1樓：如雲海
小腿一受冷就疼，說明，氣血不通，傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
受冷時，小腿血管收縮，氣血執行不暢通。或是你本身體質差，氣血虛弱，或是身體和腿部經絡血管淤堵，氣血迴圈緩慢。
一受冷血管就極容易收縮，導致氣血不通暢，不通則痛。
恢復它，需要增強體質，加快小腿的氣血迴圈，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得周身和腿部經絡血管氣血執行通暢，便會恢復了。
怎麼做呢？可以搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛鍊2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文中講述了乙個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
小腿經常發涼是怎麼回事啊
2樓：太虛人遨遊
從中醫角度講，這都是身體中的陰毒在作怪。古代醫學著作《黃帝內經》把「陰毒」稱為一種致**素，它常常化身為寒、溼、瘀在身體中亂躥。中國中醫科學院針灸醫院痛症科副主任醫師、醫學博士陳仲杰說，由於偏陰的毒邪趨向下行，很容易沉積在偏陰的部位，所以小腿是陰毒的重災區。
中醫認為，凡是運動著的、外向的、上公升的、溫熱的、明亮的都屬於陽；相對靜止的、內守的、下降的、寒冷的、晦暗的都屬於陰。人體臟腑經絡的陰陽所指也不同，就大體部位而言，頭部就屬於陽，下肢屬於陰。陰毒作為一種有形的邪氣，會由淺入深地傷害身體。
擴充套件資料
有濕毒的人群，建議每天用溫水泡腳20分鐘左右；適當吃些溫性食物，如羊肉、乾薑、肉桂等；也可選擇在家艾灸來溫補陽氣，命門、氣海、關元等都是溫陽大穴，建議每週灸1~2次，每次15~30分鐘。
瘀毒人群平時要減少站立、坐著的時間，利用閒時多出去走走，睡覺時雙腳抬高，平時可以穿彈力襪。寒毒導致的腰疼、下肢關節疼痛明顯的人群，可去正規醫院請醫生進行針灸**。
3樓：募芭操拭窗
小腿發涼是氣血迴圈慢，小腿獲得氣血能量少，因而發涼。
它是怎麼導致的呢？
小腿曾經受過寒氣身體或者小腿經絡淤堵本身氣血弱，氣血不足以執行到小腿如此時間一長，小腿便獲得能量減少，便會感覺到冷。
那麼如何改善恢復呢？
需要強健身體素質，長養氣血，加快氣血迴圈，暢通經絡血管淤堵的部位，使得周身及腿部經絡血管氣血通達，便會恢復了。
怎麼做呢？可以搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛鍊2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文中講述了乙個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
4樓：蔡曉剛
你好：如果從中醫角度來講的話你所講的「小腿老是怕冷還涼」這樣的表現當考慮與脾腎陽虛有直接的關係。建議去當地中醫醫院針灸科看有經驗的高年資針灸醫生採取傳統針灸方法於腎俞、脾俞、關元、足三里等穴處調理。
5樓：因為愛所以窮
出現腿涼，可能是末梢血液迴圈不好的因素，有可能和受涼有一定的關係，也不排除有炎症或者是靜脈回流受阻的因素。如果常常性的出現腿涼腿疼現象，建議正規的醫院檢查，在大夫指導下，針對性的**。
6樓：惠義局畫
你這是陽氣虛寒氣大導致的，按摩沒用的！那個按摩師就是胡說八道！你就是天天按摩，按摩10年也不會好的！
沒用的！最好的**辦法還是吃中藥湯藥，對症**，我是中醫主任醫師，此病常看，意見供參考！
7樓：匿名使用者
可能是風濕性關節炎 .加強區域性的保暖.適度的運動運動
8樓：婷歡之戀
應該是氣血不夠，經絡不通，你可以試下中醫推拿按摩，我以前也是很涼去了福田口岸漁農村柳安堂按摩過幾次好多了，那裡師傅手法不錯，服務態度也好。
9樓：匿名使用者
風濕,我也有,現在冬天盡量避免吹風,晚上回去可以用熱水帶焐
10樓：中醫養生小閣樓
建議你去一些中醫館或者一些養生館按摩按摩，放鬆放鬆可能會有一些好轉
半夜小腿漲疼是怎麼回事
11樓：瀛熷厛鐢熰紕
引起的原因抄很多，一是與白天
襲的勞動程度有關的，bai
強體力勞動可以du造成zhi
無氧酵解增加，乳酸增多dao引起痠脹的。再就是要排除有脈管的栓塞，這個可以造成血供或回流障礙出現腫脹，痠脹感的
建議您首先要控制一下白天的活動量，注意區域性的保溫保暖，觀察幾天看看，沒有緩解的話就做個血脂，下肢血管彩超來明確一下**
12樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
為什麼人的小腿一受涼就容易抽筋？是什麼引起的？
13樓：匿名使用者
腿部在受涼的時候發生抽筋這種症狀，是由於腿部受涼期間，血液迴圈不好，導致肌肉反覆的收縮，這種情況就會出現肌肉痙攣，導致抽筋的現象。
14樓：好劇找我呀
主要還是因為缺鈣引起的，當然也有可能是因為自己缺乏鍛鍊以及體內缺乏微量元素等都有可能引起抽筋等現象。
15樓：小塔
就是小腿這個位置**比較薄，不可以受涼。不然就會導致過涼抽筋吧，問題也是相當嚴重的，會疼得死去活來的。
小腿是怎麼回事，小腿發涼是怎麼回事
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