用,降脂**功能較強。

黑茶中的礦物質種類豐富,且有很多種含量要高於其他茶類。黑茶性溫,有助禦寒,適合虛寒體質者喝。

⑤紅茶是全發酵茶,是多酚類物質酶促氧化最充分的茶類。茶湯滋味醇和,有獨特的花香或蜜糖香,「冷後渾」是茶湯濃度好的表現。祁門紅茶的「香葉醇」和雲南大葉種紅茶具有「沉香醇」都是優質紅茶特殊品質。

紅茶乾茶色澤紅褐,湯色紅豔明亮。

紅茶養生功效:茶黃素是紅茶中最主要的功能性成分。大量醫學研究表明,飲用紅茶有助調節人體動脈中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量,從而降低心血管疾病的發生概率。

此外,茶黃素還可抗氧化、抗癌、預防慢性炎症和肥胖。從現有的文獻報道來看,與其他茶類相比,一般紅茶預防心血管疾病的功效較好。從中醫的角度來說,紅茶性溫,有暖胃的作用,虛寒體質者和老年人宜飲性溫的紅茶。

不同茶葉都有什麼功效?

2樓:匿名使用者

茶的copy區別比較多,比如茶樹品種區別、製茶工藝區別、茶的品類區別等等,專業的分類就不在這裡敘述了,結合你的提問和需求,簡述如下:

1、按性質分,可分為涼性茶和溫性茶,一般女性、胃不好的人群適合溫性茶;口味重的人喜歡和良性茶;夏天適合喝涼性茶、冬天適合喝溫性茶:

涼性茶主要有:綠茶、黃茶等非全發酵茶

溫性茶主要有:紅茶、黑茶(普洱、磚茶、藏茶)

2、按人群口味習慣可分為甜茶、不甜不苦茶、苦茶:

甜茶(含氨基酸含量較高):部分綠茶(安吉白茶、**茶等)

不甜不苦茶(比較醇和或者香氣較高):紅茶、黑茶、烏龍茶(香氣高,苦澀味被弱化)

苦茶(咖啡因含量較高):部分綠茶(揉捻較重、外觀漂亮)、部分普洱生茶(回甘明顯)

3、喝茶的主要功效(茶葉是一種健康飲品,有很多的功效,簡述比較通用的):

作為飲品,解渴、生津(基礎功能);

提神醒腦(含咖啡因)、利尿(加速水分代謝);

降三高;

**,特別是黑茶效果比較明顯,因為含有的粗纖維比較多;

抗氧化、美容,可以清除身體中的抗氧化離子。

飲茶之道:不同的茶有什麼不同的功效?

3樓:

說法不一。現在普遍認為喝茶有好處。而且以久喝為佳。

但《鏡花緣》中有茶常飲有害的描述。《本草綱目》也認為茶常飲不宜。

本人傾向於後者。終生不飲茶。

不同的茶喝了有什麼不同的功效?

不同茶葉功效不同 喝綠茶有什麼好處

4樓:九葉藍茶業

綠茶含有的茶多酚能清除對人體有害的自由基,它還含有多種維生素、微量元素和礦物質,

能有效補充人體缺失的營養,好的如絞股藍,

還能降三高,抗癌、抗衰老等。

喝茶有什麼好處?喝不同的茶各有什麼好處啊?

5樓:思毛降臨

茶的好處很多,不知道你聽說過乙個故事嗎?古時有神農氏,嘗草藥給人治病,一日嚐到一劇毒草藥,昏昏欲睡,在一棵樹下一陣清香使其清醒很多,後來神農氏將這棵樹的葉子揣在懷裡,曾經「日遇七十二毒得解之」,這就是茶樹。

6樓:儏霧

呵呵 那我就簡單的說一下 喝茶好處很多啊 不同茶的功效也不一樣 綠茶主要淡化色素色班 防輻射 排毒養顏 它還含有對人體有益的微量元素 是人體平時很難補充得到的 另外醫學還公認它有防癌抗癌的功效 花茶主要提神醒腦 提高免疫力緩解疲勞 軟化血管 鐵觀音主要輕咽利喉 排便利尿 生津止渴 普洱茶主要降血壓血脂 解酒護肝 暖胃安神 祛除油膩 還是茶葉中**功效最佳的乙個 就象樓主所說 喝茶要適量 這樣效果才佳

7樓:二狗子

喝各種茶都有好處,茶能使人化痣潤膚,振奮精神,增強思維和記憶力。

喝不同種的茶葉對人體都有什麼好處和壞處?

飲茶之道 不同的茶有什麼不同的功效

說法不一。現在普遍認為喝茶有好處。而且以久喝為佳。但 鏡花緣 中有茶常飲有害的描述。本草綱目 也認為茶常飲不宜。本人傾向於後者。終生不飲茶。品茶之道中國首屈一指,經常飲茶對養生方面的功效都有哪些?中國的茶文化已經有幾千年的歷史,茶在古代極為受到古代百姓的追捧,可以說是古代的國民飲料,不管是富人還是平...

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