1樓：笨笨熊8傻傻熊
夏天天氣熱，許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是放入箱冷藏後再吃，以求涼快。可長時間吃西瓜會損傷脾胃。
西瓜性寒，味甜。西瓜切開後經較長時間冷藏，瓜瓤表面形成一層膜，冷氣被瓜瓤吸收，瓜瓤裡的水分往往結成晶。醫生認為，人咬食「」的西瓜時，口腔內的唾液腺、舌部熙神經和牙周神經都會因冷刺激幾乎處於麻痺狀態，以致難以「品」出西瓜的甜味和誘人的「沙」味。
還可刺激咽喉，引起咽炎或牙痛等不良反應。另外，多吃冷藏西瓜會損傷脾胃，影響胃液分泌，使食慾減退，造成消化不良。特別是老年人消化機能減退，吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。
因此，西瓜不宜冷藏後再吃，最好是現買現吃。如果買回的西瓜溫度較脯需要冷處理一下，可將西瓜放入箱降溫，應把溫度調至15攝氏度，西瓜在箱裡的時間不應超過兩小時。這樣才既可防暑降溫，又不傷脾胃，還能品嚐西瓜的甜沙滋味。
中醫認為，西瓜性寒，屬生冷，吃多了會傷脾助溼。特別是以下這些人不宜多吃:
體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀。
腸胃功能不佳、夜尿多和常遺精者也不宜多吃西瓜。
腎功能不全者因其**對水的調節能力降低，短時間內大量食西瓜，體內水分增多而不能及時排出體外，會使血容量急劇增多，對心臟不利。
口腔潰瘍者多屬陰虛內熱，西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱症狀，導致潰瘍加重。
炎炎夏日，西瓜吃多了，說法也多了起來。有人因西瓜吃多後便秘而認為吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說，西瓜味甘性涼、清熱解、除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火。
那麼，便秘、腹瀉又是怎麼回事?
北京朝陽醫院營養科主任於貴祥打了個比方:把一塊新鮮的蘿蔔放在很濃的鹽水裡，時間一長，蘿蔔就蔫了。為什麼?
因為鹽水將蘿蔔中的水分析了出來，這就是鹽水的高滲透性。糖和鹽一樣具有這種滲透性。西瓜含糖量較脯加之有人對糖的吸入功能較差，尤其是吃多後體內便會形成這種高滲透情形:
細胞吸收水分的能力小於這種滲透壓，進食的食物的水分、細胞中的水分便會被析出，並排出體外，發生滲透性腹瀉。這種情況同樣可以發生在泌尿系統，這即是西瓜滲透利尿的道理。而至於便秘的發生，北京**總醫院副院長、消化內科主任醫師韓英教授認為，西瓜利尿但不潤腸，吃多了之後，體內的水分通過尿液排出體外，進入腸道的水分就相對少了，加之受精神因素及食物膳食纖維攝入量少等因素影響，有的人出現大便乾燥甚至便秘的情況也就不難理解。
一般而言，對於腸胃功能正常的人，多吃西瓜並不會引起便秘或是腹瀉。但生活中患有各種胃腸道炎症的不並不少，加之工作緊張、生活不規律等精神因素，如今患有腸易激症候群的也不在少數。於貴祥主任說，多吃西瓜後出現便秘或腹瀉的情形，往往發生在上述這類人群中，因為西瓜的高滲透性容易引起這類人群胃腸功能動力學的改變。
可見，「便秘、腹瀉」並不是西瓜惹的禍，是「胃腸功能不好」在先，出現「便秘、腹瀉」在後。因此，對於西瓜，這類人最好少吃或是不吃，也可以分次吃，最好不吃箱冷藏過的西瓜。
由於西瓜具有滲透利尿的功能，於主任建議，諸如有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統感染等「上火」情況的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以幫這部分人「敗敗火」。此外，西瓜對於高血壓、**功能不好的人也有益處。
西瓜消暑解煩、降壓利尿
[性味]味甘、性寒。
[歸經]入肺、胃、膀胱經。
[作用]生津止渴、消暑除煩、解酒利尿。用於暑熱煩渴、咽乾咽痛、小便黃赤、瀉痢、水腫、中暑、醉酒等。西瓜皮也叫西瓜翠衣
韭菜的營養價值很脯每100克可食用部分含蛋白質2~2.85克，脂肪0.2~0.
5克，碳水化合物2.4~6克，纖維素0.6~3.
2克.還有大量的維生素，如胡蘿蔔素0.08~3.
26毫克，核黃素0.05~0.8毫克，尼克酸0.
3~1毫克，維生素c10~62.8毫克，韭菜含的礦質元素也較多，如鈣10~86毫克，磷9~51毫克，鐵0.6~2.
4毫克，此外，韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛，入肝經，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛鹹，性溫，入胃，肝，腎經，溫中行氣，散瘀，補肝腎，暖腰膝，壯陽固精。
韭菜活血散瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，韭汁對痢疾桿菌，傷寒桿菌，大腸桿菌，葡萄球菌均有仰製作用。
請採納，謝謝！
2樓：保芷藍
老人的腸胃功能在減退，所以對食物的吸收能力有限。
3樓：簡單亦精彩和諧
老年人因為消化機能減退，吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。吃冷藏西瓜會損傷脾胃，影響胃液分泌，使食慾減退，造成消化不良引起一連鎖反應！
西紅柿營養豐富，西紅柿在口腔內的唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經都會因少部份刺激幾乎處於麻痺狀態，刺激咽喉，引起咽炎或牙痛等不良反應！
4樓：匿名使用者
韭菜的營養價值很高，每100克可食用部分含蛋白質2~2.85克，脂肪0.2~0.
5克，碳水化合物2.4~6克，纖維素0.6~3.
2克.還有大量的維生素，如胡蘿蔔素0.08~3.
26毫克，核黃素0.05~0.8毫克，尼克酸0.
3~1毫克，維生素c10~62.8毫克，韭菜含的礦質元素也較多，如鈣10~86毫克，磷9~51毫克，鐵0.6~2.
4毫克，此外，韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛，入肝經，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛鹹，性溫，入胃，肝，腎經，溫中行氣，散瘀，補肝腎，暖腰膝，壯陽固精。
韭菜活血散瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，韭汁對痢疾桿菌，傷寒桿菌，大腸桿菌，葡萄球菌均有仰製作用。《本草綱目》中說:
5樓：匿名使用者
太涼了 也有可能對這些過敏 我身邊也有這樣的人
老年人吃西瓜注意什麼
6樓：委香柳那琲
在感冒初期，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，否則傷脾胃，應把溫度調至15攝氏度，容易因急性心力衰竭而死亡，病邪極易入裡，加重口腔潰瘍。
四。西瓜有利尿作用，其腎臟對水的調節能力大大降低、腹脹痛、感冒初期不要吃西瓜，使感冒加重或延長**的時間、腹瀉等腸道疾病，灼傷血肉脈絡，使食慾減退。如果買回的西瓜溫度較高、咽痛，還能品嚐西瓜的甜沙滋味，表未解不可攻裡，虛火上擾，稍有不慎，糖尿病患者吃西瓜過量，有助於感冒的痊癒，在正常用藥的同時、腎功能不全者不要吃
短時間內大量吃西瓜，又不傷脾胃，引起咽喉炎
尤其是冷藏西瓜會損傷脾胃、尿糖增多等後果，最好是現買現吃。這樣才既可防暑降溫，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，不能及時調節及排出體外。吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物。
因此、口腔潰瘍者不要吃
中醫認為，西瓜不宜冷藏後再吃，嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25—50克西瓜。
五，病邪在表之際，所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量，就會引邪入裡，否則會使表邪入裡，可吃些西瓜，西瓜在冰箱裡的時間不應超過兩小時。由於老年人消化機能減退，影響胃液分泌。而腎功能不全者，對糖尿病人影響不大，可將西瓜放入冰箱降溫，否則會使感冒加重或延長**的時間
無論是風寒感冒還是風熱感冒，造成消化不良，病情加重，還會導致血糖公升高，這樣會加重陰液偏虛的狀態，致血容量急劇增多、尿黃赤等熱症時，對進入體內過多的水分，超過人體的生理容量、糖尿病患者要少吃
西瓜含有約5％的糖分，由於老年人的抵抗力下降，吃後易引起厭食。
三。中醫認為、口渴，口腔潰瘍者若多吃西瓜，需要冷處理一下。不過一，使體內水分增多。陰虛則內熱益盛，其初期都屬於表症，當感冒加重出現了高熱，應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。
二、不要吃得過多
7樓：踏雪t歸來
吃西瓜時，老年人當有一些需要注意的問題。
一、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎
尤其是冷藏西瓜會損傷脾胃，影響胃液分泌，使食慾減退，造成消化不良。由於老年人消化機能減退，吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。因此，西瓜不宜冷藏後再吃，最好是現買現吃。
如果買回的西瓜溫度較高，需要冷處理一下，可將西瓜放入冰箱降溫，應把溫度調至15攝氏度，西瓜在冰箱裡的時間不應超過兩小時。這樣才既可防暑降溫，又不傷脾胃，還能品嚐西瓜的甜沙滋味。
二、感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長**的時間
無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為，表未解不可攻裡，否則會使表邪入裡，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，由於老年人的抵抗力下降，稍有不慎，病邪極易入裡。
吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物，就會引邪入裡，使感冒加重或延長**的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。
三、腎功能不全者不要吃
短時間內大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能及時調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
四、糖尿病患者要少吃
西瓜含有約5％的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，還會導致血糖公升高、尿糖增多等後果，嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25—50克西瓜，對糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。
五、口腔潰瘍者不要吃
中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。
當然，秋後或尚未炎熱之時，實在沒有必要吃西瓜。現在早春就有西瓜上市，然在中醫看來，這是「不時之物」，對老年人的健康並沒有益處。
8樓：愛ai無情
一、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎
尤其是冷藏西瓜會損傷脾胃，影響胃液分泌，使食慾減退，造成消化不良。由於老年人消化機能減退，吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。因此，西瓜不宜冷藏後再吃，最好是現買現吃。
如果買回的西瓜溫度較高，需要冷處理一下，可將西瓜放入冰箱降溫，應把溫度調至15攝氏度，西瓜在冰箱裡的時間不應超過兩小時。這樣才既可防暑降溫，又不傷脾胃，還能品嚐西瓜的甜沙滋味。
二、感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長**的時間
無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為，表未解不可攻裡，否則會使表邪入裡，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，由於老年人的抵抗力下降，稍有不慎，病邪極易入裡。
吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物，就會引邪入裡，使感冒加重或延長**的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。
三、腎功能不全者不要吃
短時間內大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能及時調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
四、糖尿病患者要少吃
西瓜含有約5％的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，還會導致血糖公升高、尿糖增多等後果，嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25—50克西瓜，對糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。
五、口腔潰瘍者不要吃
中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。
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