1樓：匿名使用者
你好，根據你的情況腹部肌肉拉傷後，可用熱敷，結合紅花油或扶他林外敷外塗，跌打丸口服，疼痛時芬必得口服，**一段時間後就會恢復正常的
平時要注意休息，建議區域性熱敷理療按摩，適當鍛鍊，如果嚴重就要到骨傷科就診。平時飲食以清淡為主，不要吃生髮的食物
2樓：匿名使用者
休息一段時間就好了
我之前做引體向上的時候，也拉傷過，休息兩天左右就好了
運動劇烈感到大腿痠痛，一定是肌肉拉傷造成的嗎？
3樓：遊戲嗨嗨嗨
生活中我們都知道長時間的劇烈運動過後會感到大腿痠痛，當然一方面是因為肌肉拉傷造成的，而另一方面也是由於劇烈運動肌肉產無氧呼吸產生的乳酸，造成了身體感到痠痛
4樓：羅老師數學思維
為什麼人劇烈運動後會肌肉痠痛？
5樓：龍貓小淘
是的，如果很久未運動的話，突然進行大量劇烈運動會導致肌肉收縮過猛，出現肌肉拉傷的現象。
6樓：尕軋
不一定是因為肌肉拉傷，也有可能是運動過後體內存留的乳酸菌會使肌肉痠痛
7樓：過冬
大腿痠痛並不是肌肉拉傷造成的，可能是你的運動太過劇烈，肌肉中產生的過量乳酸，
8樓：生活小江南
不一定是肌肉拉傷造成的，有可能是平常不怎麼運動，現在運動過猛而造成的痠痛感。
方便講一下電信29元的套餐有啥嗎？
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想要鍛鍊一下頸部肌肉，有哪些動作
可以買一些健身器材結合一下，寧泰健身器材的健身器材，也是懂一點點開始鍛鍊的。1 單手側壓頸屈伸 起始姿勢 一手按頭右側，另一手叉在左側腰間。坐立均可。動作過程 按在頭右側的手用力把頭向左側推壓，而頸部則用力頂住，不讓輕易壓倒，但逐漸被壓倒。然後，頸部用力把頭向上向右抬起，而右手則用力壓住頭部，不讓其...
講一下，曬乾的蒲公英可以泡水喝嗎
可以啊，蒲公英主要作用於肝鬱氣滯，胃熱壅絡所致的乳痛腫痛，熱毒壅盛腸痛腹痛，肺中熱毒壅滯，肺痛吐膿，及濕熱毒下注。準確說應該是陰乾的，正常都是可以直接喝的，不過要注意晾曬的場地衛生，防止有蚊蟲鼠蟻對蒲公英造成汙染，如果只是簡單的灰塵很好處理，簡單清洗即可。自己曬乾的蒲公英能用來當茶喝。蒲公英是一種清...
那味高手能給我講一下有關顏色搭配的問題
恰到好處地運用色彩的兩種觀感，不但可以修正 掩飾身材的不足，而且能強調突出你的優點。如對於上輕下重的形體，宜選用深色輕軟的面料做成裙或褲，以此來削弱下肢的粗壯。身材高大豐滿的女性，在選擇搭配外衣時，亦適合用深色。這條規律對大多數人適用，除非你身體完美無缺，不需要以此來遮掩什麼。有些mm總認為色彩堆砌...
可以講一下吉他調式和調性的區別嗎
調式和調性是樂理問題，所有樂器共同，不是吉他特有。首先所謂的音高只是乙個振動頻率，而這個頻率本身是自由的，所有樂理相關的東西都是人為強制規定的，沒有為什麼。然後人們把乙個震動頻率261.6赫茲定位 c 可能具體順序和我說的有出入，但你暫且這麼想，有助於你理解 然後把頻率翻1倍的的音定位高音c，減少一...