1樓：晨雨梧桐
生活質量越來越好了人也越來越注重自己的身體開始保養了，現在很多人採取刮痧來保養，刮痧好像還能**，刮痧的好處及注意事項你的了解不，本身刮痧是想調理身體的，不要盲目刮痧而起到不好的效果這樣就不好了。
隨著社會的發展，生活節奏的加快，很多人感到身體不適都沒有時間去醫院看看，只有當身體發出求救訊號時才會注意到疾病的存在，那平時在生活中可以適當的刮刮痧來調理身體的健康。那刮痧的好處及壞處你了解嗎?刮痧真的能**嗎?
刮痧拔罐**效果是非常理想的。但要注意刮拭的順序。一定要遵循以下的順序即背部、胸腹部、上肢、下肢這個順序。
刮痧的主要經穴是肺俞、脾俞及腎俞，還有膻中、中脘和關元。此外，我們也可以在曲池、豐隆、三陰交等穴位進行刮痧。來達到活血的目的。
**刮痧的時候力量一定要適中不要過大或過小不要誤傷了自己，每天可以刮1-2次。比較胖的位置可以多刮幾次，刮痧主要是增強新陳代謝，消除水分及脂肪。刮痧適合**單純性肥胖。
而單純性肥胖一般都是食慾強引起的。刮痧拔罐**適合任何年齡。但是年紀太大的不建議刮痧了。
刮痧**的原理：刮痧能夠達到其他**方法很難做到的區域性針對**。刮痧**可以起到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽等眾多保健作用。
**者**刮痧時應避風和注意保暖。夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時**汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接入裡，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
也要注意刮痧的間隔時間。
2樓：郭奕然
刮痧的原理是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法而成的**；拔火罐的原理是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成區域性瘀血的**。都有一定的效果。
刮痧後**表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象，亦即指「痧痕」。通過刮蹭，使**下毛細血管破裂，淤血滲透到**中，造成淤青。**的這些變化可持續1天至數天。
身體健康者，經過系統的保健刮痧，一般不會出現痧，僅表現為**潮紅、區域性發熱、身體輕鬆。
拔火罐**借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於**，造成瘀血現象的一種方法。這種**部分人認為可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、**疾病的目的。
但值得注意的是，拔火罐後洗澡容易著涼，所以拔罐後不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡，乙個也不少」。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能拔罐之後馬上洗澡。
刮痧和拔火罐是什麼原理,真的有效嗎?
3樓：八方**
刮痧的原理是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法而成的**；拔火罐的原理是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成區域性瘀血的**。都有一定的效果。
刮痧後**表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象，亦即指「痧痕」。通過刮蹭，使**下毛細血管破裂，淤血滲透到**中，造成淤青。**的這些變化可持續1天至數天。
身體健康者，經過系統的保健刮痧，一般不會出現痧，僅表現為**潮紅、區域性發熱、身體輕鬆。
拔火罐**借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於**，造成瘀血現象的一種方法。這種**部分人認為可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、**疾病的目的。
但值得注意的是，拔火罐後洗澡容易著涼，所以拔罐後不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡，乙個也不少」。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能拔罐之後馬上洗澡。
刮痧和拔火罐是什麼原理，真的有效嗎？
4樓：荷葉輕輕
刮痧和拔火罐可以說是老人留給我們的一筆重要財富，什麼原理我講的可能不夠專業，但是刮痧和拔火罐的效果可以說是立竿見影比很多藥都要管用，最主要的是，對身體沒有什麼危害。
5樓：匿名使用者
我覺得應該就是疏通脈絡吧 排毒啊 之類的 我覺得有 效果的呢 我自己刮刮痧 感覺還是很有效果的呢 排毒的感覺哦
刮痧拔火罐的好處和壞處
6樓：檸檬愛美
你好，在中醫辨證中，拔罐的原理在於：通過物理負壓的擠壓作用，造成血管破裂、出血，血液滲透到區域性組織，疏通瘀滯，達到調理身體平衡的作用。其主要功能並不在祛濕，而在於通經活絡、行氣活血、消腫止痛、解毒等。
同時，拔罐還有瀉火功能，常用來**各種實症，包括熱症和寒症。刮痧與拔罐的原理相似，刮出痧也是同樣的道理。通過在經絡、穴位上**，對於發燒、中暑、感冒等實症有較好的療效。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
7樓：生活全知了
拔罐的好處 一 拔罐的主要原理 是利用負壓在吸拔穴位 能夠有效的調理 人體的臟腑經絡 緩解腰痠背痛 以及肌肉疲勞 二 拔罐是中醫常用的 診斷疾病的手段 通過拔罐後 **表層的顏色變化 可以準確的判斷人體經絡 以及五臟六腑是否健康
8樓：e網情深
對於**有沒癒合的傷口的，懷孕和有炎症的不宜刮痧，其餘的都能通經活絡，活血化瘀，祛風散寒等好處。百益而無一害。
9樓：啊不吃的阿發個
其實都有排毒的效果，且各有各的好處，刮痧勝在方便，易操作。主要功能是疏通經絡，驅風散寒，清熱除濕，活血化瘀；拔罐的話，需要工具，而且火罐的話沒有一定經驗容易燙傷，拔罐的話走罐基本上就有刮痧的效果，另外留罐、針罐等等很多手法能達到刮痧達不到的功效。
拔罐和刮痧的區別，那個更好
10樓：啊o之歌
「上火刮痧，著涼拔罐」，砭石刮痧有排毒去熱的作用，而拔罐有驅寒除濕的作用。不過，有時也要辨證處理，吹冷風受寒導致頸項背痠痛，刮痧的效果就很好。
11樓：裔歌宦笑天
拔罐法又名「火罐氣」「吸筒**」，古稱「角法」。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於**，造成鬱血現象的一種**。古代醫家在**瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，後來又擴大應用於肺癆、風濕等內科疾病。
建國以後，由於不斷改進方法，使拔罐**有了新的發展，進一步擴大了**範圍，成為針灸**中的一種重要**。
刮痧，是中國傳統的自然**之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在**相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，對於高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。
12樓：匿名使用者
刮痧是將粘著在血管壁的瘀血清除到血管外，然後再經血液重新吸收入血管，經過全身的迴圈，將刮出的廢物從尿液排出。
刮痧會加速血液迴圈，對心臟是很好的鍛鍊，作為防病來用，安全有效。如想補腎，就光在腎俞穴拔罐；補胃呢，就在中脘和足三里拔罐。
拔罐可補可洩。補呢，就是用罐數量要少，引氣集中一處。
通常在外面拔罐時總是滿後背都被拔上，那主要是將氣血引入膀胱經，起到利尿排毒的作用。但這對於氣血虛弱的人便大為不利了。
拔罐最棒的功能就是它的引血功能。
13樓：濕疣**中心
拔罐有逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，
刮痧有促進氣血的執行，促進新陳代謝，改善微迴圈，清潔體內環境，起到排毒解毒的作用，
針灸有疏通經絡，調和陰陽，扶正祛邪的作用。
14樓：真海翁秀妮
刮痧是表象的、拔罐是深層的，根據自己的身體狀況定奪
15樓：匿名使用者
如果是應該採用定時通風，房間內少放花盆類養的植物，洗衣服不要放在室內晾，這些如果能做到應該說室內濕氣明顯降低。
虛寒體質的人濕氣重吃稀健薏公尺紅豆茶或食物就沒事了如生薑，紅棗等。
每天刮痧拔罐對身體有好處嗎？？
16樓：
有疾病按方子來，保健的話一周做一兩次就差不多了。做過了傷正氣。
17樓：匿名使用者
不可每天做的，因為它終究要耗氣血的
18樓：愛季末愛寂寞
不要每天都做，一星期做幾次就好了，要等痧都消了再做
濕氣重拔罐有用嗎，體內濕氣重拔罐有用嗎
有效果。人體體內濕氣重時，會出現困倦 四肢沉重 食慾不佳以及手腳冰冷等不適症狀，對人體的健康造成一定危害。而又被稱作火罐氣 吸筒 主要是以罐為工具，利用燃燒排除罐內空氣，使其吸附在人體腧穴或其他部位，對人體體表產生一定刺激性，可以在一定程度上加速人體血液迴圈，幫助排除人體體內的毒素以及廢物，其次人體...
刮痧到底有用嗎，刮痧到底有什麼好處？真的有用嗎？
刮痧系列之對刮痧的初步認識 樓上的不要嚇唬人好不，還沒問清楚人家頸椎病到底怎麼回事就讓讓做手術啊。對於身體沒有大礙的人來說，刮痧對身體是沒有害處的。但要想治好你頸椎病估計不大可能，最好是通過推拿理療來緩解，再就是你平時也要多做一些頸部的活動，不要老保持乙個姿勢，很容易得頸椎病的。刮痧有沒有用關鍵看針...
刮痧後能運動嗎？？？？拔罐刮痧後可以運動嗎
刮痧是中醫物理理療的一種保健身體的方法。是先在 表層塗上一種油層，再用一塊硬質的板來回的刮，使 充血以減輕身體疲勞和祛濕的一種保健方法，做過刮痧後，可以做運動，做運動不會因為刮過痧後對身體造成影響，運動促進人體血液迴圈，增加上出汗，有利於排除體內垃圾，這樣痧就自然褪得更加快一些了。可以，但不要過愈激...
喝酒能拔罐,刮痧嗎，拔火罐，刮痧前後可以喝酒嗎
這個沒有關係的，喝酒的話是可以拔罐刮痧的，這個沒有什麼大的影響，只要不喝醉就可以，正常的話，不會影響操作的 刮痧拔罐後可以適量喝酒，注意用量不可過多。刮痧拔罐可以起到祛濕散寒，行氣活血 舒筋通絡 緩解疼痛的作用。後適量飲酒一般不會影響 效果。用量過多的話就會引起氣機逆亂，影響血液迴圈和中樞神經系統，...
靜脈曲張可以刮痧嗎，刮痧和拔罐可以治好靜脈曲張嗎
在生活中要注意幾點可緩解病情 1.避免穿緊身的衣服。腰帶 鞋子不可過緊，最好穿低跟鞋。2.控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。3.不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈曲張的症狀。4.避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。5.採用左側臥位。在休息和睡覺時，...