1樓：匿名使用者
1、黃精起到滋補強壯作用，能明顯改善健康狀況，黃精具有防止動脈粥樣硬化的作用，用於病後體弱，或慢性 病消耗營養不良
2樓：放心就醫網醫生
黃精：補氣養陰，健脾，潤肺，益腎
內服：煎湯，10~15g，鮮品30~60g；或入丸、散熬膏。外用：適量，煎湯洗；熬膏塗；或浸酒搽。
3樓：*****說
具有補腎，補氣養陰，健脾，潤肺等功效。黃精，性平，味甘，有補脾潤肺，益氣養陰的作用，主要改善脾胃虛弱，胃口不好，身體乏力，口乾舌燥，病後體虛，體虛咳嗽，也可提高身體免疫力，降低血壓，血糖等輔助作用。
一，黃精主要有哪些功效？黃精屬於中藥的一種，主要用於改善脾胃虛弱，補腎益氣，陰虛肺燥，乾咳少痰，精血不足，內熱消渴等輔助作用。另外，對身體還有這些輔助改善作用：
1，有抗氧化，抗疲勞，抗衰老等輔助作用。
2，能增強免疫力，增強新陳代謝的輔助作用。
3，具有輔助降血壓，降血糖，降血脂的作用。
4，有延緩衰老和抗菌的輔助作用。
5，可用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的輔助作用。
6，可用於脾胃虛弱，黃精既補脾陰，又益脾氣等作用。
二，黃精食用方法有哪些？1，黃精可煎汁服用，也可製成丸劑，散劑或膏劑服用，服用時務必遵醫囑，不可自己增加或減少藥量。
2，煎汁內服時，每日常規用量根據醫囑來服用。
3，外用時，可煎汁後擦洗患處，也可製成膏劑塗於患處或者浸酒後塗擦患處。
4，黃精與當歸等中藥配伍泡酒，可益氣養血，滋陰補虛，用於氣虛不足，短氣少語，頭暈乏力，食慾不振等。
三，服用黃精期間需要注意哪些事項？1，黃精過敏史的人，禁止服用。
2，體寒人群，建議減少服用。
3，痰溼，痞滿，氣滯者，建議減少服用。
4，如果正在服用異煙肼等藥物，應諮詢醫生。
5，孕期及哺乳期女生服用前，先諮詢醫生是否能服用。
四，黃精怎樣挑選？目前黃精的主要產地為西南等地比較正宗。不同型別的黃精形狀也有所不同，好的黃精塊大，肥潤，顏色黃，斷面透明，甜味濃。
1，大黃精。
為結節塊狀，肉質肥厚。質地硬而韌，不容易折斷，斷面角質，淡黃色至黃棕色，味甜，咀嚼時感覺有黏性。
2，雞頭形狀黃精。
為結節狀彎柱形，結節長2~4厘公尺，類似圓錐形，一般有分枝。表面黃白色或灰黃色，半透明，有縱向皺紋和圓形莖痕。
3，姜形黃精。
為長條形結節組成的塊狀，長短不等。表面灰黃色或黃褐色，比較粗糙。
總結：黃精建議放在通風，乾燥的地方儲存，注意防霉，防蟲蛀。酒黃精需放入密閉容器，置於陰涼，乾燥的地方儲存。
另外，食用黃精一定要諮詢醫生，這樣才能根據個人體質來確定食用量，避免自己隨意增加食用量，而出現不良反應。
女人吃黃精最好的吃法是什麼？
4樓：
女人吃黃精的吃法包括燉湯、煮粥、煮水、熬膏等。黃精瘦肉湯的做法：準備食材黃精40克，豬瘦肉180克，蔥段、薑片各5克，料酒15毫公升，鹽3克，味精1克。
黃精洗淨，潤透切片;豬瘦肉洗淨，切小塊備用。砂鍋置火上，入水適量，放入黃精和豬瘦肉，加蔥段、生薑片、鹽、料酒，隔水燉1小時至熟即可。吃肉喝湯。
黃精的功效與食用方法是什麼有哪些
黃精主要是補氣養陰，健脾潤肺，益腎，對於心臟沒有什麼特殊的不良影響。可以熬粥啊，做黃精粥，再加一些冰糖一起煮。也可以和枸杞一起泡茶，可以抗疲勞，提高體力，延緩衰老。可以提高人的免疫力，增強人的體能還可以延年益壽是一款非常好的中藥產品，使用方法一般也就非常簡單，都是把 做成了中藥沖劑，用的時候直接衝上...
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