1樓：匿名使用者
蒽，你說的問題現在很多人都有！
很多朋友都用了許多名牌的去逗產品，可是結果都不是很明顯！
雞**」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節**的角質增厚，「雞**」也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現「魚鱗病」的症狀———這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使**呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。
另外，「雞**」也與維生素a缺乏有關，可適當服用維生素ad丸。
另外可以再去醫院在醫生的診斷以後付上一些外敷的雞皮消產品。
另外在生活中，也要多注意自己的個人衛生，可以選擇用硫磺肥皂洗洗臉，很多人都害怕這樣使用。其實在我的親身經歷後發現其實硫磺肥皂比起很多洗面奶效果都會更好！
2樓：雁過流芳
像這個的話，你可以試試以下方法：
1、洗臉的時候可以在水裡面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。
2、飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等 適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等 對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的。
3、多喝水，少吃油炸食品，保持**清潔，這是**美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。
4、 睡前可以用黃瓜或者土豆等敷一下臉；這對補水保濕美白很好的，而且這是天然的不傷肌膚，還可以天天用。
5、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候。
6、夏天盡量少吃或者不吃 芹菜、檸檬、茄子等感光性食物，吃些這些食物之後經過太陽一曬，很容易使**變黑的。
希望對你有幫助哈o(∩_∩)o~
3樓：樂樂晴貝
經常牛奶泡澡很不錯的哦。\(^o^)/~
怎樣使身體的**變的白皙嫩滑？
4樓：匿名使用者
教你幾招**美白的方法
夏季，**除了要防曬，更需要美白，下面介紹幾種秘方不妨試一試：
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用公尺湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。
冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。
把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，**會保持光滑潤澤。
曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取乙份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，**將會變得白嫩。
杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用藥塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌豔如春之桃花。
**美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
我再告訴你幾種自製美白**,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘公尺長的黃瓜、�0�4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
5樓：匿名使用者
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫公升優質醋中浸泡乙個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待乾後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，**會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、 蛋清**：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。
10、牛奶**：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
這種方法適合任何一種**，一周一次，可軟化角質淨白**
12、銀耳**：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果**：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如係乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油**：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
15、檸檬**：將乙個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將乙個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為乙個療程。
此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
16、黃瓜**：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷**：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄**：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鐘，具有使**滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和****痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素e調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美**的目的。
20、牛奶100毫公升，士多啤梨50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鐘後洗去。此法可防止**乾燥、老化，使**光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫公升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鐘後洗淨。此法長期使用，可增加**的活力彈性，使**變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘後用清水洗淨。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部**上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點ve攪拌均勻了以後，放**紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶**敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有vc，還有ve。
痘痘嘛，很簡單。香港的沙沙裡有賣一種去痘水，非常管用，一擦就見效，不記得名字了，你去沙沙問去痘的，她就會給你介紹這個。還有就是平時，油膩的東西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，這些都是後話了。
痘痘產生有3成是外表**的不清潔，7成是內體的分泌不均衡。我建議你可以去痘的同時，調理一下身體，建議你吃安利的胡蘿蔔素、維生素、以及多種纖維素，每天晚上睡覺前，用牛奶送服。喝牛奶還可以讓**白起來。
再來就是，每天最好用洗面奶洗2次臉，不要洗多了，洗面奶的化學成分始終對**無益。你可以試試旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次**就夠了。每天洗臉時，可以在水裡加一點檸檬汁，檸檬有消炎作用的，少加一點，以免刺激**。
再來晚上11點左右，可以用蛋清＋牛奶＋檸檬，在臉上進行一下敷面。按摩一下，約20分鐘後用溫水洗淨，最好再用冷水洗一次，可以起到收縮毛孔的作用。如果你年齡在25歲以下，最好不要用蜂蜜，因為蜂蜜有抗衰老作用，如果你年齡小，用蜂蜜會加快**老化。
至於牙膏的方法，你不防試試。如果你**是中性的，也可以建議你使用蘆薈凝膠，效果也不錯。
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:
1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補水又補維生素)吃維生素(如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片vc.vb2也可,要不你就吃點胡蘿蔔^_^)
補充:盡量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫公升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，盡量好的綠茶，如碧螺春以及西湖龍井，如果能買200元一斤左右的是比較合適的，買一克就可以了，一般堅持半個月左右可以感覺到進展，乙個月後看到效果，真正的明顯估計要2個月的，當然不是每個人都有效果的，特別是很多年的估計就麻煩，最近留下的效果最佳。。。。
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