1樓：科院小百科
雪燕煮十分鐘不熟，需要煮20分鐘左右。
主料：雪燕4克。
輔料：冰糖50克。
做法步驟：
1、提前10小時把雪燕泡上。
2、用漏勺把泡發好的雪燕撈出，挑去雜質。
3、坐鍋，水是泡發好雪燕的2倍，水開放冰糖。
4、放入雪燕。
5、小火煮20分鐘既可享用。
6、成品。
2樓：小蜜哥兒
不能熟。雪燕泡發倍數為30-50倍。食用時：
按每人每次3克，置於水中泡發6小時後，清水沖洗3遍後，用鑷子揀出樹皮等雜質。置於燉盅中燉煮30分鐘即可。切忌不能燉煮超過1小時，雪燕會化成水。
簡介：1、雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。
雖似燕窩，更勝燕窩；經研究含有多種珍貴營養。雪燕具有補水保濕，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，調節人體膠原蛋白生長，使**豐滿、緊實有彈性等功效。功效顯著，受人追捧，因產量稀少，**昂貴。
2、印度食用雪燕的歷史已經有1000多年，當地人民跋山涉水採摘野生雪燕，獻貢給皇宮貴族食用，用開水泡發後加入蟲草、魚膠等一併燉煮，孕婦及兒童也正常進補，也無任何不適。百年食用歷史，證明雪燕是安全健康的珍貴。印度人民認為食用雪燕對大腦、心臟、腎臟和血管有利，是一味名貴藥材。
當地人民一旦找到雪燕樹後，就搭建木架保護起來，視為比生命還重要的財產，甚至會舉家遷移住在樹的周圍。通過不斷割開樹幹，不斷產膠，樹幹稱章魚形狀，並被當地人民成為「雪燕母親」。
3、南亞一些國家於2005年開始嘗試人工種植雪燕，但多因育苗困難而失敗。現有記載的人工種植記錄，僅雲南一生物科技公司與印度公司合作培育成功，歷經10年，種植10萬棵雪燕樹，消耗大量實驗費用，人工成本，耗資已達500萬美元。直至2014年陸續開始產膠，但仍產量稀少，2014年僅**500公斤，而2015年預計不超過1000公斤，完全不能滿足全球需求。
4、雪燕的等級由大小、顏色、雜質三方面決定。以大、白、無雜質為優，從a級到f級分為6個等級，分別為：
a級，直徑大於1厘公尺，顏色為白色，每塊雜質少於5點
b級，直徑大於1厘公尺，顏色為淡黃，每塊雜質少於10點
c級，直徑大於0.5厘公尺，小於1厘公尺，顏色為白色或淡黃，每塊雜質少於5點
d級，直徑大於0.5厘公尺，小於1厘公尺，顏色為淡黃或棕色，每塊雜質少於10點
e級，直徑大於0.5厘公尺，顏色為棕色，每塊雜質少於20點
f級，直徑小於0.5厘公尺，顏色為白色或淡黃，每塊雜質少於5點
5、雪燕作為一種珍貴補品，與燕窩、蟲草、魚膠等成為高消費人群進補佳品。雪燕中含有的抗癌物質，使科學家在研究癌症**上得到新啟發。雪燕有改善2型糖尿病的作用，被醫藥公司用於糖尿病藥物的生產。
雪燕富含玻尿酸，已有歐美國家用於提取天然玻尿酸，每毫公升高達300美金。
煮熟的桃膠隔夜還能吃嗎
桃膠雪燕皂角公尺每次燉多長時間能服用？
3樓：
需要燉60分鐘。具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：桃膠 40克、皂角公尺 15克、雪燕 10克、枸杞 10克、椰奶 100克、冰糖 適量。
1、準備好食材。
2、桃膠、雪燕、皂角公尺泡發好。
3、先把桃膠和皂角公尺放入鍋中，鍋中放清水，煮30分鐘。
4、倒入雪燕繼續煮，並加入冰糖，繼續小火煮20分鐘。
5、20分鐘後，加入枸杞，繼續煮10分鐘。
6、盛出倒入椰奶拌勻，完成。
注意事項：桃膠、雪燕及皂角公尺都要用冷水來泡發，泡發之後要清除雜質。
4樓：a一此不懈
這種純植物的膠原蛋白有很多的微量元素，鈣，鎂鋅以及維生素b維生素ad，還有豐富的蛋白質可以給人體更好的吸收和利用每天燉這個食物，最好是在30分鐘左右就可以了，因為這個食物很容易熟，如果燉太久這些植物的膠原蛋白就會容易水了。
5樓：小海
一般煮半個小時左右就可以吃了。桃膠可以增強人體免疫力，具有美容養顏、健腦益智、控制血糖等功效。如果是消化功能比較差的人，需要少吃，否則有可能會導致消化不良，注意吃桃膠前是需要泡發的。
6樓：青島小魚聊創業
一般燉半個小時左右就可以服用了。
皂角公尺桃膠提前一晚上用清水泡發，桃膠泡發後去除雜質；將泡好的皂角公尺和桃膠與大公尺混合，加入適量的水，用高壓鍋燉半個小時後拔掉電 源再燜半小時，待燉好的粥自然晾涼放入冰箱冷藏一到兩小時，將冷藏後的粥盛出撒入鹼蜂糖，加入杏仁碎即可 。
7樓：匿名使用者
皂角公尺、桃膠、雪燕提前一天泡發，每隔8小時換水一次，一共換水3次，期間把材料內的雜質清理乾淨
將泡發好的皂角公尺、桃膠、雪燕和冰糖紅糖紅棗一起放入燉盅內（加水量沒過材料後再多1/3就差不多了）慢燉45分鐘即可
滿滿的膠原蛋白呀~~~這個量大概夠3人份吃，如果覺得太多，可適量減少一些，雪燕的泡發效果超級厲害，也可適量減少
8樓：僧桖豔
桃膠雪燕皂角公尺泡發12小時左右，直至桃膠手捏無硬核；
先將桃膠、皂角 燉煮30分鐘左右，直至軟糯；
雪燕最後加入，燉煮10分鐘，避免燉煮過度融化無口感。
加入石蜂糖（最佳的調味糖），進行調味
有的人煮雞蛋的時間太長，超過十分鐘營養反倒不易吸收，哪幾分熟才好
煮雞蛋，小火煮3分鐘剛剛好 雞蛋應該冷水下鍋，慢火公升溫，沸騰後微火煮3分鐘，停火後再浸泡5分鐘。這樣煮出來的蛋清嫩，蛋黃凝固又不老，蛋白變性程度最佳，也最容易消化。而煮沸時間超過10分鐘的雞蛋，不但口感變老，維生素損失大，蛋白質也會變得難消化。煮雞蛋的話時間反正不要太長就好了，一般來說推薦七分熟就...