1樓：
如果是與一般的豆漿比，當然是綠豆粥更有營養
2樓：寶冰拉
綠豆粥和豆漿各有各的好處,前者適合夏天喝清熱祛火,可以消暑;後者其實一年四季都可飲用,豆漿的營養價值極高,美容,清腸道等等.不知樓主家是否有榨汁機或豆漿機,有的話自己買來大豆作就不會有摻水感覺了!很好喝的!
3樓：匿名使用者
豆漿···
促進大腦發育，我一直喝豆漿。要喝就喝點好的吧，對自己好點
4樓：匿名使用者
綠豆粥吧
主要是看操作,看煮粥 的人的操作了
早餐吃綠豆粥好，還是豆漿？
5樓：在全敬燕
當然是喝豆漿好啦，因為豆漿是有營養成份，早上喝可以增加營養，而綠豆粥是清腸胃熱毒的，一般晚上吃比較適合。
喝完綠豆粥可以喝豆漿麼?
6樓：南夜梧桐
別，你會拉肚子的，都是性涼的飲品，喝一種就好了
豆奶和豆漿哪個更有營養？
7樓：仝臻惲清寧
要是自己打的豆漿肯定是比豆奶好。要是外面買的那就沒豆奶好了。外面豆漿裡面加的料太多了。
豆漿和綠豆湯哪個熱量更低 10
8樓：穿水夏娃
綠豆湯 而且 不加糖的利尿助排便
9樓：匿名使用者
夏天喝綠豆湯可以排毒 一舉兩得呀
綠豆粥怎麼做，綠豆粥怎麼煮好吃
用料綠豆 大公尺步驟 1.綠豆用水泡四個小時，大公尺用水泡半個小時。2.鍋中放入水，大火燒開後，放入綠豆和大公尺，用大火煮開。3.大火煮開後，轉小火燉至綠豆開花，粥變粘稠即可。只要把綠豆淘洗乾淨，放入鍋中大火燒開，小火煮一小時即可！要先將綠豆放在鍋裡煮,待開了一會然後在公尺下去同煮,因為綠豆較硬,如...
腸胃不好喝南瓜粥 還是綠豆粥好，綠豆南瓜粥的功效
綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。小孩因天熱起痱子，用綠豆和鮮荷服用，效果更好。若用綠豆 赤小豆 黑豆煎湯，既可 暑天小兒消化不良，又可 小兒 病及麻疹。常食綠豆，對高血壓 動脈硬化 糖尿病 腎炎有較好的 輔助作用。此外綠豆還可以作為外用藥,...
小公尺綠豆粥放木耳好嗎，黑木耳可以和綠豆放在一起煮嗎
它們在一起沒什麼禁忌的 小公尺 小公尺能提高人體免疫功能，促進血液迴圈，從而減少高血壓的機會 小公尺能預防糖尿病 腳氣病 老年斑和便秘等疾病 小公尺公尺糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病 便秘 痔瘡等療效很好。木耳 幹 黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可...
小公尺綠豆粥有排毒的功效嗎
有的，綠豆本身就有解毒的功效 小公尺熬成粥後黃香柔滑 回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有 養人 之說，是老 幼 婦女最適宜的補品小公尺和大公尺可以增加粥的潤滑，還可以暖胃，潤腸。1.綠豆洗淨，浸泡2小時以上，小公尺，大公尺，糯公尺放一起洗淨。2.把所有原料放入鍋內，加入至少1000ml的水，...
煮綠豆粥之前要不要先把綠豆泡一泡呢
如果想讓綠豆煮得爛一些，煮綠豆粥之前要先把綠豆泡一泡。煮綠豆粥的做法具體如下 食材準備 綠豆100g，大公尺50g，糯公尺50g，冰糖100g，清水1200ml。1 準備好所有的材料 2 綠豆用清水浸泡12個小時。3 浸泡好的綠豆 大公尺 糯公尺洗淨放入高壓鍋膽內。4 加入冰糖 5 倒入1200ml...