1樓：九龍男子專科
1、荸薺
適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口乾作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
2、綠豆
綠豆本身就是一味中藥，它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風熱的、痛舯丹毒以及暑熱內侵等熱性疾病的患者，在服用中藥的時候不妨可以服用綠豆，具有很好的**作用哦。要避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。
3、苦瓜
苦瓜味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。如果感覺自己暑熱煩渴，身上長痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜。
4、豆腐
感冒時選擇高品質的蛋白質能增加身體修復能力。高品質的蛋白質包括豆腐。豆腐營養豐富，有「植物肉」之稱。
豆腐味甘微寒，能補脾益胃，清熱潤燥，利小便，解熱毒。豆腐可以單獨成菜，也可以作主料、輔料；煲湯、煎炸、清燉無一不可。
5、冬瓜
中醫認為冬瓜性涼，味甘淡，入肺、大腸、膀胱經，具有清熱解暑、降暑解火的功效，是風熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時，最好把冬瓜皮洗淨，連皮帶籽入鍋煮湯，利尿效果更好。
6、蓮藕
蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來**熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。如果發黑，有異味，則不宜食用。
7、絲瓜
絲瓜可以算是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的「好幫手」。中醫認為絲瓜性寒、味甘，入肝、胃經，具有消暑利腸、清熱解暑、去風化痰、涼血解毒的功效。除此之外，如出現痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴等也不妨試試食用絲瓜來輔助**。
可以單獨成菜，也可以作主料、輔料；煲湯、煎炸、清燉無一不可。
2樓：綜合養生季
風熱感冒應該吃什麼藥？如何正確選藥？聽聽專家怎麼說
3樓：匿名使用者
風熱感冒主要以驅散風寒為主，辛溫解表的藥物，常用的藥物有感冒清熱沖劑、疏風解毒膠囊、感冒通膠囊等；風熱感冒主要是辛涼解表的藥物，有效降低發熱的程度，常用的藥物有銀翹散、清熱解毒口服液、雙黃連口服液等。
風熱感冒不能吃什麼？
4樓：匿名使用者
風熱感冒主要以驅散風寒為主，辛溫解表的藥物，常用的藥物有感冒清熱沖劑、疏風解毒膠囊、感冒通膠囊等；風熱感冒主要是辛涼解表的藥物，有效降低發熱的程度，常用的藥物有銀翹散、清熱解毒口服液、雙黃連口服液等。
5樓：
患風熱感冒要多飲水,飲食宜清淡,可以喝蘿蔔湯或梨湯.風熱感冒者應忌食下列食品：桂圓,大棗,荔枝,櫻桃,狗肉,羊等.
6樓：匿名使用者
風熱感冒者應忌食下列食品：
桂圓 、大棗、荔枝、櫻桃 、狗肉 、羊肉 、胡椒、花椒 、砂仁、丁香、 雞蛋、海參、 雞肉 、甲魚、此外，生薑、肉桂、辣椒、蓽撥、食茱萸、蓽澄茄、大茴香、小茴香等調味品和鵝肉、牛肉、阿膠、人參、黃芪、胎盤等也是禁忌
7樓：匿名使用者
桂圓俗稱龍眼肉，性溫，味甘，有溫補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。《本草匯言》中指出：「甘溫而潤，恐有滯氣，肺受風熱，咳嗽有痰有血者，又非所宜。
」《藥品化義》亦雲：「甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。」因此風熱犯肺的感冒咳嗽者尤忌。
大棗性溫味甘，能補氣養血，但易助痰溼，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。《隨息居飲食譜》中指出：「凡溫熱、暑濕諸病前後，……並忌之。
」《本草經疏》亦雲：「患痰熱者不宜食。」《飲食須知》中還說：
大棗「助濕熱，患寒熱人不可食。」風熱感冒之人實為外邪熱邪為患，故當忌之。
荔枝性溫，味甘酸。《食療本草》中指出：「多食則發熱。」《本草綱目》也認為：「火病人尤忌之。」故風熱感冒發燒者切忌食用。
櫻桃性溫味甘，有益氣作用。《日用本草》中說：「其性屬火，能發虛熱喘嗽之疾，小兒尤忌。
」《飲食須知》亦雲：「味甘澀，性熱，有寒熱病人不可食。」所謂「寒熱病人」，多指感冒風熱者，尤忌食用。
狗肉性溫，為溫補助陽食物。《本草經疏》中說：「發熱動火，生痰發渴，多痰多火者慎勿食之。」風熱感冒發熱咳嗽痰多之人，自當忌食。
羊肉為溫補性食物，風熱感冒之人切勿服食。清·王孟英早有告誡，認為「時感前後均忌」。所謂「時感」
者，即感冒期間，外邪未解，皆不宜補。風熱感冒發熱之人，法當忌食。
胡椒性熱，味辛。《本草綱目》中指出：「胡椒大辛熱，純陽之物，……辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚故也。
」《飲食須知》亦雲：「胡椒性大熱，有實火及熱病人食之，動火傷氣，陰受其害。」故凡熱病，包括風熱感冒發燒者，食之益增其疾，切忌食用。
花椒味辛性溫，風寒感冒固宜，但風熱感冒之人，切忌食之。《本草經疏》中說：「肺胃素有火熱，或咳嗽生痰，……鹹不宜用。
咳逆非風寒外邪壅塞者不宜用。」所以，風熱感冒發燒咳嗽者食之，無異於火上加油，助其風熱火邪，促使發燒咳嗽更劇，自當忌食。
砂仁為辛熱調味食料，能開胃行氣。《本草經疏》中指出：「砂仁本非肺經之藥，若咳嗽多緣肺熱，此藥即不應用矣。」外感風熱，邪熱犯肺，發燒咳嗽者，亦當忌食。
丁香為常用藥食兼用之品，性溫味辛，有溫中行氣的作用。《本草經疏》中說：「一切有火熱證者忌之，非屬虛寒，概勿施用。」風熱感冒者不屬虛寒，而為熱證，理當忌食。
雞蛋性味甘平，乃補虛之物，凡感冒期間，皆不宜補。《隨息居飲食譜》中即有「諸外感，皆不可食」的告誡。所以，無論風熱感冒或是風寒感冒之際，皆當忌之。
海參性溫味鹹，能滋陰益精養血。《本草求原》中還說它「潤五臟」。但感冒期間，外邪未解，皆不宜補。
所以清代食否醫王孟英就有告誡：「誨參，……客邪未盡者，均不可食。」無論風寒感冒或是風熱感冒期間，皆當忌之。
雞肉甘溫補益之物，感冒期間忌食補品，以防閉門留寇。《醫林纂要》中曾說：雞肉「肥膩壅滯，有外邪者皆忌食之。」《隨息居飲食譜》亦雲：「凡時感前後，……皆忌之。」
甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊，多食易加重上呼吸道感染者的病情，可使表邪不易疏解，感冒難以**，咳痰不易清除。凡感冒期間，無論風寒或是風熱感冒之人，皆不宜吃。正如《隨息居飲食譜》中所言：
「時邪未淨者，切忌之。」
此外，風熱外感者還應忌吃生薑、肉桂、辣椒、蓽撥、食茱萸、蓽澄茄、大茴香、小茴香、鵝肉、羊肉、牛肉、阿膠、人參、黃芪、胎盤等。
感冒宜吃什麼?忌吃什麼?
8樓：三年離歌
感冒宜吃：
1、清淡的湯和粥。感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之後要注意水分的補充。
2、魚。人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。魚肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質易於消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
3、蘿蔔。蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法：把蘿蔔切碎，榨汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。
4、蜂蜜。其中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次服用，可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲。
感冒忌吃：
1、烏梅、山楂等酸的食品。熱傷風患者由於食慾不佳，許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有「開胃」作用的食物，其實不妥。因為這類食物往往性酸，具有收斂的作用，會在一定程度上影響**「熱傷風」的藥物或食物的發散作用，在熱傷風的初期尤應注意。
2、油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。由於這類食物也會妨礙「解表」藥物發揮療效，服藥期間應避免食用。
3、冷飲。有人認為「熱傷風」病人吃冷飲正好「對症」，其實這種想法犯了「望文生義」的毛病，過冷的食物具有「收斂」的作用，也會影響藥物或食物的「解表」功效。
擴充套件資料
預防感冒的食物
1、西蘭花+貝類西蘭花
富含維生素c和胡蘿蔔素，具有強效抗氧化作用，搭配富含優質蛋白和鋅的貝類，能增強人體免疫力，預防感冒。
2、生薑+菠菜
生薑所含的辣味成分薑辣素和薑酮有發汗活血作用，能改善體冷現象，與富含胡蘿蔔素的菠菜搭配，可增強預防感冒的效果。
3、鮭魚+番茄
鮭魚幾乎含有全部種類的b 族維生素，番茄則含有抗氧化成分番茄紅素。兩者搭配能活化增強細胞的機能，提高免疫力，預防感冒病毒入侵。
4、大公尺+黃豆
大公尺的主要成分是碳水化合物，其蛋白質質量並不高，但與富含賴氨酸的黃豆搭配，可提高蛋白質質量，增強免疫力。
9樓：
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
生薑、乾辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料
風熱感冒不能吃什麼?
10樓：戊麥羿南蕾
風熱感冒者應忌食下列食品:
桂圓、大棗、荔枝、櫻桃
、狗肉、羊肉
、胡椒、花椒
、砂仁、丁香、
雞蛋、海參、
雞肉、甲魚、此外，生薑、肉桂、辣椒、蓽撥、食茱萸、蓽澄茄、大茴香、小茴香等調味品和鵝肉、牛肉、阿膠、人參、黃芪、胎盤等也是禁忌
風熱感冒不能吃什麼水果
11樓：善者仁心樊映川
風熱感冒者宜食疏風清熱利咽寒涼性水果，如：蘋果、橙子、獼猴桃、士多啤梨、香蕉、西瓜、番茄、柿子、甘蔗等。
荔枝：荔枝性溫，味甘酸，多食則發熱，故風熱感冒發燒者切忌食用。
桂圓：桂圓性溫，味甘，有溫補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。
櫻桃：櫻桃性溫味甘，有益氣作用，有寒熱病人不可食。
4大棗：大棗性溫味甘，能補氣養血，但易助痰溼，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。
風熱感冒不能吃什麼，風熱感冒不能吃什麼水果
風熱感冒主要以驅散風寒為主，辛溫解表的藥物，常用的藥物有感冒清熱沖劑 疏風解毒膠囊 感冒通膠囊等 風熱感冒主要是辛涼解表的藥物，有效降低發熱的程度，常用的藥物有銀翹散 清熱解毒口服液 雙黃連口服液等。患風熱感冒要多飲水,飲食宜清淡,可以喝蘿蔔湯或梨湯.風熱感冒者應忌食下列食品 桂圓,大棗,荔枝,櫻桃...
風熱感冒咳嗽吃什麼藥最好，風熱感冒吃什麼藥合適
甘草是6克才對。很明顯是打錯字了。方子是可以 風熱的。可是藥力比較輕。對你的症狀藥力是不夠的。你這些症狀。宜選銀翹散合麻杏石幹湯加減。病情分析 風寒感冒咳嗽用辛溫解表宣肺止咳藥物.風熱感冒咳嗽止咳嗽用辛涼解表宣肺止咳藥物.病情分析 你好 你的感冒是好了,但是咳嗽 咳粘痰這是你的併發症是一種病毒引起的...
感冒不能吃什麼，感冒不能吃什麼水果
冬季感冒的飲食注意事項 冬季是感冒的高發季節，多為風寒感冒或風熱感冒，而暑溼感冒多見於夏天。風寒型感冒多因飲食不節制 生活缺乏規律 工作過於勞累，造成肌體抗病力下降而受寒所致 風熱型感冒多半是因過量食用辛辣油膩食物，導致內熱聚集，甚至出現便秘 上火時，又因淋雨或著涼而導致的 暑濕型感冒多因怕熱貪涼，...
風熱感冒要吃什麼藥才好得了，我是風熱感冒吃什麼藥好的最快
板藍根顆粒 廣州白雲山藥業 和感冒清顆粒 同仁堂 服後半小時再喝兩支雙黃連口服液 哈爾濱三精製藥 平時多喝水，注意保暖，吃些水果 獼猴桃，蘋果 感冒期間最好吃些流食 因為感冒時脾胃功能較弱 比如 熱湯麵啦，粥啦 還要戒菸戒酒，多休息。祝您早日 銀翹解毒丸和羚翹解毒丸，都是專治風熱的，效果相當不錯，而...
咳嗽了不能吃什麼食物，寶寶感冒咳嗽能吃什麼食物
咳嗽的飲食禁忌包括 1.忌寒涼食物 生冷食物易損傷脾胃，導致脾胃運化失調致臟腑功能減弱，並且使痰液增多，加劇咳嗽 2.忌肥甘厚味食物 飲食以清淡為主，忌食辛辣 油膩 過甜的食物，避免加重消化道的負擔.您可以多吃梨,百合,銀耳,蜂蜜等潤肺的食物.少吃油膩辛辣的食物，雞肉魚腥的東西，比如早餐的油條 油餅...