決明子有哪些功效，決明子的功效有哪些？

1樓：長景園林

決明子是一種良好的中藥材，它性微寒，具有潤腸通便、降脂明目的功效，可以**便秘及高血壓，高血脂，還有著緩瀉的作用。下面讓我們為大家介紹一下決明子的功效與禁忌有哪些？

1.具有治便秘的作用

決明子含有大黃素，針對腸內的熱燥，具有潤腸通便的功效，可以幫助患者順利排便。

2.具有清肝明目的作用

決明子具有清肝明目的作用，它既可以清洩肝膽鬱火，又可疏散風熱。同時，它還具有明目的作用，對於每天長時間對著電腦的上班族，可以泡些決明子喝，常喝不僅可以緩解眼睛乾澀，多淚、視物不清等症狀。

3.可以降血壓降血脂

決明子具有降血壓降血脂的功效，可以泡水喝，對降血脂降血壓有一定的作用。中老年朋友的心腦血管疾病患者平時可以常喝些決明子的水。

4.具有**的作用

決明子可以抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用。每天取10克的決明子用來泡水喝，這樣有一定的**作用。

5.具有抗菌的作用

決明子具有一定的抗菌作用，其中提取的決明子醇，能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。

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現代藥理研究證實，決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通過作用於迷走神經有降壓效果，可與傳統降壓藥利血平相媲美；通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝；能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。

決明子有多種醫療保健作用。例如，**高血壓，可取適量決明子，炒黃後搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次；或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。**高脂血症，可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。

**便秘或習慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜並攪勻，每曉服l劑或早晚分服。對於老年習慣性便秘，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。

老年人飲用決明茶，不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。需要注意的是，氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。

決明子有哪些功效？

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決明子是一種**相宜、用途廣泛的中草藥材，不少人會用它製成決明子茶飲用。可以潤腸通便、**期間出現便秘亦可飲用，還有清肝明目，降血壓等不少功效，但提醒有些人不適宜飲用決明子茶。

在傳統中醫上，決明子能夠清肝明目、滋潤腸道，但根據現代醫學研究發現，決明子還具有降眼壓的作用，以及增強眼睛的抗氧化力，甚至可以預防青光眼。在購買決明子時應挑選馬蹄形小顆粒、質地堅硬、平滑有光澤、黃褐色為佳。

決明子的食療功效

決明子又名草決明，性微寒，味甘苦、鹹，主要有以下功效：

清肝明目：決明子有清肝、明目、平喘、潤腸、通便的功效。《日華子本草》也指出決明子能「助肝氣、益精水」。

決明子可以瀉走肝火，對眼睛症狀如淚多、眼痛怕光、眼紅等皆有幫助，適合經常使用電腦導致眼乾、紅筋多的人作保健。

滋潤腸道：現代藥理研究指出，決明子富含多種維生素、脂肪和氨基酸，具有明目保眼、祛除風熱、滋潤腸道、平肝降火等功效。適合大腸偏熱、乾燥便秘；大便像羊糞般粒狀，乾硬；**期間出現便秘亦可飲用決明子緩解。

降膽固醇：決明子還能抑制腸道吸收膽固醇，有助降低膽固醇濃度，對於降低血壓、血脂，甚至是**、促進新陳代謝，都有不錯的效果。

抗菌消炎：決明子也有抗菌消炎的作用，可**部分黴菌感染疾病。

當然，也會有不少人會喝決明子茶**。因為決明子有潤腸通便的功效，有助防止宿便形成，因此決明子茶對大腸燥熱、大便不通的肥胖人士的幫助十分大；但因不能祛痰溼，針對脾胃虛弱而導致痰溼積聚的肥胖，效果不大。另外，現代臨床應用指決明子可以降血壓、抑制血清膽固醇上公升，對維持血管健康有一定幫助。

而體質偏寒、氣虛、脾胃弱易肚瀉、孕婦及正值感冒則不宜飲用，低血壓人士也應該慎用決明子茶。另外，這裡介紹一款含決明子的明目湯，對於那些長時間看電子螢幕、休息不足的人，有補充營養保健的作用，不過孕婦和感冒期間的人，則不宜飲用：

明目湯材料：枸杞子15克、決明子15克、淮山30克、紅蘿蔔2條、雪耳1朵、陳皮1片、瘦肉500克、水2.5公升

做法：1. 將雪耳切碎，用清水浸1小時

2. 紅棗去核，枸杞子、決明子、淮山洗淨備用

3. 紅蘿蔔洗淨切塊

4. 瘦肉洗淨切塊，汆水去血汙

5. 將所有材料放進煲，滾起後轉中火煲約1.5至2小時，可加鹽調味

功效︰決明子、枸杞子和紅蘿蔔可明目、清肝養肝；雪耳滋陰養顏；淮山補脾腎；陳皮理氣化痰。注意孕婦、感冒期間不宜飲用。

而決明子的作用功效其實還不止上面這些，還有這些用途：

決明子廣泛用於眼科，具有平肝、通便及降壓等效果；

用決明子、菊花製成的藥枕，可清熱安神、明目助眠，為中醫外治法之一；

略炒後的決明子沖泡成茶飲，有降血壓的作用，可**原發性高血壓、慢性腎炎性高血壓、高血脂症等症。

4樓：日常養生課堂

健康、養生、**、失眠、血脂，常用決明子泡茶喝，補肝明目好處多，改善體質還有助於**。

5樓：戰歌

針對肝氣鬱滯所致的痰、溼、熱、血淤、膏脂等盛而形成的肥胖，決明子有很好的療效。

6樓：任性的公貓

決明子含有豐富的維生素a，對視神經有保護作用，對白內障、青光眼、眼結膜炎等有**作用。同時，決明子味苦而性涼，走肝經，對肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、畏光多淚等症，有清肝火、益腎明目的功效。

7樓：discod牙籤

這種中藥我都飲過啦！我自己去藥店叫距幫我開的，潤腸道，眼睛明目，有紅線那些，清乾淨的。

8樓：尼德霍格綾羅

將10克枸杞，3克菊花以及15克的炒決明子發入杯中，沸水沖泡，悶15分鐘即可。功效上，清肝瀉火，養陰明目。

9樓：炒蛋哥

將10克的炒決明子搗碎，加水300~400毫公升煎煮10分鐘，衝入蜂蜜攪勻服用即可，潤腸通便，**習慣性便秘。

10樓：錯誤89387孕焚

夏季身體出汗多，水分流失快，易出現便秘的情況。用決明子泡水喝，能起到很好的通便、清腸作用。

11樓：賣萌

決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。

決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，**便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

12樓：影子

決明子可以用來**高血壓，降血脂，也可用來**高血脂症、脂肪肝等。

決明子的功效有哪些？

13樓：變啦

**降脂：1.荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。2.山楂30克，決明子15克，加水1000毫公升，水煎代茶飲。

治高血壓病：1.決明子適量，炒黃後搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。2.決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個月。

治小兒疳積：決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調和成餅，蒸熟吃。

治慢性肝炎：決明子、丹參各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白朮各5克，紅棗5個，水煎服，每日1劑，15天為1個療程。

治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒：炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心（切片）1個、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調味食用。

14樓：溫暖的心

決明子性微寒，具有潤腸通便、清肝明目等很多的功效，可以用於熱結便秘的時候，但是不適宜久煎；當用於頭痛眩暈病症時，氣虛便溏者不宜使用。

決明子有什麼功效

15樓：杞利元_東

1、決明子可以幫助清肝明目的功效，有的朋友眼睛會出現模糊問題，還有青光眼，白內障的朋友，平時可以用決明子來泡水。對於緩解眼睛不適的問題，效果明顯，還可以幫助緩解眼部疲勞問題的。

2、決明子還有緩解便秘問題的功效的，如果用決明子泡水的話，可以幫助預防人體衰老還有就是結腸癌等疾病。如果是心腦血管的朋友，平時適當的飲用決明子茶水還可以緩解腸胃不舒服的情況。

功效決明子有抑制葡萄球菌生長以及降低血壓、降低血脂、降低膽固醇、收縮子宮的用途，對防治血管硬化以及高血壓也有明顯的效果。對於「三高」也就是高血壓，高血糖，高血脂患者來說是一種不錯的選擇。建議可以每天都飲用一杯，堅持乙個月的時間，血壓和血脂問題都有明顯的降低的。

大家可以去嘗試一下，效果不錯。

禁忌：脾虛洩瀉者

中醫認為決明子味甘，苦，鹹，性微寒，入大腸經，具有潤腸通便的功效，適合大便乾結、便秘者服用，若是脾虛洩瀉者服用決明子很可能會導致脾胃寒氣加劇，洩瀉症狀加重。

低血壓患者

決明子具有一定的降壓之效，有嚴重低血壓或長期低血壓患者不宜盲目服用決明子，以免導致血壓水平降低而引發不適。

16樓：17平靜如水

決明子，味鹹苦，性涼；歸肝、膽、腎經。祛風清熱，解毒利濕。主風熱感冒，流感，急性結膜炎，濕熱黃疸，急慢性腎炎，帶下，瘰癧，瘡癰癤腫，乳腺炎。

1.明目

用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。緩解目赤腫痛，羞明多淚等症，系肝火上擾，或風熱等症。

2.防止青盲內障

青盲內障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。

3.平喘、利膽、保肝、降壓

所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。

4.降血壓

現代臨床用決明子**高脂血症，決明子水煎或製成片劑服用。

5.強心

所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。

另外看一下決明子茶禁忌人群和適應人群

禁忌人群：脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低血壓等患者忌食。

適宜人群：適宜眼科如青光眼、白內障、結膜炎等病患者；慢性便秘患者；高脂血症、高血壓病、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

17樓：歸書蘭滑多

決明子是國家衛生部公布的亦藥、亦食用品，《神農本草經》記載，具有清肝明目，潤腸通便，降脂**的功能。決明子除含醣類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。

其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子具有a-羥基，可與金屬元素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。現代臨床用決明子**高脂血症療效滿意，決明子水煎或製成片劑服用。

民間常用決明子炒黃研磨，代茶飲，有預防和**疾病的保健功能

【別名】草決明、馬蹄決明、假綠豆。

【性味】性微寒，味甘、苦、鹹。

【功能主治】清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結

【藥理作用】能顯著降低甘油三酯、膽固醇的含量，公升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、潤腸通便。

1、降低血漿總膽固醇和甘油三酯

2、降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集

但是它傷腎，不能長期使用！

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