1樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
經常喝咖啡對身體好嗎?
2樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
3樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
4樓：焦半香甲雪
適當飲用對大腦有益。但，不宜超過3杯，否則，容易骨質疏鬆。
5樓：項瀅渟令平
咖啡含有大量的咖啡因，偶而喝喝，能提神解泛，特別是在感到疲勞力乏的時候，能幫助你打起精神，集中精力投入工作。但是長期會讓你心臟跳動過快，易努，易興奮，對大腦和心臟並沒多大好處，而且加了奶和糖的咖啡，熱量也高，對想**的人來說不是好的飲料，還是少喝的好
6樓：聶允公冶山梅
沒有好處，因為咖啡常喝容易導致骨質疏鬆
7樓：薩好慕仝金
喝多了對人沒有好處，一天不要超過3杯，最好不要喝速溶咖啡
8樓：鬱放昂雙文
一天喝三杯還是可以的，最好不要超過
9樓：越弘隋騫澤
老年的時候會讓你得風濕和關節炎
10樓：**情人
發胖～每天喝應該沒什麼太大影響～不過我感覺不如牛奶～
咖啡在精神萎靡時 小酌一杯～
最膩味不走腦子直接貼答案的～
11樓：仍豐似振平
不好吧總是會讓你精神
12樓：經資邶書蝶
沒什麼好處,只會讓你睡不著覺
13樓：線釗示冠
每天喝很多對身體不好
每天喝咖啡對身體有害嗎？
14樓：哆啦a夢是夢想家
有害。如果只是偶爾熬夜趕工作喝一杯咖啡的話，那倒對身體沒有什麼壞處，但是如果天天熬夜趕工作喝咖啡的話，那麼對身體是有一定壞處的。
明顯的乙個壞處就是每天喝咖啡可能會導致自己的神經興奮，到了要睡覺的時間睡不著，導致第二天起來時沒有精神，這樣的話，就無法全身心的投入到第二天的工作當中。所以說，咖啡不要每天喝，每天喝一杯咖啡是對身體有壞處的，最好是偶爾喝一喝咖啡，什麼東西都不能過量。
女性最好是可以少喝一點兒咖啡，因為每天如果喝一杯咖啡或者是喝一杯以上的咖啡的話，很有可能會導致月經不調，還有可能會導致女性，將來不孕不育。
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喝咖啡的時間和注意事項
喝咖啡也有時間限制，比如說早上起來千萬不要空腹喝咖啡，也千萬不要把咖啡當成早餐，因為這樣的話很有可能會導致肝部受損，晚上也最好不要喝咖啡，除非有必要的需要，咖啡在日常生活中也不能和茶一起喝，如果咖啡和茶一起喝的話，會降低身體對鈣物質的吸收。
小孩兒千萬不要這樣喝，如果小孩子這樣喝的話，很有可能會導致長不高，缺鈣。小孩子如果經常喝咖啡的話，還有可能會造成多動症。
15樓：龍源期刊網
流言：生活中，一部分人喜歡喝咖啡，一部分人卻表示，如果想保持健康，最好把咖啡戒掉。喝咖啡究竟是好是壞？
真相：科學家對相關研究結果的系統性總結表明，目前大多數證據均支援喝咖啡有益身體健康的觀點。早逝率、ⅱ型糖尿病發病率以及某些癌症發病率的降低都與喝咖啡存在關聯。
例如，在總結包含97萬名被試者的20項研究後發現，與那些很少喝咖啡的人相比，經常喝咖啡的人過早死亡（出於任何原因）的風險要低14%。即便是一天飲用1杯到2杯咖啡也能把風險降低8%。
儘管如此，有些人卻需要注意咖啡的攝入量。研究證明，大量攝入咖啡與胃癌發病率公升高相關，並且會加重心臟方面的疾病。
16樓：閒時聊社會百態
隨著社會的發展與科技的進步，現在人們對於自己的身體健康也越來越重視，通常在日常生活當中，人們經常會對於一些疾病的防護與**也格外的上心。而有的人隨著生活水平的提高，喜歡在日常生活當中喝咖啡，而長期飲用咖啡對於我們的身體來說有著嚴重的危害。
而適當的喝咖啡，其實對我們人體也有一定的好處，這是由於咖啡他能夠提高我們人體的身體耐力，並且咖啡還能使我們人體神經系統產生興奮，就會延緩在激烈運動之後所產生的疲勞，並且咖啡還可以有效的緩解我們人體記憶力的降低以及退化。
每天喝咖啡對身體有害麼
17樓：印絲樓翰藻
任何一種食物既然存在就是有市場、有它的益處，咖啡是一種享受，其實，它也是純天然的產品，裡面富含各種維生素等等好處，而同時，任何東西過量都只能有百害而無一利，因為過量會導致依賴性的產生。
我覺得你可以試著告別咖啡乙個月，換換腦子、換換環境，測試一下自己是不是真的依賴咖啡，其實很多人的依賴感是心理作用，生理上並不是這樣。這樣你可以確定自己是不是依賴咖啡的作用。另外，也可以看看自己的黑色素有沒有改善，其實，應該是沒有關係的，我的朋友都很愛喝咖啡，比你喝的多多了，也沒有誰因為這個變黑:
)我從高中開始喝咖啡，從三合一到速溶、再到雀巢金牌、再到星巴克、再到現在朋友從國外捎回來的咖啡豆，咖啡伴隨我走過很多個日夜，咖啡於我，是一種享受、有依靠卻沒有依賴，有相伴但沒有負擔。
但願你也能享受這種愜意的美:)
18樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
19樓：安徽新東方烹飪學校
咖啡☕喝多了，會有失眠的現象，睡眠質量不好，也會影響心臟的健康、骨質疏鬆等
20樓：燕採佘歆
不好，過量喝咖啡會引起神經過敏焦慮，高血壓，誘發骨質疏鬆
21樓：居寧縱珍
不會每天一杯
有益於身體健康
但是最好少喝速溶咖啡
喝自己磨的
加奶不加糖
對心臟有好處
22樓：胥卿種清怡
不好，對身體有傷害，女士喝臉上容易長雀斑，
23樓：須友終含蕊
咖啡屬於二級垃圾食品
24樓：舜茵戰韶容
沒感覺吃芥末
老管用了一點就好
咖啡的溫暖更想讓
睡覺還不如涼的芥末
25樓：匿名使用者
如果喝太多的咖啡 就會產生大量的咖啡因 對身體有害
26樓：匿名使用者
錯！！！！每天最多不得超過2杯！！！！！！不是4杯！！！！
27樓：匿名使用者
有啊不說咖啡因什麼的
咖啡會使人變黑哦
28樓：
沒有害處
只要不超過4杯就可以了
29樓：匿名使用者
咖啡喝多了。臉上會長斑
30樓：安徽新東方烹飪學校
興趣愛好的話，可以自學咖啡的。
但是如果就業的話，自學的話技術水平達不到的。
畢竟咖啡技術要求很高的。
自學主要學習咖啡文化基礎，器具使用，單品黑咖啡的製作，咖啡豆研磨等基礎知識。
如果就業的話最好找個專業教咖啡的學校系統學學。
就業沒有問題的。
天天喝咖啡好嗎？
31樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
32樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
33樓：畸形的豬
長期喝咖啡對身體肯定是不好的。咖啡容易導致血壓公升高，誘發高血壓。而且還能夠降低人體免疫力。
長期喝咖啡會導致骨質流失，誘發骨質疏鬆等疾病。還容易導致神經功能紊亂，精神焦慮，記憶力減退。
34樓：
用科學的分析來看，咖啡對於身體沒有器質性的物理損傷，但是很多隱藏的因素還沒有得到證實。 咖啡的利與弊（例項分析） 咖啡的利與弊（科學分析）： 癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
35樓：
咖啡可以緩解疲勞，但喝太多對身體有害，每天不超過三杯。
36樓：健康快樂
天天喝咖啡不是很好的，誰讓他有的人很喜歡？但是還是適量去和她吧，天天喝咖啡，有時候他會一直鈣的吸收，可能引起你骨頭變鬆了就不好了，你看是多拿年那個令營大的更不適合合還有呢，這一天，臨是什麼時間喝要到晚上睡眠的時候喝的話先教精神？可能會影響睡眠，就不容易睡著了，要照成失眠也不好了然後年齡大的人更不適合合本來就睡眠質量就不是很好的，反正是我現在不喝咖啡啊，有的人喜歡喝，那就天天喝，那也不是很好的事情，所以要克制一下嘛，一周裡面喝一天兩天的，倒沒什麼的
經常喝咖啡對身體怎麼樣啊，經常喝咖啡對身體好嗎
1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗 心悸 耳鳴這些症狀更加惡化。2.加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複...
每天喝咖啡對身體好嗎，經常喝咖啡對身體好嗎
說咖啡致癌是因為咖啡中含有丙烯醯胺。當人體每日每千克體重攝入2.6微克至16微克丙烯醯胺時，才會有罹患癌症的風險。按此計算，乙個體重55公斤的人，每日丙烯醯胺耐受量為143微克。一杯160毫公升咖啡，平均丙烯醯胺含量為0.45微克，每天至少要喝318杯才可能產生致癌風險。咖啡是世界三大飲料之一，是用...
經常喝咖啡對身體有害處嗎，長期喝咖啡對身體會有什麼危害？有好處嗎？
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含游離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
經常喝咖啡對人的身體有害嗎，經常喝咖啡對人的身體有害嗎？
有。1 導致人麻醉，如果將乙個經常喝咖啡的人的咖啡量減半，就會引起他們頭痛 肌肉痛 疲勞 注意力不集中 以及噁心等症狀。研究人員建議，咖啡上癮也要被當作一種精神疾病或者毒癮來 2 飲用過多的咖啡還會導致人麻痺癱瘓或者陽痿。3 一次若連續喝咖啡三杯以上，會出現情緒緊張 憂慮 呼吸短促等現象。如飲用十杯...
常喝咖啡好嗎，經常喝咖啡對面板好嗎？
對身體不太好，偶而喝一次問題不大。對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含游離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲...