1樓：匿名使用者
B肝患者吃什麼保肝？對肝病患者來說，食補與藥物**同樣重要，日常生活中良好的飲食不僅能使患者病情穩定，在**時也能起輔助的作用，而B肝飲食的首選食物為穀類，如糯公尺、黑公尺、高梁、黍公尺；其次為紅棗、桂圓、核桃、栗子；還有肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚等也對肝有保健作用。
1、大豆及豆製品：含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。
2、西瓜：有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等，蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。
3、海鮮類：例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但選擇、烹調要得當否則會食物中毒，蒸煮應在100度加熱半小時以上。
若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等。推薦：春季B肝患者喝什麼粥保肝
4、含鉀豐富的食物：海帶、公尺糠及麥麩、杏仁果、葡萄乾、香蕉、李子、瓜子。
5、可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食。推薦：得了肝病可以吃肉麼?
6、綠茶：對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000~1500毫公升。
在飯前一小時暫停以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。
2樓：匿名使用者
呵呵--其實沒什麼，不用想的那麼恐怖，你這種心情我很能理解---
不用刻意去挑什麼食物，平時吃什麼，就吃什麼就可以了---就算要注意的，也只不過就是不要吃刺激的食物也就是了，但是一定不能太喝酒---最好不喝
最後說一點，有個好的心情，什麼病都沒事了-=--呵呵
B肝患者多吃什麼食物比較好?
3樓：匿名使用者
B肝患者飲食宜忌（大全）:
1、日常小菜宜食：香菇（隔水燉食，久食不厭）、瘦豬肉、豬腰子、豬羊肚、雞鴨肫（即雞、鴨之胃）、白鴿、鯽魚、沙魚鯗、昌魚幹、目魚幹、公尺魚幹、黃魚幹（忌白色小黃魚）、冬瓜（清鹽燒不放油）、黑油冬菜、香菇菜（即青菜）等。可偶食小量花生公尺或豆製品（豆腐除外）。
可食麵條、麵包、粉乾（公尺製）、年糕、玉公尺。（新蓮子、紅棗、山核桃、偶可食少量當點心）燒菜必用植物油，雨季燒菜多放生薑。
2、禁食引動肝風食物和發物如雞、蝦蟹類、茄子、鹹菜、鹹魚及泥下食物如盤菜、芋頭、蕃薯、春筍、茭白等。忌食茶葉、煙、酒、速食麵.
3、提倡鍛鍊身體，如早起爬山、太極拳、體操、或甩手等輕重適宜的鍛鍊，忌氣功、南拳、長跑。三餐飯後提倡散步，做到飯後一百步，不可飯後即臥床上。
B肝患者吃什麼好，不能吃什麼，應該注意什麼？
4樓：陸蘭芝仍澹
可以喝純牛奶，不要喝酸奶
B肝病人飲用牛奶應注意：
1.B肝急性期或慢性B肝活動期，有噁心、嘔吐、厭油和腹脹者，不宜飲用牛奶。在消化道症狀緩解及**期飲用為好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷傾向者，不宜喝牛奶，否則會誘發肝昏迷。
2.不宜大量或大口飲用：牛奶中含有5％乳糖，當體內乳糖酶不足時，過多過快地飲用牛奶，乳糖不能消化吸收，易引起腹脹、腹瀉。
所以，喝牛奶時宜小口喝，待唾液與牛奶混勻後再嚥下。不宜加糖飲用：因為蔗糖在胃腸道內的分解產物會與牛奶中的鈣質中和，不但不利於鈣的吸收，反而會促使細菌發酵產氣，導致腹脹。
3.不宜空腹飲用：若空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白質只能代替碳水化合物轉變為熱量而被消耗，起不到蛋白質構造新組織、修復舊組織的作用。
4.老年B肝病人不宜常飲牛奶：由於牛奶中的乳糖在乳糖酶作用下分解為半乳糖，過多的半乳糖可沉積在眼睛的晶狀體內，引發白內障。
雞蛋每天最多吃1-3個就行了
B肝患者在吃雞蛋時也要注意以下幾個方面：
1、要看病情,病期合理進食:在肝硬化失代償發生肝性腦病趨向,重型B肝時要少食雞蛋喝高蛋白質的食物,因吃清淡,爽口易消化的食物。
2、注意蛋白質食入的質和量：食用雞蛋等蛋白質數量太多，超出身體維持氮平衡及細胞修復的要求，不經機體利用不了，反倒加劇肝臟，腎臟等器官的壓力，對患者不利。
3、主張動物蛋白，植物蛋白混用，這樣一來能夠提高營養與利用價值。
4、吃雞蛋的方法：通常認為蒸雞蛋最易消化吸收，連殼水煮其次，再次為炒蛋及煎蛋。
5、不適合生吃雞蛋。
5樓：六蕾青嫣
樓主您好
1牛羊肉、海鮮不要過量
2酒嚴格禁止
肝炎患者的飲食
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。
2、忌煙
煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。
3、忌酒
不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反覆或發生變化。
4、忌食加工食品
少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素
是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。
6、忌亂用補品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。
7、忌過多食用蛋白飲食
對於病情嚴重的肝炎病人來說，由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。
6樓：阿韶
你好！首先祝你早日恢復健康！以下我來給你談談關於「B肝」的保健問題。
對於大多數B肝患友來說，一方面需要隨時就診，掌握病情進展，另一方面還需注意飲食起居，養治相結合才能起到事半功倍之效。 衝著你我的緣分，以下給你詳細介紹「B肝」日常飲食以及生活方面注意事項，但願能為閣下提供些許幫助。 1）十二禁忌 1.
忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。 2.
忌煙 煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。 3.
忌酒 不宜飲酒：酒精的90％要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。 患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反覆或發生變化。
4. 忌加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
5. 忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。 6.
忌亂用補品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。 7. 忌過多食用蛋白飲食 對於病情嚴重的肝炎病人來說，由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。
如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。 8. 忌高銅飲食 肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易於在肝臟內積聚。
研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5--10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60--80倍。 醫學專家指出，肝臟記憶體銅過多，可導致肝細胞壞死。同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。
故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。 9. 忌生活不規律 「三分治七分養」，因此充足的睡眠、合理營養、規律生活，每天堅持早操，勞逸結合很重要。
10. 忌情志不暢 肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等，因為肝病患者久治不癒，常便人焦慮，胡思亂想，易發火而鬱怒傷肝，肝氣鬱結不舒易成積癖。 11.
忌勞累 肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營養失調，故疲乏無力，需多休息。因此多休息是**關鍵。 12.
忌亂投醫 不要輕信江湖遊醫，以免延誤了正確的**，使病情加重甚至惡化。 2）保肝五訣 肝臟是消化系統的重要器官，承擔著體內各種物質的代謝和解毒工作，一旦肝臟有了病變，就會牽一髮而動全身，引來人體一系列反應，甚至危及生命。可見保護好肝臟是多麼重要。
常用的保肝方法可歸納為以下五個字： 1. 忌 就是忌貪杯。
酒精主要含有乙醇和乙醛，這兩種物質都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如B肝、C肝、肝硬化)，飲酒更是雪上加霜，難免出現肝炎**或是肝功能衰竭，甚至誘發肝癌。 2.
均 就是營養均衡。據不完全統計，現在中年男性有58％的人體重超標，其中28％的人已經有脂肪肝的變化。大量高脂肪、高蛋白飲食攝入，使機體產生大量的熱量和脂肪，加上平常缺乏運動，很容易出現心血管和肝臟等主要器官發生異常。
因此中老年人應該格外注意營養均衡。平常用餐宜多食各種蔬菜、豆製品、水果等，每天喝1杯牛奶，進食1個雞蛋，2兩精瘦肉(如牛肉、豬肉、魚肉等)，3種蔬菜，2種水果，這樣對於保肝養肝大有好處。 3.
潔 就是飲食要潔淨。不潔飲食，尤其是熟肉製品、生猛海鮮，容易含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導致急性肝炎發生。 4.
慎 就是慎用藥物。俗話說「是藥三分毒」，不論是中藥或是西藥，都有一定的毒***或不良反應，有病用藥一定要在正規醫院正規醫生指導下進行，各種「自治」要不得。 5.
防 就是注射疫苗。肝炎疫苗安全性高，預防成功率在90％以上，所以中老年人應積極注射肝炎疫苗。 對於平常肝臟不太好的患者，如B肝、脂肪肝、肝硬化等，講求預防和**同時進行，預防主要是指合理飲食、起居規律、定期複查、適度鍛鍊；**是指嚴格按照正規醫院正規醫師制訂的**方案進行。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。
7樓：匿名使用者
正常飲食就好了。如果肝功能正常的話就更不需要特別注意了。低脂 優質蛋白，清淡等。反正健康飲食就行。
8樓：柳沛若
B肝的患者最忌諱的就是生氣了，其次就是營養的好。藥什麼的得少吃，因為，是藥三分毒，肝臟是解毒的，不要給肝臟增加負擔，吃些甜品好，因為糖解毒。吃些容易消化的食品，不的沒什麼的。
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