1樓：萍萍老師
經常有人會有腳後跟疼、不舒服的症狀，尤其是早上起床時，腳後跟一著地就會有針刺樣的疼痛。有的人在步行一段時間後，症狀有所緩解，但是繼續活動，症狀又加重。不同的原因導致不同的情況，常見的腳後跟痛有以下幾個原因。
一種是腳跟跟骨的骨刺，但是骨刺並不是導致疼痛的直接原因，隆起的骨刺很容易使區域性的軟組織，受到了勞損或摩擦，產生無菌性的炎症，腳跟部的疼痛程度，與骨刺大小沒有直接的關係，和區域性的炎症反應輕重，往往有一定的關係。
一種足跟部疼痛主要是風濕，這類患者的腳跟部疼痛，會受天氣變化的影響，天氣冷時，患者腳跟部的疼痛就會明顯。
還有一種足底蹠腱膜炎，足底的蹠腱膜，能維持足弓正常緩衝**，等於在彈跳或者蹦這些力的作用下，它有個緩衝作用，如果長時間走路或者過度負重，都會引起蹠腱膜的勞損，最後導致了無菌性炎症，出現疼痛。
這三種都是常見的，引起足跟痛的原因，如果想進一步確認**，當然還需要醫生更專業的檢查、體檢，或者詢問病史再確定。
2樓：和藹的夜很安靜
絕大多數的腳後跟痛都是由於韌帶發炎引起的腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上乙個狹窄的區域內,反覆的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛，這屬於是醫學上所稱的：跟痛症！
腳過度疲勞。有的人由於工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以採用改變站姿的方法，前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃檯放鬆一下腳關節。
對於腳後跟疼最好 是外用『居優堂傳世=足跟痛-帖。條理即可如何預防腳後跟疼
第一:老年人應當防止過度負重及用力，包括控制體重，避免重體力活動第二:堅持足部鍛鍊，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，如赤腳在沙地上行走
3樓：燕子老師課堂
導致腳後跟疼原因：1、蹠腱膜炎;2、脂肪墊炎;3、跟痛症。腳後跟疼常見的病是三個，乙個是我們稱為叫蹠腱膜炎，還一種稱作脂肪墊炎，因為它在跟骨這有乙個脂肪墊，還有乙個叫跟痛症，也就是說，平常老百姓說的骨刺，但是實際上來講，骨刺並不引起真真正正的足跟的疼痛。
4樓：匿名使用者
腳後跟疼也就是臨床上所說的跟骨痛症，是指跟骨結節周圍由慢性勞損所引起的、以疼痛及行走困難為主的病症，常伴有跟骨結節部骨刺形成。中老年人尤其容易出現腳後跟疼的症狀。
腳後跟疼如何**才好呢，咋辦
5樓：宇天爍
引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等也有的患者說我就是不想去醫院才來提問的，那麼我感覺你的腳後跟疼是韌帶發炎的可能性比較大，也就大概理解為有炎症了。所以你要消除炎症，但為了保險起見，萬一是骨刺呢，還是建議你用中藥外敷比較保險，這樣既可以消除炎症，就算是骨刺貼在腳處也能治。
口服藥骨刺就不能**了。外敷中藥可以用下.骨.
方.世.醫.
足.跟.痛...
帖，這個藥主治各種原因引發的足跟痛、足跟骨刺引發的各種痠麻腫痛不適以及腳底部痠脹或針刺樣疼痛，步履困難。如何預防和減輕腳跟疼1、休息。疼痛時減少站立或行走時間有利於足跟部軟組織炎症的恢復；2、**。
過於肥胖的人適當**可以減輕足跟的負重。
腳後跟疼主要是什麼原因？什麼方法**好？ 10
6樓：燕子老師課堂
你好，考慮可能是區域性軟組織拉傷引起的，也不排除是跟腱炎，建議你去正規醫院骨科進行詳細的檢查，拍個**，明確**後再進行**，可以區域性塗抹消炎止痛，活血化瘀的藥膏，注意休息，避免過度勞累，不要做劇烈運動。
腳後跟疼痛的原因是什麼？怎麼**最有效？
7樓：洪儉毛鸞
足跟痛(跟痛症)的典型表現就是早晨起床後站立或走路時疼痛較重，行走片刻後疼痛減輕，可是休息一會兒再次行走又會出現疼痛。但是足跟痛患者，多數因並無明顯外傷史而被忽視，延誤了**足跟痛的最佳時機。足跟痛是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。
足跟痛常見於：①跟骨骨刺；②足跟下脂肪墊發炎；③足跟骨的骨膜發炎；④跎筋膜炎。足跟痛不同於風濕骨病的發病原因，很多患者錯把它當風濕骨病來治，結果久治不癒，令患者痛苦不堪。
若**不及時，輕者行走疼痛，重者不能下床、行走，隨著年齡的增大甚至導致癱瘓！因此，**刻不容緩！最常見最為有效的方法是採用中醫中藥**，它是一種借助遠洋足跟痛貼進行患處貼敷結合泡劑泡腳，可以使藥效快速直達病灶，雙管齊下，達到**足跟痛的目的，對各種原因引起的足跟痛的**能起到很好的效果。
8樓：閻菲
常見的腳後跟痛有以下幾個原因。一種是跟骨的骨刺，但是骨刺並不是導致疼痛的直接原因，隆起的骨刺很容易使區域性的軟組織受到了勞損或摩擦產生無菌性的炎症，腳跟部的疼痛程度，與骨刺大小沒有直接的關係，和區域性的炎症反應輕重往往有一定的關係。一種足跟部疼痛主要是風濕，這類患者的腳跟部疼痛會受天氣變化的影響，天氣冷時患者腳跟部的疼痛就會明顯。
還有一種足底蹠腱膜炎，足底的蹠腱膜，能維持足弓正常緩衝**，等於在彈跳這些力的作用下有個緩衝作用，如果長時間走路或者過度負重，都會引起蹠腱膜的勞損，最後導致了炎症出現疼痛。這三種都是常見的，引起足跟痛的原因，如果想進一步確認**，當然還需要醫生專業的檢查、體檢，或者詢問病史再確定。
9樓：家庭醫生名醫**
足跟痛的原因很多，有骨刺、足筋膜炎等，**時需要根據患者具體原因對症**。一般來說，常用消炎鎮痛藥進行**。對付足跟痛還可以進行一些藥物外敷，或者接受雷射衝擊波的理療，對**足跟痛也有不錯的效果。
腳後跟疼痛是什麼原因引起的？該怎麼辦好呢
10樓：虎說教育
一、缺鈣人體內的鈣會隨著時間的流逝而流失，特別是年齡大的老人。人到了一定年齡，通過正常食物當中吸收的鈣已經跟不上身體的流失了。所以人到了一定年齡，一定要及時進行鈣的補充。
二、骨質增生人體就是一台精密的機器，執行時間久了一樣會出現老化的情況。人體出現老化會，最明顯的表現就是會出現各種的不適。
三、運功勞損上面說的兩種情況主要出現在老年人身上，而運動勞損導致的腳後跟痛基本上出現在年輕人身體。
當年輕人在沒有很好的健身習慣的情況下，突然進行超負荷的運動。人體就會出現各種不適，而腳後跟疼就是具體的表現之一。當然，戀愛中的年輕人如果壓馬路時間過長也會出現腳後跟疼的。
你看年輕人多麼不容易呀！想要談戀愛沒有乙個很好的身體素質都不行！年輕人為了自己的幸福也得養成鍛鍊身體的好習慣呀！
11樓：閒時聊社會百態
而如果不是有無菌性炎症導致的，我們可以在日常生活當中減少過度用腳的現象，並且在平時出去逛街或者工作的時候選一雙合適的運動鞋，因為這樣就可以減輕自身重力對我們腳後跟的壓迫，或者我們也可以在平時生活當中控制我們的體重，盡量避免過於肥胖，導致我們腳後跟受到的壓迫力增加。同時在日常生活當中，我們也一定要堅持逐步鍛鍊，只有這樣才能讓腳後跟疼痛消失。
12樓：**微視
腳後跟疼痛真正原因是筋膜炎引起，教你一招，快速緩解疼痛
13樓：中醫師東哥
總是腳後跟疼，原來是是由於腎虛引起的！
14樓：束萱及溪
您屬於跟痛症，可以用中藥薰洗或者用熱水加醋浸泡，每天2次，如無效打封閉針，大多一次可愈。再無效可用小針刀**。完全可以不用開刀。
回覆專家:廈門中醫院-骨科-張建新主任醫師
15樓：覺醒
常見的原因是跟骨長骨刺了，嚴重的必須手術切除，不太嚴重的可以用偏方試試看，用皂角刺泡酒乙個月左右，每天服50毫公升，好多人**效果很好的。
16樓：越洋物語
致腳跟疼痛的原因是非常多的，比較常見的原因是足底筋膜炎，還包括跟腱炎，跟墊炎等疾病，這些都會導致出現跟骨部位疼痛的現象。所以對於這種情況的**，首先要注意休息，避免劇烈的活動，可以應用消炎止痛的藥物，配合熱敷理療，區域性封閉等方法**，一般都可以取得不錯的效果。
17樓：功亮
後腳跟疼痛最常見的有骨質增生，筋膜炎，骨關節炎，肌肉，神經線都有可能，腰部也會影響到下肢，總之問題面很多，建議去骨科，神經系統科查清楚對症下藥……
18樓：利寄厹
腳後跟疼痛是缺鈣，缺乏維生素，要多吃鈣片。
19樓：匿名使用者
這種情況主要是由跟腱周圍炎，跟腱前方的滑囊炎，還有跟腱腱體本身的一些損傷等引起的。診斷的時候，最好也要根據病史，或者是有影像學檢查，如果跟腱周圍疼痛反覆，建議做乙個詳細的檢查，看看跟腱腱體本身或者跟腱前膜滑囊是否有炎症等病變，確定這個疾病到底是哪一種型別。**建議用中要足.
跟.骨.方.
醫貼效果比較好。擺渡上能搜到。
20樓：匿名使用者
引起腳跟疼痛的原因較多，主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等 。中醫解析足跟痛**：
足跟痛屬肝腎陰虛、痰溼、血熱等所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒.西醫解析足跟痛**：
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的，人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上乙個狹窄的區域內，反覆的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。根據中醫的解釋：肝腎陰虛可能導致經絡瘀滯，氣血執行受阻，筋骨肌肉失養而發病引起腳後跟疼痛。
但是不是所有的腳後跟痛都是肝腎陰虛引起的，有可能因為運動過度或者外傷，體重加重等原因引起腳後跟筋膜受損發炎疼痛，可以外用中藥**足跟骨fang世貼**，
腳後跟疼的原因是什麼？該怎麼治呢？ 5
21樓：實亙費爾容
從西醫理論來講足跟痛的**基本分為以下三種情況：
一、跟骨骨刺：多見於老年患者，當有足跟痛時，經過拍攝x光片，可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。但是，臨床上發現骨刺不是導致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使區域性組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症，其足跟疼痛的程度與區域性炎症反應的輕重有關，而與骨刺大小無直接關係。
二、足底蹠腱膜炎：足底蹠腱膜是足底維持正常足弓、緩衝**、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重，都會引起蹠腱膜的勞損，導致區域性無菌性炎症，而出現疼痛症狀。
三、足底脂肪墊萎縮：老年人的足跟痛較為複雜，除了以上兩種可能的原因外，還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮，其緩衝**、防止摩擦的作用減弱，使區域性更容易受到損傷而出現疼痛。
臨床上怎樣來區分是哪種原因造成的足跟痛呢？一般來講，除了借助於相應的輔助檢查如x光片外，主要由專業的足科醫師，經過臨床查體，基本可以明確診斷。也可以應用**性手段來區分，例如老年人由於足底脂肪墊萎縮引起的足跟痛，當應用區域性封閉**時，是沒有療效的。
什麼方法可以有效地**足跟痛？
1、盡量避免穿戴一些軟的、薄底的布鞋；
2、在足跟部應用厚的軟墊保護，也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位，以減輕區域性摩擦、損傷。
3、經常做腳底蹬踏動作，增強蹠腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕區域性炎症。
4、溫水泡腳，有條件時輔以理療，可以減輕區域性炎症，緩解疼痛。
5、當有持續性疼痛時，應該口服一些非甾體類抗炎鎮痛藥物**。如果疼痛劇烈，嚴重影響行走時，區域性封閉**是療效最快的**方法。
6、目前國際上最流行的矯正鞋墊，可以緩解蹠腱膜的張力，減輕勞損，減輕區域性炎症，而使疼痛緩解。這種足墊外觀上有一定隆起，放在腳下，主要起到提高，支援足內側縱弓作用；同時可以穩定足橫弓；由於與足底吻合，與足底貼附性好，就可以很好地起到足部力量均勻分布的作用；又有韌性，可以起到緩衝減震作用；改善下肢負重力線，使下肢受力更加均勻、對稱，對預防足跟痛，扁平足，前足痛性胼體及早期膝，腰背疼痛的人可起到很好**作用。這種**方法在歐美非常流行，並且認為是目前最好的行之有效的方法。
腳後跟疼是什麼原因，腳後跟疼痛是什麼原因引起的？
足跟痛原因 1 跟腱周圍炎 2 跟骨骨刺 3 跟骨骨膜炎 4 跟骨下脂肪墊損傷 5 跟骨骨折 6 跟骨皮下滑囊炎 7 跗骨竇軟組織勞損 8 跟骨結核 腫瘤等。足跟痛 足跟痛在足踝專科不是疑難雜症，而是一種常見病。可以從以下幾方面防治足跟痛 一 盡量避免穿著軟的薄底布鞋。二 在足跟部應用厚的軟墊保護，...
腳後跟疼是怎麼回事？什麼原因呢，腳後跟疼痛是什麼原因引起的？該怎麼辦好呢
腳後跟疼一般有好多種，腳後跟疼是怎麼回事一般是由於風濕病中的痛風引起的要概率是比較高的，因為我們分析您也沒有出門走遠路，這個就直接的排除了您不是由於腳跟勞累是所造成的 腳後跟疼痛是什麼原因引起的？該怎麼辦好呢 一 缺鈣人體內的鈣會隨著時間的流逝而流失，特別是年齡大的老人。人到了一定年齡，通過正常食物...
腳後跟乾裂，是由什麼原因導致的，腳後跟疼乾裂是什麼原因導致的
腳是人體非常重要的組成部分，如果乙個不小心就會容易乾裂，乾裂不可怕，嚴重的是會出血，導致行走艱難。常見的乾裂是因為 缺水導致的，不過個人體質不同，也會有不同的原因造成的，下面一起來了解下吧！缺水 隨著社會程序的加快，人們越來越適應於快節奏的生活。特別是都市白領和手工藝勞作者，有時候忙碌起來，根本沒有...
那位曉得腳後跟疼是什麼原因跪謝了！
底下疼嗎，是不是骨刺呢。那位曉得腳後跟疼是怎麼回事跪謝了！足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質 關節 滑囊 筋膜等處病變引起的疾病。足跟痛是一種常見病。以足跟腫脹 麻木疼痛 區域性壓痛 行走困難為特徵。足跟痛又稱跟骨骨刺或跟骨骨質增生。在中醫學屬於 骨痺 範疇，發病原...
腳後跟疼是腎虛嗎？什麼原因引起的呢
腳後跟疼 屬肝腎陰虛 痰溼 血熱等所致。肝主筋 腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒濕邪或慢性勞損，導致經絡瘀滯，氣血執行受阻，筋骨肌肉失養而發病。一般分為三種，第一種 腳跟血脈不活。第二種 腳跟受風濕。這類病人受天氣變化影響較大，天氣忽冷忽熱時，行走時腳後跟疼痛難忍。第三種 跟腱炎，腳跟骨刺。及時...