1樓：
模仿彈鋼琴的動作也很好,這樣簡單的動作也能夠瘦手指的,把雙手平放在臺面上
柔和地向下壓,然後每次舉起乙個手指,盡量舉到最高這個動作,就跟在家假裝練習彈鋼琴一樣，它的功能是伸展手掌和手指這樣能夠讓你的手指輕快敏捷
睡覺之前飲用過多的飲用飲料,這會導致水分都囤積在身體內而手指就會變得浮腫、變粗。一定要改掉半夜喝酒的習慣避免不健康的生活方式，再塗寫舒賽蝶，這也是最好的瘦手方法
2樓：匿名使用者
手太胖就平時少吃些油膩的食物，瘦手指的方法有很多，首先你自己就得控制飲食，多運動，最有效的瘦手方法就是通過按摩瘦手指，先從指尖開始按摩到手指底部，塗抹漢阿娜後，用大拇指與食指從指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的時候再放開，每個手指重複5—6次，這個動作有效的幫助手指血液迴圈流通讓積累在手指部位的脂肪更快的分解，時間久了手指就會變細變嫩。還要記得，平常做家務的時候盡量戴手套，洗條用品盡量選擇溫和成分，盡量塗抹防曬霜。多補充蛋白質，每個月做一次去角質和保濕手膜……好好的對手進行保養工作
手指很粗怎麼辦？怎麼變瘦？
3樓：匿名使用者
1。瘦手操，每天早上和晚上將手指拉長，尤其是骨節的地方需要慢慢按摩。力度為發紅為止，可以用一點維e或者橄欖油，不僅可以幫助按摩，還可以護手。
2。還是瘦手操。最大力度將手用力伸開，然後握緊，你能感覺到手指很酸。不僅可以幫助按摩，還可以護手。
練樂器也可以哦
最好是鋼琴，按摩的時候可以配合蘇賽蝶，效果更好哦。
4樓：集曦威琅
涅拉，按摩，做完按摩護理後將手向前伸展求採納
我的手指很粗輕微怎麼瘦下來
5樓：angel星→失戀
經常上網麼？ 你身上不胖，就手指上的肉多，那麼我建議你多活動活動手指。
怎麼說呢~~也不怎麼說的清楚，反正就是把手指微張，做波浪的那個感覺~好像足球迷們在看台上做人浪的那個感覺差不多~ 多做。
還有就是你一根手指凍傷過，裡面的可能血液不怎麼暢順~ 多揉揉~人後再把手指張開 卡在你的大腿上（坐的時候） 或者手腕（站著、走路、坐著都可以） 這樣可以拉韌帶~
祝你成功哈
6樓：匿名使用者
兩指中間關節附近 每天拉抻.多彈琴
手指很粗怎麼辦？瘦手指有什麼妙招
7樓：匿名使用者
手指很粗的話想要瘦手指 靠**當然是遠遠不夠的呢 最好還是有專門瘦手的方法
像是瘦手運動 用漢阿娜輔助促進手指的脂肪加快的燃燒 在搭配著瘦手運動像彈鋼琴那樣的 假想在空中沒事的時候多動動 或者是拉伸手指頭 五指緊握鬆開
這樣的運動 沒事的時候就可以做 一段時間後 就會有明顯的效果的
8樓：匿名使用者
手指胖的話學學瘦手操 十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一樣東西，用力握住，然後鬆開。
9樓：匿名使用者
一般這種情況說實話也沒有什麼更好的辦法的,除了多用點好的護膚品,注意保護好手,不要經常濕水就可以的.所以您可以擦點護膚品,沒事的時候多搓一搓,也相當於手指的按摩,慢慢會好轉的,
如果這是天生的,父母遺傳的身體骨架,不能輕易改變的,羨慕那些手纖細的女孩子也是正常的事情,但是你要知道你是獨一無二的,要做最自信的自己
怎麼快速讓手指瘦下來
10樓：尤喜愛1李
讓手指瘦下來可以嘗試以下方法：
1、經常使用鍵盤、滑鼠，感到手指僵硬、疲勞，那下面這個動作更簡單：五指張開，雙手相對合上，手心不離開，十指分開，用力向後，走路或聊天時做一做，就能很好地緩解手關節疲勞。
2、把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉起乙個手指，盡量舉高，假裝正在練習彈鋼琴一樣，它的功能是伸展手掌和手指，能使你的手修長而柔軟。
3、用右手拇指與食指，由指根至指尖方向拉每根左手手指，至指甲處瞬間離開。可促進血液迴圈，使多餘脂肪消除。
4、拉引每根指尖，然後於指甲處按摩1-2秒，每根手指均重複5-6次。若能先熱水浸泡手部，效果更理想。
5、保持良好的心態，堅持信心，另外可以借助 漢阿娜 這樣的瘦手霜來燃脂，短時間讓手指瘦下來
希望我的回答能夠對你有所幫助哦
11樓：南山_姜老師
要使粗手變細變漂亮，必須刻意為之，辦法有三：
一、變細。每天左手對右手、右手對左手進行按摩。有時間就做，當習慣來做，每次做到發熱效果為佳。
因為手是很難通過「自已」本身的運動來「**」的，必須借助於外力，使其發熱燃燒脂肪，長時間堅持必有效果。
二、變漂亮。避免與水、風、沙、油、巨冷巨熱接觸，經常與這些東西接觸手會變乾變老變醜，這就要求少做家務，少將手暴露在大風、油水、寒冷等環境中。 經常用手使搬重物、使勁，也會使手長繭變粗糙。
三、多洗手勤抹護手霜。特別是保濕滋養的護膚品，每次洗手之後都記得塗，因為洗手之手**會更需要補充養分。 晚上睡覺之前護理效果好，如果不怕難受，睡前清潔皮手後塗上護膚品，用袋子包乙個夜晚上，第二天手一定變嫩變白。
經常這樣自然沒有細紋了。
12樓：匿名使用者
1、做家務的時候盡量戴手套，洗條用品盡量選擇溫和成分，盡量塗抹防曬霜。
2、多補充蛋白質，每個月做一次去角質和保濕手膜，做完後塗抹漢阿娜進行護理。
3、定時按摩雙手促進迴圈，消除浮腫，塗抹漢阿娜來滋潤，以轉圈的方式，輕揉按壓手指的指節，到達指尖部位時，握住手指輕輕提拉，之後再鬆開，接著用同樣的方法按摩其他手指。
手指太短太粗怎麼辦？怎麼可以讓手指變瘦？
13樓：匿名使用者
平時多運動少吃油膩的食物
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