1樓：彼岸歃血往生路
飲食養生：忌食生冷，多吃溫熱 第
一、少吃或不吃生冷、冰凍食品。飲品方面有冰鎮飲料、冰鎮果汁和新鮮椰子汁；新鮮水果和疏菜方面有柑橘、柚子、香蕉、西瓜、甜瓜、火龍果、馬蹄、梨子、柿子、枇杷、甘蔗、苦瓜、黃瓜、絲瓜、芹菜、竹筍等，其他還有綠豆、綠茶、海帶、紫菜、田螺、螃蟹等； 第
二、減少食鹽的攝入。陽虛體質多鹽飲食很容易引起肥胖、腫脹、小便不利、高血壓。 第
三、陽虛體質的可多食溫熱之性的食物。果品類有：荔枝、榴蓮、櫻桃、龍眼肉、板栗、大棗、核桃、腰果、松子等。
乾果中最典型的就是核桃，可以溫腎陽，最適合腰膝痠軟、夜尿多的人；蔬菜類有：生薑、韭菜、辣椒、南瓜、胡蘿蔔、山藥、黃豆芽等，陽虛、氣虛體質者冬季經常喝些山藥、板栗、紅棗、糯公尺粥，不僅暖身暖胃，還能補陽氣；肉食類有：羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、雞肉等，在煲羊肉湯的時候，裡邊可放一些當歸、白芍，吃起來又補陽氣又補血；水產類有：
蝦、黃鱔、海參、鮑魚、淡菜等，有兩道很好吃的菜，韭菜炒蝦仁和韭菜炒核桃，可以改善陽虛體質，尤其適合男性；調料類有：麥芽糖、紅茶、花椒、姜、茴香、桂皮等。 第
四、可以適當調整烹調方式，最好選擇燜、蒸、燉、煮的方法，以減寒熱之性。
怎樣才能讓電腦不卡呢，怎麼樣才能讓電腦不卡呢？
主要還是要看你的電腦配置了 不公升級的話就只能優化下系統了 1.用360等優化軟體掃瞄漏洞 2.360等優化軟體掃瞄垃圾檔案 3.360等優化軟體掃瞄惡評外掛程式 4.用360等防毒軟體掃瞄病毒 5.有360安全衛士或者優化大師優化系統 6.整理磁碟 開始 程式 附件 系統工具 磁碟碎片整理 7.設...
怎麼樣才能讓老公戒酒呢，怎麼樣才能讓老公不喝酒呢
你的酒量超過他 讓他看到喝酒的壞處 怎麼樣才能讓老公不喝酒呢?談到老公愛喝酒這個話題，有些女同胞馬上會恨得咬牙切齒，家裡有個酒鬼老公那真是永無寧日。我身邊有喝酒進派出所的，打架的，跳河的，甚至出惡性事件的，比比皆是。老公愛喝酒，總是喝的醉醺醺，很晚才回家，回去後表現好的馬上睡覺，表現差的大吵大鬧，遇...
怎麼吃才能讓自己不發胖呢，怎麼樣才能多吃不胖呢？
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怎麼設定才能讓電腦執行不卡，怎麼才能讓電腦不卡執行快？
您好希望以下方法對你有所幫助 第一步 點選電腦左下角 開始 所有程式 系統工具 磁碟清理 點選 確定 02第二步 點選其它選項，選擇第三個選項 系統還原 點選 清理 03第三步 選擇 清理磁碟 點選 確定 開始清理磁碟 清理完畢之後 磁碟清理 程式會自動關閉，這時操作已完成，電腦可以正常使用了 注意...
怎麼樣才能讓電腦不卡，怎麼樣才能讓手機不卡
第一清理垃圾 把沒用的都刪掉 還有不要把東西安裝到c盤 這樣c盤安的越多就會越卡 再把開機自動啟動沒用的東西關掉 就可以了 讓電腦不卡方法有很多，但未必都能見效 1.硬體 公升級電腦硬體配置，可以增加或者加大記憶體條 保持機箱內的電源風扇清潔，定時清理灰塵。2.軟體 a.檢查系統安全，定時防毒與查殺...