1樓：荔嬰房
夏天出汗後洗澡用熱水還是冷水更舒適？
經常用涼水洗澡好嗎?
2樓：外行人在問
若你身體比較結實就可以考慮用涼水洗澡，不過需要循序漸進，最好從夏天開始然後堅持到冬天並能長久堅持下去。這樣保證你身體體能能有乙個飛躍。
3樓：匿名使用者
好,加速血液流動,增強**抵抗力,以及身體耐寒能力.不過不要在運動後立刻用涼水洗澡 支援一樓的！不過要注意了，運動以後不要沖涼一定不要
4樓：匿名使用者
做什麼都貴在堅持，常年用涼水洗澡對身體好處很多，我爸爸就是乙個例子，快60歲的人了從20歲開始就一直這樣保持著這個習慣，現在身體好的很，和同年人沒有可比性，幾十年來很少感冒幾乎是0即使偶感風寒一兩天就好了。
5樓：舒蕾加飄柔
如果一直用涼水不管季節,那麼這個習慣可以讓你更健康.
如果相反你只是夏天貪圖涼快,最好不要這麼做, 那只會讓身體產生更多的熱量, 切千萬別在運動過後大汗淋漓的洗冷水澡,這樣對於健康不利. 最好還是帶點溫度.
6樓：匿名使用者
好，最好一年四季都用涼水洗澡洗臉。增強抵抗力。
7樓：運洋
在discovery裡看到過愛斯基摩的男人就鑽到冰水裡泡澡據說能加速血液迴圈
提高免疫力
但本身體質差的人應該不大適合吧
什麼事情都是因人而異的
8樓：匿名使用者
你好：請問每天都用冷水洗頭和洗澡有啥不好吧？
9樓：
只要你能受得了、不感冒，對身體有益無害。
10樓：淡光崔盼易
所謂冷水浴,就是用5－20℃之間的冷水洗澡.冷水浴的保健作用十分明顯.首先,它可以加強神經的興奮功能,使得洗浴後精神爽快,頭腦清醒.
第二,冷水浴可以增強人體對疾病的抵抗能力,被稱作是「血管體操」.第三,洗冷水浴還有助於消化功能的增強,對慢性胃炎,胃下垂,便秘等病症有一定的輔助**作用.
冷水浴鍛鍊必須採取循序漸進的方法：秋天氣溫逐漸降低,人體對寒冷和冷水很敏感.洗冷水浴應循序漸進,包括洗浴部位由區域性到全身,水溫由高到低以及洗浴時間的由短到長.
11樓：
恩 不過這樣**不好
12樓：怪味豆
最好一年四季都洗就共好
用冷水洗澡好不好
13樓：小玉觀世界
洗冷水澡的壞處有哪些呢？
14樓：古漢卑尋桃
最好是溫水洗！
經常洗澡容易把**上一種xx物質洗掉，對**不好！！！
也不能老不洗澡，別燻人就成！
15樓：夔淵析思博
對男的來說好,對女的來說還是溫水好,還要看你的身體狀況
16樓：匿名使用者
好,可以強身健體,***就曾這樣做過,不過洗冷水澡時因水溫過低， 人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓公升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，所以應該注意
17樓：匿名使用者
洗冷水澡時因水溫過低， 人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓公升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。
18樓：出卿月
冷水臉 溫水頭 熱水腳 洗澡36°
19樓：江武閔含嬌
隨天氣變化而定
好和不好
20樓：
好。可以增加抵抗力！
21樓：瀟瀟擺渡人
冷、水洗可不可以去油啊
22樓：荔嬰房
夏天出汗後洗澡用熱水還是冷水更舒適？
冬天用冷水洗澡對身體有好處嗎？
23樓：誰給條活路吧啊
並不好，洗完就可以得感冒了
24樓：匿名使用者
最大的好處是不凍手和腳，總之沒有壞處！
25樓：匿名使用者
有好處,我一直都是用冷水洗澡的,身體一直都很健康,很少有病.而且對**都很好,使**嫩白.洗冷水澡能減少長凍瘡的機率,如果你是女孩,在經期就別洗冷水澡了,對身體不好.
26樓：古董機
好，我爸爸也是用冷水洗澡，洗冷水澡30年，60歲了，身體還是很好了，說明對身體有益哦！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
27樓：匿名使用者
呵呵 如果受得了對身體好 冬天是流感易發的季節 敢用冷水洗澡的人是根本不會傳染得專到的 我是南方屬的 以前就有過在冬天用冷水洗澡 我們老師也這麼建議我們這麼幹 現在不行了 來北方上學了 身體素質也下來了，但是呢夏天就得用熱水洗 這樣對身體比較好 呵呵
28樓：匿名使用者
有好處，但也不要過分。
29樓：堯棠曠夢寒
不好，最好不要用冷水洗，會對某些器官造成影響
30樓：同舒瑞雲
用冷bai
水洗澡可以增加人體的血液循du
環增加免疫力zhi
下列幾種人不宜洗冷水dao澡。1
（1）高血壓回病人：**答
一接觸冷水，血管就急劇收縮，大量血液湧回內臟，使本來就高的血壓更公升高。嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。血壓輕度增高者可洗冷水澡，但只能慢慢來，即先用冷水灑一灑，搓一搓身體的某些部位，不要一下子來個「冷處理」。
)（2）坐骨神經痛、關節炎病人：神經受寒受涼後，疾病會更加劇烈。,|ac
（3）對冷過敏的人：如寒冷性蕁麻疹、**瘙癢症患者，在疾病發作期間不要洗冷水澡。不發作時想鍛鍊**，可行逐步降溫法，即最初洗熱水澡，漸改為溫水澡，再步步降低水溫，直到水溫已相當低但又不發病為止。
冷水洗澡好嗎為什麼?
31樓：荔嬰房
夏天出汗後洗澡用熱水還是冷水更舒適？
32樓：合驪悟昌黎
冷水洗澡應該是循序漸進的，現在突然用冷水恐怕身體適應不了哦
33樓：暴莉赧幻楓
用冷水冼澡可以促進血管的伸縮,可以預防血栓等血管疾病…
34樓：匿名使用者
樓上的就蠻全的 頂個100分
35樓：suzy鬱
健美強身冷水浴
冷水浴是指用10～20℃之間的冷水洗澡，可以促進**新陳代謝，使**的營養得到增強。長期堅持冷水浴的人，**嫩滑、紅潤、富有彈性，顯示出健康之美。
冷水浴時，血管還會把血液大量推入內臟血管，稍停後**血管再擴張，大量血液又從內臟血管流向體表，這樣一張一縮，就提高了血管的承受能力，使血管彈性增強，有助於預防血管硬化。此外，冷水浴還能增強呼吸器官、消化器官的功能，對預防上呼吸道感染、風濕病、關節炎等病症的發生，均有積極作用。
洗澡用冷水好還是熱水好？
36樓：盤榮花梅橋
光談論經常洗冷水還是熱水好，當然是冷水好啦`人家那些老人，一些身體還健壯的，冰天雪地的時間也去遊冬泳`多厲害吖~他們也不經常生病。現在的年輕人，都沒幾個受得了那種天氣去洗冷水的了，身體也沒有老一輩年輕時候那種健壯，身體老是這個不舒服又那個不舒服。
經常洗冷水澡，可以增強身體的抵抗力（前提是身體要適應），若平時習慣了熱水，溫水，就不要一下就衝冷水，逐漸適應也好。身體狀況不適合冷水澡的，還是不要勉強的好。
37樓：盤玉花郟俏
如果你能承受用冷水洗，當然用冷水洗好。
因為抵抗力就能提高。
跟冬泳的原理一樣
38樓：頂級放縱
個人了解
過熱不好，會大量消耗人的體力，甚至暈倒，而且水越熱越容易深層取出**的油脂。但是油脂去除過多，會導致**乾燥甚至出現皮屑的現象。
太涼了也不好，容易感冒，一般大家知道的 長期洗冷水的 通常都是 一點點從溫水到涼水過度 並且是長期但慢速的的循序漸進的改變，身體已經適應了涼水澡，所以影響不大。但是身體高溫或者出汗時不可直接冷水洗，容易出現危險。
總結起來一般人要用適宜溫度的水洗澡 過高過低都不好
39樓：晁蘭英衡月
應該看你的習慣啊!如果你經常用冷水洗澡就用冷水比較好啊;如果你經常用熱水那就用熱水啊!要注意長期性和習慣性,還有你自身情況啊!
40樓：仙曼容鄔琦
最好是用熱水洗澡，因為冷水洗澡洗的多畢竟會感冒生病的！用冷水洗澡會降低自己本身的抵抗力！
每天用冷水洗澡，真的會對身體有好處嗎？
41樓：
為什麼很多人開始用冷水洗澡？沒想到好處這麼多，看完全是打哆嗦
42樓：拱靜曼
不會，我覺得就算是身體素質很好的人也是扛不住的。
43樓：夔恰子
如果身體素質不錯的話也是可以的，一般人不要這樣。
44樓：禍起蕭牆後宮
這麼是要根據不同的人來進行不同的選擇看待的。
45樓：萌萌不知道
我覺得是不會的，水溫最好還是不要太低才行的。
用冷水洗澡對身體會有好處嗎？
46樓：匿名使用者
因人而異。
雖然可以強身健體 不過洗冷水澡時因水溫過低， 人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓公升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，所以應該注意
47樓：匿名使用者
這東西要是堅持洗還好，但不要在運動後洗，年紀大了，也要控制下，最好還是溫水洗，不然血管都會劇烈收縮的
48樓：匿名使用者
用冷水洗澡可以促進身體的血液迴圈,曾慶身體的抵抗力.這樣可以預防感冒症狀的發生,好處還是很多的,但是不建議出完汗之後馬上做冷水浴,很容易引起感冒.
49樓：如夢
分季節性的，而且還要因人而異
50樓：北城
體質好的不錯，體質差的就別逞強
51樓：店小二
只有壞出，洗多了頭還會疼
到底冷水洗澡好還是熱水洗澡好，洗澡用冷水好還是熱水好？
還有關於洗澡的講究 夏天出汗後洗澡用熱水還是冷水更舒適？先用冷水洗20分鐘然後在用人水洗20 分鐘 肌膚會一直保持滑嫩的！是一本雜誌上說的！冷水洗澡，人體會受寒的，寒氣積聚對人體不好，當然這是暫時看不出來的 用溫水洗的好。不建議冷水洗澡，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心...
冷水洗臉好嗎，用冷水洗臉好嗎？？
壞處 冷水洗臉效果不是很好哦，毛孔不能張開，裡面的垃圾也不能及時的排出來，有可能會影響皮脂表層的新陳代謝能力，造成毛孔堵塞，引發一些 小毛病。好處 用冷水洗臉可以加強一些抵抗力，比若說早上出門之前用冷水洗臉，就不會覺得特別冷，而用熱水洗臉就容易在冷風吹的情況下感覺臉部很疼，也容易凍。建議用溫水洗臉，...
男人可以長期堅持用冷水洗澡，男人用涼水洗澡對身體有好處嗎
你這個問題想要表達的意思是嘛。請說明楚點嘛。我這種人比較笨。理解能力很差勁的。一點都看不懂 男人用涼水洗澡對身體有好處嗎?每天堅持用冷水洗澡，對身體好不好？對於冷水洗澡好還是不好的問題，我覺得還是要因人而異，不要執意認為洗冷水澡就一定是好的，但是也不一定是壞的，因此，大家要看自身身體素質及年齡段的不...
用涼水洗頭好嗎，用冷水洗頭好嗎
冷水是不好的 要麼就用溫水 因為溫水可以使毛細血空漲開 開水會燙傷 呵呵 水溫不要超過38度不要底於30度最好是35度 不信試一試 啊 我也來補充一下，油性頭髮最好是隔一天洗一次，天天洗並不會讓頭髮出油的概率減小，反而會破壞頭部組織 肯定不好啦！雖然方便，但對女孩子尤其不好！建議你用溫水洗頭，如果可...
一年四季用冷水洗澡會怎樣，長期用冷水洗澡（一年四季）對身體有害嗎？
對於大部分人來說，如果洗冷水澡的方法正確，是有利於健康的。這是因為，剛開始洗的一兩分鐘，會使 表皮收縮，血液流向內臟，但兩三分鐘後，身體適應了 這種溫度，血液會重新分配，回流到 表皮，整個過程就像給血管做 體操 一樣，不僅可以增強抵抗力，還會增強血管彈性 預防動脈硬化。其次，用冷水洗 澡，神經系統明...