自身免疫溶血性貧血吃什麼食物好，溶血性貧血的人吃什麼對可以補血

1樓：恭梅英竇藹

你好！自免貧是自身免疫性疾病，大約一半患者會有原發病，希望你自己檢查排除有其他原發病。如果確診為原發性自免貧，首選**為激素，大部分病人溶血很快控制。

對中醫我不大了解，但是控制溶血發作肯定不如激素迅捷。感謝你的信任。

回覆專家:中國醫學科學院血液學研究所血液病醫院-血液內科-井麗萍副主任醫師

2樓：匿名使用者

其實只要吃富含營養的就好了，關鍵是搞清楚什麼東西不能吃，因為有些東西吃了可以誘發溶血，治病不如防病。

3樓：匿名使用者

自身免疫的話，吃食物也無法治根。

不過針對貧血，可以吃些補血的食物。

多吃大棗、桂圓。不過中醫認為，氣能生血，因為氣是帶著血走的，所以補血應先從補氣入手，不要提重東西，不要大聲說話，充足的睡眠都是可以補氣的。你可以喝黑木耳紅棗湯，還有多吃點菠菜、豬血。

因為他們含有豐富的鐵，對貧血的人也是不錯的選擇。

引自

溶血性貧血的人吃什麼對可以補血

4樓：

針對溶血性貧血的病人，在飲食上要吃偏鹼食物且要多飲水，偏鹼的食物主要包括水果和蔬菜。在飲食當中可以加一定量的食物鹼，比如在喝粥的時候可以加一定量的碳酸氫鈉或者在吃饅頭、麵食等也可以加一定量的鹼，因為溶血性貧血病人的血液環境是需要鹼性環境才能使紅細胞膜穩定。可以吃一定量的維生素e膠丸，大量飲水，多吃蔬菜和水果，因為蔬菜和水果都是鹼性食物。

尤其要多吃橘子和香蕉，因為橘子和香蕉當中富含鉀，因為溶血性貧血的病人在**上需要用激素**，激素**會使病人產生低鉀血症的情況，所以，在飲食上要多吃橘子和香蕉類含鉀豐富的食物。

5樓：知海致遠

1，多吃大棗、桂圓：中醫認為氣能生血，因為氣是帶著血走的，所以溶血性貧血患者壓迫補血應先從補氣入手，此時患者就不要提重東西、不要大聲說話，更是要保證有充足的睡眠;然而多喝黑木耳紅棗湯、多吃點菠菜、豬血等都是有助於人們盡早痊癒的，這些食物都含有豐富的鐵，可以幫助人們更好的痊癒。

2，多吃高熱量食物：患者應知道得上溶血性貧血吃什麼食物能夠有助於**，此時患者就應多吃一些富於營養和高熱能、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽的食物，以有助於恢復人們的造血功能;其中最常見的就是一些吃動物的內臟如心、肝、腎以及牛肉、雞卵黃、黃豆、菠菜、紅棗、黑食用木耳等。

6樓：匿名使用者

貧血是男性和女性易患的疾病，所以貧血患者應該知道如何做自我保健。不服用「補血」有些人一旦發現貧血，輕度貧血煌煌然後要求醫生給開了很多「補血」。事實上，一般輕度貧血並不需要採取「補血」。

因為，這是乙個常見的原因是缺鐵性貧血的原因有很多。對於某些患者有輕度貧血，你可以新增一些含鐵的食物補充劑可以糾正，而不必故意服補血藥。富含鐵的食物有:

動物肝臟，瘦肉，蛋黃，綠葉蔬菜，土豆等。不宜喝牛奶缺鐵性貧血患者服用鐵補充劑和藥物，都沒有喝牛奶。這是因為在各種食品中所含的鐵，人體的消化道，必須轉換成「有色」可以是胃腸道的吸收和利用。

和高度敏感的高乳鈣磷酸鐵體與原奶鈣鹽，磷酸鹽和變得容易熔化的鐵化合物的組合的影響，這種轉換不能被人體所利用。最小茶的人少患貧血茶，最好不要喝茶，尤其是飯後。茶可能會阻止人體吸收食物中的鐵。

茶葉中含有大量的單寧酸，單寧。單寧酸，單寧酸在腸道中很容易和食物中的鐵相結合。應多吃蔬菜，水果和貧血病人服用鐵劑，或在平時的飲食應該經常吃富含維生素c的食物，各種各樣的水果和綠色蔬菜，如茄子，西紅柿，土豆，士多啤梨，橘子，柿子，夏橘子，蘋果，葡萄，桃，梨等。

另外乙個最不起眼的作物 - 甜，雖然**低廉，但它所含的維生素c，但遠遠超過蘋果，葡萄等水果。平時的飲食中可以多吃一些黑豆，胡蘿蔔，麵筋，菠菜，龍眼肉，蘿蔔乾等，這些都是血。另乙個要注意的是:

貧血是最好不要喝茶，茶葉妨礙鐵的吸收。牛奶及一些中和胃酸的藥物也會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要含鐵的食物一起食用。有人說「乙個女人的一生的健康和血液的關係，」有些道理。

因為女人是天生身體沉重的「磨難」:月經，懷孕，分娩，哺乳期，消費的原因有多種，可引起血液和血液丟失。如損失過多或沒有足夠的血液，就會造成貧血。

因此，貧血是女性最常見的營養缺乏症。醫院河南省部血液科陳安民教授談到，貧血的本質是由疾病引起的血紅細胞血紅蛋白減少。血紅蛋白的主要功能是新鮮的氧氣到身體，在體外的代謝過程中產生的廢氣，以維持人體的正常生理功能，有序地進行。

根據貧血症的**分為:缺鐵性貧血，營養性巨幼細胞性貧血，再生障礙性貧血，溶血性貧血，失血性貧血等，在女性人口中包含「缺鐵性貧血」是最常見的，發病率20%或此外，和高達40%的孕婦。飲食**是**和預防缺鐵性貧血的有效手段之一。

如果輕度貧血，只需飲食調理可以改善貧血狀況。 1多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物:

動物肝臟，瘦肉，蛋黃中，植物性食物:海帶，黑芝麻，菠菜，黑木耳，黃豆，黑豆，海帶，大公尺，玉公尺，麥芽等;水果:李子，桃子，杏子，蘋果。

(2)足夠量的高蛋白質食物。高蛋白飲食可以促進鐵的吸收，血紅蛋白合成不可缺少的物質，如肉類，魚類，蛋類等。 3多吃富含維生素c的食物，新鮮的水果和綠色蔬菜。

如橘子，山楂，西紅柿，苦瓜，青椒，生菜等。維生素c參與血液，促進鐵的吸收和利用的功能。食品在飲食中應注意調配，盡量食物的多樣性。

4不宜喝茶。茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。它也應該擺脫煙，酒，不偏食。

除了科學的滋補飲食和血液，女性應學會自我保健，在他們的生活中，做到起居有時一定程度的娛樂，工作和休息。保持心情舒暢，不僅可以提高人體的免疫系統，同時促進骨髓造血功能旺盛。還有一點要注意，推廣使用油鍋炸食品，因為烹飪鍋與鏟之間的摩擦會產生許多微小的廢鋼，鐵會溶解食物。

因此，炒鍋是乙個很好的血管。中度或重度貧血，除了飲食**，在醫生的指導下補充鐵，以免自己盲目服用。貧血的補虛佳品芹菜炒豬肝患者，是一種食品含有豐富的鐵和葉酸。

婦女和嬰幼兒貧血的傾向，每天補虛佳品。我們知道，葉酸在人體內不僅氨基酸代謝的脂肪和不可缺少的輔助酶，其主要功能是協助產生紅血細胞，紅血細胞，以防止變型。血紅蛋白鐵的製造是必需的微量元素。

綠葉蔬菜和動物肝臟有一些葉酸和鐵，尤其是芹菜，菠菜最豐富的。主料:豬肝200克，芹菜300克(或菠菜200克)，醬油25克，白糖20克，黃酒10克，溼澱粉30克。

製作:1。肝筋膜，用一把鋒利的刀切成薄片，用澱粉，黃酒，鹽與肝片，攪拌均勻，待用。

2。去除62打芹菜去葉，莖，用清水洗淨，切成3厘公尺長的段。 3。

將油鍋燒熱，煸，倒入冷豬油，燒至六成油，進入肝臟，攪散，待變色後，倒入漏勺漏。 4。鍋內留少許油，繼續翻炒，放芹菜炒至熟前加入醬油，白糖，精鹽，溼澱粉勾芡，再倒入肝，翻炒幾下，在湯淋上少許香醋，你可以出鍋裝盤。

特點:肝細膩爽口，的芹菜香味濃郁，香中帶酸和美味。功效:

肝鐵每百克25毫克，鐵8.2毫克，100克芹菜。每個豬吃芹菜可攝入74毫克的鐵。

特別是對婦女有利的菜餚。

7樓：謝英彪

補血要多吃紅肉、動物肝、動物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動物性食物，它們含的是「血紅素鐵」是二價鐵，更容易被人體吸收，補鐵效果要比植物性食物含的「非血紅素鐵」好得多，像滷雞肝、豬肝等，一周吃兩次。豆製品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。

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