1樓：愛吃甜的魚
人每天消耗多少是跟你的基礎代謝率，運動量，運動的速度都有關係的，不是所有人每天消耗的都相同。
乙個正常人一天平均需要消耗多少卡路里？
2樓：明初翠卑澹
基礎代謝是體重公斤數乘以22，得出來的數就是你一天需要攝入的卡路里值，消耗大於攝入的時候就自然瘦，但如果基礎代謝率低也會影響消耗
乙個人每天要消耗多少熱量啊？
3樓：鞏叡休琬琰
每乙個健康的成年人每天需要6276焦耳（1500卡路里）的熱量，工作量大者則需要8368焦耳（2000卡路里）的熱量
4樓：逍遙乄樓主
要按你要瘦多少才知道噢
5樓：l小可愛已下線
我用真我幫你查的。
21歲、身高156cm、體重48kg、女。基礎代謝率為1131大卡。
人平均每天消耗多少卡路里？
6樓：沈清兒
乙個人一天是消耗應該是1200千卡。
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里
7樓：匿名使用者
不運動的話，也消耗不了你吃下的東西
乙個人一天攝取多少卡路里
8樓：離騷在騷動
攝入卡路里的多少沒有統一的標準，要根據每個人的體重和活動量來計算。人體所需的熱量因人而異，影響其的因素主要是勞動強度、年齡大小、氣候變化、體形、體重和健康狀況。
根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書，乙個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需要1980～2340卡路里的熱量。
其中，蛋白質攝取量應為人體每日所需熱量的10%～15%；碳水化合物攝取量應不少於人體每日所需熱量的 55%；脂肪的攝取量應不超過每日所需熱量的30%。
此外，每天攝取的鹽不應超過6克，膳食纖維每天的攝取量應不少於16克。
9樓：知道生活家
卡路里的攝入量是沒有統一標準的，要根據每個人的體重和活動量來計算。勞動強度、年齡大小、氣候變化、體形、體重和健康狀況都會影響人體所需要攝入的卡路里量。
人平均每天飲水量是多少，乙個人平均每天飲水量是多少
每日每人補充2500毫公升水就好，其中減輕進食中大約1200毫公升，所以，額外飲水量1300毫公升左右就好。正常性況下，乙個人平均每天飲水量是1200ml人體一天所排出的尿量約有1500毫公升，再加上從糞便 呼吸和 等途徑丟失的水，總共消耗水分大約是2500毫公升左右，所以，健康成年人每天需水量為2...
女人平均結婚年齡，女人平均結婚年齡 現在女生結婚的平均年齡是多少
呵呵 這個問題其實主要看個人 不過我也說說我的個人意見吧 就現在來說，大部分的人都是選擇了大學這條路，大學畢業的時候我想大部分人的年紀都應該是22 到24歲之間吧 現在的社會工作競爭很激烈，而且對於乙個剛剛走出校門的畢業生來說找份稱心的工作也不容易，而且儘管年紀上來了，在心理上恐怕大多數人都還不夠成...
中國人平均扣籃身高多少，中國人平均智商是多少？
中國人170cm可以扣籃的，那他至少也要跳1m多吧，誰有這個素質，100個中國人要有2個就很好了。你練彈跳就行了，你的身高肯定能扣，而且是很輕鬆的那種。努力！看彈跳了，我有同學175也能扣，190以上的基本都能扣了 放心,肯定平均扣籃身高比你高,大約1公尺95左右 跟彈跳力有關係了，彈跳力好的人，差...
現在人平均壽命是多少，中國人平均壽命是多少？
世界衛生組織新近公布的 2007年世界衛生統計報告 顯示 聖馬利諾男性和日本女性分別以80歲和86歲的平均壽命排在首位。中國男性和女性的均壽也都在70歲以上。在男性長壽榜上，聖馬利諾以80歲超過日本成為冠軍。日本 澳大利亞 冰島 瑞典和瑞士則以79歲排在聖馬利諾之後並列第二，加拿大 以色列 義大利 ...
美國男性平均身高是多少，美國男人平均身高
為什麼美國男性的平均身高要比中國男人高？二者差距到底在 世界男性平均身高2020 女孩比男孩身高發育的早，在12 13歲為快速增長時期，到19 23歲開始停止增長，而男孩身高發育的晚，在15 16歲為快速增長時期，到20 25歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。19，美國 1...