1樓：護舒寶
miss護翻了個跟斗雲為親親解答問題來了。讓miss護告訴親親幾款能在經期時能飲用的湯水吧。
1、紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。
生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2、姜棗紅糖水。乾薑30g、桂枝5g、大棗30g洗淨，乾薑切末，大棗去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剝去大棗的皮，然後加紅糖30g煮，水開後再熬15分鐘以上。這道飲品可以舒緩姨媽痛等一些經期不適哦。
3、花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
親親要是覺得miss護的答案不錯，就賜乙個採納吧～
2樓：匿名使用者
以下食物都是氣血不足最佳選擇，還可以使用固雪和茶調理氣血，滋陰養血潤燥。
1、黑芝麻有乙個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助於腎藏精納氣。至於紅色食物補血，理論則源於「以形補形，以色補色」。
食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血的功能。
2、紅棗養胃健脾、補血安神;又能滋潤心肺、調和營衛、促生津液、通關開竅、助益十二經絡。對於貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。
3、豬肝患有血虛症或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。
4、藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養血。
5、胡蘿蔔入脾胃經和肺經，是補血和改善腎虛的上好食物。補血養肝、健脾化滯、補中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲症等病症。對於脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
月經量少怎麼調理，月經量少怎麼辦，如何調理月經量少
3樓：吾樂安貿航
呵呵，我是男同志，經期到了多吃紅棗、喝紅糖，都有利於經量的增多，有條件買點阿膠
月經量特別少 氣血不足 吃什麼中藥？
4樓：匿名使用者
我吃的孕喜當歸桃仁片 補氣血的
5樓：古方紅糖
這種情況屬於氣血不足引起的月經量少。
建議您：不要自己亂吃藥，看中醫進行綜合調理，以免時間長了以後引發貧血。
月經量很少需要怎麼調理
月經量少如何調理 月經量少的食療方法
月經量少怎麼調理
6樓：小臭豬
每次來月經前3-5天喝點阿膠紅糖或者大棗紅糖就可以
7樓：紫荊盛開啦
必須去醫院請專業的醫生檢查
8樓：紫晴聊養生
宮寒、月經量少怎麼調理？
9樓：匿名使用者
內分泌失調，月經量少怎麼調理？
月經量少怎麼樣調理最好
月經量少怎麼調理，月經量少如何調理？
月經過少的發病原因在中醫上可分為虛 實兩類 1 血虛 素傷於血或久病後氣血尚未復原 或墮胎多產，營血虧虛 或飲食不節，勞倦過度，思慮傷脾，使脾虛化源不足，進而使血不滿或滿溢不多而致月經量逐漸減少。2 血寒 經行或產後血室正開，若攝生不慎，可致寒邪內侵，與血相搏結於腦中，氣血執行受阻，以致經行不暢，所...
例假量少怎麼調理，月經量少怎麼調理
無論什麼問題調理，都是要三分治七分養，例假量少出現後首先薬是少不了的，根據自身情況選擇跟自己對證的薬物，在薬療基礎之上再進行生活調理，有以下調養注意 1飲食調理放首位，三餐搭配，早餐午餐以高蛋白低脂肪為佳，晚餐清淡，建議多煲湯，少在外食，量少多是氣血虧虛，腎氣虧虛，在自我食補的時侯最好是先用中薬清下...
月經量少怎麼調理比較好，月經量少如何調理？
月經量少，一般只要不是器質性病變是不需要藥物 的，可以通過食療來改善，可以吃點三紅赤沙粉，裡面有紅豆 核桃 紅棗 紅公尺，赤砂糖，對女性調經補血的效果是非常好的 您好！很高興為你解答，根據你目前的描述看月經量少，也是屬於月經不調的一種現象，不知你月經週期是否規律的？引起月經不調的原因比較多，如黃體功...
怎麼治療月經量少，月經量少如何調理？
你好 月經過少是指，月經週期正常，每次行經天數短與3天，經血量每次不超過20ml。經血量色淡或深。1 月經過少多由腦垂體功能低下，卵巢分泌雌激素不足，體內雌激素水平較低，使子宮內膜增生不足，內膜較薄引起的 長期服用避孕藥物也可以引起，2 以及子宮內膜病變如 子宮內膜發育不良 粗暴刮宮損傷了內膜 內膜...
月經量少怎麼中藥調理，月經量少吃什麼調理中藥
量少是貧血，多補補氣血。月經不調吃什麼中藥調理 女性一旦患有月經不調，吃中藥來調理是比較安全溫和的，雖然 的過程慢，但重在治本，那麼女性月經不調吃什麼中藥調理呢？下面我們就一起來詳細地了解下！根據不同體質型別才可判斷吃什麼藥 1 氣血兩虛性 經量減少或增多。伴有小腹痛，身體疲憊，面色蒼白，舌質談紅。...