1樓：可愛的你是陽光
建議你平時多一些戶外體育鍛煉，增強體質，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠，多吃點枸杞，山藥等，如果搭配營養品澳紐林瑪卡，效果會更好。另外，還要注意要放鬆心情，保持心情愉悅。
2樓：匿名使用者
病情分析：
因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調,會引起相應的臨床表現.男性和女性都可能出現內分泌失調.
指導意見：
你的這種情況可以長期食用含有植物雌激素的食物如黃豆,葛根等雙向調節內分泌補充雌激素幫助改善症狀.
3樓：匿名使用者
想要調節內分泌失調的情況，首先日常要養成良好的生活習慣是比較好，盡量不要熬夜，平時多吃些豆製品，可以幫助調節女性激素水平。平時做做運動，疲勞時按摩身體，保持放鬆心情，減輕壓力，還要多吃蔬菜，水果.
4樓：匿名使用者
內分泌外用中藥**是首選，可以外用中藥桂附暖宮貼達到**的目的，千草堂桂附暖宮貼源自華佗所著的《中藏經》，系華佗畢生**經驗，由肉桂、炮附子、乾薑等具有溫通經脈、補火助陽、散寒止痛的中藥原料，加透皮劑製成，有效成分通過**直達胞宮，是內分泌失調患者必備佳品，**後不**。六千例嚴格的臨床驗證，**率高到98%，無任何***。
5樓：匿名使用者
解決心理問題多時候心理問題也重要原因之我們解除了心理顧忌也有能讓疾病** 改變環境環境對於女性來說重要嚴重汙染環境對於我們來說種大傷害尤其女性朋友內分泌失調重要原因 控制生理因素說我們身體內分泌腺激素處於平衡生長調節劑般會隨年齡增長而失調點我們應該注意內分泌失調孕**方法主要上幾點我們也應該針對自己同情況來選擇**方式對於對我們有健康影響因素定要避免祝您健康!
女性如何自我調理內分泌失調
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1.精神調理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裡壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控囘制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺囘激內分囘泌失調。
2.排毒調理：注意保持大囘便、小囘便、汗腺的通常，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排囘洩通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等症狀的防治，該出汗時就需要出汗。
3.飲食調理：食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺囘激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分囘泌失調。
4.運囘動調理：平時，應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運囘動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控囘制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
5.性囘生囘活調理：研究表明，乳囘腺小葉增生、黃褐斑等許多內分囘泌十套疾病，都與長期獨身、夫囘妻生活不和諧、或夫囘妻生活過少等有重要關係，所以，保持家庭和睦，夫囘妻生活和諧，對保持女性身心健康、延緩卵囘巢功能衰退、調節內分囘泌失調都具有重要的意義。
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女人b快速調節內分泌
1、補水
女人就是水做的，女性一定要注意補水，每天至少喝八杯水，不要渴了才喝水。身體裡有一定的水份且代謝暢通就好了。水份滯留在體內的人會顯胖。
2、要營養均衡
只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃紅肉，而青菜水果性寒涼的居多。其實，紅肉是女性的恩物，都含大量的鐵質，可以有效地避免貧血。貧血臉色自然蒼白。
平時可以喝京槽暖舒茶，可以從根本上調節內分泌，使內分泌均衡。一般堅持乙個月左右，內分泌會逐漸均衡的。
3、不可長期對電腦
很多白領美眉，天天上班坐著看電腦，下班倒著看電視，穿高跟鞋也實在不適合多動。因為坐得太多，血都淤在小腹部位。流水不腐，臉上自然就會發黃起斑,不暢通的血堵在**的毛細血管裡，就會膚色不均勻。
4、激素
女人從第一次月經到絕經就是400多顆卵子，真的是用一顆少一顆，等用完了，咱作為小美女的命運也就基本over了，只能盡力做乙個優雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝，體內激素水平正常的女人，臉色紅潤細膩。這時候我們也可以通過食療來補，多喝豆漿，因為大豆含有雙向調節功能的微量雌激素。
5、女人不能讓自己冷
冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，體內的能量不能潤澤**，**就沒有生氣，所以很多女人**像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而一些年青女人再怎麼長豆豆還是很有生機。更可怕的一點是，我們的生殖系統是最怕冷的，一旦體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。
而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。
6、女人要有心情
如果不寧靜平和，而是憤怒、壓抑、悲哀、狂喜，這在職場又有什麼奇怪呢，可我們要動用身體的中氣去中和它。你可以沒有財富，但是你不能沒有心情，良好的心情對於調節女人的內分泌尤為重要，女人可以通過一些方式來調節自己，如多和朋友聊天，或者運動，培養自己的興趣愛好等，都可以維持自己的好心情。
7、生命在於運動
經常按摩腹部可以保持身體活力，適量運動，不僅可以保持身材，還可以排毒養顏，養出女人好起色，平常站著或躺著的時候，經常曲膝壓一下自己的小腹，也能消除漲氣，排除腸子裡的油和廢物。要用自己的能量排除這些東西。你的身體很知道自己應該排洩什麼，藥就不知道，它會把身體裡的好東西比如水份一起帶出去，而體內積蓄脂肪的環境沒有改善。
8、女人要有充足的睡眠
有句話叫，藥補不如食補，食補不如覺補，晚上睡眠是身體排毒的時間，而這些必須在深睡的情況下才能完成，因此，女性一定要按時睡眠。中午的時候，可以來個美容覺，有人認為，中午睡15分鐘勝過晚上1小時，由此可見，睡眠的質量多麼重要。
8樓：
內分泌失調怎麼調理1、飲食調理
多吃新鮮果蔬、高蛋白類、清淡的食物，多喝水，補充身體所需的水分。如果屬於氣血虧的話，可以吃一些黑公尺，小棗，紅小豆，銀耳等補氣血的食品。最好是每天一杯思美人茯苓玫瑰花茶是專門能調理內分泌失調的，堅持飲用還可美容養顏。
內分泌失調怎麼調理2、運功調理
運動調理內分泌維護健康，應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，加強體質，日常應該按時作息，做到勞逸結合。有氧運動提公升身體能量至少要達到每週3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動，這樣才會對健康有幫助。
9樓：
我們想要調理內分泌失調，就應該從飲食，運動等方面入手，必要的時候還應該輔助一些藥物的方法。首先我們應該注意養成良好的生活方式，注意都吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需要的蛋白質食物，多喝水，多補充身體所需要的水分。我們還應該參加各種運動弄鍛鍊，加強個人的體質。
只要有乙個好的身體，就可以杜絕一切疾病出現。
生活中想要護理內分泌失調問題，還應該注意不要熬夜，不要破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡，甚至是不足的症狀，進而可以出現其他的疾病。我們也應該注意有充足的睡眠，注意休息，不要過於勞累，保持精神愉悅，以免不良的情緒影響到內分泌系統，也應該注意預防感染，不要購買一些塑料製品的生活用品，盡量避免環境激素的危害性。
10樓：
情緒是影響女人內分泌的重要因素，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態也是一種調節內分泌的方法，女性特別要重視放鬆身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。 3.運動調理：
運動調理內分泌維護健康，所謂內分泌發生問題其實是「荷爾蒙出現障礙」,人體內有千百種不同的荷爾蒙，如雌激素、胰島素等，分布在全身內，幫助人體器官之間協調，對生長發育、生殖等起到調節作用。要求平時，應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
4.排毒調理： 女性內分泌失調，不僅對身體代謝排毒產生影響，對人體的肌膚以及面部的美觀都起著至關重要的影響作用。
中醫講究的就是內調外養的**方法。很多的肌膚問題就是女性內分泌失調引起的，光通過外養、美容是不能解決根本問題的。
請問女性內分泌失調好治嗎？
11樓：匿名使用者
建議：養成良好的生活方式，形成有規律的生活習慣。
·保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。
·避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。
·預防感染。
·不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環境激素的危害。
·及時就醫，使用中西藥物調理。
西醫指點對於內分泌的失調問題，西醫的指導原則當然是調節內分泌，使之重新達至平衡。針對不同的**、症狀及體質、嚴重程度，會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制、消減為原則，可以採取手術切除內分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。
中醫坐堂從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。
因此，**這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液迴圈，由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰**，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，補腎等**，使情況得以改善。
內分泌紊亂怎麼**
內分泌失調有可能治好嗎？
12樓：內分泌科史雙偉
內分泌失調，當心變醜！
13樓：鞠令顓孫梓敏
一切遵醫生囑，該吃的吃，不該吃的一定要忌口，適當運動，**的機率還是很大的！
14樓：
一般情況下， 內分泌失調的現象是非常普遍的，而且可以帶來不少的症狀！具體的內分泌的**的話，主要是從生活作息還有飲食習慣等開始調節，如果生活作息非常的規律，飲食也是非常的合理的話，沒有過大的心理壓力，每天飲用些思美人茯苓玫瑰花茶是可以改善內分泌失調的。
15樓：蒸魚啊蒸魚
很多種方法都可以治好，比如服用排毒養顏膠囊
16樓：匿名使用者
可以的，
（1）養好飲食習慣：多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多補充身體所需的水分;
（2）豐富業餘生活：保持樂觀向上的生活態度，多參加各種文體活動，增強體質，放鬆心情。
（3）調整生理規律：不要經常熬夜，造成內分泌紊亂甚至不足，進而引發其他疾病。
（4）保持健康行為：不亂服避孕藥、不隨意**、不胡亂**，維護體內雌性激素的平衡。
（5）藥物調理：口服金巢安來調理內分泌，早晚各一袋，溫水沖服，堅持服用一段時間，就能從根本上平衡體內激素水平，從而使內分泌逐漸恢復正常。
內分泌失調的治療方法是什麼，內分泌失調的治療方法有什麼
1 多吃黃豆和紅棗 黃豆或豆製品中含有豐富大豆異黃酮，就如同體內雌性激素，能雙向調節雌性激素，平衡體內雌激素。另外女性體質屬陰，再加上每個月月經失血容易引起氣血兩虧，主要症狀有痛經和手腳發涼，每天可堅持吃3 4個紅棗，能快速補氣血。另外也可以把適量紅豆 黑公尺 黑豆 黑芝麻 枸杞子 燕麥和山藥 紅棗...
女生內分泌失調的原因是什麼，女性內分泌失調什麼原因造成的
內分泌失調的原因 1 營養缺乏 營養是否缺乏會對內分泌造成影響。如果身體缺乏營養，就會造成內分泌的失調。2 年齡影響 內分泌腺激素的平衡能保證生理的平衡。隨著年齡的變化，內分泌需要發生一些變化的，年齡越大受到內分泌的影響就會越大，因此，年齡是不可以忽略的乙個因素。3 環境影響 外界環境會對體內的內分...
治療內分泌失調中藥方子，治療內分泌失調的中藥藥方
支霞輝 如果您年紀不大，我建議一定要首先保持良好的心態和一定正確的作息時間，以及嚴格控制面對電腦的東西。多喝水，天氣好的時候去戶外活動。內分泌 特別是女性，和自身的心情作息是非常有關係的，其實有時候並不需要去用藥物調節。個人心得，你不妨試試。 汗滌袁希月 女性內分泌問題還是吃點純動物藥 北國軒鹿胎高...
內分泌失調了怎麼辦？女性內分泌失調的時候該如何治療
1 合理飲食 不健康的飲食會影響內分泌，所以合理的飲食有助於調理內分泌失調。建議在日常的飲食中，多吃些新鮮的蔬果，同時要低脂飲食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃肥甘油膩性的食物，這樣才能把內分泌失調的情況慢慢改善起來。2 多喝水 內分泌失調的女性，經常會長痘痘，這主要是因為內分泌失調導致毒素很難排出...
內分泌失調的治療方法很多嗎
需要看是什麼原因導致的啦，主要是調理作息習慣，飲食愛好等，適當的進行鍛鍊，保持好心情 內分泌失調的 方法，需要根據你因為什麼導致的才 泛樓船兮濟汾河，橫中流兮揚素波。簫鼓鳴兮發棹歌，歡樂極兮哀情多。 小矮子愛吃豬腳 1 晚上睡覺不超過11點 熬夜對於任何人都是應該杜絕的，尤其是女性。經常作息不正常的...