1樓：匿名使用者
可能是生物鐘紊亂，如同剛到美國的人一樣，晚上精神，白天無神。這可能是長期熬夜造成的，有一法不妨一試：10--11點加強運動，使身體疲勞，可加快睡眠。
一段時間後逐漸提前運動和入睡時間，直到正常。另建議到醫院檢查甲狀腺是否正常，因甲亢也有類似現象。
2樓：匿名使用者
是不是你太緊張了?調整好心態，放鬆心情。建議你少想那些心煩的事情。
養成良好的生活飲食習慣。堅持每天適量運動。特別是晚上少上網。
注意低脂飲食。多吃蔬菜水果。慢慢調理會好的。
3樓：匿名使用者
因為不困了，所以就醒了
早上很早就容易醒來是什麼原因
4樓：匿名使用者
可能是生物鐘紊亂，如同剛到美國的人一樣，晚上精神，白天無神。這可能是長期熬夜造成的，有一法不妨一試：10--11點加強運動，使身體疲勞，可加快睡眠。
一段時間後逐漸提前運動和入睡時間，直到正常。另建議到醫院檢查甲狀腺是否正常，因甲亢也有類似現象。
5樓：匿名使用者
因為人的睡眠是8個小時啊！ 自然睡好了就會醒的早啦！！有的也有可能是自己早睡早起的習慣啦！嘿嘿
6樓：匿名使用者
自己心裡有事，睡不著
為什麼早上總是很早醒來？
為什麼早上醒來會口臭，早上醒來口臭是怎麼回事？
早上醒來會口臭的話，一般都是你的牙齒有疾病有牙周炎牙齦炎引起來的也有可能是肝火旺盛。晨起來有嘴臭的現象，要考慮是由於消化系統。或者是口腔方面的疾病，建議你還是要到醫院做相關檢查，對症 飲食方面要清淡，注意口腔的清潔衛生。為什麼早上醒來會口臭？因為你這一夜夜一醒了，口裡東西你也沒有唾液吐出來，都在那裡...
早上起來為什麼會有口臭啊，為什麼早上醒來會口臭？
因為口腔裡是有細菌的。經過一晚上的發效就會產生口臭。一整夜的空氣不流通，一些殘餘食物和細菌的腐化是導致口臭的主要原因。整夜的空氣不流通，一些殘餘食物和細菌的腐化是導致口臭的主要原因。有些人在說話時，口裡散發出一股氣味，這就是常稱的口臭。為什麼早上醒來會口臭？1.前一天晚上吃的太飽，晚上無法消化 2....
早上醒來臉發腫怎麼回事，為什麼我早上起來臉會浮腫？要怎麼辦
早上醒來臉發腫的話，應該是你昨天晚上沒睡好，或者睡覺之前喝了太多水。早上醒來巴中怎麼回事，應該到醫院好好檢查檢查，甚至甚至。醒來發現臉腫，怎麼回事？應該是嗯，用了過敏的化妝品，再乙個就是牙痛，也可以引起臉腫，沒事不要大驚小怪，建議還是到醫院去檢查一下比較好 想一下前天晚上睡覺之前有沒有喝很多水，如果...
為什麼早上起床起不來，為什麼早上總是起不來
早上總是起不來怎麼辦？與個人的體質有關，這種情況的人的脾胃溼，主要表現為身體乏力，精神狀態差，排便排不淨，糞便粘稠，表現 洗廁是不易沖淨，需要借助刷子才能沖洗乾淨 熬夜太晚了，或者起得太晚了都會導致起床起不來的現象，還有最重要的一點是不要賴床，說起床就立馬起。晚上早點睡，睡前喝杯牛奶，也可以泡泡腳，...
孩子每日早上醒來咳嗽是為什麼 白天少
其實孩子是乙個小問題，可能是有點輕微的傷風感冒了吧。一般情況下，孩子如果有你說的情況，應該讓他自己的身體的免疫力去發揮作用，先不要給藥，觀察一下，如果幾天都不改善，再看醫生也可以。寶寶有你說的情況，只要注意適時加減衣服，不要熱著了或者冷著了就可以了，還要多給孩子喝開水。你已經給孩子吃了那麼多藥，對孩...