1樓：曦和
1、損害胃腸，誘發胃腸疾病
飲食不規律，不吃就不吃，一吃起來就吃太飽，會打亂胃腸消化的生物鐘。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病。另外暴飲暴食，可引起急性胃擴張，嚴重損害胃腸功能。
2、引起營養失衡
由於飲食不規律，或經常不吃早餐，或飲食不均衡，不能給身體提供足夠的能量和營養，久而久之，會導致**乾燥、貧血、細胞衰老等營養缺乏症狀。
有調查指出，有飲食不規律不良習慣的人，骨骼密度遠遠低於規律飲食的人，對已發生骨質疏鬆的人來說，飲食不規律是主要原因之一。
3、飲食不規律的其他危害
在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，可使排便規律，有利身體內代謝產物的排出；如飲食不規律、不吃早餐等，可造成胃結腸反射作用失調，產生便秘等症狀，身體排毒不暢，容易引起**疾病，如痤瘡等。
2樓：毋憐襲欣
胃病肯定逃不掉了、還可造成營養不良、營養不良還會造成很多別的毛病、建議糾正飲食、
3樓：裘仕延英朗
主要是消化系統疾病，胃炎，膽囊炎，消化性潰瘍等。
4樓：
眼睛臉上，頭髮全都會體現出來。
飲食睡眠不規律會導致什麼疾病？？？
5樓：
飲食不規律的男人的骨骼密度遠低於規律飲食國人的骨骼密度，當男人的飲食不規律時，其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。
**由飲食不規律引起的骨質疏鬆症並沒有固定的最佳**，卻可以採取一些手段來幫助恢復骨骼密度。多攝取鈣和維生素d能促進骨骼增長並且能夠增加骨骼的抗擊強度。
患骨質疏鬆症的男人應盡量避免在體育活動及其他高強度運動中發生激烈的身體對抗和接觸，因為這樣極易發生骨折。
經常在夜間加班工作或學習的人，應多食用富含蛋白質的食品如魚類、牛奶.可適量服用如含卵磷脂、腦細胞生長因子、金槍魚油、牛磺酸等成分的保健品以補充腦力；如出現頭痛時可服用羚羊角滴丸
夜間娛樂及夜生活透支者，容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀，可服用以冬蟲夏草為主要成分的滋陰補腎的藥品和含香菇多醣成分的保健品來提高免疫力，同時服用含天然酵素的保健品
無論何種形式的熬夜，人體都會出現體力透支現象和體內大量缺乏礦物質、維生素等微量元素，使人體處於嚴重的亞健康狀態。
飲食不規律，會得什麼病？
6樓：曦和
1、損害胃腸，誘發胃腸疾病
飲食不規律，不吃就不吃，一吃起來就吃太飽，會打亂胃腸消化的生物鐘。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病。另外暴飲暴食，可引起急性胃擴張，嚴重損害胃腸功能。
2、引起營養失衡
由於飲食不規律，或經常不吃早餐，或飲食不均衡，不能給身體提供足夠的能量和營養，久而久之，會導致**乾燥、貧血、細胞衰老等營養缺乏症狀。
有調查指出，有飲食不規律不良習慣的人，骨骼密度遠遠低於規律飲食的人，對已發生骨質疏鬆的人來說，飲食不規律是主要原因之一。
3、飲食不規律的其他危害
在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，可使排便規律，有利身體內代謝產物的排出；如飲食不規律、不吃早餐等，可造成胃結腸反射作用失調，產生便秘等症狀，身體排毒不暢，容易引起**疾病，如痤瘡等。
飲食不規律對身體有什麼影響？
7樓：匿名使用者
你好有規律的飲食，內臟也會有規律的分泌消化液來消化食物。
要是沒有規律，那消化系統分泌的消化液的規律就會被打亂哇啦，長期這樣就會的消化系統疾病，尤其是胃病。
要是你得了消化系統問題的病就會導致身體的抵抗力下降等許多疾病。
感謝採納
8樓：緊接著百搪
1、損害胃腸，誘發胃腸疾病，可引起急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病。另外暴飲暴食，可引起急性胃擴張，嚴重損害胃腸功能。
2、引起營養失衡由於飲食不規律，或經常不吃早餐，或飲食不均衡，不能給身體提供足夠的能量和營養，久而久之，會導致**乾燥、貧血、細胞衰老等營養缺乏症狀。
3、飲食不規律還可能造成其他危害產生便秘等症狀，身體排毒不暢，容易引起**疾病，如痤瘡等
9樓：騰山醜聽雲
人的生命維持需要能量，該吃飯時沒有吃飯就無法增添能量，此時的人體自動調節功能就要自動啟動，主動分解你身體內的蛋白質能量去補充能量，久而久之就會出現胃腸消化不良的問題，這樣的人不僅容易出現腸胃疾病，還容易發生衰老的現象。
長期飲食不規律有哪些危害
10樓：匿名使用者
長期飲食不
規律危害：
1、損害胃腸，誘發胃腸疾病
飲食不規律，不吃就不吃，版一吃起來就吃權太飽，會打亂胃腸消化的生物鐘。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏 膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病。另外暴飲暴食，可引起急性胃擴張，嚴重損害胃腸功能。
2、引起營養失衡
由於飲食不規律，或經常不吃早餐，或飲食不均衡，不能給身體提供足夠的能量和營養，清風讀月久而久之，會導致**乾燥、貧血、細胞衰老等營養缺乏症狀。有調查指出，有飲食不規律不良習慣的人，骨骼密度遠遠低於規律飲食的人，對已發生骨質疏鬆的人來說，飲食不規律是主要原因之一。
3、飲食不規律的其他危害
在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，可使排便規律，有利身體內代謝產物的排出；如飲食不規律、不吃早餐等，可造成胃結腸反射作用失調，產生便秘等症狀，身體排毒不暢，容易引起**疾病，如痤瘡等。
11樓：ppt製作的小仙女
長期飲食不
bai規律的危害有以下幾點：
du當飲食不規
zhi律，不吃早餐或餓著肚dao
子的時候，胃酸內等消化液分容泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏膜，這樣就容易得胃病和十二指腸潰瘍等疾病。
由於飲食不規律，不均衡，就不能給人體提供足夠的能量和營養，這樣久而久之，就會導致**乾燥、貧血、細胞衰老等營養缺乏症狀。同時，有調查指出有飲食不規律不良習慣的人，骨骼密度遠遠低於規律飲食的人，對已發生骨質有飲食不規律不良習慣的人，骨骼密度遠遠低於規律飲食的人，對已發生骨質疏鬆的人來說，飲食不規律是主要原因之一。
可造成胃結腸反射作用失調，產生便秘等症狀，身體排毒不暢，容易引起**疾病，如痤瘡等。
12樓：匿名使用者
長期飲食不規律，會給腸胃新增過多的負擔，加重身體的不適
長時間不吃早餐，飲食不規律，以後會得什麼疾病麼
長時間不吃早餐，飲食不規律一定會得很多疾病，下面一一說下 1.不吃早餐影響壽命 人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉，肌體所需營養不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都在影響人的健康長壽。2.不吃早餐會造成低血糖 人體經過一夜的...
朋友長期飲食不規律，如何補償，長期飲食不規律有哪些危害 詳細
飲食不規律是現代人的通病，但這卻是乙個藏著非常危險後果的不良習慣。總的來說，說輕的，肯定會造成胃腸疾病，比如胃炎之類的，那也會極大地影響到工作 學習和生活，往重來說，可能直接或間接導致很多疾病的出現，比如低血糖 營養不良 貧血 飲食不規律，那營養肯定就跟不上，身體隱藏的毛病就會陸續出現。有專家認為，...
長期飲食不規律對身體有什麼危害，經常飲食不規律，這樣對身體有哪些傷害？為什麼呢？
長時間飲食不規律對你的胃傷害是最大的，會得一些常見的胃病，比如胃潰瘍，胃癌等疾病，長期下去還會導致其它器官衰竭，建議你改掉壞習慣，遠離病魔，祝你永遠健康快樂 1 損害胃腸，誘發胃腸疾病 2 引起營養失衡 3 飲食不規律的其他危害 如飲食不規律 不吃早餐等，可造成胃結腸反射作用失調，產生便秘等症狀，身...
作息時間不規律，怎樣調理飲食才健康
人的生活規律並不是固定不變的。如果自己的生物鐘必須改變，那就讓自己的飲食來適應生活吧！給他做他想吃的東西吧！剛起床的時候，不要吃些油膩的東西，盡量吃些清淡的食物 芝麻苦瓜炒蛋 蝦皮苦瓜 醬燒苦瓜 東坡茄子 醬爆茄子 糖醋茄子 等 外帶些雞蛋 牛奶那些富含蛋白質的食物。可以開胃，促進食慾。下班之後，可...
長期吸菸喝酒且飲食不規律對女性生育有影響嗎
有很大的影響。吸菸喝酒且飲食不規律，會導致嬰兒的畸形率 流產的風險增高。吸菸 喝酒 失眠 飲食無規律 香菸的毒性可以直接作用於卵子，使你提早進入絕經期，長期吸菸更會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢的功能。喝酒 失眠 飲食無規律會給女性生殖健康帶來嚴重的負面影響，導致卵子質量和受孕能力雙雙下降。女生經...