1樓:匿名使用者
這些食物別和牛奶一起吃
常喝牛奶對健康大有裨益,不過,日常生活中我們也要留點神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。
橘子與牛奶
在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。
因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
果汁與牛奶
牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
牛奶與糖
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
牛奶與巧克力
牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
牛奶與藥
有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。
由於牛奶容易在藥物的表面形成乙個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。
因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。
2樓:陳瑩
最好間隔一會兒再喝 不然腸胃不好的愛鬧肚子
3樓:左玄靜
可以,味道應該不錯,而且營養豐富
4樓:匿名使用者
不要太相信,有時是不靈的
5樓:匿名使用者
沒怎麼樣,如同喝了營養快線
吃桃可以喝牛奶嗎,桃和牛奶能一起吃嗎
6樓:蒙牛乳業
牛奶和桃子可以一起吃,兩者所含成分不會發生不良反應。
和桃相剋的食物及禁忌
桃子不宜與鱉肉、龜肉同食。
桃子與燒酒:使人昏迷,會導致死亡。
吃桃子後,不能喝茶,容易引起腸胃功能紊亂。
吃桃子後,不要同時喝過多的水,否則易腹瀉。
果汁和牛奶能一起喝嗎
7樓:鮮穀坊招商
可以的,可以直接加牛奶榨果汁。
木瓜牛奶就挺好喝的
材料:鮮穀坊木瓜汁一罐。牛奶一包。水
製作方法:
1、把鮮穀坊木瓜汁開啟倒入攪拌機。
2、牛奶整包倒入,在加水到1000ml。
3、攪拌機攪拌3秒。
夏天可以加冰更好喝。
8樓:
不要太相信,有時是不靈的
蘋果和牛奶可以一起打果汁嗎?
9樓:匿名使用者
蘋果和牛奶可以一起打果汁,製成牛奶蘋果汁。
牛奶蘋果汁的製作方法如下:
主料:蘋果適內量容,純牛奶適量
輔料:葡萄乾適量
步驟一、蘋果用清水洗淨後削皮切成小塊備用。
步驟二、把切好的蘋果放入到榨汁機內。
步驟三、倒入適量的純牛奶進入。
步驟四、加入適量洗乾淨的葡萄乾進去。
步驟五、開啟電源。
步驟六、倒入杯中,製作完成。
10樓:風過菸文
不可以1 因為牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便版會發生凝集、沉權澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
2 還有在喝牛奶前也不要喝果汁,因為果汁是甜的,吃了果汁會導致胃部有脹腹感,而且甜食會令食慾下降,所以不要喝奶前喝果汁。
各種果汁的好處
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能, 預防高血壓芒果汁:幫助消化, 防止暈船嘔吐喉嚨疼
鳳梨汁:消腫怯濕, 幫助消化,舒緩喉痛
木瓜汁:消滯潤肺, 幫助消化蛋白質
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓
芹菜汁:補充體力, 舒緩焦慮、壓力
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通葡萄汁:調節心跳,補血安神, 加強腎、肝功能,幫助消化檸檬汁:
含豐富維他命c,止咳化痰,有助 排除體內毒素柳橙汁:滋潤健胃,強化血管, 可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷士多啤梨汁: 利尿止瀉,強健神經, 補充血液
梨子汁:能維持心臟,血管正常運作, 去除體內毒素
11樓:海水大美
當然可以 蘋果含有豐富的醣類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」,
牛奶可以鎮靜安神,兩種可以了,味道還可以吧
12樓:夢裡不醒夢丿
蘋果bai可以和純牛奶一起榨汁:du
1、蘋果裡的含量和純牛zhi奶中的蛋dao白質不衝突回2、牛奶還可以防止蘋果氧化答
3、蘋果含有豐富的醣類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」, 牛奶可以鎮靜安神
13樓:匿名使用者
不能一起榨汁,因為牛奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白,如在酸性情況下,酪蛋白易凝集,易導致消化不良和腹瀉。所以在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。
牛奶跟果汁可以一起喝嗎?
14樓:湛佳向彥紅
不能果汁與牛奶
(x)牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,而牛奶如果和果汁一起喝,便會使牛奶的酸鹼度降到4.6以下,牛奶中大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
乳汁飲料方面,魚奶、牛奶果汁混合飲料等新品種層出不窮,聲稱富含人體所需要的主要營養成分,加之其稠爽的口感十分新穎,極受青少年喜歡,僅武商量販每天就可售出某種混合飲料3600瓶左右。
在營養的旗號下,向來變化不大的果汁飲料,也適時推出了復合果汁飲料,某品牌果汁飲料,一氣混合了番茄、蘋果、鮮橙、菠蘿等六個品種的水果汁,口味奇特,但也頗受消費者喜愛。
不過,這樣的飲料喝起來口味挺新鮮,但真要補充營養,恐怕主要還是從正常飲食中攝取。
15樓:聖鸞周芷
這些食物別和牛奶一起吃
常喝牛奶對健康大有裨益,不過,日常生活中我們也要留點神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。
橘子與牛奶
在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。
因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
果汁與牛奶
牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
牛奶與糖
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
牛奶與巧克力
牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
牛奶與藥
有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。
由於牛奶容易在藥物的表面形成乙個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。
因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。
16樓:悟博孝彭薄
不可以的啊!果汁有果汁的功效,牛奶有牛奶的功效。兩者還是不要在一起喝啊!
17樓:彌槐學睿明
維生素與蛋白質結合好容易拉肚子的哦。。。
18樓:吳田田
牛奶不宜與果汁等酸性飲料同時飲用。牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,當牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
19樓:昝桂花野媚
個人認為
不能在一起喝
牛奶和果汁不能一起吃
牛奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白,如在酸性情況下,酪蛋白易凝集,易導致消化不良和腹瀉,因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。
20樓:
牛奶中不宜加果汁。因為各種果汁含糖最高,並含有有機酸,多呈酸性,如和牛奶一起喝,果酸和胃酸一起會使牛奶中的蛋白質和脂肪凝結成塊,不利於人體消化吸收。
21樓:北辰酆海雪
要胃腸功能正常、平時喝牛奶沒有不良反應,牛奶和果汁是可以一起喝的。當然,如果是乳糖不耐受,可以用酸奶來代替牛奶。
當然,像未熟的柿子,因為含比較多的鞣酸,確實會和唾液蛋白產生聚合,形成一種收斂感,也就是我們感覺到的澀味,而且,鞣酸還可能在胃酸作用下,與蛋白質結合生成不溶於水的鞣酸蛋白,沉澱在胃裡,連同果膠、且與植物纖維等結合在一起,從而增加胃結石的風險。
22樓:期指訊號
最近研究觀察可以的將牛奶和果汁同飲,只不過是將蛋白質和胃酸之間的反應提前到了碗裡或杯子裡,蛋白質提前被「消化」。蛋白質在酸性條件下會發生變性,結構更蓬鬆,反而更有利於機體對蛋白質的消化以及吸收利用。牛奶配果汁,完美!
很多時候看似是缺點,卻也在無意中成了優點或可用之處。蛋白質只有在凝固變性以後才會被人體吸收利用。正是因為果汁中的酸性物質與牛奶反應,才使得牛奶可以更好的發揮價值。
23樓:
樓上說的我同意,但他們說的是加工問題
你問的是不是一邊喝牛奶一邊喝果汁啊?
那樣我覺得是可以的
樓上的結論是因為等電點是蛋白質的溶解度最低但胃液的ph值在2左右,[h]比果汁大的多的多喝進去的果汁基本不會影響胃液的ph值,
所以我認為和正常喝是一樣的
你就放心的一起喝吧,既能補充蛋白質,又能補充維生素。
24樓:森林_機器貓
牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
25樓:
牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
26樓:匿名使用者
勤勞的我翻出了去年寫的一篇文章~~~~~~~~~牛奶、果汁不能混著喝?闢謠篇 牛奶和果汁,乙個口感醇香,富含維生素a和維生素b2和鈣;乙個酸甜可口,富含維生素c和膳食纖維(處理得當)。都是生活中很常見的營養食物,但關於二者的謠言卻從未停止過!
因為,對食物相剋論深信不疑的「專家」認為,「牛奶和果汁相剋」對此,「專家」是這麼解釋的果汁中含有果酸和維生素c,這兩種物質都是酸性的,與牛奶中的蛋白質相遇後,就會發生凝固,生產絮狀沉澱,從而影響牛奶的消化與吸收,甚至還可能會導致腹痛或腹瀉,所以他們認為牛奶中不能加果汁,甚至喝完牛奶的前後1小時,都不能吃水果!咋一聽,這個說法似乎有幾分道理,但如果仔細推敲,卻是漏洞百出!
對此,專家是這麼闢謠的沉澱≠不能消化之所以果汁和牛奶混合後出現沉澱,是因為牛奶中的酪蛋白在酸性條件下發生了部分變性。
事實上,蛋白質在酸性、鹼性、高溫、金屬離子和蛋白酶條件下都會出現不同程度的變性,也會出現沉澱物,比如在牛奶中滴上幾滴醋,也會出現沉澱。適度變性,讓食物更好消化經過變性後,蛋白質的空間結構改變,結構更蓬鬆,反而有利於消化。
比如,雞蛋加熱後從液體變成了固體,豆漿加入石膏後變成豆腐,發酵後的酸奶變得粘稠等等,這些都是蛋白質變性的結果,都能提高食物的消化吸收率!
有個更直觀的例子事實上,胃液的酸性(鹽酸)遠比果汁強得多,我們吃的蛋白質食物,進入胃中後必然會和胃酸相遇,也會變性,也會出現沉澱,只是我們看不到而已,牛奶中加果汁其實是在體外把蛋白質給提前「消化」了。
如果果汁和牛奶混合會影響消化,那雞、鴨、魚、肉、蛋等等所有的高蛋白質食物豈不是都吃不得了,顯然不是這樣!牛奶加果汁,也有壞處如果說牛奶中加果汁有什麼弊端的話,那就是這樣做可能會讓我們無形中攝入過多的糖分,這對控制體重和預防齲齒都是不利的。
尤其是處於培養口味和飲食習慣階段的小寶寶,一定要從小培養寶寶清淡的口味,讓寶寶愛上食物的天然味道!
牛奶可以和果汁一起喝嗎,果汁和純牛奶混在一起可以喝麼
不能跟果汁一起喝 牛奶中的蛋白質遇酸沉澱十分正常,即使不與果汁一起喝,在胃裡遇到胃酸也會沉澱 果汁和純牛奶混在一起可以喝麼 不可以。牛奶與果汁不能同飲。牛奶中的蛋白質80 為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4。6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集 沉澱 難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。喝果汁的注意...
牛奶和果汁(巧克力)能一起喝嗎
不能和牛奶同食的食物 不與茶水同飲 牛奶中含有豐富的鈣離子,茶葉中的鞣酸會阻礙鈣離子的吸收。不與含草酸的食物同食 喝牛奶時忌與含草酸的食物 如菠菜 巧克力 同食,因為草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣,使鈣無法被人體充分吸收。不用牛奶服藥牛奶服藥 會阻礙藥物發揮其藥性。不與果汁同飲 有些家長喜歡在牛奶中...
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牛奶和咖啡可以一起喝。牛奶和咖啡一起喝,會使咖啡的口感更加香醇,但是不建議多喝,以免導致過度興奮,難以入睡,由於咖啡可以刺激胃酸的分泌,喝多後會導致胃部的不適,所以咖啡和牛奶一起喝,可以減少對胃的刺激,改善胃酸反流症狀 同時牛奶咖啡可增加補鈣的作用。回答您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍...
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