枸杞子泡水喝真的對眼睛有好處嗎?泡過的枸杞還能吃掉嗎

時間 2022-02-18 19:48:50

1樓:禰的生活小幫手

是的。枸杞中的所含有的多醣對於肝損傷有一定的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。另外,專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關係和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積,並且有促進肝細胞新生的作用。

針對肝血不足所導致的雙目乾澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症狀,枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等症狀,枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外,在天氣比較熱時,也可用泡水喝的方法來清除肝火。

泡過的枸杞能吃掉。泡水並不會讓枸杞的營養損失掉,只要泡水後把水喝掉,枸杞也一起吃掉,就一樣有保健的效果。

另外,沸水沖泡很可能讓枸杞中的枸杞多醣失去功效,另外每次泡水放10粒枸杞就好,多泡幾次不但能讓枸杞的成分更多的溶於水,還能更多的喝水,是一舉兩得的事,當然別忘記喝完水把枸杞也吃掉。

2樓:談芸溪雲叡

可以肯定的說:枸杞子泡水喝對眼睛有好處,泡過的枸杞可以吃掉。

枸杞子具有多種保健功效,是衛生部批准的藥食兩用食物。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,故有明目之功,俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。

並且,枸杞子從詩經「集於苞杞」時起,便用於醫藥,迄今已有3000餘年的歷史,自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,**眼科疾患的故事。枸杞子之名始見於《神農本草經》,並列為上品,千百年來深受人們的喜愛。

3樓:匿名使用者

具體效果不得而知,醫學說:枸杞主要是補腎養肝明目!枸杞泡水的話不能泡時間長!

一般是用開水先沖洗一下,然後用開水泡邊泡邊喝,當再泡不下色了就可以把枸杞吃了,也可以倒掉!因為枸杞汁很容易泡下來的,但枸杞籽的營養用水應該不容易泡去!最好是一天泡完喝完,不能泡幾天啊,不然就泡酸了!

請食用綠色枸杞啊,別上當了!我家種枸杞很多年了!

4樓:悟心山人

枸杞子補肝腎,肝開竅於目,故而枸杞子對明目有幫助,這點不用懷疑。

枸杞子泡過以後,你倒掉也可,吃掉也可,無所謂。

5樓:致命單相思

枸杞可以吃的 沒有事

枸杞能泡水喝嗎,泡完後還能吃嗎?

6樓:風翼殘念

可以的,枸杞泡過水之後還能吃。 準確的說泡過水的枸杞還是要吃掉,因為泡水只能將枸杞的部分有效物質溶出,比如枸杞多醣等成分不可能完全溶出,因此枸杞泡水之後還要將枸杞一起吃下去,才能將枸杞的營養和有效成分完全吸收。

枸杞泡水一次放10到15粒左右。 用400毫公升左右的杯子泡枸杞可以放10到15粒枸杞,泡出來的枸杞水顏色微桔,味道微甜,口感和食慾都很好。若用300毫公升的小杯子就放10粒左右,600毫公升左右的大杯的話可以放20粒左右。

擴充套件資料:

枸杞和這些東西一起泡:

1、杭白菊

杭白菊有清熱下火,明目養肝的作用,枸杞也有養肝明目的作用,搭配食用可保護肝臟,明目降壓,對三高都有一定的效果,適合老年,熬夜者使用。

2、和田棗

和田棗有補益氣血,健脾的功效;枸杞也有健脾補腎的作用,搭配食用有補精益血,美容養顏的功效,適合女性長期飲用。

3、黨參

黨參有補氣,益氣的功效;枸杞具有生津止渴、排毒的作用,搭配食用有補充元氣,增加免疫力,延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長期飲用。

4、山楂

山楂有消食健胃,活血散瘀,消除脂肪的作用;枸杞含有的豐富纖維素可以促進腸道運動,兩者搭配食用有助消化,**消積的作用。適合消化不良,身體肥胖者飲用。

7樓:匿名使用者

枸杞屬於補血的藥物,它含甜菜礆,胡蘿蔔素,硫胺,維生素b2,維生素c等等。它對降低血糖有作用,它也可以用於神經衰弱。無毒所以可以泡水喝。

但是我認為正常人不必常用,因為人需要的是平衡,如果偏向補充反而不好。

8樓:q179244硸盡

你好,可以的,枸杞屬於補血的藥物,它含甜菜礆,胡蘿蔔素,硫胺,維生素b2,維生素c等等。它對降低血糖有作用,它也可以用於神經衰弱。

9樓:匿名使用者

我知道枸杞能泡水喝,泡完了吃不吃在由自己。

10樓:匿名使用者

能吃。原來我一直吃,但是現在不吃了,只喝水。

11樓:我是小小大作家

可以泡水,泡完還能吃。

枸杞子泡水過了幾天還能吃嗎

12樓:匿名使用者

不要吃,已經變質沒有營養價值,如果泡在酒裡的可以吃,泡在水裡還是別吃了。

天天泡枸杞茶喝對眼睛有好處嗎 5

13樓:銘蘭妝容小天地

枸杞泡水好處多,但很多人都泡錯了,導致天天喝也沒效果,快改

14樓:喜寶

有的。。。但我認為功效只會有一點,平時自己保護好眼睛才是道。別以為喝了枸杞茶就一天到晚讓眼睛過度疲勞。這更是沒有一點好處。

15樓:匿名使用者

會的。但枸杞的所有好的營養物質不會都泡在茶裡的,也許一些營養物質會流失掉。健康才是王道,不要一天到晚都對著電腦。

16樓:匿名使用者

眼睛的好壞跟天生的有很大的影響,所以要學會知己知彼~~~不應過意強求~~~才能更好的把握自己~~~~

17樓:迷戀埃及的人

枸杞茶對男女生都適用,枸杞不要太多,5粒即可,若嫌茶味偏甜,女性還可放兩朵杭白菊,若在電腦前時間很長,眼睛酸澀,可以不放杭白菊,改放黃山貢菊,效果更好。枸杞也可以幹嚼。男子可以將枸杞放在綠茶中,將其甜味與綠茶的苦澀相抵一些。

不知這樣的建議你是否滿意

18樓:匿名使用者

對女人來說美容和調養是他最明顯也是最長用的方面

19樓:xu鐵馬金戈

原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。

制法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。

用法:當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。

功效:清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。

好處肯定是有的

20樓:暮楓

枸杞具有明目的功效...

枸杞泡水的功效,枸杞子泡水喝有什麼好處?

以軒之弟 枸杞 效能 味甘,性平。能補肝腎,益精血,明目。用途 用於肝腎虛損,精血不足,腰膝痠軟,頭昏耳鳴,遺精,不孕 腎虛精虧,消渴口幹,尿頻舌紅 精血不能上濟於目,眼目昏花,視力減退。用法 生食,煎湯,熬膏,浸酒,或入丸散。枸杞泡水應該說效果還是有的但比較緩慢,不過需要一定的時間才能達到您所期望...

夏天用枸杞泡水喝會不會上火啊,枸杞子泡水喝會不會上火

不會,因為枸杞是平性的營養師分析 1.適宜肝腎陰虛 癌症 高血壓 高血脂 動脈硬化 慢性肝炎 脂肪肝患者食用 用眼過度者 老人更加適合。2.不適宜外感實熱 脾虛洩瀉者服用。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素 維生素a b1 b2 c和鈣 鐵等眼睛保健的必需營養,故擅長明目,所以俗稱 明眼子 歷代醫家 肝血不足...

枸杞子對男人有什麼好處,用枸杞泡水喝對男性有什麼好處?

一 中醫認為,它能夠滋補肝腎 益精明目 養血,增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝 降血糖 軟化血管 降低血液中的膽固醇 甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能 慢性腎衰竭。常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道...

枸杞子對眼精有好處嗎

2.枸杞子10克,桑椹子10克,山藥10克,紅棗10個。制法 將上述四種藥物水煎兩次 分頭 二汁 吃法 頭 二汁相隔3 4小時服。說明 枸杞子 桑椹子能補肝腎 山藥 紅棗健脾胃。視力疲勞者如能較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。益於眼睛的食物 如瘦肉 禽肉動物的內臟 魚蝦 奶類 蛋類 豆...

枸杞子海萃參泡水喝有什麼好,海萃人參和枸杞泡水喝有什麼功效?

1 有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。常與胃腸飲同用治脾胃虛弱,食少體倦,洩瀉等病症。2 強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精 婦女白帶多 小便頻數等症,皆可服之。3 有降低血糖的作用。可用於 糖尿病,是糖尿病使用者的食療佳品。4 由於枸杞溫熱身體...