1樓：隆耕順須倩
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響4.
運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。
經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
2樓：淡秀英茅巳
一、長高的基礎階段：
1—9歲是孩子長高的打基礎階段
二、長高的突增階段：
10—16歲是孩子發育期
身高明顯長高，此時對鈣離子需要量特別多，專家研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1厘公尺，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距
三、長高的最後衝刺創段：
男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。
男生一般身高長到幾歲才會停止？
3樓：睢鳩曉曼
個人一般停止生長的年齡是21-24歲，抓住時光想要長高需要注意以下方法 增高的方法: 長高的方法：1充足睡眠很重要，睡眠狀態生長激素分泌旺盛,每天23點前睡覺，因為天然的生長激素是在夜裡睡眠時分泌的，也就是夜裡睡覺時才長身體。
2，補充骨骼發育所需的充足鈣質，每天一杯高鈣牛奶、乙個雞蛋、適量豆製品、同時經常吃魚蝦、瘦肉等。3、每天運動半小時，經常進行跳繩、慢跑、打籃球等跳躍性運動保持骨細胞的活力，讓它更快成長。同時，預防骨骺線過早閉合。
4，多曬太陽，身體會自行合成維生素d，促進鈣質的吸收。5，不要喝碳酸飲料，它會造成鈣和其他骨礦物質的流失，影響骨骼發育。同時，不要抽菸，盡量不喝濃茶和咖啡，不要吃過鹹食物。
不然，也會影響骨骼發育。6、注意多休息，勞逸結合，不要過度勞累和熬夜，就可以長得高一些了,少玩電腦手機有輻射傷害身體，讓人抵抗力降低易生病也影響長高。
4樓：小貝貝育兒說
男孩多少歲「停止長高」？停止生長期不在18歲，專家給出了答案
5樓：儀旎犁嘉慕
19歲，司法鑑定骨齡一般只能鑑定到19歲，因為19歲後就不會長了。
6樓：走遍天下
男孩子一般到 22歲就停止長個子了 ， 建議你到醫院做乙個骨骺方面的檢查確定能不能長高 。
7樓：匿名使用者
有的男生身高一般在17歲左右就沒有長了，我初二的時候就不長了，現在高一了，一公分都沒有長。
8樓：無言真君
22歲。
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的，給你乙個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
這是聯合國推薦標準，
9樓：匿名使用者
一般男生會長到28歲，這是正常現象。各位男生不要煩惱。
10樓：資料蟲
我班同學一般到高三結束就不長了，20歲
11樓：韻菻
最晚22歲左右，一般在18歲左右
12樓：落葉飄飄
不知道，根據個人情況 應該是19左右吧
13樓：匿名使用者
只能說23左右，我是23停止的！
14樓：莊生夢蝶二世
25之前都有機會，不要輕易放棄。17～18周歲或以後，身高增長速度明顯放慢，一直到性成熟時，即女孩18～23周歲，男孩22～25周歲時才基本停止，這時人的身高就基本定型了。但是25之前都要試試，骨骼沒有徹底鈣化，尤其是脊柱這樣的大長骨。
當然，也需要均衡的營養，包括飲食喔，而且這個年齡不一定好被骨骼吸收，一定要多做運動鍛鍊，我現在也是停了零食，飲料，我是24，現在運動是跳繩或者打籃球，然後拉伸，我一般都會在晚飯後乙個半小時以後跳繩的，我曾經用1年的時間付出 後來出現了瓶頸期 ，才知道是沒做拉伸的，我目前做的是看的 楊雲風的運動長高日記做的，快半年了，保守估計也有3公分，還是比較心滿意足的，因為終於有所突破了。
15樓：匿名使用者
一般18 有的二十多也還在長
16樓：簡約生活從心開始
23歲，最晚25歲。
17樓：匿名使用者
看個人而定，20左右吧。
18樓：鳳戰神宮
我13歲停滯的，因為中學不吃午飯
19樓：匿名使用者
15、16，一般來說。
20樓：匿名使用者
現在人都發育得早，成長期結束也是比較早，男生一般在18歲左右骨骺線閉合，骨骺線閉合後不能再自然長高，未閉合前都是能長高的，
長高的關鍵是運動、睡眠、飲食、無壓力生活，其中睡眠和運動最為重要的，平時要注意飲食均衡，不熬夜，堅持做《成長伸展運動》能幫助更好的長高。
21樓：匿名使用者
一般來說男生在十七八歲的時候骨骼閉合，骨骼發育成熟了，基本上就停止長高了。當然這是一般而言，如果個別情況下發育比較晚的可能在二十歲左右停止。
9歲男孩子的正常身高大約是多少？
22樓：酸菜魚的娛樂
九周歲男孩的抄
標準身高襲為135.5厘公尺，正常體重是28-36公斤。要是孩子身高是129.7厘公尺左右，就是
有些偏矮了，如果身高只有123.8厘公尺的話，就可以算是矮小。九周歲男孩身高達到141.3厘公尺，就屬於超高。
孩子的身高情況和遺傳有很大關係，如果父母都比較高，孩子的身高大多都會超過同齡人。除了先天因素之外，後天的營養、鍛鍊等，也會影響到孩子的身高。如果日常營養攝入充足、均衡，就很有利於孩子的身高增長。
23樓：匿名使用者
小孩的身高 2-12歲以後一般是年齡乘以7加上70cm，但是一般這個標準的上下10%的波動都是可以的。 九歲兒童正常身高大致是123和143之間。
24樓：匿名使用者
我的孩子9歲身高1.36厘公尺，體重26公斤是屬於偏矮，偏小嗎
25樓：匿名使用者
你看看吧～
135到138是正常身高水平
26樓：匿名使用者
我孩子的身157厘公尺才9歲
人一般長到幾歲才會停止長高?
27樓：匿名使用者
一、長高的
基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段
二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期
身高明顯長高，、此時對鈣離子需要量特別多，專家研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1厘公尺，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距
三、長高的最後衝刺創段: 男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。
25歲之前快速長高的方法
能增高的食物
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。
3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。
4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。
7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
8、、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
9、多作運動：讓多餘的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
10、多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
運動加營養:長高不是夢想
市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何，眾說不一，難予置評。不過可以肯定的是，傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長高3厘公尺的夢想就會成真，你的身材也會更修長。
力學增高法
只要是人類，背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種（不正常的彎曲）矯正，則各部的關節會伸長，使你的高度增加，你不要小看乙個關節由彎曲到伸直能長多少，人體的關節有那麼多，積少成多，當然可觀。
力學**法，不僅對小兒麻痺及半身不遂有顯著效果，同時能**嚴重的貓背及o型腳，並使脊椎恢復正常，使體態轉好，增加身高。除此之外，也能夠**婦女生理的不順、冷症等。因此，從事於這種美容體操的婦女日益增多。
只要每天施行3次，3個月之後，最少能長高3厘公尺，體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。
（一）併攏兩腳，筆直地站立，把一條腿向後移開半步，然後把上體向前彎曲，不要彎膝蓋，使手指能觸到地面為止，如此，連續做15～20次。這個動作，可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和，令左右兩腿勻稱。
（二）兩腳開啟30～60厘公尺，挺直地站立，把一條腿向後退半步，然後把上身扭曲，使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10～15次。這個動作，可以使兩腕的線條優美柔和，腰圍縮小，並矯正脊椎柱的彎曲。
（三）兩腳開啟60～70厘公尺，把一條腿向後退半步，再抬起雙臂，與肩膀同高，然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次，向短腿的方向扭轉4次。這動作，可以使腰圍緊縮，體態嬌美。
（四）面向牆壁，保持30厘公尺的距離站住，一條腿向後退半步，腳後跟張開，讓足尖朝向內側，再把兩手按在牆壁上，挺起胸部，以臀部向後突起的姿勢，併攏著兩個膝蓋，曲伸雙腿。連續做20～50次。這個動作，可以讓股關節有了轉位，能治好兩腿不勻稱的毛病，而且能使腿部線條美麗。
（五）做乙個長度乃厘公尺，闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部，把一條腿向後退半步，深深地坐人椅子裡面，再把肩膀向後面靠去，挺起胸部，連續做20次。這個動作，能治好疲勞及肩膀痠痛的毛病，並可以收縮腹部。
（六）拿起一條繩子站立，把一條腿向後退半步，然後，以這種姿勢，有韻律地跳躍60～70次。跳繩是一種很好的全身運動，不僅對健康及美容有很大的幫助，同時能收縮全身的肌肉，增加身高。
（七）正坐在小腿上，把一條腿的膝蓋向後退3～5厘公尺，兩肩向後扳開，手臂筆直地向上舉起，以此姿勢，把上體向前傾倒，盡量貼近地板。連續做20～40次。這個動作，是矯正貓背最有效的運動，不僅能使背部挺直，同時能美化腕部的線條。
（八）坐下來，用布條將兩膝蓋上部綁好，兩手抱住小腿，讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高，再利用兩手拉身體彎曲，使下巴觸到膝蓋，連續做20～30次，這個動作，可以拉緊臀部肌肉。
（九）做過上述8項運動之後，暫時不要解除膝蓋上的布，用乙個枕頭墊在背部，伸直兩腿，躺上15分鐘。如果你具有冷症，夜晚可以綁著布條入睡，如此，經過一段時間即可把冷症**。對於貓背及o型腳的人來說，這些是最有效的運動。
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