大麥若葉青汁可以改善便秘嗎，為啥喝了大麥若葉青汁後，反而便秘了

1樓：佰之麗語青汁

大麥若葉青汁對於便秘有一定作用，但也僅限於飲食調整，沒有那麼神奇。

1、青汁類似蔬菜水果汁，只不過原料採用營養更全面，更豐富的大麥苗，屬於食品，談不上什麼功效，就像大家喝牛奶或茶葉，只知道有好處，為了健康，也沒人說什麼功效。

2、平時便秘時，一般都建議多吃蔬菜和水果，比如香蕉、蘋果等。因為植物纖維可以促進消化和排洩，所以多吃蔬菜水果可以通過飲食調整改善此類問題。

3、以上可以看出，大麥若葉青汁有此作用，主要是含有比其它水果蔬菜更豐富的植物纖維和微量元素，一方面可以促進腸道蠕動，增強代謝排洩，一方面又可以補充身體所需營養。

4、最後需要注意，部分人認為和大麥若葉青汁就是喝水，這一點是錯誤的，因為身體代謝加快，體內水份容易消耗，此時才更應該多喝水，以便加速代謝和排洩。

2樓：甜心便利店

青汁含有豐富的膳食纖維能促進腸胃蠕動。喝完青汁要多喝水，促進膳食纖維的吸收。在體內發生膨脹，最大限度包括體內的毒素，宿便排出體外。

為啥喝了大麥若葉青汁後，反而便秘了

3樓：

這個跟飲食有關，平時要多喝水。

1、正常人每天排一次到兩次便，或者2天排一次，但是便秘的人通常要3、4天甚至一周以上才排一次，而且大便乾燥，排便費事，總排不乾淨。

2、通常所排的便通常顏色都很深，那是因為糞便在結腸內停留的時間太長的原因。

3、如果喝一段時間青汁以後，大便發綠的話，那麼說明青汁中所含的食物纖維是不能被充分吸收，因此大便綠色。

4、如果大便持續黑色或沒有變色，這也是正常現象，說明排便時間不變，消化正常。

擴充套件資料

青汁的適用人群

1、青汁可以中和人體酸鹼性，食物對人體液的酸鹼性有明顯作用；

2、每天新鮮蔬菜攝入不足的人群;

3、經常在外就餐、進食快餐的人群;

4、睡眠差，精力不振，經常感覺疲勞人士;

5、需要補充天然維生素人群;

6、骨質疏鬆及需要補鈣、鉀等礦物質人士;

7、因飲食及生活習慣不當，體內毒素過多人群;

8、正在進行**的需要均衡飲食配合的人群;

4樓：手機使用者

這個應該和平時的飲食有關，平時要多喝水。

我喝了青汁3個多月，效果不錯，你可以在喝青汁時加蜂蜜，這樣效果很好，我有青汁我也是青汁的受益者素素，希望可以幫到你。

喝青汁真的可以改善便秘嗎？

5樓：佰之麗語青汁

大麥若葉青汁對於便秘有一定效果，屬於飲食調整，並沒有那麼神奇。

1、青汁不是瀉藥，對便

專秘有效果是屬因為其含有豐富的膳食纖維。

2、其作用類似平時吃的蔬菜水果，只不過原料不同，採用的是營養更豐富的大麥苗而已。

3、建議平時多吃水果蔬菜，多喝水，喝青汁有一定作用，但也不要太過迷信。

喝青汁能解決便秘嗎。喝多久

6樓：麥小鹿說美食

可以，堅持喝。當然了，如果比較嚴重，病理性症狀需要找醫生問問。

7樓：來自千丈巖暗送秋波的康乃馨

大麥若葉青汁不是藥物的，它確實可以改善便秘，而且沒有***，是通過膳食纖維和他鹼性食物的情況，通過促進腸道蠕動和改善身體的酸性體質來從根本上改善便秘的；另外糖尿病的人都知道，膳食纖維可以很好的阻止多餘糖分的吸收，這對糖尿病很有好處，而且糖尿病是酸性體質的一種表現，多吃鹼性食物很好好的改善的。

指導意見：

螞蟻農場大麥若葉青汁能改善便秘嗎

8樓：

以前買過吃，說**吧，談不上，味道有點難以接受，現在家裡還有還呢，現在我在用另一款產品，純食療的祛濕排毒**的，之所以便秘是因為本身代謝不好導致，代謝緩慢是由體內濕毒太重導致，所以我們要治根才能徹底好…

螞蟻農場大麥若葉青汁可以改善便秘嗎

9樓：張鄭娜娜

我喝喝了還是兩三天拉一回沒啥用

10樓：妞妞小樓

我便秘是喝青汁改善，不過是三里人家

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