1樓：匿名使用者
膠原蛋白是**主要組成成分，佔**真皮層的75%以上，構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，使**潤澤、光滑、充滿彈性，被專家稱為「肌膚軟**」。 膠原蛋白之父布蘭特博士指出：「**衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程」。
25歲以後，人體每日自身合成的膠原蛋白已無法補充當天的流失量，到40歲時，膠原蛋白含量不到18歲時的一半。膠原蛋白的流失導致支撐**的彈力網慢慢斷裂，**組織逐漸萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象，及時補充膠原蛋白，是阻止肌膚衰老的制勝法寶。
維生素e亦稱維他命e。又名生育酚或產妊酚。在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在。
是一種有8種形式的脂溶性維生素，為一重要的抗氧化劑。維生素e常被用於乳霜和乳液中，因為人們相信維生素e對於受到如燒燙傷的傷害後，能促進**癒合及減少疤痕形成。
2樓：mickey貝貝
因為人體隨著年齡的增長，體內的自由基會聚集啟用，轉變成一種叫做金屬蛋白酶的東西，它會大量的去破壞分解膠原蛋白，而維e就可以消滅自由基，從而使你服用的膠原蛋白被身體吸收，而不會被破壞掉，而且維生素e還有抗氧化作用。另外對於腸胃吸收比較差的人來說，輔助維生素c吃也不錯，還可以起到美白的作用。
3樓：yidi怡迪
勿亂吃啊,,,, 年輕人,最好不要吃!平日只有注意不要偏食即可。現在人們生活好了,...
4樓：匿名使用者
您好，根據您對情況的描述，建議您最好不要自己盲目服用這些東西
建議您平時注意休息，加強營養增強機體免疫力，這倆種東西都是可以服用的
膠原蛋白粉和維生素e可以一起吃嗎
5樓：十年之術
不要被市面各類維生素忽悠了。這類保健用品，少用為妙。特別是年輕人，，，
各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，
實際上，各種植物油（麥胚油、棉子油、玉公尺油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素e較好的**。
（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多囉嗦幾句：
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！
比如：維生素e為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***，須謹慎服用。在二十
四、五歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的ve\vc，主要看質量。市場上的都是忽悠，
因為：從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有乙個。否則就不可能叫ve. (vc也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的ve/vc！其含量最高而且有標準。(維生素b族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的ve/vc最合適。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有乙個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，乙個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。
吃膠原蛋白**好還是維生素e好？
6樓：悸61424猿嫉
吃膠原蛋白 比較好，牌子有很多的，一定要是正規的生產廠家，一般在藥店買**在100元左右，在網上買不會超過40元
7樓：傻帽
膠原蛋白和維e都要吃的，但維e一般在日常的飲食裡能吸收到，膠原蛋白建議可以買來定期服用，一般1個月左右就能見到效果，根據我自己的經驗是20天左右，不過要買好點的哦，網上賣的比較便宜，**基本是市面上的三分一不到，可以考慮長期服用，3年肌膚就能煥然一新，希望對你有幫助。
8樓：手機使用者
膠原蛋白和維e都是人體所必需的成分，但是像維生素之類的從日常食物中可以補充哦，而同樣有些食物中膠原蛋白由於分子量太大，人體是很難吸收哦。所有補充膠原蛋白可以選擇正規產品出品的。選擇時我建議遵循：
安全第一，效果至上，高品質的膠原蛋白是不含任何其他成分，其原料也是天然安全的；高品質的膠原蛋白分子量低，低分子的膠原蛋白才能夠讓人體完整吸收從而達到真正補充膠原蛋白的作用哦。瑞邦生物的膠原蛋白一盒298元，一盒為乙個月用量，即可內服也可以外用直接敷在**上，外敷可有立竿見影的效果哦。
9樓：手機使用者
我吃的是canami膠原蛋白，配合維e服用是最好的，因為人體隨著年齡的增長，體內的自由基會聚集啟用，轉變成一種叫做金屬蛋白酶的東西，它會大量的去破壞分解膠原蛋白，而維e就可以消滅自由基，從而使你服用的膠原蛋白被身體吸收，而不會被破壞掉，而且維生素e還有抗氧化作用。另外對於腸胃吸收比較差的人來說，輔助維生素c吃也不錯，還可以起到美白的作用。
10樓：手機使用者
是兩個不同的東西，作用也不一樣，你網上搜一下「服用膠原蛋白應注意哪些事項」這篇文章，有告訴你方法的。
11樓：註冊只為
我也建議你吃膠原蛋白 因為它保養**的效果確實是特別好的 建議你要買的話 買正規廠家的 不好的膠原蛋白很容易有***的 就是那種幾十塊錢的 很容易有***的 我建議你用卡斯林的 價效比蠻高的 218一瓶 挺好的 也是大牌子
膠原蛋白和維生素e能一起吃嗎
12樓：揚州海之聲
膠原蛋白粉和維生素e可以同時服用的
膠原蛋白膠囊可以和維生素e一起服用，二者的代謝途徑沒有衝突，但是膠原蛋白和維生素c一起服用美容效果更好。補充膠原蛋白最好的方法是口服膠原蛋白多肽，純天然、高活性、易吸收
13樓：拾萬里之外
不建議搭配一起吃的，膠原蛋白由動物皮提取，皮中除膠原蛋白外還含有透明質酸、硫酸軟骨素等蛋白多醣，它們含有大量極性基團，是保濕因子，且有阻止**中的酪氨酸轉化為黑色素的作用，故膠原蛋白有純天然保濕、美白、防皺、祛斑等作用，可廣泛應用於美容用品中。膠原蛋白的化學組成、結構賦予了它是美容的基礎。膠原蛋白與人體**膠原的結構相似，為非水溶性纖維狀含糖蛋白質，分子中富含大量氨基酸和親水基，具有一定的表面活性和很好的相容性，同時由於其分子中含有大量的羥基，因此它有著相當好的保濕作用。
在相對濕度70%時，仍可保持其自身重量45%的水分。試驗證明：0.
01%的膠原蛋白純溶液就能形成很好的保水層，供給**所需要的全部水分。
14樓：匿名使用者
可以！。但是沒有什麼促進相互吸收的作用呀。最好是吃精純的膠原蛋白。如：彈力肽膠原蛋白。吃的種類太多，會影響吸收的。
15樓：手機使用者
當然能同吃，想什麼時候吃就什麼時候吃，同吃效果更好。因為人體隨著年齡的增長，體內的自由基會聚集啟用，轉變成一種叫做金屬蛋白酶的東西，它會大量的去破壞分解膠原蛋白，而維e就可以消滅自由基，從而使你服用的膠原蛋白被身體吸收，而不會被破壞掉，而且維生素e還有抗氧化作用。另外對於腸胃吸收比較差的人來說，輔助維生素c吃，還可以起到美白的作用。
我就是canami膠原蛋白粉與維c配合服用的，我有痘印要美白
維生素e和膠原蛋白可以一起吃嗎
16樓：還是醬紫吧
可以。膠原蛋白和維生素e是可以一起服用的，都有美容養顏的作用，服用這兩種藥物最好是中間間隔一段時間，維生素e一般建議飯前吃，膠原蛋白可以飯後半小時服用，一定要按劑量服用，不要過量。同時可以多吃一些含維生素的水果，如桔子、葡萄、蘋果等。
同時注意生活作息的規律，不要熬夜，可以適當的參加體育運動。
維e的生物學作用及功能是調節碳水化合物和肌酸的代謝，提高糖和蛋白質的利用率，促進性腺發育，提高生殖機能，具有抗氧化作用，能有效防止細胞中敏感的脂肪酸和其他敏感物質（如va,類胡蘿蔔素等）被氧化破壞，維護骨骼肌和心臟的正常功能。
17樓：就不理解
聽樓上說的對。勿亂吃啊，，，，
看來您是聰明、謹慎的。是要詢問一下，，，我建議:年輕人，最好不要吃！平日只有注意不要偏食即可。現在人們生活好了，一般不會缺維生素的。
勿偏聽偏信！
我的回答，常被一些在此做廣告的汙衊說我是「灌水」。
可是，我還要反覆勸誡，用事實論事。
每每見到類似問題，又必須反覆的向各位講，以保眾生健康！----
不要被市面各類維生素忽悠了。這類保健用品，少用為妙。特別是年輕人，，，
各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，
實際上，各種植物油（麥胚油、棉子油、玉公尺油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素e較好的**。
（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多囉嗦幾句：
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！
比如：維生素e為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***，須謹慎服用。在二十
四、五歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的ve\vc，主要看質量。市場上的都是忽悠，
因為：從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有乙個。否則就不可能叫ve. (vc也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的ve/vc！其含量最高而且有標準。(維生素b族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的ve/vc最合適。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有乙個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，乙個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。
上述請斟酌。 祝健康！
膠原蛋白粉哪個牌子好，膠原蛋白粉哪個品牌好，哪種最好呢？
好的 牌子一般都是進口的 因為國外的技術比較先進 進口的就是貴了點 但是一分錢一分貨嘛 這些是最新的排行榜 1 vikki 2 carena 3 h2o 4 fancl 5 lumi 膠原蛋白粉哪個牌子好 推薦你喝妙語的膠原蛋白粉，粉色的外包裝，荔枝口味。我從大四開始喝，一直都是用的這款。畢竟女生的...
膠原蛋白粉每天喝幾次
膠原蛋白粉每天喝1次就可以，盡量選擇在晚上睡覺前喝。吃膠原蛋白後多久有效是因人而異的。比如多喝富含膠原蛋白的骨肉湯 口服膠原蛋白補品等。但由於會被人的消化系統過濾掉很大一部分，且真正能到達肌膚並起作用的量非常有限，因此，什麼時候有效看每個人的吸收情況。衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程。隨著年齡增長，...
修正膠原蛋白粉好嗎，修正膠原蛋白粉有什麼功效
功能性食品 市場上的膠原蛋白品種品牌很多，有粉劑固體飲料的 瓶裝口服液型的 袋裝口服液型的，各種膠原蛋白的產地 德國 法國 紐西蘭等 豬 魚 牛等 提取部位 魚皮 魚鱗等 及膠原蛋白純度不一樣，千差萬別。膠原蛋白主要是看原料和成分吧，原料以魚皮的最佳，無汙染的適合人體，無新增的純膠原蛋白比較純正，新...
膠原蛋白粉做面膜，膠原蛋白粉可以做面膜嗎
可以啊，很多人這麼做的，不過我不是追求快所以沒做，喝花青宜已經有倆月了，真心覺得不錯，以前很乾燥，現在變的好太多了，也白皙了 個人覺得這兩個不是乙個概念，而且你用粉做 得不償失的，畢竟粉比 要貴了，可以參照花青宜系列的 如果想用 最好是直接買 外用的膠原蛋白 一般都不要拿來做 分子量不同。適合腸道吸...
膠原蛋白粉的作用是什麼，膠原蛋白粉有什麼作用？
膠原蛋白肽粉 你好，l樓主，你的提問 膠原蛋白肽粉 希望我以下的回答對你有用。膠原蛋白有五大特性 1.營養性 膠原蛋白是 必需的營養，能增強 的蛋白質的活性。2.修復性 膠原蛋白對 具有獨特的修復作用。3.保濕性 膠原蛋白由三螺旋結構組成，形成了寬闊的空間，膠原蛋白陰離子側鏈豐富，形成了大量的親水基...