1樓：隴東槍
在我們睡覺時，身體會出汗，還會蒸發出一些熱氣，這些水分被困在被子裡出不去，就使被褥的棉花潮濕發硬，這樣即不暖和又容易滋生細菌，會影響到我們的健康。如果這個時候把被子抱出去曬曬太陽，即可讓被子裡的水分蒸發，使被子變得蓬鬆柔軟，更加保暖，又可以使陽光中得紫外線殺死細菌，讓人睡得更加舒服健康。所以一年四季都應時常將被褥曬一曬，冬天更是如此。
曬被子的注意事項：
1、夏天曬前注意清洗
夏天的被子基本上都是可以水洗的，所以一定要先清洗，重點是把裡面的灰塵和可能存在的一些蟎蟲屍體、糞便，以及人體皮屑清洗乾淨，減少由此造成的過敏。
2、夏天忌時間長次數多
夏天溫度較高，紫外線強度較大，曬被子要注意時間段，不宜曬過長，不要超過2個小時，一定程度的膨脹就可以了，時間長，頻次太多會引起纖維變脆、縮短並容易脫落而失去保暖性。
3、曬被子要曬兩面
很多時候我們曬被子就只曬了一面，看似曬好了，其實濕氣和蟎蟲又跑到了另外一面，所以一定要兩面反覆的曬，這就是翻被子的重要性。
很多人曬被子喜歡拍打，以為越用力就越能能把被子裡的灰塵除乾淨，其實不然，不正確的拍打姿勢對被子是有害無益的，不同材質的被子的拍打技巧也各有所異。
2樓：日月唔銧
說到蟎蟲，大家都很熟悉，但是卻又很容易忽視。蟎蟲看不到摸不著，但是卻會影響我們的健康，引起長痘痘或者其他**病。如果家中有小孩或者老人，影響更大。
所以，我們要勤換洗勤曬被褥，來除去被子上的蟎蟲。很多家庭會把被褥拿去曬，以為這樣就能殺死這個惱人的東西。可是，棉被通常在太陽的暴曬下，還是沒法**蟎蟲。
現在教大家乙個簡單的好方法：把想要曬的被褥或衣物用最大的黑色垃圾袋裝起來綁好，一定要黑色的，然後放在大太陽底下曬個1-2個小時，黑色會吸熱，袋子裡面的被褥溫度會上公升很快。蟎蟲一般在高溫50℃就會死亡，所以這樣曬被除蟎效果最好，大家不妨試試。
夏天要到了，親們有空把櫃子裡的被褥拿出來曬曬，別讓蟎蟲陪我們過夜哦!
3樓：心扉寄語
我覺得把被褥經常拿出去曬，關鍵還是為了防毒和蟎蟲，因為長時間的使用，人的汗液會弄髒被褥，經常曬對身健康是有好處的。
4樓：兔斯基
長時間蓋同一張被褥，在睡覺時會感覺到**癢甚至有時會聞到異常的味道。
這是因為被褥因為長時間蓋，會產生一些細菌。所以要經常性的將被褥拿到太陽底下曬，一方面可以通風，一方面太陽的紫外線可以去除一些細菌。
所以說要經常性將被褥拿到太陽底下曬，可以通風出去異常的味道也可以去處紫外線。
5樓：分享的知識最有用
可以通過太陽光的紫外線殺菌和除掉蟎蟲，所以多曬被褥對身體有好處
6樓：小波波
主要是把被子拿到太陽去曬，主要是利用太陽的紫外線殺死黴菌以及寄生在被子上的寄生蟲和蟎蟲。還有就是如果要真正殺蟎蟲的話，要拿乙個黑色塑膠袋套在被子上面，這樣就可以高速的公升溫，能夠殺死徹底殺死被子裡的蟎蟲。
7樓：彌茂
因為人在睡覺的時候會散發出氣體，以及時間長了被子會有細菌，灰塵等有害物體拿出來曬曬太陽，主要是除菌和散發被子裡的異味。
8樓：
因為被褥長時間在室內不接觸陽光是由蟎蟲或者細菌噠，有些蟎蟲細菌只有在太陽底下暴曬才可以殺滅。所以被褥要經常拿到太陽底下曬。
9樓：大璦
一是為了殺蟎蟲，一是除掉水份讓棉絮恢復蓬鬆狀態。
10樓：庠序教孝悌義
陽光中含有大量的紫外線，紫外線有殺菌作用，被褥在沒有塞的情況下往往會有一點潮濕，或者上面有一根細菌和為物拿到太陽下去曬了過後就會達到殺菌消毒的作用，並且也能夠出去一定的異味，所以說，經常性的要將被褥拿到太陽下去曬，這是乙個非常健康的表現。
11樓：愛輝葉子
因為人們在睡覺的過程當中，身體會出汗，身體的一些味道都會沾到被子上面，也會有細菌，經常把被子拿到太陽底下曬曬，殺菌；有益於健康。
12樓：
可以通過陽光的紫外線有效的殺菌消毒。經常把被褥曬曬還有利於棉花乾燥，睡在上面軟和。
13樓：書玉石
這樣可以利用太陽光中的紫外線殺菌消毒，保護人們的身體健康！
14樓：說教的金魚
睡覺時蓋著被子，被子裡面悶久了會有細菌，所以，剛起床就疊被子，其實是不好的，正確的方法應該是把被子翻過來，然後經常拿出去曬。
15樓：你愛我惜
經常曬被褥：第一，可以利用太陽的紫外光殺菌。第二，因為曬過得乾燥被褥，用著會更舒服！
16樓：布成隆
因為被子蓋久會有異和細菌，所以經常性的要將被褥拿到太陽下去曬，這樣可以去除異味，除濕和殺菌。
經常晾曬被褥有哪些好處？
17樓：初衣勝雪
我母親曾經在美國居住過一段時間，她說那裡最不方便的就是不能曬被子。當然因為我沒有去，所以不知道她說的正不正確。我說那他怎麼解決被子和衣服的潮濕呢？
我母親說他們使用衣物的烘乾機。也許我母親住的是洛杉磯，那裡氣候乾燥，我不太知道全美國的是什麼情況。
但是在中國曬被子是一項優良的傳統。
好處就在於我們平常蓋的被子，不會天天拆洗。而至少我們所住在的地方四季分明，空氣中經常會有潮濕的水汽。我們自己身體的汗液以及分泌物都會粘在被褥上。
這個時候選在風和日麗的地方曬被子，讓被子和衣服充分接受太陽紫外線的照射，有殺死蟎蟲，給衣服和被褥消毒的作用。
曬好的被子蓬鬆柔軟，如果是棉花被子，裡面有一種特殊的味道，非常的適宜人的感官，稱為媽媽的味道或者太陽的味道。
太陽給我們提供巨大的能量，太陽的紫外線有殺死細菌和微生物的作用。太陽是棉纖維或者被褥的纖維蓬鬆舒展，更適合體表的空氣交換，有利**的呼吸。這是最天然的，最巨大的能量，為什麼我們不好好利用呢？
但是曬被子也有竅門。要選在沒有霧霾的天氣，避免霧霾對衣物或者被褥進行二次汙染。不要在下雨天或者半晴不定的時候晾曬。
要選擇陽光充足的時候晾曬。
而且晾曬的時間不宜太久，如果曬得太久，反而會導致被褥裡的棉纖維斷裂，或者出現色澤損毀現象。
太陽出來了，大家出來曬被子吧！
曬被子要曬多久
18樓：鷹擊世界
冬天，棉被從上午11時晾曬只要曬3小時就可以了。其它3個季節曬兩個小時也就可以了。因為時間再長，棉纖維也不會再膨脹，所以無需多曬。
另外晾曬最好1小時左右翻個個，也就是讓被子全面的曬一下。
被子最好乙個月左右曬一次。曬被子的主要目的是為了殺去在被子中的蟎蟲。而蟎蟲的生長週期差不多是在乙個月左右，所以每隔乙個月就應該把被子拿出來曬一下，從而有效的減少蟎蟲的滋生。
被子是不能經常曬的，強烈的陽光會影響被子的壽命，導致被子中的纖維變脆，容易斷裂。
擴充套件資料
正確的曬被子「三步曲」
一、確定被子材質
目前常見的有三種材質
1、棉被
內部填充的是棉花，較為傳統和普遍。
2、化纖類被子（四孔棉被、七孔棉被等）
內部填充的是人造纖維，常見的有滌綸、丙綸、腈綸、棉綸等。
3、蛋白質類被子（蠶絲被、羽絨被、羊毛被）
內部填充的是動物蛋白纖維材質。
二、根據材質確定曬法
1、棉被
容易受潮，需要經常晾曬，最好是每隔兩周在太陽下晾曬2~3個小時，並輕微拍打使其保持蓬鬆並恢復鬆軟度。
而且純棉的被子用2~3年後還需要將結板的老棉絮重新彈松，才不影響保暖性。
2、化纖被
化纖被是以滌綸等纖維為填充物，也就是我們常說的「七孔被」、「九孔被」等。
一般來說，化纖類被子使用1~2個月就翻曬一下，保持蓬鬆即可，基本無需特別保養。腈綸棉被可以水洗，一年洗一次，可有效防止細菌滋生。
3、蠶絲被
不可長時間暴曬，盡量避免它受到陽光的直接照射，只需要輕曬1個小時左右或者隔兩周最好在陰涼通風處晾2個小時，晾好後用手輕拍以保持其蓬鬆度。
注意，蠶絲被在存放前一定要在陰涼通風處風乾，不可存放在潮濕悶熱的環境。
4、羊毛被
需定期晾曬，但不要過於頻繁，在通風處晾曬1個小時即可。千萬不可暴曬，高溫會使羊毛中的油脂發生變化產生腐臭味，從而使羊毛失去彈性。儲存羊毛被時，只需放在乾燥通風處即可。
5、羽絨被
由於羽絨吸濕後會結塊、變質，所以要經常將其拿到通風處晾曬，一般1~2個小時即可。
切記不可以暴曬，晾曬時用手或小棍輕拍，使羽絨恢復自然蓬鬆的狀態，以避免變質和細菌滋生。收藏時應放在通風乾燥的環境下，防止其受潮，導致霉變。
三、根據房屋方位確定晾曬時間朝南的房子：
日照時間長陽光最充足，最有優勢，上午11點~下午2點是曬被子的最佳時間。
1、朝北的房子
很少能見著陽光，如果條件允許，可以把被子搭在有空地的室外晾曬，並在被子上鋪一層布，以防灰塵落在被子上。
2、朝東的房子
一般上午10點是太陽光最好的時候，如果有陽台可以直接晾曬，兩三個小時就能達到效果。
3、朝西的房子
可選擇下午曬被子。一般情況下，太陽光下午4點會集中在西邊，但陽光中的紫外線沒有中午強烈，可多曬一會。
注意：收被子太遲，小心會有寒氣濕氣侵入，帶來適得其反的效果哦。
19樓：超級哈哈哈
3-4小時，曬被子最合適的時間是在早上10點到下午2點之間，空氣乾燥時，冬季從下午1點開始。被子容易吸收水分，所以必須盡快收集。
木棉是每週兩次，發光三到四個小時。這種合成棉被一周一次，最理想的使用時間是兩到三個小時。羊毛乙個月曬兩次，在陰涼處呆兩個小時。
羽毛每月乾燥一次，夏季30分鐘，冬季1小時，掛在陰涼處。
乾燥被子時，還應注意以下細節：
1、棉被可直接曬。從上午11點到中午2點，太陽是最充足的。在這段時間內，棉花纖維會達到一定的膨脹程度。羽絨和羊毛不暴露在陽光下，可在陽台等通風區懸掛1小時；
化學纖維織物或混合纖維織物的棉被不應暴曬在陽光下，因為化學纖維在高溫下會長期釋放化學物質。這種被子在乾燥前可以用一層薄棉布覆蓋，可以保護表面不受破壞。另外，羊毛和羽絨的吸濕除濕效果很好，乾燥時最好覆蓋一塊棉布；
3、好被子不應該打。棉被上的纖維粗短，很容易折斷。尤其是太陽剛曬乾之後，如果棍子被用力敲打，棉花纖維會破落成塵土的棉塵而耗盡。
4、而對於合成纖維用棉被製成，由於材料又薄又長，容易變形，一旦被打擊，纖維很可能會收縮成塊，無法復原。
20樓：佳爺說歷史
晴天曬被子，最佳的時間是上午11點到下午2點半。想多曬一會，收被子太遲，會有寒氣濕氣侵入，露潤了，適得其反。
並不是所有的被子都可以拿到太陽下曬的，而羽絨被和羊毛被不要在太陽下曝曬，在陽台等通風處晾1小時就可以了。因為太陽光的高溫會使羽絨及羊毛中所含的油分起變化，產生腐臭味，並且還變質、變脆，成為蝨子細菌的繁殖地。
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